'소 안심' 관련 커뮤니티 게시글 모음

진화, 피 철철 흘리며 "함소원이 때려…8년간 힘들었다" 폭로

1.방송인 함소원의 18살 연하 남편 진화가 함소원에게 맞았다고 폭로 2.함소원 인스타엔 또 아니라고 해명 3.자꾸 시끄러운 부부

야고

오전은 유산소만^^

오전은 유산소만 진행하고있어요 ㅎㅎ  방학중인 딸이랑 점심 먹고 홈트 고고해야죠☺️☺️☺️

자스민꽃

소중해도 너무 소중한🏝

아침에 일어나자마자 주방에 들어서면  메인으로 도와주고요~~^^ 요즘은 보조로 도와줘요~^^ 청소 할때 도와주고요~^^ 쇼파에 쉴때 메인으로 도와주고요 보조로 도와줘요ㅎㅎ 외출할때 도움주네요~^^ 폭염에 나에게 도움을 주는 소중해도 너무 소중한 선풍기들이네요~^^

나쁜엄마

갑자기 소나기

갑자기 내려서 막 쏟아져요 그리고 잠잠 하네요 스콜같아요

수수깡7

함소원진화 이 부부는 정말....

부부문제는 부부만 안다지만. 이부부는 정말 답이 없는듯. 시부모부터 해서. 또 관심끌라고 쇼하는건지 정말 맞고 심각한지는 모르겟지만. 그 아이도 성격이 장난 아니던데. 심심찮게 기사로 뜨네요. 

그래가보자

수요일 유산소 운동

오늘은 걷기만 했어요 어제 무리해서 좀 많이 뛰었더니  근육이 당겨서 준비운동 열심히 하고 파워워킹으로 마무리 했습니다. 나머지는 생활걸음으로 열심히 걸을려구요 모두 건강한 하루되새요!!

seabuck

저당 식품 동원 비비드 치킨 저당 굴소스

동원비비드치킨 저당 굴소스는 다이어트나 저당식을 고려하는 사람들을 위한 굴소스 입니다. 칼로리는 100g당 25Kcal 고 지방, 당류, 포화지방, 콜레스테롤이 0g 이고 일반적인 굴소스 보다 당분이 적어서, 혈당조절이 필요한 분들에게 좋은 선택이 될 수 있습니다. 요리에 굴소스 특유의 맛을 더 해주고 당분을 줄일 수 있어 건강을 생각하는 요리에 유용하게 사용할 수 있습니다.저는 "굴소스 야채 볶음" 을 자주 해 먹는데 각종 야채를 볶다가 굴소스를 넣어 주면 특유의 중화풍 향을 내서 맛과 영양과 건강을 동시에 해주는 식품 입니다.한번 구매해서 맛 보시면 평생 빠질수 없는 식재료가 될것 입니다

영진왕빠

12시 지나면 보상 취소되네요 ㅎㅎ

마지막 공장을 받으려고 하는데.. 갑자기 네트워크가 문제가 있다고 끊기네요ㅠㅠㅠㅠ 1분만 더 뻘랐다면..만보 보상까지 받는 건데ㅠㅠ 아쉽네용 ㅠㅠ 여러분들은 꼭 12시 전에 다 받아가세요🤣🤣

구룸구룸

팀워크 오늘도 소소히 챙기기

3캐시면 양호하죠?? 오늘도 팀워크 클릭! 마무리 했어용 굿밤 되세요~ 

우리화이팅

미국능소화

능소화 같은데 꽃 색깔이 조금 더 붉고 꽃부리가 더 길쭉해  보여 찾아보니 미국능소화네요. 능소화는 세계적으로 미국이 고향인 미국능소화와 중국이 원산지인 능소화 딱 2종류뿐이라네요. 이게 미국능소화이에요. 조금 다르죠?

roh69

영화보면서 소통😄

좀이따가 만보걷기하러가야하는데 ㅎㅎ 그 전까지 영화보면서 소통 잠시 즐겨요 다들 저녁 잘 보내시고 계신가용

구룸구룸

요구르트 꿀소식

서울우유에서 나온 무지방, 무콜레스테롤 대용량 요구르트  요구르트 좋아하시는 분들에게는 꿀같은 소식

야고

방금 전해진 소식...연예계, 경사났습니다 (+축하)

