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'새송이 닭가슴살 크림 리조또' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 새송이 닭가슴살 크림 리조또에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

핸드크림

수시로  핸드크림 바르네요  특히 건조한 겨울철 자주 손이가네요 ㅎ

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꿈이룸♡

핸드크림

그란디디에 선크림 추천합니다 😁

선크림 챌린지 😆 그란디디에 다즐링홍차선크림 데일리로 매일 바르는 눈시림 없는 순한 썬크림이에요 :) 톤업도 이쁘게 올라오는 타입이라 평소 피부가 건조하거나 윤기가 부족한 건성피부 분들도 바르기 좋고 메이크업 베이스 단계에서 발라주면 좋답니다^^

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자스민꽃

그란디디에 선크림 추천합니다 😁

썬크림

피부보호위해  썬크림 바르고  운동다녀 왔어요 .ㅎ 건강한 주말  보내세요 ㅎ

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꿈이룸♡

썬크림

핸드크림

산책하기 전에 핸드크림 바르네요  겨울철 자주 발라 주세요

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영진왕빠

핸드크림

선크림

오늘도 산책전 선크림 바르네요  겨울철 피부보호 잘 관리하세요

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영진왕빠

선크림

독도크림

샤워후 독도크림 바르네요  건조한 몸 수분 공급 필요합니다

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영진왕빠

독도크림

연세우유 레드벨벳 생크림빵 😁

열심히 운동했으니 먹고 싶은거 먹어야죠 ㅎ 원래 수건 케이크 사려고 편의점 갔는데 어딜가나 저희 동네는 없네요 실망했는데...  와~~ 😍 레드벨벳 생크림빵 하나 발견 ㅎㅎ 먹고 싶었던거라 바로 하나 샀어요 뜯으니 빨간 빵.. 식욕 돋네요 연세우유빵답게 부드러운 크림이 가득 들어있고 바닥면에 깔린 크림치즈가 맛있네요 빵 하나 딱 있어서 친구랑 반반 나눠서 잘 먹었네요

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우리화이팅

연세우유 레드벨벳 생크림빵  😁

선크림 꼼꼼히 발라요.

선크림 꼼꼼히 발라줬어요. 겨울에 더 챙겨 바르고 있어요. 건조한 날씨에 피부를 위해서 자외선 차단 꼭 필요하네요.

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정수기지안맘

선크림 꼼꼼히 발라요.

핸드크림

겨울철 건조한 손 핸드크림 바르네요  겨울철 자주 발라 주세요

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영진왕빠

핸드크림

선크림

오늘도 산책전 선크림 바르네요  겨울철 피부보호 잘 관리하세요 

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영진왕빠

선크림

독도크림

샤워후 독도크림 바르네요  건조한 몸 수분 공급 필요합니다

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영진왕빠

독도크림

닭가슴살 또띠아 피자 🍕

딸래미 부탁으로 ,,,🍕🍕🍕 닭가슴살 넣은 피자 만들어서 먹어봐요오😍 그냥 또띠아에 닭가슴살하구 치즈 , 로제소스만 올려서 데웠어용 반은 울아이가 했네요^^* 맛은 꽤 괜찮더라구요 ~~ㅋㅋ

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자스민꽃

닭가슴살 또띠아 피자 🍕

핸드크림 발라요.

핸드크림 건조하고 거칠어진 손에  보습과 유연함을 줍니다.

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정수기지안맘

핸드크림 발라요.

선크림 발라요.

선크림 톡톡 두드려 발라줍니다. 자외선 차단 피부를 위해서 꼭 필요하네요.

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정수기지안맘

선크림 발라요.

핸드크림

건조한 손 핸드크림 바르네요  겨울철 자주 발라 주세요 

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영진왕빠

핸드크림

선크림

오늘도 산책전 선크림 바르네요  겨울철 피부보호 잘 관리하세요

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영진왕빠

선크림

독도크림

샤워후 독도크림 바르네요  건조한 몸 수분 공급 필요합니다

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영진왕빠

독도크림

저녁은 닭가슴살에 양배추

설전까지라도 다이어트하려고 오늘부터 닭가슴살 먹었어요. 저녁이라도 클린하게 먹기 들어가보겠습니다.   양념있는 닭가슴살은 확실히 맛있긴하네요^^

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뿜뿜

저녁은 닭가슴살에 양배추

저녁은 닭가슴살: .&

식단관리 할때 늘 맛나게 묵고있는 닭찌찌님...ㅋㅋㅋㅋ 오늘두 전 닭가슴살 데웠어용 이히히❤️😀 오늘은 소스 없는거라 양념치킨 소스랑 같이묵게용~~

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자스민꽃

저녁은 닭가슴살:  .&

다이어트카페음료~ 스타벅스 "바닐라크림 콜드브루"

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! 제품명과 브랜드명을 적어주세요 ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 칼로리, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X "카페라떼 포기못하는 분들에게 추천해요" : 스타벅스 바닐라크림 콜드브루  다이어트중에도 커피 포기 못하는 1인 커피중에서도 카페라떼를 포기못하는 1인이에요.   카페라떼 포기하지 못할때 마실수 있는 저칼로리 커피 추천메뉴는  스타벅스 "바닐라크림 콜드브루" 에요 1잔에 125kcal로  부드럽고 향긋한 맛은 유지하면서, 저칼로리로 달콤한 커피를 즐길수있는 메뉴에요. 다이어트중에도 아메리카노가아닌 특별한맛을 원한다면  바닐라크림 콜드브루 드셔보세요. 낮은 칼로리로 만족하실수있어요. 바닐라시럽과 크림이 더해져서 풍미는 그대로 느끼면서 달콤한 맛은 그대로 즐길수있거든요.  좀더 깔끔하면서  부드럽고 향긋한 풍미를  즐길수 있는  라떼를 대체해 마실수 있는 음료에요.

