'새우 듬뿍 쿵 팟 퐁커리' 관련 전체 검색 결과

새우 듬뿍 감바스 알 아히요 🦐🥦🫑🍋🍄‍🟫

새우 듬뿍 넣고 마늘향 가득 내어 새송이 버 섯과 브로콜리,로즈마리,베트남 고추 🌶 넣 고 상큼한 레몬 향까지 풍덩 넣어 감바스 알  아히요로 울 아들 좋아하는 음식으로 챙기네요.

정수기지안맘

새우 듬뿍 순두부찌개 보글보글 🦐

고추기름 내어서 애호박과 양파,대파에 냉동 왕새우 듬뿍듬뿍 넣은 순두부찌개  보글보글 꿇여서 저녁식사 준비하네요.

정수기지안맘

점심은 새우팟타이

점심에 좋아하는 태국 음식점에서 새우팟타이 먹고 건기챌 인증 했어요. 사진으로 안보이지만 커다란 새우가 듬뿍 들어있어요. 

건강하자으니

새우 아보카도 김말이(마끼) 만들기

재료: 김, 밥, 새우, 아보카도, 파프리카 양념: 올리브유, 후추, 소금, 참기름 만드는 법: 1. 김은 말기 좋은 크기로 잘라 준비한다. 2. 밥은 고슬하게 지어 준비하고 소금, 후추 참기름 등을 넣어 버무려 준비한다.  3. 새우는 찜솥에 쪄서 다지고 아보카도는 껍질을 벗겨 잘게 다져 새우와 함께 올리브유, 소금, 후추 등을 넣어 준비한다. 4. 준비된 김에 밥을 주먹밥 식으로 쥐어 말은 후 위에 새우와 아보카도를 양념한 재료를 올려 요리를 완성한다. 새우에는 미네랄, 키토산, 타우린 등 영양성분들이 듬뿍 들어 있어요. 이런 성분들은 체내의 신진대사, 혈액순환을 원활하게 하여 세균, 바이러스 등에 대항하는 면역력을 강화하고, 혈관질환 예방에도 도움이 됩니다. 또 원기회복에도 도움이 되서 요즘 같은 환절기에 챙기기 좋아요. 밥은 잡곡이나 현미로 하면 건강챙길수 있어 좋겠어요

메가망나뇽