요즘같은 저 출산시대에 경사네요 축하합니다 ㅎ 저도 갓난쟁이 보면 요즘 참 예쁘더라구요 같은 날 태어난 친구네요ㅎㅎ 김승현 장정윤 부부와 이은영 강재준 부부가 같은날 자녀를 출산해 많은 이들의 축하를 받고 있다. 6일 김승현 부인 장정윤 작가는 "아직 예정일이 한 달 넘게 남았는데 몸 상태가 좋지 않아 오늘(6일) 급하게 입원했고 바로 출산했다"라며 "저도 아이도 건강하다"라고 직접 출산 소식을 전했다. 당초 9월 출산 예정이었던 그는 한달 일찍 만난 딸 용복이에 대해 "초음파에서도 미모 뽐내던 용복이는 실물도 예쁘다. 안녕, 반가워, 나의 우주, 용복아!"라며 아이를 향한 애정을 드러냈다. 장정윤은 MBN '알토란'을 통해 인연을 맺은 김승현과 2020년 결혼했으며, 시험관 시술 4년 만에 아이를 품에 안게 됐다. 현재 장정윤과 김승현 부부는 김승현이 전처와의 사이에서 낳은 딸 수빈 양과 갈등을 겪고 있다. 지난 4월 채널A '오은영의 금쪽 상담소'에 출연한 수빈은 "지금 아빠랑 언니(장정윤)랑 같이 살지도 않아서 엄마라고 부르는 것도 조심스럽다. 사이도 어색한데 이 상황에 아이까지 태어나면 그 아이와 친밀해져야 하지 않나. 편해져야 하는 관계가 너무 많은 느낌"이라며 태어날 동생에게 질투를 느낀다고 털어놨다. 그러면서 그는 "동생이 태어나면 가족들은 변할 거다. 할머니는 저한테 '너 키울 때 엄청 힘들었다'라고 자주 말한다. 그럴 때마다 짐이 된 것 같다. 이 가족에게 축복받지 못한 존재라는 생각이 든다"라고 덧붙였다. 이후 수빈이와 장정윤 사이에 골이 깊어진 것으로 알려졌다. 최근 김승현은 TV조선 '조선의 사랑꾼'을 통해 "아내랑 수빈이랑 좀 본의 아니게 오해가 생긴 부분이 있어 4개월째 만나질 않고 있다"라며 "수빈이 입장에서 솔직한 심정을 이야기했을 뿐인데, 자극적인 기사가 나갔고 새엄마(장정윤)에 대한 안 좋은 인식이 기사로 나가 억울한 것"라고 설명했다. 이날 개그맨 부부 이은형 강재준 부부도 득남 소식을 전했다. 2017년 결혼한 두 사람은 7년 만에 첫아이를 만나게 됐다. 강재준은 이날 아들 사진을 공개하며 "으앙아아아아아아앙! 이제 우리 완전체니깐 셋이 잘 지내보자"라는 글을 게재했다. 공개된 사진 속에는 침대에 누워 미소를 짓고 있는 이은형과 아들을 품에 안은 채 감격한 표정을 짓고 있는 강재준의 모습이 담겨있다. 강재준은 최근 2세를 갖기 위해 26kg 이상 감량에 성공했다. 이에 이은형은 시험관 시도 없이 자연 임신에 성공했다. 최근 하혈 문제로 걱정했던 이은형은 제왕절개로 아들을 만나게 됐다. <기사 출처 TV 리포터>

우리화이팅

소변 참는 버릇 고치기

오래 앉아 일하고 소변을 참는 편이라 신경이 쓰이네요. 30분에 한번씩은 일어나 스트레칭 하고, 소변 참는 버릇도 고쳐야겠어요.

