'생 돼지갈비' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 생 돼지갈비에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
불금에 돼지갈비 먹어요
저녁으로 돼지갈비 먹구있는데 아주 맛있네요 ~맛집입니다~^^
딸기와의행복
저녁~돼지갈비
신랑이랑 둘이서 돼지갈비 3인분 먹었어요 3인분부터 주문가능하대서 할수없이 시켰는데 웬열~~남김없이 싹다 먹었네요~ㅎㅎ 쌈싸먹으니 아주 맛있었어요~^^
딸기와의행복
🍚 🐷매운맛 돼지갈비찜과 밥
🍚 🐷매운맛 돼지갈비찜과 밥 예약취사로 지은 🍚 아들 보고 퍼담으라니까 고봉 밥을 펐어요. 이모티콘이랑 똑같지요😄 아침부터 끓인 돼지갈비는 부드럽게 잘 찢어져서 맛있게 됐어요.
레몬그린
🐷돼지갈비 삶아요
🐷돼지갈비 삶아요 생돼지갈비 1차로 삶고 있어요 푹 삶아 씻어내고 칼집 넣어 양념 넣고 돼지갈비찜 해요. 미리 1차 푹 삶으면 잡내 없고 부드러워요.
레몬그린
오늘의 건강한 한끼는 돼지갈비찜
오늘의 건강한 한끼는 돼지갈비찜이네요
agnes0117
돼지갈비
어제 저녁에 미리 재여 놓으신 돼지갈비도 같이 먹었어요. 고기가 부드러워서 입에서 살살 녹았어요
로블ㅎ
돼지갈비
외식해요 돼지갈비 불 들어오길 기다려요
수수깡7
오늘 저녁은 돼지갈비
캐시딜에서 구매한 돼지갈비에요^^ 한끼 잘 먹어요~
당근쥬스쪼아
돼지갈비찜
아이들이 먹고싶다고 하네요 돼지갈비찜 만들어요 여태 갈비 손질하고 핏물빼고 양념 만들어 이제야 끓입니다 맛있어져라 주문걸며 졸여줍니다
쉬림프
👩🍳 돼지갈비찜 손질 끝
👩🍳 돼지갈비찜 손질 끝 어제 온 재료 끓어서 씻고 칼집내서 양념 넣어 끓이시 시작 이네요
레몬그린
돼지갈비 & 들기름 막국수 & 비빔 막국수 상세페이지-메뉴
돼지갈비 한팩 남편이 들기름 막국수 먹고 싶다기에 두 종류의 막국수 먹으면서 깜박한 파와 김가루 추가 저녁 푸짐하고 맛있게 먹었습니다.
루시안
식단정보 👩🍳 저녁식사 새송이 넣은 🍖매운 돼지갈비찜
식단정보 👩🍳 저녁식사 새송이 넣은 🍖매운 돼지갈비찜 겉맛은 매운맛 & 속맛은 갈비맛 겉은 얼큰하지만 속은 오리지널 돼지갈비 맛이네요💛 그리고 무생채 비빔밥과 된장찌게
레몬그린
식단정보👩🍳 저녁은 돼지갈비찜 준비
식단정보👩🍳 저녁은 돼지갈비찜 준비 해놓고 병원 왔네요 이따 이쁘게 담아서 먹어요🥰
레몬그린
[식단정보] 오늘요리👩🍳🌶️매운돼지갈비찜 & 두부김치찌게
[식단정보] 오늘요리👩🍳🌶️매운돼지갈비찜 & 두부김치찌게 해가 벌써 지고 깜깜하네요. 낮에도 고기 저녁에도 고기🥹 💛돼지갈비찜 오늘은 🌶️ 매운맛으로 만들었어요. 그리고 요리하는 김에 어질러진 주방 👩🍳돼지고기두부김치찌게도 만들어 냉장고 킵 합니다. 오전식 늦게 먹고 과일 먹고 또 저녁 먹으니 식욕이 덜해요ㅠ
레몬그린
👩🍳 날이 조금 흐리네요🔅돼지갈비찜 만들고 있어요
👩🍳 날이 조금 흐리네요🔅돼지갈비찜 만들고 있어요
레몬그린
묵은지 돼지갈비김치찜
새로 김장했는데 묵은 김치도 아직 한가득... 묵은지는 돼지갈비 넣어 김치찜 해봅니다! 사실 다이어트엔 도움 안되는.. ㅋㅋㅋ 밥을 퍼먹을 수 밖에 없다구요... 염분 어쩔.. 그래도 최대한 밥은 자제하고...! 돼지갈비 많이 먹으면 키토 다이어트 되는 거쥬??? ㅋ
현재어트
[식단정보] 오늘의 픽 냉털🍖돼지갈비찜& 🦑오징어두루치기 덮밥 그리고 🥬시금치무침
[식단정보] 오늘의 픽 냉털🍖돼지갈비찜& 🦑오징어두루치기 덮밥 그리고 🥬시금치무침 어제 남은 음식 냉털로 먹어요 달달돼지갈비찜이랑 오징어두루치기 덮밥. 두가지가 너무 맛나요. 닭가슴살 미역국도 불러 내구요. 시금치 두봉은 어제 사온거 오늘 다시 무쳤어요. 시금치 귀신^^ 😊 무생채랑 미역무초무침 3종세트 그리고 초롱무 석박지까지. 하루 두끼 두번째에요. 저녁 맛나게 드세요.
