'뼈없는 한우 소 한마리탕' 관련 커뮤니티 게시글 모음

아침, 채소찜과 오징어볶음

식단에 단백질이 많으면 든든해요 확실히 단백질이 포만감에 좋은 것 같아요 근데 피부과 다녀왔더니 배고프네요🤣

더달달

비소식

비소식이있지만 더워가 한풀 꺽여줄것같아요

이닝지아

우리동네 운동할수 있는 공원소개해요

부천 소새울 공원에 오면 다양한 운동할수 있는 공간들이 준비되어 있답니다. 1. 건강을 위한 황토길 2. 걷기위한 트렉 3. 베드민턴장 4. 각종 운동기구들 5. 농구장 6. 족구장 7. 계단오르기계단 아이들을 위한 공간 7. 놀이기구 8. 모래놀이장 9. 트램플리장 등이 기다리고 있답니다.  많이들 놀러오세요

로니엄마

노소영, 이혼소송 상고 포기

영진왕빠

리비힐 엑소좀 앰플

리비힐 엑소좀 앰플 아침 세안하고 리비힐 엑소좀 앰플로 관리 합니다 탄력 미백 보습 주름 완화까지 기대할수 있습니다. 촉촉한 피부 보습 완료.

레몬그린

💦주말에 비 소식...조금 올래나?

날씨가 많이 후덥지근 하죠? 어제는 갑자기 대왕만한 모기가 날라다녀서 잡느라고 엄청 놀랬었네요..ㅠ.ㅠ  주말에 비 온다고 하는데 애궁..구름도 많이 끼고 왠지 흐릴 것 같은데..비가 많이 올까요? 비가 올꺼면 왕창 쏟아졌으면 좋겠네요 

ssalcong초코

밀팜의 바바리안푸드 소개해요

밀팜의 바바리안푸드 소개할께요 아시는 분들은 아실텐데 단백질 보충제로 한끼 식사로도 좋지요 귀리 보리 현미분말 첨가로 고소하고 무엇보다 맛이 좋아요 질리지 않고 먹을수 있고 쉽게 단백질 섭취도 가능하고  다이어트 할때 한끼로 가능합니다 무색소 무수크랄로스 무보존제 입니다 계속 먹고 있는데 단백질 보충도 되면서 다이어트도 함께 할수 있어 편하고 좋아요

애플짱

[갓생살기] 청소하기 1회차

새챌린지 총3번이라 짧아서  좋아요. 청소하기 1회차 인증했어요.  금요일 고운밤 되세요 ㅡㅎ 

꿈이룸♡

6/21(금)효소/오메가3 챙겨먹어요~

치킨먹고 소화시키려고 효소 먹고 오메가3도 챙겼먹었어요~^^

냥식집사

요거프레소

요거 프레스에서 지인 들이랑 음료수 한잔 했어요 ㅎ 신메뉴인 메리피치요거트 마셨는데 상큼 달달하니 맛있네요

로블ㅎ

발로소득 중간지급

200C 중 123C  좋어요~~ 😄😄

새벽을열다

캐시닥 소통왕 결과

소중한 천포인트 챙겨갑니다 ㅎㅎ 다들 챙겨가셨나요 기분 좋은 금요일의 선물이네요

구룸구룸

소멸포인트 확인 또 확인!

소멸 포인트 있는지 확인 꼭 하셔요 ㅋ 앱마다 포인트의 소멸시기도 상이하니 꼭 확인하시구요 저는 다 말일까지는 유지되는줄 알았는데 그게 아니더라구요 틈틈히 확인 해보셔요~

