'소스 품은 닭가슴살 양념치킨' 관련 커뮤니티 게시글 모음

건강한 다이어트하기 (하림 닭가슴살 갈릭) 추천해요

제품명: 하림  닭가슴살 갈릭 탄수화물: 1g 당류: 1g 단백질: 23g 요즘 다이어트  한다고 운동도 열심히  하고 식단조절도 하고 있습니다. 역시 다이어트 할땐 닭가슴살 일단 최고죠. 제가 하림 닭가슴살 갈릭 제품을 추천하는 이유는  먹을때 촉촉하고, 자주 먹어도 질리지 않고 맛도 좋아요. 셀러드 할때 같이 곁들여서 먹으면 맛이 두배가 됩니다.

뱀사골반달곰

닭가슴살 많이 올라오길래 봤더니 이벤트하네요^^

저도 냉큼 참여했어요 닭가슴살 후기 알수있어서 좋은 이벤트네요

이닝지아

닭양쌈 (닭가슴살 양배추쌈) 추천해요

닭가슴살과 양배추쌈을 줄여서  닭양쌈이라고 해요. 양배추쌈안에 닭가슴살이 들어있어서 뻣뻣하지 않고  촉촉하게 닭가슴살을 섭취할수 있어요. 다이어트할때 양배추도 너무 좋잖아요.^^ 그래서 정말 좋은아이템인것같아요 조리방법도 간단해서 쪄서먹거나 전자렌지에 돌려먹으면되요

이닝지아

곰곰 현미닭가슴살스테이크 추천해요

제품명 : 곰곰 현미닭가슴살 스테이크 칼로리 : 117kcal 당류 : 3% 추천이유 : 맛있게 간편하게 먹을 수 있어요 퍽퍽하지않고 건강하게 현미도 포함되어있어 밥을 먹지않아도 든든한 느낌 그리고 쿠팡로켓 새벽배송으로 빠르게 받을 수 있는것도 좋아요

트레비라임

다이어트 위해서 닭가슴살먹기<아임닭 크리스피 닭가슴살>

제품명ㅡ 아임닭 크리스피 닭가슴살 단짠치즈만 칼로리 ㅡ 120kcal 단백질 ㅡ 17g 당류 ㅡ 2g 추천하는 이유ㅡ 다이어트 하면서 단짠단짠 먹고 싶은거 사실이잖아요 ㅋㅋ 그럴때마다 요 단짠치즈맛 하나 꺼내서 먹으면 위안되고 좋아요 단백질 함량 높고 맛도 있고 최고의 맛입니다

아하하하ㅋ

아이닭 닭가슴살 소세지 맛있고 좋아요~

제품명 : 아임닭 닭가슴살 소세지 (참숯훈제맛,리얼커리맛,청양고추맛,오리지널 등) 칼로리 : 45~50칼로리 단백질 : 6g 당류 : 0.5g 추천 : 간식을 워낙 좋아해서 많이 먹게되는데 그러다보니 살도찌고  건강에도 안좋은거 같아 아임닭 닭가슴살 소세지를 대체해서 먹고 있어요 맛도 다양하고 맛있어서 술안주나 간식으로 밥반찬으로도 아주 휼륭하네요 물론 칼로리와 당은 낮고 단백질 함량은 높아 만족도 최고입니다

지도

크림소스리조또 점심으로 먹었어요!

점심은 채단 챙길 게 없어서 다이렉트로 크림소스리조또 먹었어요! 졸리면 안 되니까 식후 운동 좀 해봐야겠어요

더달달

맛있게다이어트해요- 하림 자연실록 IFF 닭가슴살

동물복지 닭가슴살 하림 자연실록을 소개합니다. 닭가슴살 100%라서 단백질 함유량이 높아요 이 제품을 추천하는 이유는 동물복지 인증 제품이고 한입크기로 먹기 좋게 큐브 형태로 되어 있어 요리하기도 편해요~ 냉동이지만 요리해 놓으면 냄새도 없고 맛있어요~

뽀굥

더 건강한 닭가슴살 훈제 추천해요!