레몬그린
[식단정보] 오늘의 픽 🍖돼지갈비찜& 🦑오징어두루치기
[식단정보] 오늘의 픽 🍖돼지갈비찜& 🦑오징어두루치기 생돼지갈비가 홈플에서 온지가 두밤이라 돼지갈비찜을 미룰수가 없어 만들었어요. 두툼해도 부드럽게 됐어요. 제가 더 좋아하는건 오징어 두루치기~ 돌돌 삼겹을 넣으려 몇번 생각하다가 말았어요. 🦑 야채 가득 넣은 매콤 오징어 두루치기 돼지갈비찜 때문에 돌돌말린 대패삼겹을 안 넣었나봐요. 맵고 달짝 두 메뉴도 괜찮네요😊 💛 오늘 수고 많으셨습니다 맛있는 저녁 드세요~~^^
레몬그린
치팅데이 - 무안 돼지갈비 조선시대
본가가 목포라 목포에서 가까운 무안 돼지갈비 맛집에 다녀왔어요 위치가 차 없이는 못 오는 곳이구요 위치가 꽁꽁 싸맨듯이 아는 사람만 올 수 있는 그런 곳에 있어요 사장님이 아무것도 없는 곳을 다 사서 개발하셨다고 하네요 요즘 가격이 다 오르고 있어서 돼지갈비도 17000원씩 하더라구요 제 기준에 가겨은 좀 있는 편이긴 한데 어른, 어린이 다 좋아할 양념맛이라 가족들끼리 오면 좋을 것 같아요 기분 내며 외식할때 좋은 곳이지 않나 싶습니다
켈리장
[건강식] 명절요리 3탄 🍖돼지갈비 찜
[건강식] 명절요리 3탄 🍖돼지갈비 찜 연휴 전날에 마트에 가서 소고기 돼지고기 닭고기 종류별로 사왔거든요 오늘은 돼지갈비찜을 만들었어요 🌻재료는.. 생돼지갈비 당근 양파 마늘 파 건대추 떡국떡 마지막에 조금 넣었어요 10분 팔팔 끓여 기름기와 잡내를 제거하고 깨끗히 씻은후 요리했어요
레몬그린
추석이면 항상하는 돼지갈비찜이요
저는 추석이면 항상 돼지갈비찜을 준비합니다 오랜만에 만나는 가족들과 조상님께 정성으로 만들고 싶어서 직접 손질해서 양념해서 준비합니다 한번에 10kg로 넉넉히 준비해서 친정에도 친적분들도 나눠드리면 마음도 풍요롭고 기분이 좋습니다 여러분도 한번 만들어보세요~~
어머나왜이래
추석음식엔 역시 돼지갈비찜이 최고
추석음식은 가짓수도 많고 맛난 음식도 참 많죠 ㅎ 그중에서도 저는 돼지갈비찜이 제일 좋더라구요 당근도 좀 썰어녛으면 색깔도 좋고 영양가도 만점이죠 ㅋ 이번 추석에 돼지갈비찜으로 모두 건강하고 풍요로운 한가위 되세요^^
해볼랑가
돼지갈비
간만에 돼지갈비 먹으러 갔는데 기대를 넘 해서 그런지 그냥 그랬어요 ㅠ 집에서는 숯불구이 못 먹으니 비싸도 먹자 했는데 양도 부실하고 맛도 그냥 그렇고 쩝 그래도 남이 해 준 거 먹으니 감사했어요 ㅎ 요즘 돼지갈비 1인분 가격 넘 심한 거 맞죠1인분 14000원 ㅠ
소라2
여름 몸보신 레시피로 돼지갈비를 추천합니다.
여름 몸보신 레시피로 제격인 돼지갈비를 추천합니다. 간장으로 밑간을 하고 마늘을 갈아넣어 풍미를 올립니다. 고기를 부드럽게 하기위해 키위를 넣으면 좋아요. 반나절 재웠다가 구워주면 완성입니다. 아이들도 어른도 모두 좋아하는 돼지갈비로 여름을 이겨내보아요.