우리화이팅

퀸즈톡 소개합니다

제가 소개해드릴 다이어트 보조제는 바로 포텐몰 퀸즈톡 가르시니아 발포 비타민이라는 제품입니다. 다들 발포 비타민 드셔보셨지요? 한 통에 10정씩 3개 총 30정이 들어있답니다. 7중 기능성으로 가르시니아 포함 멀티비타민이 함유되어있는데요 부원료는 프락토올리고당과 유산균 등 엄선되어있어요 가르시니아 많이들 들어보셨지요? 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다고 하지요 저는 20년전부터 가르시나아 챙겨먹고 있어요ㅋ 항산화 기능의 비타민C 칼슘과 인의 흡수를 돕는 비타민D, 체내 에너지 생성에 중요한 비타민B2와 나이인신, 유해산소로부터 세포를 보호하는 셀레늄 3대 영양소 대사에 필요한 판토텐산까지 주원료로 들어가 있어요 무엇보다 지금같은 더운 여름에 시원하게 한알 퐁당 타서 마시면 달달하니 얼마나 맛있게요ㅋ 시원하게 맛있게 다이어트 해보실분 퀸즈톡으로 해보세요.  강추합니다 👍👍👍

담율로

아아 소통

시원하게 아아 한잔 마시며 소통했어요

마음그릇

소불고기

점심에 버섯 넣어서 소불고기 전골 해서 먹었어요. 양념이 맛있어서 밥 비벼서 먹으니 맛있네요. 

로블ㅎ

아침, 채소찜과 오징어야채전

두부야채전에 오징어가 들어가니까 넘 맛있어요! 반은 제가 다 먹은 것 같아요! 오늘 시간상 점심을 잘 못 챙겨먹을 것 같아서 열심히 먹었어요!

더달달

다이어트 보조제) 다이어트 음료🍹다이소 티젠 콤부차 

다이어트 보조제) 다이어트 음료🍹다이소 티젠 콤부차    칼로리 컷 해주는 기능은 없지만  여름날에 가볍게 마시면서 건강한 다이어트 보조제 역활을 한다고 생각합니다. 보통 탄산 음료가 100에서 200칼로리인데 반하여 티젠 콤부차는 탄산 없이 톡 쏘며  당분 없이 달달해서 얼음 넣어 시원하게 먹어도 죄책감 안드는 좋은 건강 음료이죠.   당류 0g 저칼로리 스틱 1개 5g 15kcal 프로바이오틱스 유산균 12종 설탕이든 끈적한 탄산음료 대신에 건강한 식습관으로 티콤 루틴을 하면 다이어트에 도움이 됩니다. 🍹콤부차 맛있게 즐기기 물 200미리🫗+ 얼음 🧊 150g + 스틱1개   이렇게 아이스로 즐기면 👍 15칼로리 다이어트 음료가 됩니다. 2개 넣어 텀블러 가득 채워도 30칼로리👍👍👍   50개씩 대량 구매 하긴 싫어서 다이소에서 꼭 사와요. 레몬과 파인애플 입니다. 500미리에는 2봉 넣으면 진하게 먹을수 있어요. 전 은은하게 하나 넣었습니다. 물 먹기 힘드신분 연하게 수분 충전에 좋아요. 이건 샤인머스켓 맛이에요. 👍 부드러운 포도 단맛입니다🍇 다농원 데일리 콤부차 레몬 🍋도 맛있어요.

레몬그린

다이소 쇼핑ㅎㅎ

요즘 다이소에서 너무 많이 지르는듯요ㅎㅎ 오늘도 3만원치 썼네요ㅠ 요즘 집안 정리 수납정리 이런거에 관심가지고 인스타나 쇼츠 보다보니깐  자연스레 수납용품을 계속 사게 되네요ㅎㅎ

채아미

이노그리드,분쟁 가능성 미기재에 상장 예비승인 취소

영진왕빠

엔비디아, 시가총액 1위 마이크로소프트에 반납

영진왕빠

캐시홈트에 이어 근력운동.유산소운동과 함께 만보 걸었어요

지니모친의하루

세탁기 청소

픽업도 끝내고 오늘은 운동 가기 전 청소 세탁기 패킹을 먼저 치약으로 1차 닦고 2차는 세탁조 크리너 이게 세탁기 마지막 청소면 좋겠네요. ㅋ 운명을 다한 세탁기 돈 달라고 아우성입니다.

