'설탕첨부된 인스턴트 차' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 설탕첨부된 인스턴트 차에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

작두콩차 마시기

물마시기 해주먄서 비염에 좋은 작두콩차 우려 마셔요 갑자기 비염이 심해지네여 꾸준히 챙겨야 하는데

아미134

9/10(화)하만챌/물챌 2일차 인증!!

만보걷고 물마시고 챌린지 인증!! 완주까지 열심히 화이팅해요^^

냥식집사

9/10(화)계단오르기 7일차!

오늘도 계단오르기 하고 드디어 7일차 완주!! 챌린지 끝났어도 계단오르기는 계속 이어서 하려고 합니다~~^^

냥식집사

내홈챌 9월 10일차

에네스

내만챌 9월 8일차

에네스

한 잔의 녹차

저녁식사 후 녹차 한 잔 마셨어요. ※녹차는 다당체 성분을 함유하고 있어 인슐린의 합성을 촉진시켜 주고 혈당수치를 낮춰주고 이외에도 풍부하게 함유하고 있는 카테킨 성분은 당질의 소화흡수를 늦춰 주고 포도당이 혈액 속으로 흡수되는 것을 지연시켜 주어 혈당상승을 억제하는 데 도움을 줍니다. ♧평소에 녹차를 즐겨 마셔주면 당뇨를 개선하고 예방하는데 도움이 된다고 합니다.

정수기지안맘

9/10(화)주부도 모르는 대파와 쪽파 차이

대파와 쪽파는 우리나라 음식에서 빠질 수 없는 중요한 향신 채소인데 둘의 차이를 잘 모르는것 같아요. 저두요🤭🤭 그래서 알아보면 좋겠어요~~ ✅️대파 대파는 알싸한 매운 맛과 특유의 향이 있어 잡냄새를 잡는데 탁월하고 익히면 단맛이 나서 활용도가 높아요. 대파의 흰부분은 비타민C가 많고 알리신 성분은 혈액순환과 면역력을 높이는 효과가 있어요. 중요한 것은 항암 성분까지 있어서 암을 예방하는 능력이 뛰어납니다. ✅️쪽파 쪽파는 파와 양파를 교잡한 품종으로 맛이 순하고 다양한 요리에 사용해요. 쪽파는 대파보다 식이섬유와 칼슘이 월등히 많아 변비해소에 효과적이며 비타민A가 풍부해 콜레스터롤을 낮추고 혈관을 튼튼하게 만들어 줍니다. 혈액 또한 맑아져 성인병 예방에 도움이 됩니다.

냥식집사

신경과와 신경외과의 차이

역시 편두통엔 신경과에요! 수시로 기절하는 사람도 있나봐요... 잘 기절할때에도 신경과로 가야겠어요! 신경과와 신경외과는 살짝 다르군요! 골절같이 뼈와 관련된건 역시 외과네요.

머랭22

독감과 코로나의 차이

코로나와 독감의 차이점이에요! 코로나를 겪어보니 확실히 감기랑은 좀 다른거같아요... 발열과 인후통이 제일먼저 오더라구요. 처음 코로나 걸렸을때 정말 미각이 없었고, 그 이후 재감염 되었을땐 미각이 없진않았어요. 요즘 코로나가 유행이라고 하니 독감과의 차이점을 잘 알아두고 판별해도 좋을거같아요!

머랭22

보이차

보이차 선물 받았어요^^ 보이차 열심히 마시라고 계속 선물해주시는 분이 계시는데 꾸준히 마셔야 겠어요 몸에 좋다고 해서 선물해주시는 마음 너무 감사하고 좋아요~ ▶️ 보이차 효능 항산화 성분이 풍부합니다. 항균 작용이 있습니다. 소염 작용이 있습니다. 콜레스테롤 수치를 낮춥니다. 혈당 관리를 돕습니다. 피부 노화를 지연시킵니다. 소화를 돕고, 체중 감량을 돕습니다.