✔️ 더 건강한 닭가슴살 통살훈제 ✔️ 110칼로리 ✔️ 단백질 24g ✔️ 나트륨 330mg 훈제로 향이 좋고 맛있어요! 나트륨도 적은 편이고 단백질 g은 높아요! 편의점 행사도 자주해서 먹기 행사할 때 쟁이기 좋아요

선물부자

닭가슴살 하림 블랙페퍼

제품명 : 하림 닭가슴살 블랙페퍼 칼로리 : 115kcal(100g) 단백질 : 24g 당류 : 1g 다이어트, 근육유지 필수에 가장 좋은 닭가슴살입니다. 이미 익혀진 제품이라 전자렌지에 2분만 돌리면 바로 먹을 수 있어서 추천드립니다. 블랙페퍼 살짝 조미가 된 상태라 맛있게 먹을 수 있습니다. 각종 야채류와 함께 먹으면 더 좋습니다.

김범기

오븐에 구워 담백 쫄깃!한끼통살 닭가슴살

■제품명: 한끼통살 오븐 순살 닭가슴살             ■칼로리: 120kcal ■단백질:16g ■당류: 3g ■추천이유:닭가슴살의 고정관념을깨고 칼로리,당                   지방성분까지 착한 요아이 그리고                   탄력있고 단단한 육질의 쫄깃한 맛이                   다이어트 식품이라 하기엔 너무 고급                   지달까요.치킨이 땡기는 늦은 밤에                   먹어도 부담 1도 없는 한끼통살 추천                   합니다.                    

만두콩맘

노브랜드 닭가슴살 큐브갈릭맛 최고 에요

제품명 : 노브랜드 닭가슴살 큐브갈릭맛 칼로리: 360Kcal (200g) 탄수화물: 24g 당류: 7g 지방 : 18g 노브랜드의 닭가슴살 큐브갈릭은 가성비 좋은 간편식으로 인기가 좋구요. 갈릭 맛이 가미된 닭가슴살 큐브는 조리하기 쉽고 간편하게 단백질을 보충할 수 있는 좋은 옵션이에요. 볶음밥, 샐러드, 스튜 등 다양한 요리에 활용할 수 있어서 요리의 편리함을 더해줍니다.

영진왕빠

동원 그릴리 황금오리지널 닭가슴살 추천해요

제가 추천하는 닭가슴살은 동원 그릴리 황금 오리지널 닭가슴살 입니다 쫄깃쫄깃한 식감이 특히  맘에 드는데요 속은 촉촉하고 부드러워서 닭가슴살의 퍽퍽함을 느낄 수가 없답니다 늦은 밤에 출출할 때 그냥 단순하게 후라이팬에 구워서 먹기도 하고 전자레인지 살짝 돌려가지고 큐브 모양으로 조각 열어서 샐러드에 참가해서 먹으면 든든한 식사 한 끼 만들어 먹을 수도 있어요. 동원 그릴리 황금오리지널은 100% 국내산 닭가슴살 12시간 저온숙성 단백질함량 20% 3무 첨가 의 특징을 가지고 있답니다

어머나왜이래

CJ 더 건강한 닭가슴살 (케이준순살)

제품명 : CJ 더 건강한 닭가슴살              케이준순살 열량 : 100g / 125kcal 단백질 : 21g / 38% 나트륨: 560mg / 28% 탄수화물: 5g / 2% 당류 : 3g / 3 % 다이어트 하면서 단백질 섭취는 꼭 필요합니다. 열량이 낮고 간편하게 조리해서 맛있게 먹을 수 있는 닭가슴살을 추천합니다. 전자렌지에 살짝 뎁혀 셀러드와 함께   맛있게 먹습니다.

은유랑

하림 냉장 수비드 닭가슴살_레몬, 블랙페퍼

단백질 식단을 좋아하지 않아 여러가지 닭가슴살 가공육을 전전하다 정착한 하림 냉장 수비드 닭가슴살입니다. 4종류 중 레몬과 블랙페퍼가 제일 괜찮았습니다.  두 제품의 장점은 뻑뻑하지 않고 촉촉하다는 것입니다.  단점은 간이 좀 세서 닭가슴살만 먹기보다는 샐러드와 함께 드시는 것을 추천합니다.  레몬맛: 120kcal, 단백질 21g, 당류 1g, 나트륨 580mg   블랙페퍼맛: 105kcal, 단백질 21g, 당류 1g, 나트륨 320mg

Bommm

samlip 그릭슈바인 직화구이 닭가슴살 추천( 열무비빔국수+닭꼬치로 변신!!!)