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뿜뿜

다이어트카페음료~ 스타벅스 "바닐라크림 콜드브루"

점심은 가게에서 훈제닭가슴살 샐러드

라때랑 엄마랑 가게 와서 라떼는 엄마랑 있으라 그러고 저녁 샐러드 때문에 야채 사러 성북동에 있는 식자재 유통센터 갔답니다. 혼자 갔어요. 장봐서 시키고 걸어서 다시 돌아오니 1:42 라서 집에서 가져온 샐러드 도시락으로 훈제 닭가슴살 샐러드 만들어서 견과류랑 차려서 얼능 점심 먹었어요. 우선 물이랑 견과류부터 먹고 샐러드는 집에서 당근 콜라비 파프리카 채썬사과 체썬단감 양배추라페, 훈제닭가슴살 60g, 햄프씨드 방울토마토 2개, 건자두2개에 애사비드레싱 1T 넣어서 가져와서 가게에서 봄동 부드러운 잎을 썰어 넣고 가져온 야채들과 닭고기 담고 가게에서 만든 요거트 드레싱도 봄동쪽으로 뿌리고(집에서 드레싱을 뿌려왔지만 봄동 쪽은 아무래도 더 필요할것 같아 만들었답니다) 그릭요거트 조금 담고 위에다 건자두도 썰어서 올리고 냉동 블루베리와 시리얼을 전체적으로 뿌려서 만들었어요. 엄청 풍성하게 또 해먹었네요. 야채믹스를 안 갖고 와서 봄동을 넣었더니 이것도 은근히 양이 많았답니다.ㅋㅋ 이거 맛있게 먹고 우리 플라워 카페에도 리코타 치즈 만들었답니다. 같이 우유 날짜가 지났거든요. 플라워 카페에는 1200g 우유에다가 요거트 360g 넣어야 되는데 요거트는 310g만 넣어서 만들었는데 집에 것보단 좀 더 큰 덩어리로 나왔답니다.😁

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성실한라떼누나

점심은 가게에서 훈제닭가슴살 샐러드

핸드크림 발라요

건조한 손에 보습과 유연함을 주는  핸드크림 수시로 발라요.

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정수기지안맘

핸드크림 발라요

선크림 꼼꼼히 발라요

선크림 자외선 차단을 위해 꼼꼼히 발라줬어요. 피부를 보호하고 노화를 예방해 동안 피부를 유지하는 비결입니다.

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정수기지안맘

선크림 꼼꼼히 발라요

핸드크림

출근후 깨끗하게 손 닦고 핸드크림 바르네요  항상 자주 발라 주세요

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영진왕빠

핸드크림

선크림

오늘도 출근전 선크림 바르네요  겨울철 피부보호 잘 관리하세요

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선크림

독도크림

오늘도 샤워후 독도크림 바르네요  건조한 몸 수분 공급 필요합니다

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독도크림

핸드크림 수시로 발라요.

깨끗하게 씻고 손에 핸드크림을  발라주네요. 손에 유연함과 수분을 주어서  부드럽고 촉촉하네요.

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정수기지안맘

핸드크림 수시로 발라요.

선크림 발라요.

선크림 꼼꼼히 발라줬어요. 피부를 보호하고 노화를 예방해 줍니다.

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정수기지안맘

선크림 발라요.

점심은 가게에서 닭가슴살샐러드

11시쯤 라떼랑 가게까지 와서 미세먼지 나쁨이라니 라떼는 우리 가게 있고 나혼자 마스크 쓰고 산책해서 만보 걸었답니다. 가게 와서 점심 견과류와 닭가슴살 샐러드 해서 챙겨먹어요. 우선 견과류부터 물이랑 먼저 먹고 집에서 오전에 샐러드 도시락 챙겨왔거든요. 당근 콜라비 파프리카 채썬사과 체썬단감 팽이당근양파볶음 양배추라페 브로콜리 방울토마토2개 건자두2개, 훈제 닭가슴살 46g 햄프씨드 더해서 담았어요 가게 와서 야채믹스 반 남은 거 밑에 먼저 깔고 집에서 갖고 온 야채들 담고 양배추라페와 닭고기는 한편에 놓고 가게에 있는 요거트로 요거트드레싱 만들어서 넣고 그릭요거트(+유자청)도 담고 귤 넣고 건자두, 냉동 블루베리와 시리얼 뿌려서 만들었어요  먼저 야채 위주로 꼭꼭 맛있게 먹고 거의 다 먹어갈 때쯤 양배추라페랑 닭고기랑 야채들도 같이 맛있게 먹었답니다. 오늘도 배부르게 먹을 수 있었네요.  밖에서 사 먹는 거는 신기한 재료와 조합들로 새롭긴 하지만 내가 해 먹는 것만큼 배부르진 않는 것 같아요.ㅋㅋㅋ

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성실한라떼누나

점심은 가게에서 닭가슴살샐러드

핸드크림

오늘도 출근후 깨끗하게 손 닦고 핸드크림 바르네요  겨울철 자주 발라 주세요

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영진왕빠

핸드크림

선크림

오늘도 출근전 선크림 바르네요  겨울철 피부보호 잘 관리하세요

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선크림

독도크림

오늘도 샤워후 독도크림 바르네요  건조한 몸 수분 공급 필요합니다

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영진왕빠

독도크림

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