시민
맛있는 목살돼지갈비 레시피
몸보신에는고기가최고!!! 저렴하지만 맛있는 목살로 돼지갈비 만들어 먹어요 목살 구워주다 양념장 넣어주고 졸여주면 끝~ 양념장은 간장 맛술 설탕 후추 마늘 물 넣어줘요 마지막에 파채까지넣어줘요 간단하지만 맛은너무좋아요 밥이랑 같이 먹음 힘 불끈! ㅎ 다들 맛난거드시고 더위조심하세요
ckj8425
다이어트중에도 매운건 못참아 매운돼지갈비찜
일단 사진 죄송합니다 먹다가 갑자기 생각나서 찍는바람에 다이어트 중에 매운거 엄청땡기는데요 대부분떡볶이 먹잖아요 근데 떡볶이는 탄수화물 이라 먹고나면 왜 먹었지 후회가 되더라구요 물론 떡볶이보다는 못하지만 매운돼지갈비찜으로 약간의 매운맛 당김을 잠재울수 있더라구요 일반 돼지갈비양념 사다가 좀넣고 고춧가루 그리고 제일중요한 청양고추 많이 넣고 탄수화물 감자대신 무랑 새송이 넣으면 엄청 맛있어요 단백질이라 많이 안먹어도 포만감도 좋구요 강추합니다
공주엄마요
지갑을 지켜주는 만원의 돼지갈비찜
저녁식사 준비중 글을 남겨본다. 어제 100그람에 590원 행사로 5000원에 사온 한돈 사태로 돼지갈비를 만들고 있다. 감자 세알 당근 반개 소스는 마늘 양파 그리고 냉장고에 굴러다니는 가지를 간장과 맛술에 갈아서 만들었다. 갈비찜은 밥을 비벼먹으면 맛있기 때문에 가지를 갈아 넣은건 좋은 생각 인 것 같다. 맛있어져라~~ 외식비가 너무 비싸서 이렇게 만들어 먹으면 온가족 저렴하게 한끼 식사가 가능하다. 물가는 잡히기는 할지~ㅜㅜ
쪼쪼쪼쪼쫌
저녁은... 돼지갈비로
저녁은 돼지갈비 120g 먹었습니다.
챌다
혈당 관리 중 외식 메뉴를 고르는 기준이 생겼어요 🥗
외식을 할 때마다 어떤 메뉴를 선택해야 할지 고민하게 돼요. 예전에는 맛있는 메뉴를 먼저 골랐다면 요즘은 밥이나 면의 양과 반찬 구성을 한 번 더 살펴보게 되더라고요. 단백질 반찬과 채소가 함께 있는 메뉴를 선택하면 조금 더 균형 있게 먹을 수 있을 것 같아요. 그렇다고 외식을 무조건 피하면 오히려 식사 자체가 스트레스가 될 수 있으니 현실적으로 조절하는 게 중요하겠어요.
이하린80
위고비 사용하면서 변비가 생기니 일상이 불편해요 🍀
체중 변화에만 신경 쓰다가 배변 습관이 달라진 걸 뒤늦게 알아챘어요. 위고비 사용 이후 화장실 가는 횟수가 줄어들고 배가 묵직한 느낌도 생겼거든요. 물을 충분히 마시고 채소와 식이섬유를 챙겨보려고 하는데 생각보다 쉽게 해결되지는 않네요. 변비가 계속되면 일상생활에도 불편함이 커지는 것 같아요. 심해지거나 오래 지속된다면 진료를 받아보는 게 좋겠다는 생각도 들었어요. 비슷한 경험이 있으셨던 분들은 어떤 방법으로 관리하셨는지 궁금해요.
이하린80
고혈당 올리지않은 생활수칙
혈당을 안정회하고 .고혈당이 안되기위해 해야하는 생활수칙입니다 실천하는게 어렵디만 노력해봐요 일어나서 미지근한 물한컵마시기 식후 가볍게 움직이기 식이섬유 섭취하기( 혈당 상승을 완화시킵니다) 단백질 섭취하기 십호흡 & 스트레스 줄이기 식전 식후에 식초물 마시기 ( 물200ml에 식초1티스푼) 좋은 수면 취하기 혈당체크하기 혈당올리는 음식 피하기 ( 단음료 빵 떡 과자 피하기) 식사순서 채소 단백질 탄수화물 순으로 먹기 적정체주유지하기
송쩡
마운자로, 다른 사람보다 감량 속도가 느리다고 용량부터 생각하면 안 됩니다
같은 약을 사용해도 감량 속도는 사람마다 다르게 나타납니다. 시작 체중과 식사 습관 그리고 활동량 등 여러 요인이 영향을 주기 때문입니다. 다른 사람의 감량 후기를 기준으로 자신의 결과를 평가하면 불필요하게 조급해질 수 있습니다. 저는 체중이 천천히 줄어든다는 이유만으로 치료가 잘못되고 있다고 판단하는 것은 성급하다고 봅니다. 현재 용량과 치료 반응은 의료진과 함께 확인하고 임의로 조절하지 않는 것이 중요합니다.
블루베리