그린슈바인직화구이 닭가슴살(블랙페퍼) 변신합니다.!!!!! 자그만치 100g이 2가지의 음식으로 재탄생합니다. 1️⃣ 닭가슴살 열무비빔국수  2️⃣ 닭꼬치 강추입니다.!!! 피페르니그룸이라는 식물의 열매가 아직 녹색을 띠고 있을 때 수확하고 발효한 후 건조시키는 방식으로 흑후추를 만듭니다. 건조하면서 후추 열매가 서서히 어두워집니다. 이것이 우리가 사용하는 후추 향신료의 원형입니다. 흑후추(검은 후추, 검은 페퍼)의 학명은 피페르니그룸(Pipernigrum)입니다. 영어로 부를 때는 블랙 페퍼(black pepper) 또는 일반 페퍼(pepr)라고도 합니다. 향산화작용. 면연력강화, 위건강개선, 혈관개선, 향염효과등등 [출처] 너무 좋아하는 후추, 블랙페퍼 효능과 부작용은 무엇?| 닭가슴살에 후추보이시죠~ 닭가슴살에 특이한 비릿한 냄새는 블랙페퍼가 싹 ~~~~ 잡아주는 아주 말끔한 맛이죠. 총중량은 1덩이 : 100g 이며, 총 칼로리는 105kcal 단백질 23g함유되어 있어 , 달걀 3개분이라고하네요   많은 야채를 필요없어요 .  본인이 좋아하는 야채면 모두 OK  전 야채를 좋아해서, 냉털로 있는 야채를 사용했어요  빨간피망, 가지, 오이 (가지와 오이는  부모님 농사로 냉장고에 가득입니다. ㅋㅋㅋ )    닭가슴살에 가운데 통통 부위는 잘라서 닭꼬치용으로 ,  가장자리에 있는 닭가슴살은 잘게 잘려줘서, 열무에 고명으로 넣을겁니다  닭꼬치는 이쑤시개를 이용해서 하나씩 꽂아서 그릴팬에 누워 줘요  김치국물은 항상 모야두어요. 이렇게 열무김치 국수나, 김치찌개, 김치 볶음밥을 할때로 유용하게 쓰이죠  열무김치는 송송썰어두고, 국수도 잘 삶아줘요  (국수는 기본 1인분 500원 동전인데 , 고명이 워나많아서 2/3이정도만 삶아주세요)  국수의 양이 절대 적지 않아요   중요한 김치국물 양념을 해야죠 (숟가락기준)  알룰로스 1, 전복간장 1/2, 참치액젖1/2, 참기름+들기름 야채는 아끼지말고 국수를 넣고, 위에 열무김치를 올린다음 빙빙 둘러 주세요 ~~ 깨소금 잊지시면 안되요 ~ 닭가슴살 1팩 100g (105kcal) 으로 맛난 요리. 닭꼬치요??   닭이 구워지니까 그냥 먹는것 보다 훨씬 맛이 좋네요 .

뽀봉

냄새없는 모던푸드 닭가슴살 샐러드로 좋아요

저렴하게 구입하여 푸짐하게 즐기고 있어요 잡내 없어요 우리 식구 모두의 단백질 섭취원입니다 찜기에 쪄서.식힌 후 결대로 찢어놓고 양배추 채썰어 함께 밀폐용기에 담아둬요 소스는 간장100ml 매실액200ml 식초200  마늘1큰술 겨자1큰술 통깨 냉장보관후 시원하게 즐깁니다

