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'생닭칼국수 얼큰한 맛' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 생닭칼국수 얼큰한 맛에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

양배추 레시피를 소개할게요~! 정말 맛있어요!!

오늘의 요리는!! 닭가슴살양배추쌈입니다!! 닭가슴살은 헬시딜에서 구매한 닭가슴살을 사용했어용! 닭가슴살 여러 맛 중에 이번 요리에는 매콤훈제, 오리지널을 사용했어요~ 먼저 양배추를 깨끗하게 씻어줍니다! 그리고 양배추를 아삭한 식감이 날 정도로 삶아줍니다~! 닭가슴살은 자신이 원하는 맛으로 골라 먹기 좋게 잘라서 볶아줍니다~ 여기서 저는 매콤한 맛을 더 원해서 청양고추도 좀 넣었어요~ 잘 익었으면 좀 식힌 후에!! 양배추쌈을 만들어줍니다~ 쨘~ 완전 간단하지만 맛있는 닭가슴살양배추쌈이 완성되었어요~! 쌈은 6개 만들었고 나머지 닭가슴살은 밥이랑 같이 먹었어요~ 여러분들도 한 번 만들어보세요~ 정말 맛있어요!!

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당근먹기딸

양배추 레시피를 소개할게요~! 정말 맛있어요!!

만쥬를 간만에 먹었는데 쓴맛이 나는건...

오늘 간식으로 백화점 표 커스터드 만쥬를 먹었는데.. 먹고난 후 혓바닥이 얼얼하면서 쓴맛이 남아있더라구요. 다이어트 하면서 단맛을 많이 안 접해서 그런가요? 버터향 때문에 맛보았다가 실망했어요. ㅋㅋ 요즘은 짠맛 단맛보다는 신맛과 기름맛이 제일 편하고 좋네요^^

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cogo092

냉모밀 국수 맛있네요

냉모밀 국수 맛있네요 

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미주장

냉모밀 국수 맛있네요

저녁맛있게드세요

밑반찬으로 메추리알조림했어요  밥반찬해서 먹으려구요  저녁맛있게드세요

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주안맘0413

저녁맛있게드세요

맛있는 오크란 냠냠

반숙란 편의점에서 사먹다 감당이 안되어 집에서 오크로 구웠어용 다이어트중이라 과자 대신 먹기에 참 좋아용 맛도 좋아요~ 

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우리화이팅

맛있는 오크란 냠냠

저는 고도비만. 헬스하면서 10키로빼고 요요.다시빼고 또다시 요요.ㅠ 살이 찌니 몸이 엄청 아프네요 식탐이 많아 맛난 것 앞에선 식욕 억제가 불가ㅍ ㅍ 이번에는 요요없는 다욧하려고 굳게 다짐했어요 나의 다욧 방법:3끼 소식.간혈적 단식 간식 끊기해서 두달만에 6키로 뺐어요 4키로 감량을 위해 식이요법과 열씨미 운동해서 다욧 성공할거예요 오늘의 운동 :인터벌 워킹 45분.캐시홈트 3가지로 운동끝~

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지니모친의하루

저는 고도비만. 헬스하면서 10키로빼고 요요.다시빼고 또다시 요요.ㅠ  살이 찌니 몸이 엄청 아프네요  식탐이 많아 맛난 것 앞에선 식욕 억제가 불가ㅍ ㅍ 이번에는 요요없는 다욧하려고 굳게  다짐했어요 나의 다욧 방법:3끼 소식.간혈적 단식 간식 끊기해서 두달만에 6키로 뺐어요 4키로 감량을 위해 식이요법과 열씨미 운동해서 다욧 성공할거예요  오늘의 운동 :인터벌 워킹 45분.캐시홈트 3가지로 운동끝~

