'산양유 초유프로틴 플러스' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 산양유 초유프로틴 플러스에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
첫날 간식
어제 땡플러스에 사온 간식, 새해첫날 과감하게 먹습니다~~ㅎㅎ
숲속의나무
셀트리온 초유산양유콜라겐 추천해여
다이어트하면서 공복감이 밀려올때 먹으면 뭔가 건강하게 채워지는 것 같아 먹고있어요 단백질 보충에 저분자콜라겐, 아미노산, 유산균 등등도 들어있다네요 스틱형이라 하루 1포 간편하게 먹기 좋고 맛은 물없이 먹어도 입안에서 잘 녹고 진하게 담백한 맛이라 좋습니다. 건강한 다이어트에 추천해여
kazuma
밥순이라면 가르시니아 다이어트6 플러스 추천합니다
일단 저는 제목처럼 과체중으로 인해 다이어트를 해야 하나 탄수화물. 특히 밥을 엄청나게 먹는 사람인데 캐시딜에서 4개월치를 구매했구요 하루 2번 1알씩 식전 30분전에 먹고있는데 뭐랄까 먹은만큼 화장실에 가게 되고 먹는 즉시 약간 식욕이 낮아져서 밥 조절과 천천히 먹는 습관을 기르게 되요 약간 감정 변화가 생긴다는점과 초기에 배가 생리때처럼 기분나쁜 통증이 있었어요 지금은 거의 없지만 탄수화물 흡수를 막고자 하는 저같은 사람에겐 추천드려요 가격도 매우 저렴한편..!
오늘은치킨이닭
영양제 챙겨먹어요
오늘도 알티지오메가3 플러스 루테인으로 혈관 건강관리와 눈건강관리 같이 챙겨요
agnes0117
아벤느 시칼파트 플러스 수년째 애용♡
원래도 알러지가 좀 있는 편이여서요 화장품의 질감 향 성분등등의 안좋은 영향을 받으면 가려움증과 빨갛게 부어오름의 증상이 있었어요 그래서 가격에 구애받지 않고 화장품을 선택하는 편이였죠 엄청난 스트레스와 건강악화는 피부에도 급격한 데미지를 주더라구요 알음알음 알게된 이제품 몇년째 애용중입니다 가격도 지금은 할인을 많이해서 저렴해졌구요 일단 아무런 향도 없이 순하고 알러지 증상 전혀 없어요 알러지 땜에 화장품 선택에 고민이신 분들께 추천합니다 이거 하나만 바르시거나 스킨이나 앰플등 딱 한가지만 더 바르세요 여러가지 덧바르시는 거 비추합니다 낮에는 이거 바르고 썬크림만 덧바르세요 글쿠 메이크업시에는 화장이 밀려서 비추구요
야롱
핫지킨 바질 파스타 샐러드
여기 샐러드는 정말 원픽입니다. 재료가 너무 신선하고 조화롭게 골고루 들어있어 맛은 당연히 있고 건강한 맛도 플러스입니다. 샐러드 먹고 배부르면 가성비까지 좋아요. 특히 양상추의 단맛과 올리브 듬뿍 너무 조화롭습니다.
루시안
땅끄부부 칼소폭으로 -8kg~!