참좋아

서동 맛에 반했닭 추천

제품명 서동 맛에, 반했닭! 왕갈비맛 칼로리 139kcal 단백질 21g 당 9g 서동 맛에 반했닭에 여러가지 맛이 있는데, (통구이마늘/유린기/떡볶이/양념치킨/마라도리탕/핫바베큐/왕갈비맛) 왕갈비맛이 제일 무난하고 남녀노소 다같이 맛있게 먹을 수 있을 것 같아서 왕갈비맛으로 추천드립니다. 닭가슴살은 부드럽고 결대로 잘 찢어집니다. 맛도 맛있고 맛 종류도 다양해서 좋습니다.

so2

다이어트 식단 닭가슴살 맛있게 먹기

닭가슴살 + 올리브유 + 무염버터 = 닭가슴살 스테이크 + 히말라야솔트 조금 + 통후추 조금 + 곁들임 야채 ( 생오이, 가지구이 )

요롤롤로

저녁은 닭가슴살 바~😍

반찬으로는 닭가슴살바&소시지를 굽굽했어용 💕 나는 왜이렇게 데코를 이쁘게 못하는가 ㅋㅋㅋㅋ 막담아서 그냥 일단 먹습니당 소시지는 애들꺼 제껀 닭가슴살바에용 ^^

자스민꽃

마니커 허브인 닭가슴살 후기 추천

마니커 허브인닭가슴살 후기 추천 나트륨 380mg 탄수화물 2g 당류 1g 칼로리 100그램 당 110칼로리 향긋하고 은은한 허브가 더해진 부드럽닭 허브 인 닭가슴살입니다 지방은 적고 단백질이 풍부한 닭가슴살로 맛도 괜찮네요 추천해요

yoyoyoll

8.27(화)혈기챌10기 5일차

식전혈당. 식단:오이반개.닭가슴살.스파게티소스.매추리알4개 오늘도 걸어야되는데.1층현관앞에 고양기가 있어서나갈수있을지모르겠어요.흐흐  전 고양이가 무섭거든요.집에서운동해야할까요?집에서운동중혈당에 가장도움되는운동뭐가있을까요.

지니1024

더 건강한 닭가슴살(통살구이페퍼)

제품명 : CJ 더 건강한 닭가슴살 (통살구이페퍼) 칼로리 : 130kcal 나트륨 : 300mg 당   류 : 2g 단백질 : 24g 추천(비추천)사유 : 더 건강한 닭가슴살은 냉장 닭가슴살 치고는 부드럽고 촉촉한편입니다 거기다 나트륨은 25% 낮췄다고 하니 나트륨에 대한 부담감도 줄일 수 있는데요 요즘 대두되고 있는 첨가물에서도 자유로와 더 특별합니다 닭가슴살만 먹다보면 물릴수가 있는데요 통살구이페퍼맛은 감칠맛도 좋아 추천합니다

jjung2

맛있닭 닭가슴살 스테이크 추천~

식사용, 술안주, 아이들 간식으로 딱 좋은 닭가슴살 입니다. 택배송도 빠르고 조리도 간편 어느때 접하기 쉬운 스테이크 네가지 맛으로 오리지널, 호박, 고추, 갈릭 등 구성되 있는 맛 저칼로리 고단백 최고의 다이어트 닭가슴살 스테이크  강추 입니다~!

로앰

랭킹닭컴 헬스 닭가슴살 큐브 추천!!!

제품명 : 랭킹닭컴 헬스 닭가슴살 큐브 칼로리 : 195kacl 단백질 : 20g 당류 : 4g 추천하는 이유 : 운동이나 헬스를 하면서 단백질 섭취를 좀 더 늘리고 싶다면 랭킹닭컴 닭가슴살 큐브 맛있고 정말 간편하게 먹을 수 있어요 냉동상태에서는 전자레인지 1분30초만 돌려주면 따듯하면서 부드러운 닭가슴살 큐브를 먹을 수 있답니다. 생각보다 양도 든든하고, 다양한 요리에 활용하기도 좋아요~