보장된 맛 ㅋㅋㅋ

학원 가기전 막간 틈새시간 첫째가 배가 고프대요 과일 먹더니 라면을 기여코 먹는다하여.. 또 끓여주네요   보글보글 보장된 맛이지요 ㅎ 

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우리화이팅

보장된 맛 ㅋㅋㅋ

[타임스프레드] 무료뽑기 마이쮸 딸기맛 당첨

지난 주 5/30 타임스프레드 적립 캐시를 누르다가 무료 뽑기 기회가 생겼어요! 핸드폰 미사용시 10분 간격으로 캐시가 쌓이는데 화면을 터치하면 캐시가 적립되고 무료 뽑기 기회도 생겨요! 그동안에는 5초면 4초 대나 5초를 지나서 당첨을 놓쳤는데 이번엔 정확히 5초!!! GS25 크라운 마이쮸 딸기맛 당첨되었어요! 최대한 늦게 누른다는 생각으로 눌렀는데 당첨되서 깜짝 놀랐어요!! 덕분에 편의점에서 쿠폰 사용해서 먹었어요^^

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조인순

[타임스프레드] 무료뽑기 마이쮸 딸기맛 당첨

오늘의 맛있는 한끼~

오늘 점심은 제가 좋아하는 쉬림프 로제 오븐파스타로 먹었어요 역시 탁월한 선택이었네요~

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agnes0117

오늘의 맛있는 한끼~

엄청 맛있는 양배추 레시피 공유합니다~

1. 양배추를 채칼로 많이 많이 썰어줍니다. 2. 후라이팬에 올리브유를 조금 두른후 마늘을 넣어 볶아주다가 베이컨을 넣습니다. 3. 배이컨이 적당히 익으면 양배추를 모두 넣어서 익혀줍니다. 4. 양배추가 익으면서 숨이 죽으면 간장 한큰술, 굴소스 한큰술, 후추조금 넣어서 더 익혀줍니다. 5. 적당히 다 익었다면 불을 끄고, 현미밥 위에 양배추 볶음을 올려줍니다. 6. 계란후라이 반숙으로 해서 올리고, 파슬리로 데코 하면 끝!!

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조콩만

엄청 맛있는 양배추 레시피 공유합니다~

맛점하셨지요

맛점하셨지요 전 오늘도 구내식당에서 맛있게 먹었어요 시레기국 오이무침 삼치구이 맛있었지요 삼치구이 다른 날에는 한조각 가져오는데요 오늘은 양이 많이 남아 있어서 두조각 가져다 먹었어요^^ 건강한 오후 시간 보내세요

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꽃이뻐

맛점하셨지요

맛점들 하세요

전 물냉면

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영진왕빠

맛점들 하세요

음식 맛을 내주는 연두

마트에서 연두 한  박스 샀는데 양이 많아서 친구랑 반씩  나누어서 두병씩 갖게 됐어요 

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차칸청춘

음식 맛을 내주는 연두

맛과 영양까지 다잡은 양배추 참치덮밥

양배추값이 대폭 오르면서 양배추요리를 잠시 중단했었는데 마침 ※마트에서 이번달 할인품목으로 저렴하게 판매하여 다시 만들어본 맛과 영양까지 다 잡은 양배추 참치덮밥입니다. 달군팬에 기름을 두룬 후 양배추를 숨 죽을때까지 볶다가 굴소스와 참치액젓을 넣고 캔참치를 볶다가 가운데에 계란을 넣어 뚜껑덮고 익혀주면 끝이라 조리가 간편합니다. 밥위에 올리고 참기름과 통깨를 뿌린후 먹으면 간편하면서도 맛있는 양배추 참치덮밥이 완성됩니다. 얼마전 티비에 레시피가 소개된 후 많은분들이 만들어 드시는것 같아요. 만들기 쉬우니 요린이님들도 도전해 보세요.

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myjung9770

맛과 영양까지 다잡은 양배추 참치덮밥

햄, 소시지 맛있어요~!

햄이랑 소시지를 오이와 같이 먹으니 맛있네요! 또 먹고 싶지만 참았어요~

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당근먹기딸

햄, 소시지 맛있어요~!