칼소폭 플러스 상체운동 조합~^^ 이건 찐이에요!!@ 저 이걸로 8kg뺐었죵 보통에서 마름으로ㅋㅋ 예전엔 집에서 한낮에 매트깔아두고 했는데... 지금은 몸무게가 더 나가서 아랫집 울릴까봐 센터가서만 해요ㅋㅋㅋ 낮에 운동가면 G.X실 비어있어서 한적하고 좋아요. 무조건 빼실분은 칼소폭 고고씽!!@
58로가즈아
대파 썬칩
투 플러스 원 이여서 세개 샀어요. 맛보니 오 저는 은은 하게 올라 오는 시즈닝 맛이 살짝 bhc 시즈닝 맛도 살짝 나는것 같았어요. 제 입맛에는 맞았어요
로블ㅎ
대파 썬칩
동네에서는 못 사고 우연히 들어간 편의점에 대파 썬칩이 있어서 겟 했어요. 투 플러스 원 이여서 세개 샀어요
로블ㅎ
관절 영양제
관절 건강을 위해 보스웰리아 콘드로이친 플러스 잘 챙겨 먹고 있습니다
건강하자으니
커피 마셔요~
4시 넘어서 던킨 가서 유플러스구독 기프티콘으로 도넛과 커피 바꿔서 지금에야 먹네요. 커피 한 잔하며 여유로운 이 시간이 제일 행복하네요 주말 저녁 편안하게 보내세요~^^
산들바밤바
[내돈내산] 다이소 녹차 기름종이 리뷰
다이소 녹차 기름종이 알고 계시죠? 온라인 커뮤니티에서 피부과의 좁쌀 패키지 비법이 공유 되었고 이에 따라 전국 각지의 다이소에 있는 기름종이가 품절 대란을 겪었죠 가격이 저렴하고 시술인 간편하다는 장점과 더불어 틱톡이나 각종 영상 매체를 통해 효과를 인증하는 리뷰글들이 쏟아져 나오면서 다이소 녹차 기름종이에 대한 관심이 뜨거웠죠 저도 뒤늦게 이 방법을 알게 되었고 다이소에서 구매한 녹차 기름종이랍니다 수량 및 가격 : 50매 1,000원 (size 90 * 60) 100매 제품도 판매된다고 들었는데 전 50매 제품들만 있더라구요 종류 : 마 펄프 녹차 기름종이 기능 : 녹차 기름종이 (피부 유분 산뜻 흡착), 품절 대란을 겪었던 시기는 지나 다이소 어디를 방문하여도 녹차 기름종이와, 숯 기름종이는 재고가 많더라구요 평소 기름종이 사용을 자주 하는 편이라 100매 제품을 구매하고 싶었으나 현재 진열되어 있는 제품밖에 없다고 하네요 실제 사용해 보니 시카 크림과 함께 사용하면 더 좋고 기름종이 자체만으로 사용해도 괜찮았어요 번들거리는 얼굴을 금방 보송하게 만들어 주는 가성비 아이템이더라구요 얼굴의 기름기나 과다 피지를 조절하는 용도로 얼굴에 유분감이 느껴질 때 한 번씩 녹차 기름종이를 사용하여 유분을 제거하면 되는데 상황에 맞게 유분을 제거해 주는 것만으로도 모공이 넓어지는 것을 방지할 수 있다고 해요 본래 용도보다 더 유명해진 방법은 시카크림과 함께 사용하는 건데 꽤 간단해요 트러블 부위에 시카 성분의 크림을 바른 후 녹차 기름종이로 덮고 5분 정도 기다렸다 떼어내주시면 되요 녹차 기름종이의 방어막으로 시카 크림이 온전하게 피부 속으로 흡수되는 효과가 있다고 해요 이러한 방식으로 주 2회 관리하여 주면 된답니다 식생활습관이나 마스크 사용, 계절의 영향에 따라 피부 트러블을 호소하는 사람들이 많은데 저렴하고 간편하게 할 수 있는 방법이라 꾸준히 이 방법을 활용하는 분들이 많다고 하네요 단. 건조한 피부로 고민인 사람분들은 이 방법을 사용하였을 때 더 건조함을 느꼈다는 후기글들이 많았어요 건조한 피부이신 분들은 녹차 기름종이 사용 없이 시카 크림만 사용하시는 편이 좋을거 같아요 ✔️다이소 녹차 기름종이와 조합이 좋은 시카크림 추천 - 청미정 시카 크림 (100g 29,500원) 청미정 공식 홈페이지 구매 가능 - 다이소 마데카 21 테카 설루션 수딩 크림 (50ml 5,000원) 다이소 구매 가능 - 아벤느 시칼파트 플러스 SOS 100 2입 기획 (100ml+100ml 45,000원) 올리브영 매장 구매 가능 - 바이오더마 시카비 오 포마드 40ml (40ml 25,000원) 