ysn

🍗닭가슴살 추천하고 선물받자! 다이어트 지금이지(DIET, NOW EASY!) 5회차💛

⚡DIET, NOW EASY!⚡ 💪🏻다이어트는 언제나, 지금부터!💦 📢5회차 주제 : 닭가슴살 ------------------------------ 🚨게시글 작성 시 유의사항🚨 ✔️제목 : 해당 회차 주제에 해당하는 제품명 필수 포함 ✔️본문 : 제품 칼로리 + 추천 (or 비추천) 하는 이유 포함 📸제품 영양성분표 이미지 첨부  * 자세한 내용은 반드시 포스터 내용을 확인해주세요🙏🏻 * 집계 과정에서 무성의한 게시글 및 주제에 맞지 않는 게시글은 집계되지 않습니다. * 공지사항 미숙지로 인한 당첨자 누락은 지니어트에서 책임지지 않습니다.     "참여합니다" 아래 🔽 댓글도 작성 부탁드립니다🙏🏻  

geniet

캐시워크 용돈라방 하림 닭가슴살

지금 라방에 닭가슴살 완전 저렴해요 심지어 냉장인데 10팩에  7300 원   두세트 구매하면 무료배송에 1000원 할인까지.. 100그램짜리 20개에  14000원도 안하네요. 닭가슴살 필요하신분들..얼릉 캐시워크 용돈라방 켜보세요.

한결맘

이토록 건강한 충동구매! 🎀헬시딜 상품 후기 BEST 7

  정성껏 모은 포인트, 그냥 쓸 수 없지! 다이어트 만렙 지니어터 회원의  헬시딜 리얼 후기 BEST 7를 참고해서 후회없는 구매 하세요 💝 📷게시글 이미지 클릭하면 [헬시딜 상품 리뷰]를 바로 구경할 수 있어요 💞   -------------------------------      1. 테이크핏 프로틴 드링크와 아임닭 닭가슴살   이런 더운날 프로틴음료 시원하게 마시면 건강한 드링크로 건강을 챙길 수 있는 아주 훌륭한 맛입니다.   편의점에서 사면 부담스러운데 헬시딜에서사면 하나당 1300원대라 아주 저렴하게 살 수 있어요 프로틴 음료 좋아하시는분들은 꼭꼭 헬시딜 테이크핏!!! 음료 추천드립니다 심지어 저당🔥🔥🔥🔥입니다 이거🩷🩷🩷 헬시딜 상품은 테이크핏 프로틴 드링크와 아임닭 닭가슴살이죠!!🌈   2. 동국헬스케어 퓨어리턴 톤업 글루타치온 해외에서는 이미 먹으면서 관리하는 새로운 피부 미백 식품으로 각광받고 있는 '화이트 토마토' 가 떠오르는 이슈라고 하는데요 . 하얀색 때문에 일명 '크리스탈 토마토'라 불리우기도 한답니다. 화이트토마토속에 '항상화성분'은 암예방과 다이어트에 도움이 된다고 하네요 핼시딜에서 화이트 토마토 성분이 들어간  글루타치온을 보게 되었네요    [핼시딜] 동국헬스케어 퓨어리턴 톤업 글루타치온( 생기있는 하루를 개대하는 분께 추천)  3. 아임닭 스테이크패키지   아임닭 시리즈 제품들은 모두다 재구매하고 있는데 저는 개인적으로 맛도 좋고 편해서 적극 추천하고 싶어요 저 같은 경우는 다이어트 할때 에너지가 분산되면 집중이 안되고 자꾸 이런저런 군것질을 찾게 되더라구요 그래서 요리도 가급적 줄이고 간편식으로 많이 대체하는 편인데  아임닭 제품들이 조리시간도 짧고 완성도가 높아서  다이어트 끝날때까지는 아마도 몇번이고 재구매하지 않을까 싶네요 헬시딜 아임닭 스테이크패키지 포함 아임닭 시리즈 추천해요 4. 마이노멀 알룰로스 분말 설탕과 같은 비율로 사용할 수 있어서 맛있고요. 하지만 몸에 흡수되지 않으니 혈당 걱정 없고 최대한 탄수를 안 넣고 만드니 다이어트에도 좋아요. 분말 형태를 두 봉 샀는데 한달만에 거의 다 클리어했네요. 헬시딜) 마이노멀 알룰로스 분말로 다이어트 베이킹해요 5. 유기농 쌈채소   이 유기농 쌈채소들은 전국 1%흙에서  자랐다고 하고 20년 동안 유기농을 고집해 왔다고 하네요~👍👍👍 매월 수확하는 채소의 종류도 달라지기 때문에 정기배송을 하면 제철에 맞는 쌈채소를 먹을 수 있겠더라구요~~^^  헬시딜 쌈채소 저는 아주 만족합니다!!   [헬시딜]없는게 없는 헬시딜! 유기농 쌈채소도 있어요!!🥬 6. 미니 단호박 보우짱   다이어트 식단에 여기저기 활용하기도 좋더라구요 💓💓 밤호박이라 쪼매난데 오히려 씨빼고 손질하긴 편하더라구요 🤭🤭💪 전 바로 재구매갑니닷~~~ㅋㅋ   헬시딜 추천 💓 미니 단호박 보우짱 밤호박 손질법 7. 딘백질 테이크핏 맥스   단백질의 중요성을 알고 나서 저는 구매하기 쉽고 먹기 편하고 맛도 있는 프로틴 음료에 관심을 가지게 되었어요. 많은 음료들을 먹어봤는데 그중에서 제가 제일 좋아하는 <테이크핏 맥스 고소한맛>을 추천합니다    이번 헬시딜에서 구매하니 250ml * 24입 = 32,900원이였습니다 하나에 1,370원이니 정말 저렴하죠? 편의점에서 구매하시는것보다 훨씬 저렴합니다  헬시딜에서 배송오자마자 24개를 냉장고에 넣어두니 너무 든든해요    [헬시딜] 온가족이 먹는 완전 단백질 테이크핏 맥스 추천해요 👍 - 정성스러운 리뷰 올려주신 💓지니어터💓분들께  진심으로 감사드립니다. 앞으로도 잘 부탁해요🙇‍♀️💗