쨋든럽

소고기

오늘 점심으로 소고기 먹었어요 부드럽고 맛있네요 ㅎ 역시 소고기  마무리로 냉면과 된찌도 먹었네요

하오링

8/6(화)몸에 독소 가득했을때 신호래요😱

독소는 다양한 원인으로부터 발생할 수 있으며, 신체에 여러 가지 증상을 유발할 수 있습니다.  독소가 쌓일 때 나타날 수 있는 주요 신체 증상들 알아두세요!!  몸에 독소가 쌓이는 것을 방치하지 않고, 신체 증상을 주의 깊게 살펴보며 적절한 대처를 하는 것이 건강을 유지하는 데 중요합니다. 규칙적인 생활 습관과 건강한 식단으로 독소 없는 깨끗한 몸을 유지하시길 바랍니다. 출처:@one_home_guide

냥식집사

입 심심할때 소휘 🍎애사비구미 ❤️

입 심심할때 소휘 🍎애사비구미 ❤️ 챙겨 다니면서 먹고 있어요. 이거 너무 맛있고 건강한 간식이 되지요. 혈당스파이크도 막고 탄수화물 클렌징도 해줍니다. 식후 루틴으로 좋습니다.

레몬그린

8/6(화)헬시딜:쌈채소 주문했어요🥬

너무 더워서 잘 오려나~~걱정이긴 하지만 구매평이 참 좋네요~~쓴맛나는 쌈채소  너무 좋아하는데 주문한거 잘 오면  계속 시켜먹어야 겠어요~~~(*^^*) 

냥식집사

저당제품) 비비드키친 저칼로리 소스 추천

다이어터에게 비비드키친 소스는 빠질수 없는아이템이죠. 샐러드나 샌드위치 뭘 먹든지 간에 소스가 없으면.. 맛이 없쟎아요.. 소스 칼로리 때문에 살찐다는 말도 있고 해서 처음에는 샐러드 그냥 풀만 먹었더니... 인성이 너무 나빠지더라구요. 내가 염소인지 사람인지.. 그러던 와중에 비비드 키친 소스 종류별로 사서 그날 그날 먹고 싶은거 돌려가면서 먹어요. 그랬더니 음식 풍미도 살고... 일단 맛이 오리지날 맛이랑 비슷해요. 그 중에 스위트칠리가 가장 으뜸입니다만....  하나만있으면 아쉽기 때문에 여러가지 구비해 둡니다. 추천해요 ~

주여니2

화요일 유산소 운동

오전에 뛰다 걷다고 6키로 완성하고 생활걸음으로 만보 넘었어요 당분간 찜통더위 계속 된다고 해요 건강관리 잘 하시고 행복한 하루되세요

seabuck

[저당 음료] 청정원 석류 과일 발효초를 소개합니다.

더운 여름날에  마실꺼가 많이 땡기잖아요... 여름이  되면 땀이 많이 나기도 하고 해서 약간의 당은 있지만 지방이 없는 홍초랍니다.  먹는 방법는 물에다가 타고 되고 탄산수에다 마셔도 됩니다 저는 칼로리가 없는 탄산수가 있어서 탄산수 함께 즐겼습니다 더운 여름날 저당 석류 홍초 어떠세요? 얼음과 함께 했습니다. 

슈롭

발로소득~

발로소득 4일차 소득이에요~

제벌

매미와 함께 에스프레소 라떼 😀

아침엔 비 엄청 오더니 또 덥네요 매미 소리 요란하게 들리고 ㅎ  매미들과 커피 한잔... 큰딸 오면서 사온 에스프레소 라떼 한잔 마십니당 시원달달 카페인 보충 되네요 

우리화이팅

[저당제품]랩노쉬 프로틴 드링크 바나나

최근 다이어트를 하면서 단백질 음료에 빠져서 랩노쉬 프로틴 드링크 바나나 맛을 먹고 있습니다 당류6g, 지방0g, 단백질27g이라 건강에도 좋고  맛도 좋아요. 저당,저지방이라서 혹시나 당,지방이 걱정된다면 안심해도 좋을것 같습니다 그리고 350ml라서 먹고나서도 든든하고 단백질도 27g 들어있어서 운동하고 먹기에도 좋아요

만두콩맘

저당 하이뮨 프로틴 밸런스 액티브 소개합니다

제가 소개드릴 제품은 누구나 다 아시는 하이뮨 제품입니다  너무너무 유명하지요 우선 저당 저지방으로 만들어져 있기때문에 다이어트 하시는분이나 당관리 하신분들에게도 큰 도움이 될 거 같아요 단백질도 20그람이나 들어 있기때문에 한끼식사대용으로 너무나 좋은제품입니다