올리브영 매장 구매 가능 다이소 녹차 기름종이와 함께 사용하는 시카 크림은 청미정 시카 크림이 가장 유명하고 다이소 시카 크림은 가성비 아이템으로 유명해요 올리브영에서 유명한 시카크림 제품은 아벤느, 바이오더마 제품이 있고 성분 함량이나 기능, 발림성, 용량 등의 차이가 있기에 매장 방문하여 테스트 진행 후 구매하시기를 추천해요 다이소 녹차 기름종이를 가방에 항상 소지하고 얼굴이 번들거리거나 답답할 때 수시로 사용하고 있어요 본래 용도와 더불어 팩이나 피부관리를 하는데 귀찮음을 느끼곤 하는데 다이소 녹차 기름을 활용한 피부관리 비법은 간단하게 할 수 있어 주 1~2회 정도 하고 있구요 피부가 항상 민감하여 고생을 하는 편인데 이 방법을 사용하고 나서는 피부가 진정되고 좁쌀 여드름이나 피부의 트러블이 줄어든 거 같아서 전 만족하며 사용하고 있어요🤗
까망천사
내돈내산 다이어트 14회차/다이소
1.다이소에서 김치통 2개를 샀다 2.8.5L와 9.0L를 사서 여유분 남은 김치를 담는다 3.카카오페이앱에서 스템프 2개 500P를 받았다 4.홈플러스안에 다이소가 있어서 편하다 5.지인한테 김장김치를 선물해도 좋다
산들바라기
김치고추장삼겹살
사진이 색깔이 안이쁘게 나오네요ㅜ 홈플러스에서 사온 고추장삼겹살에 작년에 담은 김장김치랑 콩나물을 같이 넣어 볶았어요 이제 또 김장철이 다가오기 때문에 언능 언능 작년 김치를 먹어야 합니다 그래서 요즘엔 김치찌개 김치두루치기 김치전 김치삼겹찜등 주로 김치가 상에 많이 오르네요ㅎ 먹다가 지니어트 이벤트 생각나서 아차 하고 찍었네요 김치는 뭐든 해 먹어도 맛있지요~ 양념고기를 사와서 자세한 레시피가 없네요ㅜ 그래도 사온거라라도 집에서 이것저것 넣어먹어봅니다 맛있어요 콩나물은 좀 안어울렸지만요 모두 다들 김치 맛나게 드세요~^^
bananacoba
삼성티비플러스 어플리케이션
끝난 드라마 깉은거 다시 해주는 어플인데 이벤트하네요.
뽀얀둥이
🛍️ 지니어트캐시딜 커머스 오픈
🛍️ 지니어트캐시딜 커머스 오픈 캐시와 캐시딜의 만남(캐시가치=현금가치)으로 캐시 가치 상승🙋♂️효과 💰10프로 페이백은 플러스 이득!이네요. 캐시의 가치가 현금에 비해 많이 쪼그라들어 보이네요. 현금보다 65프로? 맞나요? 실 가치가 떨어지고 또 그걸 현금화 하려고 기프티콘 산 다음 되팔기로 할인 하면 몇프로인지 궁금하더라구요. 저는 한번도 안해본 초보에요. 만캐시 오천캐시가 실제 금액이 반이라면.. 이거에 경쟁해야하나.. 정보도 얻고 소통도 하지만 캐시를 소비하기에는 적절한 방법이 안보였어요. 나만 몰랐나 캐시딜 상품권으로는 캐시가가 100프로 교환 되네요. 필요한것 잘 고려해서 사면 더 이득이겠어요. 캐시딜 상품이 대부분 시중가 보다 조금 더 싸게 파 니까 현금화 하느라 60프로 이상 할인하는것 보다는 잘 생각해서 필요 물품 구매가 좋을것 같다는 생각을 해봤어요.
레몬그린
스킨푸드 골드 캐비어 콜라겐 플러스 세럼
촉촉하게 발려요
핑크핑크퐁퐁
(스트레스 해소) 노래교실 가서 신나게 노래부르기
제 스트레스 해소법은 노래교실가서 실컷 노래부르기여요. 아주 특별날 것은 없지만 목청껏 노래 부를 일이 잘 없잖아요. 맨날 노래방 다닐 수도 없는 것이구요. ㅋ 취미 맞는 사람들과의 만남도 좋습니다. 저는 홈플러스 노래교실 다니는데 가격도 저렴하답니다. 선생님이 아주 흥이 넘치십니다. 가끔 유튜브 라이브도 하셔서 구독해서 봐 드리네요. 소소한 즐거움이고 몰입입니다.
청초롱
간식타임
점심을 사내급식으로 먹었더니 배고프네요.. 외식하면 이리 간식이 생각날만큼 배고프질않는데 ㅎ 간식을 먹어줘야 저녁까지 버틸수있을듯해요ㅠ 냉장고에 있는 요플레와 산양유단백질 하나 먹어줘요 남은 오후시간도 홧팅하세요~
깐뚱
스트레스 관리는 영화보기로...
