'뼈가 좋아하는 고칼슘 우유' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 뼈가 좋아하는 고칼슘 우유에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

딸기우유

딸기맛 우유를 사왔어요 달콤하고 부드러운 맛이 좋아서 샀는데 맛 있어요

차칸청춘

혈기챌5기 2일차인증

식전공복혈당 아침식사는 에그토스트. 야채샐러드.우유 경험에 의하면 면 음식을 먹으면 혈당이더 올라가는 것 같다.그러나 면을 좋아하는 나는 그걸 조절하는 것이 쉽지 않다. 좀 더 신경을써야지.

mmi

간식으로 우유~~

오전 간식으로 우유 먹었어요~~ 저지방 우유가 좋아요^^

꼼꼼엄마

우유 한잔🌟

우유도 한잔합니다 ㅎㅎ 칼슘과 단백질 충전합니다 우유 좋아요❤️

구룸구룸

우유와빵 간식

간식빵과 우유한잔으로 식전에 먹어봅니다 ㅋ

매직이

그릭요거트 아이스크림

그릭요거트와 딸기(저는 냉동 사용했어요), 우유과 알룰로스 조금 넣고 갈아서 통에 얼려서 먹으면 아이스크림 대용으로 먹기 넘 맛있고 좋아요 통에 얼리면 크기가 커서 약간 녹이고 칼로 잘라서 소분해놓으면 더울 때 한조각씩 먹기 편해요 아이스크림 좋아하는데 이 방법으로 먹으면 부드럽고 달달하니 당걱정 없이 먹을 수 있어서 완전 추천합니다

융형

우유 대신 그릭요거트

제 아침입니다. 시리얼에 저지방 우유를 먹다가 유산균도 챙길겸 그릭요거트로 대체해서 먹기 시작했는데요. 확실히 더 든든하고 아침에 찬우유 먹으면 배가 부글거렸는데 그런것도 없는 것 같아요. 시리얼은 당분이 적은 것으로 준비하고 아몬드 슬라이스도 추가했어요. 시판 그릭요거트인데 좀 묽은 것 같아서 다음에는 직접 만들어볼까합니다

냥냥써브

[갓생살기] 좋아하는 음악듣기

좋아하는 음악 듣기로 인증 마무리했어요.. 행복한 오후 보내세요 ㅎ

꿈이룸♡

좋아하는거 먹기

어제 밤에 참외 먹고 싶었지만요 오늘 공복 혈당에 지장 있을것 같아서 참았다가 아침에 먹었어요 좋아하는 낫또랑 먹었지요 참외 껍질 벗기지 않고 먹었어요 은근 맛있어요

꽃이뻐

[갓생살기]좋아하는 음악듣기 신청

좋아하는 음악듣기 챌린지 신청했어요 ㅎ

꿈이룸♡

오이콩국수

콩국수를 좋아하는데 면때문에 먹기가 조심스러웠다. tv에서 면대신 오이를 넣어 콩국수를 먹는걸 보고 시도해 보았다. 먼저 두부와 우유, 소금조금, 아몬드랑 깨를넣어 믹서기에 갈았다. 농도는 우유로 맞추면 된다. 오이는 채칼로 길게 밀어서 국수면처럼 길게 채썰었다. 간단하게 탄수화물 없는 건강한 콩국수 완성.

뷰리플

크림단팥빵

건국우유에서 나온거에요 이마트에브리데이에사 팔길래 어제 사와봤어요 신랑 아침~ 팥빵 좋아하는 신랑한테 맛있냐고 물어보니 팥은 무조건 맛있다고.. 그럼 비싼 이 빵은 담엔 안사야겠어요 ㅎㅎㅎ

당근쥬스쪼아

우유한잔

숙면을 위해서 따듯한 우유한잔 마셔줍니다

파인호랭이

바나나 우유

바나나우유 당첨된다음 바꿔왔어요 kb페이 이벤트네요

수수깡7

오후간식 🥜아몬드와 🥛우유

오후간식 🥜아몬드와 🥛우유 아몬드 8개 먹고 우유한잔으로 고픈 배를 달랬어요. 저녁 일찍 먹고 싶네요. 간식 챙겨 드세요.

레몬그린

아침 우유

아침에 우유 한잔 챙겨 먹어요~ 칼슘 보충 해야죠^^

꼼꼼엄마

우유한잔

숙면을 위해서 따듯한 우유한잔 마셔줍니다

파인호랭이

칼슘 보충하기 좋은 고칼슘두유

칼슘 보충하기 좋은 우리콩 고칼슘두유 먹었어요 칼슘 하루 필요량의 30% 정도 채울 수 있어요

하늘바래기

내가 좋아하는 오징어먹기

오징어 좋아하는데 오징어씹으면서 오늘 하루를 여유롭게 보냅니다.

당근먹기

우유한잔

숙면을 위해서 따듯한 우유한잔 마셔줍니다

파인호랭이

우유 한잔

우유 한잔 마셔요~~ 저지방으로^^

꼼꼼엄마

우유한잔

숙면을 위해서 따듯한 우유한잔 마셔줍니다

파인호랭이

혈당 스파이크 억제 간식 - 연세두유 고칼슘두유

혈당이 떨어지는 느낌이 들거나, 간식은 먹고 싶은데 혈당이 오를까봐 함부로 아무거나 먹을수 없을때 저는 연세두유에서 나온 고칼슘두유를 먹습니다. 당류는 6g밖에 안들었는데 칼슘이 220mg 이나 들어서 혈당도 관리하면서 칼슘도 챙기고 일석이조라서 간식으로 자주 찾는 상품입니다 맛은 고소하고 많이 달지도 않아서 먹을때마다 몸에 죄책감을 느끼지 않아도 돼서 좋았어요

담쓰담쓰담