담율로

저당 두유 소개합니다

다이어터라면 누구나 알 법한 무첨가 두유 입니다 매일 두유 99.9입니다 편의점에도 판매되고 있고 보통 2+1으로 행사 판매를 자주해서 저렴하게 구입도 가능합니다 190ml 950ml 용량으로 나와서 집에 구비해두거나 외출시에도 용이합니다 190ml당 95kcal 당류 1.2g 지방 5g 단백질 9g 맛이 담백 구수 해서 누구나 좋아하실 맛이라 거부감없이 드실 수 있어요 저는 그냥도 먹고 샷 추가해서 먹는데 완전 강추합니다

현유리

저당으로 즐기는 두유-♡

이건 얼마전ㅋ 저당두유에 현미팝 말아 먹었어요:-) 시리얼 좋아해서  저지방우유를 자주 사먹었는데  날도 더운데ㅜㅠㅠㅠ 매일 마트가는게 너무 번거로워서 저당두유를 박스로 배달시켰죠. 저당두유 소이비랩! 오나오 만들때도 가끔 넣어요. 그릭요거트랑 블루베리 한줌, 견과류 한줌 이렇게 넣고 만드는데,  바나나나 꿀이 똑 떨어졌을때  저당두유 넣고 오트밀 조금 넣어줍니다^^ 그럼 한끼 식사로 훌륭해요~♡ 소이비랩은 그냥 두유아니라 달콤한 맛이 저당으로 들어 있어서 꿀대신에 자주 손이 갑니다. 간식으로도 빵이랑 한끼로도 좋아요. 단백쿠키바랑 저당두유랑 먹으면 달달구리 간식 생각안나서 다이어트할때 이렇게 챙겨먹었어요:) 의사가 개발한 저당두유!! 당이 1.3g밖에 안들어있어요. 한팩에 200ml이고 테트라팩이라 실온보관도 가능해서 좋아요. 기존 두유하고 다르게 뚜껑이 있어서 마시다가 열고 닫아놓기 편리해요!! 가방에 가지고 다니기에도 안심ㅋㅋ 저처럼 시리얼이나 빵, 간식으로 두유 잘 찾으시시는분들께 추천이요^^♡

58로가즈아

저당 베이글, 비그레인 시카고 프로틴 베이글 추천 합니다.

분주한 아침 간편하게 먹을 수 있는 빵,  그런데, 건강한 빵을 먹고 싶어서, 검색해서 알게 되엇어요.  식물성 고단백 베이글에 우유대신 두유로 반죽해서 더 고소했어요.  그리고 무엇보다 부담없이 즐기는 안심 저당 베이글!! 정제된 하얀 설탕을 대신해 원당을 사용해서 설탕 섭취를 줄이고 건강한 달콤함을 더했어요.  성분은 안심, 건강과 맛까지 챙긴 비그레인 시카고 프로틴,  저는 단백질 빵은 처음이라, 입맛에 안맞으면 어쩌나,,,싶었는데...  전혀...더 쫄깃쫄깃한 식감에... 간도 딱,, 맛있었어요.  비그레인 시카고 프로틴 베이글,  저당 베이글로 추천 합니다. 

주안맘0413

저당두유 소개합니다

순수두유에요. 당뇨 전단계라서 당수치가 낮은 두유를 찾다가 얼마전에 쿠팡에서 구매했어요. 그냥 먹어도 담백하고 귀리가루나 선식 한스푼 넣고  먹으면 든든합니다. 고형분함량이  7프로 이상이고 소금 외에는 첨가물이 없어요.단백질 함량도 6g이라서 높은 편이구요.

앵두정원

혈당 컷! 시그널 9회차 저당소스

다들 한번쯤은 드셔봤을 것 같은 유명템 비비드 저당소스 추천합니다! 바베큐맛 데리야끼맛 칠리새우맛 그 외에도 머스타드 케찹 굴소스 등 여러가지 맛이 많이 있더라고요~ 다른 소스랑 맛 차이는 안나는데 당류랑 칼로리 차이는 엄청 나더라고요~~! 요즘 양배추참치전 간단히 해서 소스 뿌려먹고 있답니다^^ 

어라라

다이소쿠폰받기

오늘 유플데이 쿠폰 받는날이여서  대기 엄청 있네요 그래도 쿠폰 받았어요 ㅎ

아미134