지니어트 로고
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요칼로리와 영양성분을 검색해보세요

'삼각김밥용 김' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 삼각김밥용 김에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

크래미 오이김밥

크래미 좋아하는 따님의 점심 오이 안에 넣지 않고 올려서 먹게 잘랐습니다 요거 은근 별미입니다. 인터넷 찾아보니 오이에 대한 레시피가 많네요.

루시안님의 프로필 이미지

루시안

크래미 오이김밥

마음챙김하며 설거지

노동요 대신 마음챙김 명상음악 들으며 설거지 해여겠어용  오후 외출할려면 부지런히 움직여야죠 ㅎ

우리화이팅님의 프로필 이미지

우리화이팅

마음챙김하며 설거지

김밥

오늘 애들 저녁은 김밥이랑 사세 윙 급하게 싼거라 초록이가 없네 ㅋㅋㅋ 윙은 에프에 돌려놓고 가면 애들이 전자렌지에.데워 먹어요 주말은 맛있는 거 바로 해서 먹자

현유리님의 프로필 이미지

현유리

김밥

감동의 열무물김치😍

그토록 먹고 싶었던 열무 물김치.. 어머님이 보내주셨어용 감동...😍

우리화이팅님의 프로필 이미지

우리화이팅

감동의 열무물김치😍

점심은 김치볶음밥

점심은 간단히 김치볶음밥  김치가 맛있으니 뭐든 맛있지요 ㅎ 아침이 부실해서 점심 일찍 먹어요^^

우리화이팅님의 프로필 이미지

우리화이팅

점심은 김치볶음밥

신랑이 끓여놓은 김치찌개

심랑이 김치찌개 끓여놨네요 저는 고기는 그닥이고 김치꽁다리 좋아하거든요 푹 익은 김치꽁다리 역시 맛있네요 아침식사 맛있게 먹고 출근했어요^^

꽃이뻐님의 프로필 이미지

꽃이뻐

신랑이 끓여놓은 김치찌개

김밥

점심에는 간단히 김밥으로 해결 했네요. 바쁠때는 김밥이 제일 편하네요.점심 맛있게 드세요

로블ㅎ님의 프로필 이미지

로블ㅎ

김밥

마음챙김 음악듣기

마음챙김 음악들었어요 기분 좋은 음악들이 많아요

주안맘0413님의 프로필 이미지

주안맘0413

마음챙김 음악듣기

마음챙김 33기 2일차 인증

2일차 인증했어요 

마음그릇님의 프로필 이미지

마음그릇

마음챙김 33기 2일차 인증

마음챙김

마음챙김 하기 음악과 명상 시간 좋아요

애플짱님의 프로필 이미지

애플짱

마음챙김

마음챙김 33기4일차

힐링음악듣기  마음챙김 4일차 인증했어요 ㅎ

꿈이룸♡님의 프로필 이미지

꿈이룸♡

마음챙김 33기4일차

갓김치찌개

작익은 갓김치가 있어서 묵은지와 넣어서 맛있게 끓였는데 아침 안먹는다 남편 ㅜㅜ 칼칼한 국물도 맛있는데 저녁에 먹어야겠어요. 다들 아침을 안먹어서 오늘 아침은 시간이 많네요. ㅋ

루시안님의 프로필 이미지

루시안

갓김치찌개

마음챙김 챌린지

마음챙김 사 일차 인증입니다 음악 듣고 인증 하고 나중에 캐쉬도 받아요 즐거운 하루 되세요

저스트영님의 프로필 이미지

저스트영

마음챙김 챌린지

새벽 마음챙김

조용하고 너무 좋네요~ 나만의 시간이 참 좋아요

우리화이팅님의 프로필 이미지

우리화이팅

새벽 마음챙김

마음챙김

오늘도 마음챙김 하면서 힐링시간도 갖네요

파인호랭이님의 프로필 이미지

파인호랭이

마음챙김

다이어트 오이김밥

최화정 다이어트 김밥 이것만 먹으면 살 빠지겠지요? ㅋㅋㅋ 근데 목살도 추가 큰따님의 저녁입니다.

루시안님의 프로필 이미지

루시안

다이어트 오이김밥

마음챙김

마음챙김 33기 인증 했어요

핑크한울이님의 프로필 이미지

핑크한울이

마음챙김

리쌍 길 망했네.김호중 동승자 리쌍 길

길 음주3번걸려놓고 음주운전하는사람 옆에타고있었다 둘이 사겨라

야고님의 프로필 이미지

야고

리쌍 길 망했네.김호중 동승자 리쌍 길

성경김 도착

어제 제로딜에서 성경김 구입했는데 벌써 도착 빠름 빠름~~ 한동안 든든합니다.

