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'비타민 구운계란' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 비타민 구운계란에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

비타민 상식

스스로 에너지를 내진 않지만 신체의 다양한 대사활동을 촉진하는 필수 영양소에요 ㆍ 식품으로 많이 섭취하며, 적정량을 섭취하지 못했을 경우 결핍증 발생하고요 ■ 지용성비타민 vs 수용성비타민 - 지용성비타민 (A, D, E, K) ㆍ 지방에 잘 녹는다. ㆍ 과다섭취 시 체내에 축적되어 부작용이 일어날 수 있다. ㆍ 수용성 비타민보다 열에 강하다. ㆍ 당근, 고등어, 참치, 연어, 달걀, 고기, 우유, 시금치 등 - 수용성비타민 (B, C) ㆍ 물에 잘 녹는다. ㆍ 체내 조직에 저장되지 않기 때문에 음식을 통해 공급해줘야 한다. ㆍ 과다섭취 시 소변으로 배출된다. ㆍ 딸기, 버섯, 파프리카, 우유, 브로콜리, 레몬 등

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비타민 상식

비타민

비타민도  빠지지 않고 꾸준히 섭취 잘 하고 있어요 

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로블ㅎ

비타민

비타민

비타민도 챙겨 먹었어요

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숨은꽃처럼

비타민

비타민팩

다이소 비타민팩  오늘의 마지막 스킨케어 에요

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주안맘0413

비타민팩

비타민

멀티비타민으로 비타민은 충분히 먹어요 한방에먹어서 너무 좋답니다

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파인더홀

비타민

비타민C

오늘도 나른하고 피로한 저에게 고함량 비타민C 한 포 선물합니다~~ 즐거운 주말 저녁되세요

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훈스맘2

비타민C

비타민

비타민도 잊지 않고 섭취 해주네요. 건강한 하루보내세요 

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로블ㅎ

비타민

멀티비타민 구미즈

멀티 비타민 구미즈  오늘은 밤에 챙겨먹네요 면연력 강화를 위해 늘 먹어요.

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우리화이팅

멀티비타민 구미즈

비타민

비타민 챙겨먹어요 오늘도 활기찬 하루 되세요^^

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highway032

비타민

비타민

비타민도 같이 섭취 해주면 덜 피곤 해서 필수로 섭취 하네요

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로블ㅎ

비타민

면연력 강화. 멀티비타민 미네랄

멀티 비타민 미네랄 먹어요 매일 챙겨먹는 비타민~  하루 한알 물이랑 먹지요^^

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우리화이팅

면연력 강화. 멀티비타민 미네랄

비타민c 챙기기

비타민c 챙기고 하루 정리하기

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어트지니요

비타민c 챙기기

비타민

오늘도 비타민 챙깁니다 활기찬 하루 되셔요

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highway032

비타민

비타민D

식후에 비타민 D 챙겨 먹었어요.  오늘도 즐거운 하루 보내세요.

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건강하자으니

비타민D

비타민

비타민도 필수적으로 같이 섭취 했어요    

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로블ㅎ

비타민

발포비타민마시기

자기전에 발포비타민 마시고 잡니당 굿밤되세용 

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포메다둥이네

발포비타민마시기

운동 후 비타민c

비타민c 먹어주는거 잊지않기

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치노카푸

운동 후 비타민c

비타민

비타민 챙겨요 오늘도 활기찬 하루 되셔요~

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highway032

비타민

화요일 비타민 챙기기

공복 물 한잔 마실때 같이 챙겼어요 하루 2알 잊지 않으려고 같이 먹는 거 같아요 비타민 챙기시고 건강한 하루 되세요^^

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seabuck

화요일 비타민 챙기기

비타민BC 루테인 히알루론산

비타민씨와 히알루론산이 하나에 들어가 있어요 루테인은 월금만 먹으려고요 어제 안 먹어서 루테인을 오늘 먹었어요

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더달달

비타민BC 루테인 히알루론산

비타민

비타민도 필수적으로 섭취 해줬어요. 영양제 잘 챙겨서 드세요

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로블ㅎ

비타민

5/27(월)발포비타민 한잔~

저녁먹고 걷고 왔어요~~ 목말라서 시원하게 발포비타민 한잔 마셔요~

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냥식집사

5/27(월)발포비타민 한잔~

비타민

비타민 챙깁니다 월욜이라 피곤하네요ㅠㅠ 좋은 하루 되세요~

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highway032

비타민

비타민BCD 히알루론산

비타민씨를 꼭 1000 먹어야 할 필요가 있을까요? 히알루론산에 하루권장량 100mg이 있다해서 종근당 비타민씨를 뺐거든요!

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더달달

비타민BCD 히알루론산

월요일 비타민 챙기기

공복 물 한잔 마실때 같이 챙겼어요 하루 2알 잊지 않으려고 같이 먹는 거 같아요 비타민 챙기시고 건강한 하루 되세요^^

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seabuck

월요일 비타민 챙기기

자기 전 비타민c

비타민c 하나 먹어주고 잘준비^^

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어트지니요

자기 전 비타민c

이제퍼펙트 멀티 비타민 미네랄

멀티 비타민 미네랄  신랑이랑 하나씩 먹었네요 미네랄 비타민은 필수지요~ 몸의 균형과 면역체계 강화를 위해 꼭 챙겨서 드세요~ 

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우리화이팅

이제퍼펙트 멀티 비타민 미네랄

일요일 비타민 챙기기

공복 물 한잔 마실때 같이 챙겼어요 하루 2알 잊지 않으려고 같이 먹는 거 같아요 비타민 챙기시고 건강한 하루 되세요^^  

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일요일 비타민 챙기기

비타민

비타민도 필수적으로  섭취 해주네요. 비타민 섭취 잘 해주세요 

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로블ㅎ

비타민

비타민과 간장약

활성비타민이 함유 되어 있는 종합비타민이어요. 우리 몸에서 피로를 가장 먼저 느끼는데가 간이래요.간을 보호해 주는 간장약 흔히 아는 우루사 성분이어요 영양제 먹고 건강해지시게요

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핑크한울이

비타민과 간장약

토요일 비타민챙기기

공복 물 한잔 마실때 같이 챙겼어요 하루 2알 잊지 않으려고 같이 먹는 거 같아요 비타민 챙기시고 건강한 하루 되세요

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seabuck

토요일 비타민챙기기

비타민

비타민 챙겨먹어요 즐거운 불금 되세여^^

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highway032

비타민

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