맛점

연어스테이크 마카로니샐러드 햄섞어부대찌개 오이지 참외 참외 10개 먹었네요^^

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파인더홀

맛점

맛있는데 간단하기까지! 양배추 레시피, 이번엔 000이랑 볶았습니다

다이어트하는 분들이라면 누구나 먹는 1등 채소! 양배추😍😍 양배추는 낮은 칼로리에 포만감을 주면서 식사량을 줄이면서 찾아오는 변비에도 도움을 주는 고마운 식재료입니다ㅎㅎ 저는 양배추를 쪄서 쌈장 찍어 먹는걸 제일 좋아하는데요~ 맛있지만 매일 먹으면 질리더라구요😭 그래서 다른 재료와 볶아 먹는데 반찬으로 곁들여 먹어도 좋고 그것만 먹어도 맛있어요! 이번엔 베이컨과 함께 볶아봤습니다~ <베이컨 양배추 볶음> 레시피는 초간단ㅎㅎ 양배추와 베이컨을 먹기 좋게 썰고 다진 마늘 조금과 소금 찹찹 넣고 간 맞추면 끝입니다👍 양배추와 함께 쉽고 건강한 한끼 어떠신가요?😊

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비비기맘

맛있는데 간단하기까지! 양배추 레시피, 이번엔 000이랑 볶았습니다

저녁맛있게드세요

저는 알리오올리오했어요 저녁 맛있게드세요

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주안맘0413

저녁맛있게드세요

맛있는 저당식사)🥓대패삽겹 두부김치 볶음밥🍳

맛있는 저당식사)🥓대패삽겹 두부김치 볶음밥🍳   오늘 저녁은 🥓대패삼겹 조금 구웠어요. 🥓고기 양 보시면 마무리 볶음밥 정도 양이에요. 여기에 김치만 넣으면 짜니까 콩나물무침과 알배추 그리고 대파 한뿌리 잘라서 넣었어요. 볶으면서 두부 먼저 잘라 넣기 하고  귀리 보리 백태콩 잡곡밥 조금 넣어요. (두부2:1잡곡밥) 류수영 레시피 보면 식초를 잘 활용해요. 삼겹 볶음밥 할때 초장 넣으면 입맛이 더 살듯이 건강한 식초만 살짝!! 넣고 참기름 조금 넣었어요. 맛은 아는맛! 입니다. 🍅다진 토마토는 비빔밥에 잘어울려요. 볶음밥에도 건강하게 상큼하게 잘 어울립니다. 이렇게 먹으면 간단하고 맛있는 저당레시피라고 생각합니다.

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레몬그린

맛있는 저당식사)🥓대패삽겹 두부김치 볶음밥🍳

새콤고소 맛있는 자색 양배추 무침과 나또의 조합!