저는 스트레스를 받으면 아무것도 하기 싫어요. 하던걸 멈추고 대신 영화를 봅니다. 영화관에 가는건 아니고 집에서 쿠팡플레이나 유플러스에서 영화를 골라서 봅니다. 2시간 정도 영화를 집중해서 보면 왠만한 스트레스는 해소 되거든요. 물론 영화를 본다고 해결되지않을때도 있는데 그럴 경우는 시간이 약인것 같아요.
myjung9770
앵무새 가격이
강릉에 홈플러스에서 예쁜 새들과 귀여운 토끼 구경했어요 가격이 만만치 않네요
마음그릇
발사믹소스추천💕내가 만든 식단들과 함께
저는 포케를 만들어먹거나, 비빔밥 , 샐러드 등 다이어트 식품을 직접 만들어 먹는걸 좋아해요🥰 이때 빠질 수 없는건 바로 다이어트 소스 인데요💕 🎀이렇게 오리고기 포케를 만들어 먹을 때도 🎀닭가슴살 포케 등등 제가 직접 만들어먹으며 거의 모든 음식에 잘맞았던 다이어트 소스는 바로 홈플러스에서 팔고있는 ✨발사믹드레싱소스✨ 입니다. 미니미니한 사이즈의 소스인데요! 100g의 작은 사이즈라서 부담없이 시켜 먹을 수 있더라구요. 특히 가격이 정말 중요하잖아요 ㅎㅎ ‼️1290원‼️ 밖에 안한답니다✨✨✨✨ 저는 이 한통을 가지고 몇달을 먹는 것 같아요. 적은 양임에도 넉넉해서 좋았어요. 성분은 한 통 전부에 들어있는 표시로, 한 번 먹을 때 부담없이 먹을 수 있겠더라구요 ㅎㅎ 저는 시중에 파는 발사믹 소스는 잘 먹지 못했는데요, 요 홈플러스 발사믹 드래싱은 오리엔탈소스 베이스에 발사믹을 첨가한 느낌으로 처음먹는 저도 거부감없이 먹을 수 있었어요 ㅎㅎ 이렇게 🥗두부면 샐러드🥗 만들어 먹을 때도 곁들여 먹었구요🌸 우삼겹덮밥에도 빠질 수 없어요✨ 낫또닭가슴살비빔밥에도 발사믹소스를 함께 ㅎㅎ 제가 만들어 먹은 것 만 보셔도 이 소스는 뭐든 다 잘어울리는 것으로 보이시죠?😊 맛도 맛있고, 정말 활용성이 좋은 소스 인 것 같아요. 특히 가격도 1290원‼️으로 저렴해서 더 좋아요 ㅎㅎ 다들 한 번 씩 드셔보세요🥰 ( 제가 만들어 먹은 다이어트 식단 레시피는 나중에 지니어트 게시판에도 공유할게요♥ )
방때지
귤
홈플러스에서 귤 구입했는데 맛있네요. 이 밤에 배고파서 두 개 먹었어요.~
valor314
홈플러스 무조건 하나더!
다양한 제품들이 있어요 [1+1] 2개 담으면 1개 무료입니다!! 11.15(수)까지 한대요ㅎㅎ
킹로또
내돈내산 일동 하이뮨 먹고 있어요~
일동 하이뮨 엄청 엄청 선전하길래 귀가 팔랑팔랑 해서 사 먹었어요. 이름도 하이뮨이라서 그럭저럭 괜찮아 보이고요. 면역력도 강화해 주는 기분이고요. 산양유 단백질이라고 해서 좋다고 하니까 믿고 먹고 있습니다. 물론 솔직히 엄청 좋은 것은 모르겠고요. 셀렉스 등 비교해 봤을 때 대체로 무난하다는 생각입니다. 가격 대비 양은 좀 괜찮은 것 같아요. 나쁘지는 않다는 생각입니다. 추천합니다.
핑효모
홈플러스 쿠폰
온라인 단독이래요~ 필요하신 분들은 쿠폰 받아서 사용하시면 좋을것 같아요ㅎ
킹로또
후디스 하이뮨 프로틴 밸런스 액티브
후디스 하이뮨 프로틴 밸런스액티브 중 쵸코맛입니다. 뉴질랜드 산양유 단백질이 20g이 들어 있습니다. 용량은 250ml로 135kcal입니다. 맛은 은은한 초코맛으로 맛있어서 누구나 거부감없이 마실 수 있습니다. 운동 전 후나 식사대용으로 간편하게 먹을 수 있는 단백질 음료입니다.
myjung9770
공복유지꿀팁!!