루시안

발로소득

둘 다 백원은 넘었어요 다행이네요

수수깡7

소프트뱅크, "라인야후 문제 네이버와 협의 중"

영진왕빠

반려견 소유권, '기른 정'이냐 '최초 분양'이냐…엇갈린 1·2심

1.B씨는 골든 리트리버 한 마리를 분양받음 2.B씨는 3년 가까이 남친 에게 댕댕이를 맡김 3.B씨가 남자친구와 결별한 이후 댕댕이를 데려감. 4.남친 민사소송으로 대응 5.1심 기른 정'을 인정 .남친에게 반려견을 돌려주라고 판결 1심 -반려동물은 물건과 달리 정서적 유대관계를 형성하게 되는데, 교제가 끝났다는 이유로 동물을 데려가면서 30개월 동안 유지·강화된 유대관계를 일방적으로 파괴한 점 등을 종합하면 B씨는 A씨에게 동물을 증여했거나 소유권을 포기했다고 봄이 타당하다"고 판시 6.2심은 "B씨가 명시적으로 A씨에게 증여하겠다거나 소유권을 포기하겠다는 의사 표시를 했다고 인정할 증거가 없다"며 원고 패소로 뒤집음 7.대법원행 에메하네 이거 이런저런 이유를 떠나 계속 다른사람에게 자기 강아지를 맡기는 주인보다는 정성껏 돌보고 예뻐해 주는 전남친 쪽이 키우는것이 강아지를 위해 나을것 같은데 책임감도 없는 여자가 굳이 강아지를 데려 가는건 삔또 상한건데 이런경우 결과가 항상 않좋음 난 1심 한표

야고

오늘 저녁은 채소 반찬

시골에서 가져온 야채로 된찌도 끓이기 오늘의 비법은 청국장이 없어 낫토 된찌 버섯호박볶음과 감자볶음 오늘 밥상 색깔이 너무 먹음직스럽네요. 다들 맛저하세요^^.

루시안

6/20(목)효소 챙겨먹어요~~

책보면서 효소하나 입에 털어 넣었어요~~ ^^ 식후 효소 꼭! 챙겨먹어요~~

냥식집사

소고기수육전골 & 코다리회비빔밥

오늘 저녁은 외식했어요. 소고기수육전골에 소주 한 잔 하다 얼큰한 게 땡겨 코다리회비빔밥 시켜 먹었어요.  어제 상가 골목골목 다니며 구경하다 남편이 픽 한 건데 나름 맛집인지 초저녁인데도 손님이 바글바글이네요. 

roh69

[그릭요거트] 너무맛있는 노브랜드 그릭요거트 소개해요

가성비도 좋고 맛도 좋은 노브랜드 그릭요거트 너무 좋아요. 노브랜드 추천상품중에도 요것이  있네요 . 정말 진하고 꾸덕꾸덕해요 . 제조원이 서울에프엔비 네요. 요기 제조제품들 다 좋은거 같드라구요 그냥 먹어도 너무 맛있고 가끔 꿀을 넣어서 먹기도해요 시리얼과견과류 냉동과일하고도  먹으면 포만감도 느껴지는데 혈당조절하는부분때문에 대부분은 그냥 먹고있어요 ~~

ㅇㅅㅇ지니

"글루코 케어" 제품 소개해요

제가 지금 사용중인 혈당기 입니다 혈당 측정이 정확하고 스마트합니다 스틱도 일반 종이 스틱이 아닌 플라스틱 제제로 고급스러워요 손잡이도 따로 있어서 위생적이고 오염을 막아줘요 제가 날마다 측정하는 혈당기인데 역시 날마다 측정하니 더 관리하게 되서 건강을 지키고 있어요

서구이쁜이