새콤고소한 자색양배추무침을 만들었어요~ 식단조절하다보면 맛있는게 댕길 때가 많잖아요 입맛 돋우는 데는 새콤한 맛이 딱 좋아요 저는 건강에 좋은 자색 양배추로 무침을 만들어 봤어요 양배추는 비타민U가 많아서 위장건강에 좋잖아요. 자색양배추는 효능이 더 있어요 자색양배추의 보라색 색소는 안토시아닌이 풍부해서 항산화 작용, 노화예방 등의 효과가 있어요~ 준비물 : 자색양배추, 오이, 식초, 참기름 소금 약간, 참깨, 발사믹 글레이즈 [자색 양배추 무침 순서] ✔자색 양배추는 채썬 후 깨끗하게 씻어요 ✔물기를 제거한 후 소금을 약간 뿌립니다  ✔약 5분 후 조물조물 해준 후 물에 씻습니다  ✔오이는 채썰어  둡니다  ✔자색양배추 물기를 제거한 후 식초와 참기름을 넣어서 섞어줍니다  ✔채썬 오이에도 식초와 참기름을 넣어줍니다  ✔접시에 담은 후 참깨를 뿌린 후  ✔발사믹 글레이즈를 살짝 둘러줍니다  소금에 절여서 양배추가 숨은 죽었지만 깨끗히 씻어내서 짜지않고 적당히 간이 되었어요 밥반찬으로 먹어도 되구요~ 식전에 나또와 함께 먹어도 맛있어요~ 소금에 절여서 생양배추보다 식감은 덜하지만 부드럽고 약간의 간이 되어 있고 소금과 참기름을 넣어서 새콤고소 맛이 아주 좋아요 ~ 나또 건강에 좋지만 나또만 먹으면 약간 느끼해서 김싸먹거나 김치랑 먹곤 했는데요,  자색양배추무침이랑 먹으니 음식궁합이 딱 좋아요 ~ 발사믹소스를 두른 것도 신의 한수(?) 같아요. 발사믹소스는 약간 새콤하지만 약간의 단맛도 있는데 이 조합에 화룡점정 같아요 ㅎㅎ 나또는 콩이 발효가 되어 있어서 소화도 잘되고 단백질이 많아서 건강에도 좋잖아요 특히 탄수화물 먹기 전에 먼저 먹으면 당관리에도 좋아서 혈당스파이크 방지에도 도움됩니다. 자색 양배추무침과 함께 먹으니 훨씬 맛있네요 ~ 식전에 양배추무침이랑 나또 한팩 다 먹으면 탄수화물 먹는 양도 줄어서 다이어트하기에도 딱이죠^^

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하늘바래기

새콤고소 맛있는 자색 양배추 무침과 나또의 조합!

수박 맛있어요

앞 사무실에서 이용자분들 간식 챙기면서 양이 많다고 직원들 먹으라고 연락이 왔어요 시원하고 달고 맛있네요 한조각 먹으려다가 맛있어서 2조각 먹고 왔어요^^

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꽃이뻐

수박 맛있어요

맛점하셨지요

맛점 하셨지요 전 오늘도 구내식당에서 맛있게 먹었어요 숙주나물, 김치닭볶음탕, 북어국 맛있었어요 건강한 오후 시간 보내세요

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꽃이뻐

맛점하셨지요

맛점들 하세요

전 더워서 회사앞에서 육전 막국수로

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영진왕빠

맛점들 하세요

맛점하셨어요?

저는 회사 메뉴로 떡국에 시금치, 고등어 나왔어요~~ 적당히 잘 먹었습니다. 오후에도 화이팅 해요~!!

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꼼꼼엄마

맛점하세용

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dnffl

맛점하세용

맛점하세요

닭갈비 입니다 ㅋㅋㅋㅋ 맛점하세요

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주안맘0413

맛점하세요

오늘 맛점

열무김치 찜닭 막국수밥 미역국 만국수가 시원하고 좋았어요

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파인더홀

오늘 맛점

맛ㆍ저하세요.

저는 저녁식사로 .샐러드.떡 먹어요.

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뜡이맘

맛ㆍ저하세요.

선물은 나눠 먹어야 제맛

선물 받은 메론과 산딸기, 브로콜리 앞동언니 퇴근하면서 받아 가라고  입구에서 주인을 기다립니다. 맛있게 후숙되면 2개는 시골 가져가야지요. 나눔의 즐거움입니다.

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루시안

선물은 나눠 먹어야 제맛

맛있는보리 구입했어요

잡곡밥과 보리밥 해먹으려고 구매했어요

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당근먹기

맛있는보리 구입했어요

우리밀 꿀 쫀드기 맛있네요

우리 밀 꿀 쫀드기 맛있네요. 우리밀과 달콤한 꿀이 들어길 쫀득한 영양간식

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미주장

우리밀 꿀 쫀드기 맛있네요

제크 맛있어용

열심히 운동하고 점심 먹고 제크.. 하나 짭쪼롬 이맛이지요~~~ 이제 커피 수혈 해야겠어용  즐거운 오후시간 보내세요~ 

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우리화이팅

제크 맛있어용

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