저스트영

명동 롯데백화점 차로 직원 미는 할머니.mp4

검찰이 약식기소했는데 불복해서 정식재판 청구했다가 오히려 벌금 증액됨. 특수폭행 벌금 300만원

야고

혈당일기 10기 8일차

오늘도 점심 후에 간단히 측정했네요~ 매일매일 혈당 관리하며 건강하게 살아가야겠네요 더욱 더 노력하며 혈당관리해야겠네요

프로톤

다이어트일기💕 9개월차 61.5 > 53.5

지난주~ 이번주 53.5 찍고 드디어 남이찍어준 사진을 득했습니다 🤣🤣 홈트하면서 몸무게만 체크하면서 다이어트 하다보니 당췌 빠진건지 안빠진건지 고민이었는데 1년전 여행사진 보고 요번에 여행사진 보니 다리라인이 확실히 빠졌더라구요. 옷도 좀 커진것같고 중간에 3개월정도 정체기가 있었는데 그냥 꾹참고 꾸준히 홈트했는데(심으뜸👍 캐시홈트 스트레칭👍👍) 역시 꾸준히가 답인가봅니다!!! 요건..🤣🤣🤣🤣 둘째낳고 ㅜㅜ 돌 조금 지났을때 ㅋㅋㅋ 꿋꿋히 애기낳고의 붓기라 우기며 62정도까지 올랐을때 비포에요^^

자스민꽃

내만챌 9월 7일차

에네스

다이어트 지금이지 5회차 피코크 훈제 닭가슴살 120g

제품명 :피코크 훈제 닭가슴살 120g 칼로리 : 120g(140카로리) 단백질 : 30g 55% 당류 :1g 1% 가격:2,680원 1.훈제맛이라 무난함 2.그냥 먹어도 좋음. 3.야채나 소스랑 먹으면 더 좋음 4.볶음밥할때 반씩 넣어 먹으면 좋음 5.자주는 안먹음

야고

9/9(월)물챌 1일차 인증!!

물챌 오늘부터 시작입니다. 오늘 저도 공복물과 레몬수 2잔까지 현재 1500미리 마셨네요~~^^

냥식집사

9/9(월)하만챌 1일차 인증!!

힘든오늘 이지만 그래도 오후늦게 나가서 걷고 만보 채웠네요~~선선하니 걷기 좋아요~~ 하만챌 1일차 인증 합니다!!^^

냥식집사

9/9(월)계단오르기 6일차!

오늘도 걷기하고 9층까지 계단오르기 했어요. 숨이 차요🥵🥵 그래도 운동효과는 좋네요~

냥식집사

걷고 녹차 한 잔

식후 걷고와 녹차 한 잔으로 힐링 되네요

정수기지안맘

옥수수차

오늘 집에서 직접 볶은 옥수수로 끓여서 진한 옥수수차 한 잔 마셨어요

감사하며살자

보리차

오늘은 보리차 따뜻하게 마셔요 배가 싸르싸르해서 찬물은 패스 티백을 지금 넣어서 연하네요 우러나라~ 우러나라~ ㅋㅋ

새벽을열다

자외선 차단

미백과 자외선 차단을 동시에 할 수 있어서 좋은 마데카 블레미쉬 커버크림 발랐어요

감사하며살자

차승원 제육볶음 레시피

개 어렵네

야고

내홈챌 9월 9일차

에네스

9/8(일)토스만보산 영차영차!!

만보걷고 토스만보산 오르고 복권도 긁었어요. 오늘도 응원만 받았어요~~^^ 다음주는 더 잘 나오길 바라며 오늘을 마무리 합니다.

냥식집사

혈당일기 10기 7일차

오늘도 저녁 먹고 측정했네요~ 건강하게 계속 혈당관리하고 정상 수치 나오도록 노력해야겠어요 내일도 오늘같이 수치 좋게 나오기를

프로톤

9/8(일)계단오르기 5일차!

오늘은 바쁘게 왔다갔다 하면서 계단도 오르고 걷기도 하고 했어요~~역시 힘드네요. 다음주도 계단오르기 화이팅해요!!

냥식집사

내혈기챌 9월 4일차

기상후 아침 산책 전 공복혈당 : 121 취침 전에 아이스크림 하나 먹은 탓. 어제 118 이었으니 아이스크림 하나에 3포인트? 혈당을 낮추기 위해서는 걷기보다는 운동부하가 가해지는 근력운동을 고려해야 할듯. 체중이 이미 약 3Kg이 줄은 것은 별 영향이 없는 것 같음. 그래도 체중은 목표 5 Kg 감량 추진.

에네스