'비피더스 드링킹 요구르트 사과' 관련 커뮤니티 게시글 모음

사과

아삭한 사과 먹어요~~^^

당근쥬스쪼아

혈당수치 정상관리하기 위해 유산균 챙기기

 저는 혈당의 수치를 정상적으로 관리하기 위해서 균형잡힌 식사와 운동을 꾸준하고 지속저으로 하기위해 노력하고 있습니다  우선 식단조절로 탄수화물과 달달한 후식을 자제하고 유산균이 들어간 요구르트를 먹었습니다  요구르트를 기본으로 여러가지 곡물로 구성된 선식  사과 바나나 등 과일이 들어간 아침식사를 합니다  두번째가 운동인데 홈트에 마추어 아침운동 계단오르기 만보걷기 등을 하였습니다 

그냥지나

사과와 땅콩버터

사과와 땅콩버터 유청을 분리 못한 그릭요거트  요거트가 푸딩 느낌이네요. 그래도 견과류 뿌셔서 건강한 한끼입니다.

루시안

사과

아삭하고 맛있는 사과 먹어요 

괜찮아70

저분자 콜라겐 비피더스 먹었어요~

피부와 장건강에 좋은 저분자 콜라겐 비피더스 먹었어요 저분자피쉬콜라겐이라 흡수가 잘되다고 합니다 

하늘바래기

새콤사과

후식 사과 먹어요 새콤새콤하니 맛나네요

원킬

아메리카노와 사과

따듯하게 한잔 내립니다 그리고 입가심으로 사과ㅎㅎ

어트지니요

사과

학원 다녀온 아이 사과 줘요 아직 점심 먹을 때가 아니고 아침에 후루트링 먹고 가서 배고플까봐 챙겨줍니다

당근쥬스쪼아

사과한입

조금있다가 후식으로 사과 한입.. 요즘 사과에 빠져있네요 아침의 금사과를 먹어야하는데

원킬

요구르트 젤리

기욥네요 요구르트 젤리예요 먹그 싶네요

원킬

금사과

오늘사과는 맛도 금 ㅎ

애플짱

모닝 사과

13시간 공복 후 모닝 사과 챙겨용~ 아삭아삭 오늘따라 더 맛있네요❤️

인간비타민

사과와 땅콩버터

매일 이렇게 아침 먹는 둘째입니다. 사과에 땅공버터 찍고 꾸덕한 요거트와 그래놀라 올려서 같이 먹어요. 별미입니다.

루시안

모닝사과

오늘 사과먹어요ㅎㅎ

담율로

사과드세요

단백질빵 먹고 입만이 까끌하여 사과 먹어요 단맛이 참 강하네요 안단거 먹고싶은데

원킬

사과

사과드세요

애플짱

모닝사과

반쪽 사과 먹기

담율로

요구르트 젤리

요구르트 젤리 기염상이네요

원킬

주말도 사과

주말 아점도 사과와 땅콩버터 꾸덕한 요거트에 새로운 그래놀라 그래놀라 다행히 맛있다네요.  

루시안

아침은 간단하게 사과+고구마외

아침은 간단하게 사과+자색고구마+통밀시리얼+ 칼슘많이 들어 있는 두유로 먹었어요 사진에는 없는데 하루 야채에서 1/3정도 먹었어요 든든하네요 ㅎㅎ

하늘바래기

아침 간단 바나나+사과+시리얼+두유

아침은 간단하게 바나나+사과+시리얼+두유 먹었어요~

하늘바래기

모닝사과

모닝사과 먹어요  통으로 ㅋㅋ 너무너무 맛있어요 ㅋ

담율로

아침 사과+시리얼+두유

아침은 간단하게 고구마+사과+시리얼+두유로 먹었어요

하늘바래기

사과 꺼내요

모처럼 사과 깨내서 먹어요

뽀봉

오늘담은 경북 못난이 사과(주스용) 구매 후기

캐시딜에서 사과를 구입했습니다. 요즘 사과가 금값이잖아요.  주스용으로 먹을 🍎 사과를 구매했어요. 주스용이라 이쁘지 않아도 되고 영양가 있고 맛있으면 될 것 같아서요. 7일 주문. 8일 배송받았어요. 박스에 담겨왔구요. 테니스공 정도의 크기로 주스 한 번 할 크기로 좋았어요. 오늘 주스를 하려고 사과를 잘라보니,  향긋한 사과향이 났어요. 맛도 생각보다 좋았고요. 주스용 사과 구매하실 분은 한 번 구입해보셔요

cogo092

아침은 간단하게 사과+고구마외

아침은 간단하게 먹었어요 자색고구마, 치즈, 사과, 통밀시리얼, 저당두유로 먹었어요

하늘바래기

15시간 공복 후 사과 반쪽

새벽에 걷고 오니 아침시간이 좀 빠듯해서 공복사과를 못 챙겼거든요~ 아이 유치원 보내고 바로 헬스장 갔다온다고 이제야 사과 반쪽 챙깁니다 ㅋㅋㅋ 의도한 건 아닌데 15시간이나 공복상태였네요 ㅋㅋㅋㅋ 맛있게 먹어볼게용!!

인간비타민

샐러드용 사과

샐러드용 사과 왔습니다. 앞으로도 지치지않고 다이어트

치노카푸

식사는 간단하게 사과+고구마+두유+시리얼

식사는 간단하게 두유+시리얼+사과+고구마로 먹었어요

하늘바래기

사과

금사과먹어요

애플짱

시나노골드 사과 ~

황금사과라 불리는 시나노골드 먹었어요 저장성이 좋네요  작년 가을 수확한걸 냉장보관했는데 물러지지 않았어요 색은 약간 붉은빛이 감도네요  새콤달콤 맛있어요

하늘바래기