'새송이 닭가슴살 크림 리조또' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 새송이 닭가슴살 크림 리조또에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

톤업선크림 발라요

톤업선크림 발라요 자외선정말 강하네요.. 1분만 서있어도 너무 뜨겁네요 자외선차단제 바르고 피부보호해요

머랭22

선크림

외출전에 선크림 챙겨요 매일 필수로 챙겨 주네요

들꽃7

수분크림

에스트라 수분크림 보습챙겨요 건성이라 발라주면 촉촉해요

들꽃7

닭가슴살 넣은 떡볶이 💕

급 딸램 요청으루 떡볶이까지 해바요 ㅋㅋㅋㅋ 식자재마트에서 사온 떡볶이 꺼냇더영 다이어트 중이라 곤약면이랑 닭가슴살까지 넣어서 했네요 미쳐😁 어떻게든 먹으려는 노력ㅋㅋㅋ보이시나욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

자스민꽃

점심은 닭가슴살 ~

점심 묵어야지용 ㅎㅎㅎㅎ 큰애랑 간단히 먹을거라 훈제 닭가슴살 볶았지유^^ 코코넛오일 넣어서 볶으니 향도 좋아용~

자스민꽃

선크림

선크림 잊지 않고 발라야겠어요 아직은 너무 뜨거워요 손등에도 듬뿍 바르네요 걸어 다닐때 너무 타더라구요

아미134

썬크림

외출전에 썬크림 듬뿍 발랐어요 집콕 하고 싶은데 볼일 있어서 집밖으로 나가야 하네요...너무 더운데ㅜㅜ

헤븐79

바닐라크림 콜드브루 좋아요^^

집 가는길에 ㅋㅋㅋㅋ 바닐라크림 콜드브루 한잔 사서 고고합니다 💓 요건 덜달아서 제가 애용한답니다!@ 빨대는 종이빨대라 그냥 안썼어요 ㅋㅋㅋㅋ

자스민꽃

리비힐 엑소좀 🧴선크림

리비힐 엑소좀 🧴선크림 외출전에 선크림 발랐어요. 혼합자차선크림으로 백탁 없고 톤업이 자연스럽게 됩니다. 눈시림 없이 부드럽게 잘 발려요. 미백과 주름개선 기능성까지 가지고 있습니다.

레몬그린

선크림

얼마전 친구 에게서 선물받은 선크림 입니다. 쓰던거 알뜰히 다 쓰고 오늘 부터 새로 개봉했습니다. 친구여 고마워. 잘 쓸께

감사합니다12

프레쥬 자연약쑥 수분크림

프레쥬 자연약쑥 수분크림 아침 스킨케어 했어요 촉촉하고 가볍게 수분크림 발라 줍니다. 선케어도 해야죠 피부관리 할수록 건조함이 없어지니 좋아요.

레몬그린

헬시딜 제품추천 <아임닭 닭가슴살 함박스테이크>

제가 추천할 제품은 아임닭의 닭가슴살 함박스테이크입니다. 6900원에 무료배송을 해주고있구요.. 총 5개 팩을 구매가능합니다. 한팩에 1개씩 들어있어서 매끼니마다 먹기도좋고 간편해서 좋았습니다 ㅎㅎ 맛있게먹는 다이어트라서 더좋았던것같기도하구요. 다이어트 계획중인데 더구매하려고합니다 :) 다른분들도 한번드셔보세요

쿠보

다이어트 중에 죄책감 없이 먹을수있는 저당, 고단백 아이스크림 랩노쉬 파인트 추천해요!

다이어트는 평생의 숙제에요 ㅠㅠ 봄, 여름, 가을, 겨울 365일 다이어트 하지만 여름에는 특히나 더 신경쓰이잖아요 ㅠㅠ 근데 더운 여름에는 단거! 시원한게 더 떙기더라구요 ㅠㅠ 식후에 달달 시원한 아이스크림 떙기는거 국룰이죠?? 다이어트 할떄는 이 꽉깨물고 버텼는데 이제는 버티지 않고 저당 아이스크림으로 즐겁고 맛있게 다이어트 하고 있어요! 랩노쉬 파인트 더블초코 랩노쉬 파인트 더블초코는 당류 4g, 단백질 27g으로 고단백 저당 아이스크림이에요!! 시판 아이스크림 대비 당류를 77%나 낮춘 건강한 아이스크림 다이어트 중에도 식단중에도 죄책감 없이 아이스크림을 먹을수있어요 저당아이스크림이라 이거슨 완전 기적!! 초코 크런치가 콕콕 박혀있어서 식감도 좋고 다크초코의 진한 초코맛이 질리지 않고 너무 맛있어요 평소에 식단을 지키면서도 아이스크림도 꾸준히 먹고있는데 차근차근 감량도 성공 하고 있어요 ㅎㅎ 아이스크림만 먹긴 좀 아쉬운 날은 미니뻥튀기에 올려서 뻥스크림 만들어먹으면 이곳이 지상낙원 ㅋㅋㅋㅋㅋ 맛에 진심인 랩노쉬 쉐이크도 맛있는데 저당 , 고단백 아이스크림 프로틴 파인트 더블초코 완전 추천합니다!!

