'셀렉스 매일 마시는 프로틴' 관련 커뮤니티 게시글 모음

목요일 만보걷기

목요일 만보걷기 하고 왔어요  매일 걷기하고 건강도 챙깁니다 

뽀글사랑

홍삼 한포

오늘도 아침식사 후에 면역력에 좋은 홍삼 한포 챙겨 먹어요 매일 섭취하고 있어요

들꽃7

공복물

공복물 건강물 마시고 있습니다  매일 루틴입니다 

뽀글사랑

아메리카노☕

산책 나와 마시는 커피 날이 덥지만 시원한곳에서 따뜻한 아메리카노☕

치노카푸

수요일 만보걷기

수요일 만보걷기 하고 왔어요  매일 걷기하고 있습니다 

뽀글사랑

함박꽃나무

매일 보면서 몰랐네요ㅋㅋㅋ 함박꽃 목련하고 아주 비슷하네요

뽀봉

프로틴 플러스

운동 후에 먹으면 좋은 단백질 분말입니다   다양한 영양소가  들어 있어서 좋습니다 

오와둥둥

스테비아 커피 한잔

출근해서 스테비아 커피 한잔 마셨어요  직원들과 짧은 담소 나누며 마시는 커피 더 맛있네요  즐거운 수요일 보내세요~!!!

꽃이뻐

남편 도시락

한달째 점심을 싸달라고 해서 매일 아침마다 싸주고 있어요 ㅎㅎ 다이어트 한다고 직장에 나오는 식당 밥은 안먹고... ㅜ 점심 대신 매일 도시락 챙겨주고는 있는데 아침마다 조금 바쁘네요 ^^;;

저스트영

스트레칭

아침에 일어나서 스트레칭 했어요  홈트 보며 매일 해요^^

지니0769089

공복물

공복물 건강물 보리차물로 마셔요  매일 루틴입니다 

뽀글사랑

유산균💊

장건강에 도움되고 면역력에도 도움되는  유산균 매일 아침 챙겨 먹고 있어요

들꽃7

선크림

오늘도 외출전 선크림 바르네요  봄철 피부보호 중요합니다  매일매일 발라 주세요

영진왕빠

화요일 만보걷기

화요일 만보걷기 완료 하였습니다  매일 걷기하고 있습니다 

뽀글사랑

이제 완벽한 여름[summer]...

이제 완벽한 여름[summer]이구나... 반팔티 입고 다니는 완벽한 여름[summer]... "콤부차"도 마시고 아이스 커피도 마시는 계절 여름[summer]

v과일천사v

천국의 계단 ? 실내자전거?? 어느게 더 효과 좋나요??

요즘 배.옆구리. 등 살??이 부쩍...ㅜㅜ 마른비만??이라고 해야하나.. 이티몸매라서 배는 항상 통통... 근데..최근에 청바지 입다가 현타와서ㅡㅜ 매일 걷긴하는데 이건 체력유지 목적이라 살빠지고 그러진 않는거 같아요..크게 신경도 안썼고.. 아..그래서 요즘 천국의계단? 실내접이식자전거?? 엄청 검색하는중인데 어느게 좀 더 효과가 있을까요?? 근력 키우는것도 중요하고 복부를 중점적으로 뺄 기구? 하나 사고싶은데..(비싼거 말고)

마시몽

시원한 아이스라떼🥤

배스킨라벤스 커피는 잘 안마시는데 쿠폰 있어서  시원하게 아이스라떼 마셔 주네요 모델이 변우석 이네요 날씨가 너무 덥네요 남은 오후 잘 보내세요

들꽃7

진하게 아아한잔

찌~~인한 아이스 아메리카노 한잔 샷 두번 내려가지고 마시는 중이에요 가끔 엄청 쓴 커피가 땡길 때가 있어요 고소하면서도 쌉쌀한 커피 굿!

기춘이530707

유산균

유산균 장건강위해서 먹고있어요  매일 섭취 합니다 

뽀글사랑

공복물

공복물 건강물 마시고 있습니다  매일 루틴입니다 

뽀글사랑

올리브 레몬샷

화요일 아침 기상해서 양치하고 올리브 레몬샷 마셨어요  건강한 루틴 이어갑니다  건강에 좋다니 매일 챙겨 마셔 봅니다  건강한 화요일 보내세요~~!!!

꽃이뻐

아침 간단히 챙겨요

방울토마토 생고구마 계란에 마시는 요구르트로 간단히 챙겨먹고 출근합니다

줄리아언니

유산균💊

장건강에 도움되는 유산균 매일 아침 섭취해주고 있어요 캡슐이라 복용이 간편해서 좋아요

들꽃7

취침 전 두가지 루틴

매일밤 숙면을 위하여 두가지 루틴!!  오늘도 마그네슘 챙겨먹고, 스트레칭도 했어요 이제 자려고 누웠네요 넘 졸려요 모두 굿나잇 입니다.  

다시꿈꾸는세상

월요일 만보걷기

월요일 만보걷기 하고 왔어요  매일 걷기하고 있습니다 

뽀글사랑

오후 활력 충전 아.아.

점심 사먹고 엄마 진단서까지 받아오고 12시 20분까지 우리 플라워 카페 출근해서 근무 시작했답니다. 아침은 간단히 먹었어도 점심을 직원식당에서 잘 챙겨 먹었으니 배가 부를 거 같았는데 금방 꺼지고 활력도 떨어지네요. 매일 커피 마셔서 참다가 결국 3시에 다시 아이스 아메리카노 1잔 마셨네요. 먹으면서 견과류도 같이 먹었어요.ㅋㅋ

성실한라떼누나

견과류

견과류 한봉지 먹어요 매일 한봉지씩 챙겨 먹고 있어요

들꽃7

홍삼 한포 챙겨 먹어요

오늘도  면역력에 좋다고 해서 홍삼 한포  챙겨 먹었어요 매일 아침 식후에 먹고 있어요

들꽃7

공복물

공복물 건강물 마시고 있습니다  매일 루틴입니다 

뽀글사랑

모닝 유산균은 요거😆😆

유산균을 10억 CFU나 보장해 주기 때문에 매일 1포만 챙겨 먹어도  든든한 비움 유산균은 요즘 늘 챙겨지게되네용 🥰🥰💪

자스민꽃

비타민

월요일 비타민 한알 챙겨 먹어요 피로에 좋고 운동효과에도 좋다고 해서 매일 아침 챙기고 있어요

들꽃7