루시안님의 프로필 이미지

루시안

성경김 도착

김앤장이 세종에 지다니.민희진 승

[속보]  법원 “하이브, 민희진 의결권행사금지 가처분신청 인용.. 해임시 200억 배상 결정 ㅡㅡ 세종이 대기업 상대 승소율이 김앤장보다 두배이상 높대요

야고님의 프로필 이미지

야고

김앤장이 세종에 지다니.민희진 승

마음챙김 (보이차)

마음챙김 어제 보이차 사진으로 인증  역시 마음챙김할때는 차한잔의 여유 좋죠

뽀봉님의 프로필 이미지

뽀봉

마음챙김 (보이차)

마음챙김 3일차 인증했어요~♡

일하느라 밖에서 음악듣고 3일차 끝냈어요~ 하늘이 많이 흐리네요. 비는 내리지 않지만요

딸기와의행복님의 프로필 이미지

딸기와의행복

마음챙김 3일차 인증했어요~♡

양배추 김밥

안녕하세요? 김밥을 좋아해서 자주 만들어 먹습니다. 특히 김밥의 좋은 점은 만들기는 약간 귀찮지만 그 때 그 때 수급가능한 재료들로 다양한 변주가능한 점인데요. 특히 다이어트가 필요할 때 만들어먹는 양배추김밥은 비교적 만들기도 간편하고 아삭아삭한 식감도 살아 있어서 좋습니다. 기본 재료는 양배추, 밥, 김밥김, 단무지, 햄, 계란지단 정도구요.  나머지는 옵션으로 추가해주면 됩니다. 혹 너무 바삭이는 식감이 싫을 경우 계란지단과 양배추전을 합쳐서 양배추전(?)형식으로 넣으면 조금 부드러운 식감을 맛볼 수 있으니 참고하시면 좋을 것 같네요.

neplos님의 프로필 이미지

neplos

양배추 김밥

양배추 참치닭가슴살 김밥

양배추반 참치캔250그람 큰거 닭가슴살300그람 간단하게 만들어 먹을수도 있고 다이어트식품에 좋은 양배추김밥 입니다 사실 김밥 김 대신 양배추를 쓰는거지만 간단하게 아침식사에 좋고 빠른 조리가 장점 입니다 일단 양배추를 삶아 주세요 그리고 넓게 펼쳐주세요 그리고 김밥 싸듯이 참치와 닭가슴살을 올려주세요 그리고 참지에는 마요네즈와 머스타드 소스를 버무려 주세요 그리고 닭가슴살엔 후추를 뿌려 주세요 그렇거 돌돌 말아서 썰어주세요 그러면 완성 입니다

쵸코파이팅구님의 프로필 이미지

쵸코파이팅구

양배추 참치닭가슴살 김밥

양배추 레시피.양배추 오이김밥

양배추를 그다지 좋아하지 않는다 오이도 그렇다 건강을 위해 한번씩 먹어야겠다 싶을때 내가 좋아하는 김밥을 만든다 양배추를 채썰어 팬에 볶아 밥에  소금.참기름넣고 비빈다. 오이는 반으로 잘라 씨를 제거한다 김에 양배추 버무린 밥을 올리고 씨뺀 오이안에 마요네즈.후추에 버무린 참치를 올리고 오이반개를 덮어 돌돌만다 한끼의 나의 못난이 양배추 건강식이다

연이다님의 프로필 이미지

연이다

양배추 레시피.양배추 오이김밥

마음챙김

마음챙김 했어요 음악듣고 좋은 시간 이에요

애플짱님의 프로필 이미지

애플짱

마음챙김

마음챙김 33기 1일차

1일차 인증확인했어요

마음그릇님의 프로필 이미지

마음그릇

마음챙김 33기 1일차

마음챙김 33기3일차

힐링음악듣기 3일차  마음챙김  인증했어요 ㅎ

꿈이룸♡님의 프로필 이미지

꿈이룸♡

마음챙김 33기3일차

5/30(목)마음챙김 33기 3일차

냥식집사님의 프로필 이미지

냥식집사

5/30(목)마음챙김 33기 3일차

마음챙김 음악듣기

마음의 위로 마음챙김 음악들어요

주안맘0413님의 프로필 이미지

주안맘0413

마음챙김 음악듣기

마음챙김 힐링시간♤

마음챙김 ㅡ 명상 노래로 힐링합니다. 오늘도 화이팅입니다~~♡

우리화이팅님의 프로필 이미지

우리화이팅

마음챙김 힐링시간♤

염분을 줄인 열무김치

마트에 요즘 열무가 저렴해요 평소 당뇨가 있어 당과 염분 섭취를 줄이고 있어요 그래서 저염 열무김치를 담궜어요 김치 담구는 법은 비슷 해요 단지 절일때 소금을 반만 사용해 염분을 줄였지요 섬섬하니  먹을만해요

후리지아3270님의 프로필 이미지

후리지아3270

염분을 줄인 열무김치

지니어트 고객 문의 가능 시간 : 평일 10:00 ~ 18:00(점심시간 12:30~13:30 / 주말, 공휴일 제외)

지니어트는 통신판매중개자이며 통신판매의 당사자가 아닙니다. 따라서 지니어트는 상품 거래정보 및 거래에 대하여 책임을 지지 않습니다.

주식회사 다인

대표이사 : 나승균 사업자등록번호 : 101-86-16191 주소 : 서울특별시 강남구 역삼로 3길 17, 8층 (역삼동, 혜진빌딩)

Copyright 2024 by Geniet, Inc. ALL Rights Reserved

지니어트-로고