비누마덜

다이어트 중에 죄책감 없이 먹을수있는 저당, 고단백 아이스크림 랩노쉬 파인트 추천해요!

저당 크림빵

생크림빵이 먹고 싶지만 당때문에 못먹었네요 그러다 발견한 저당 생크림빵 ㅎㅎ 조금은 안심하며 맛있게 냠냠ㅎㅎ

쫄쫄

선크림

선크림 닥터지좋아요 원뿔 구입했네요 태양으로부터 피부보호!!!

코로세움

팥시루떡과 아이스크림 받았어요

오늘이 광복절인데 성당에선 성모님 승천 대축일이라서 미사 참례하고 왔어요. 더워서 밥 대신 떡으로 선물을 주시네요. 아이스크림은 주일미사 끝나면 7월부터 8월까지 2달간 신자들에게 하나씩 나눠줘요. 오늘 간식은 이걸로 하면 되겠어요

러브복동

커피 아이스크림

서울우유 커피 아이스크림 편의점에 많이 파는데 비싸요 저는 행사할때 사먹었어요 맛있는데 너무 쪼꼬미라 행사해도 비싸요 ㅋㅋㅋ 서울 우유 커피 그 삼각뿔 같이 생긴 팩에 든 거 맛있는데 어른돼서 먹으니 어릴 때 그맛이 안나더라고요 추억의 맛이란 게 진짜 있나봅니다

현유리

썬크림

외출전에 썬크림 듬뿍 발랐어요

헤븐79

선크림

외출전에 선크림 챙겨요 매일 필수로 챙겨 주네요

들꽃7

🥪💪닭가슴살샌드위치 vs 🥪🥕당근라페샌드위치

🥪💪닭가슴살샌드위치 vs 🥪🥕당근라페샌드위치 아이꺼는 통 닭가슴살 하나 다 넣고 계란후라이 치즈와 양상추 들어 갔어요 제껀 당근라페 계란후라이 치즈 양상추 많이 넣구요~^^오랜만에 저도 식빵으로 샌드위치 만들어 먹네요.

레몬그린

헬시딜 아임닭 닭가슴살 불고기볶음밥 다이어트 식품으로 추천해요

아임닭 닭가슴살 불고기볶음밥, 제가 헤시딜에서 즐겨 찾는 식품이에요. 저는 아침 일찍 나가고 늦게 들어와서 간단하고 편리하게 먹을 수 있는 식품을 애용해요. 아임닭 닭가슴살 불고기볶음밥은 프라이팬에 3-4분 볶기만 하면 돼서 편리해요. 그리고 칼로리도 320칼로리로 낮아서 살찔 걱정 없어서 좋고요. 맛 좋고 조리 간편하고 칼로리도 안심되는 아임닭 닭가슴살 불고기볶음밥 추천합니다.

멍청이2

헬시딜 상품-[아임닭 닭가슴살 그릴바 ]

닭가슴살 구매하기도 하는데 이번에 산 그릴바도 좋아요 유통기한도 2025. 6. 28까지라서 넉넉하고 좋아요 우선 몸에 좋아도 맛이 너무 없으면 솔직히 먹기가 힘들잖아요 맛도 좋아요 단백질 함량 22%이니까 그릴바 하나 드시면 단백질 섭취에도 좋을거 같아요^^

저스트영

☀️리비힐 엑소좀 선크림

☀️리비힐 엑소좀 선크림 외출전에 발라 줬어요 무기자차 유기자차 장점만 섞어서 만든 혼합자차 선크림 입니다 백탁 없이 톤업이 되고 미백이랑 주름 기능성까지 가지고 있어요. 자외선 차단은 필수 입니다.