저만의 공복유지꿀팁은 1. 물마시기 그냥 물을 마시려하면 많이 마실 수 없어요. 그럴 땐 커피를 오래 담아둔 보온병에 물을 넣어 먹으먼 커피향이 향긋하게 나면서 물을 마시지만 커피를 마시는 느낌이 나고 많이 마실 수 있어요. ^^ 2. 잠자기 잠을 자고 있으면 일어나서 밥먹기도 귀찮아요 ㅋㅋ 오래 자면 공복시간이 늘어나 자연스럽게 간헐적 단식!! 3. OTT드라마 몰아보기 넷플이나 디즈니플러스 등에서 재미있는 드라마를 몰아보면 끊임없이 보느라 배고프다가도 한때를 넘기면 금방 아무 느낌도 나지 않아요. ㅎㅎ
happycat
[식단정보] 🥓척아이롤 구이와 🫒그린올리브타프나드
[식단정보] 🥓척아이롤 구이와 🫒그린올리브타프나드 오늘은 홈플러스에서 배송해준 프리미엄척아이롤 구웠어요. 팽이버섯 좀 굽고 당근라페랑 그린올라브타프나드 올려서 먹어요. 그린올리브 타프나드 소고기랑 잘 어울려요. 고기만 먹으면 나쁘죠^^ 당근라페랑 팽이버섯도 먹어요. 그린올리브 타프나드 고기랑 함께 먹으면 맛있어요. 시금치가 당근을 불러 어제 김밥이 되었죠. 당근 꺼낸김에 당근라페랑 당근찜을 만들어 뒀어요. 당근찜으로 쥬스도 만들고 당근빵도 만들어요👍 많이도 구웠어요💛
레몬그린
[내돈내산]하이뮨 프로틴 밸런스
저희 집에는 운동 선수의 길을 가고 있는 두 아들이 있어요. 그래서 항상 구비되어 있는 것이 프로틴이지요. 대회가 잡히면 본격적인 체주 조절을 시작할 때 너무 필요한 제품이 프로틴이에요. 여러가지 제품을 먹어 본 결과 하이뮨 프로틴 밸런스가 딱이라고 하는 아들들 리뷰로 박스채 구매해서 마시고 있어요. 단백질 10g 동식물성 단백질 6:4로 균형을 이루고 하이뮨 특화 산양유까지~~~ 비타민, 미네랄 16종, 아연, 칼슘, 프락토올리고당까지 꽉 찬 영양 설계로 만들어진 제품이에요. 1급A원유를 사용 하고 고소한 검은콩까지 그래서 고소함을 더한 제품이에요. 그리고 편리하고 간편한 멸균팩을 사용 하여 안전하게 실온 보관이 가능 하지요. 그리고 휴대하기도 좋아서 운동 갈 때도 하나씩 챙겨 가곤 하지요. ♡단백질은 왜 먹어야 할까요? 나이가 들수록 중요한 단백질 나이가 들수록 체내 단백질양은 점차 감소하지요.그래서 체중 1Kg당 1g의 단백질 섭취가 필요하다고 해요. ♡하이뮨 프로틴 밸런스는 이런 분들께 추천해요. 1.바쁜 일상 속 간편한 식사대용을 찾으시는 분 2.평소 단백질 섭취가 부족하신 분 3.다양한 영양소를 보충하고 싶으신 분 4.운동 전후 단백질을 섭취하시는 분 5.식이조절에 관심이 있으신 분 6.단백질을 맛있게 섭취하고 싶으신 분 ♡섭취량 및 섭취방법 하루에 1~2팩 섭취하시면 건강하고 맛있게 균형 영양소를 챙길 수 있어요. 하이뮨 프로틴 밸런스로 부족해지기 쉬운 단백질을 꽉~~~채워보세요.
wrinkle
쌀 쿠폰할인
안그래도 쌀사야했는데 오늘하루 옥션에서 할인쿠폰 플러스 카드사 할인 30%할인에 유니버스 클럽회원이라서 또 할인들어가서 10킬로쌀을 2만5천원에 겟 했네요
산곡동미녀삼총사
담백질 음료 추천 아몬드브리즈 프로틴!
내돈내산 단백질 음료로 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴 추천해요! 아몬드브리즈는 운동하면서 함께 마시기 좋은 저칼로리 비건 두유로 유명한데요 오리지널보다 프로틴은 이름처럼 단백질 함량이 더 높아서 식물성 단백질음료로 최고인 것 같아요 멸균음료라 실온보관이 가능해서 편하게 마시기 좋구요그런데 저는 시원하게 마시는게 더 맛있더라구요 ㅎㅎ 두유의 콩비린내가 나서 불호인 분들도 꽤 많던데 아몬드 브리즈는 비리지 않은 고소한 콩물같은 맛에 약간의 달달함도 느껴져서 모든 분들에게 거부감 없을 것 같아용 왕추천할게요!!!!
딩웅
