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아침, 채소찜과 오징어볶음

아침, 채소찜과 오징어볶음아침, 채소찜과 오징어볶음

 

식단에 단백질이 많으면 든든해요

확실히 단백질이 포만감에 좋은 것 같아요

근데 피부과 다녀왔더니 배고프네요🤣

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댓글 2
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    하오링
    채소찜 맛있어보여요
    건강한 한끼네요 ㅎㅎ~
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    미주장
    다양한 채소찜과 오징어 볶음, 두부부침
    잡곡밥까지 골고루 영양소가 들어있는
    건강한 아침 식단 이주 훌륭합니다