레몬그린

설탕제로 당류제로 아이스크림

무더운여름 시원한 아이스크림 생각날때 칼로리 걱정은덜고 당걱정없이 건강생각하며 먹는 아이스크림 부담없이 즐기는 달콤한 아이스크림 롯데웰푸드 설팅제로 당류제로 아이스크림입니다

예픈공주

아이스크림

짜파게티 먹고 아이스크림 먹어요. 느끼하고 더부룩함을 잡아줍니다.

당근먹기

카밀 핸드크림

올리브영에서 카밀 핸드크림이 기획으로 나와서 구매 했어요. 보너스로 귀여운 파우치도 선물했네요 카밀 핸드크림은 촉촉하고 끈적이지 않아서 좋아요. 승무원 핸드크림으로도 유명해요.

핑크한울이

저당 아이스크림) 라라스윗 저당 말차 초코바

달달한 아이스크림이 땡기나 당이나 칼로리 때문에 머뭇거릴 때가 있죠. 요즘은 세상이 좋아져서 저당 제품이 많고 아이스크림 조차 저당 제품이 출시되고 있습니다. 저칼로리 아이스크림 대표 브랜드인 라라스윗에서 판매 중인 저당 말차 초코바입니다. 브랜드 슬로건인 '건강한 달콤함'이라는 말에 일단 찐득한 단 맛은 없겠다라고 생각했어요. 하지만 먹어보니 전혀 저당이라고 생각나지 않게 맛있네요. 말차 부분도 찐한 말차 맛이 나서 굉장히 맛있게 먹었답니다. 하지만 큰 단점이 있는데 그것은 바로 가격... 하나당 3000원이 넘는 가격 때문에 진입 장벽은 있어요. 전 4개 한 묶음 할인할 때 사서 먹었는데 그때 좀 더 못 사놓은게 아쉽네요.

평송가성

8/14(수)양배추에 닭가슴살 싸서 먹었더니… 몸에 변화가?

새롭게 안 사실인데 닭가슴살을 먹을 때 살짝 찐 양배추와 땅콩버터를 곁들이면 맛과 영양소가 크게 늘어난다고 하네요. 저도 양배추와 닭가슴 그리고 땅콩버터 함께 먹어봐야 겠어요~~^^ 💢양배추…몸속에서 단백질 활성화에 기여 양배추는 닭고기와 잘 어울리는 영양소가 많다. 위 점막을 보호하는 비타민 U는 몸속에서 단백질과 지방의 대사가 잘 되게 한다. 간에 흡수된 후 단백질 합성을 돕고 간 속에 남은 지방을 배출하여 간 기능을 튼튼하게 한다. 양배추의 설포라판 성분은 몸속에서 중성지방이 생기는 것을 억제하여 혈관 건강을 돕는다. 세포 생성과 뇌 신경 물질의 활동을 돕는 닭가슴살의 단백질 활성화에 기여한다. 💢닭고기 먹을 때 껍질 제거하면… 지나친 지방 섭취 줄인다 닭고기의 칼로리는 날개가 204 kcal로 높지만, 가슴살(101 kcal), 다릿살(104) 등은 삼겹살(210), 소고기 등심(224)에 비해 낮다(국립농업과학원 자료). 콜레스테롤에 영향을 주는 지방은 주로 껍질에 분포되어 있다. 껍질을 제거하면 지나친 지방 섭취를 피할 수 있다. 닭고기의 단백질은 전체 함량과 메티오닌 등 필수아미노산이 소고기보다 더 높다. 메티오닌은 간의 해독 작용, 콜레스테롤 합성 또는 분해, 지방간 예방, 동맥경화 예방에 도움이 된다. 💢양배추–닭가슴살–올리브유–땅콩버터의 결합은? 양배추를 살짝 찌거나 열을 가해서 닭가슴살과 함께 먹어보자. 식초, 올리브유를 곁들이고 땅콩버터까지 있으면 맛과 영양분이 더해진다. 땅콩버터는 ‘버터’가 붙어 있지만 생땅콩 못지않은 비타민 E가 들어 있어 심장 혈관 건강에 기여한다. 닭가슴살은 백색근섬유로만 구성되어 퍽퍽한 단점이 있지만 양배추와 땅콩버터가 보완해 줄 수 있다. 닭가슴살은 생강즙에 재어 30분 정도 두면 특유의 냄새를 줄일 수 있다. 출처:코메디 닷컴