geniet

트러플 소스

트러플 소스가 있어서 피자에 올려서 먹었어요 ㅎ 이거 올려서 먹으니 더 고급진 맛이여서 냉동 피자 퀄러티 가 업 되었네요  ㅎ 이 소스로 크림 스파케티 할때 넣어서 먹어도 맛날것 같네요

로블ㅎ

프롬웰니스의 단백질 쉐이크 추전해요!

안녕하세요! 제가 개인적으로 가장 자주 먹었던 단백질 쉐이크를 소개해 보려고 해요! 다이어트 하면서 한끼 식사를 각각 우리 몸에 필요한 영양에 맞게 간소하고 건강하게 차려먹는다는게 쉬운게 아니잖아요. 그런데 다양하게 단백질 쉐이크 제품이 시중에 나오기 시작하면서 큰 고민을 덜게 된것 같아요. 많은 영양소 중에 왜 그토록 단백질을 잘 챙겨야 하는 영양소 1순위라고 말하는지는 다들 알고 계시죠? 먼저 단백질이 왜 우리몸에 중요한지에 대해서 3가지만 알려드릴게요! ▶단백질 섭취가 중요한 이유!!◀ ① ​근육량 유지  단백질은 아시다시피 근육의 주성분이죠 나이가 들수록 근육이 감소하는 속도가 점점 빨리지는데요 단백질 섭취를 꾸준히 해주어야 근력을 유지하는데 도움이 됩니다. 근육량이 유지가 되야 체중관리에도 도움이 된답니다. ② 뼈 건강 단백질은 칼슘 만큼 뼈를 튼튼하게 해주는데 큰 역할을 합니다. 특히 나이가 들수록 약해지는 뼈로 인한 골다공증 예방에 도움을 주는 영양소가 단백질 입니다. ③ 면역력 저하 나이가 들수록 면역력이 약해질수밖에 없습니다. 면역력이 약해지면 감염에 취약해지고 만성질환에 대한 위험도 그만큼 높아지는데요 단백질은 면역세포를 구성하는 주요 성분이기에 질병에 대한 저항력을 높여주는 필수적인 영양소 랍니다! 제가 늘 먹는 단백질 쉐이크는 프롬웰니스 제품의 단백질 쉐이크 인데요! 이제품을 즐겨 마시고 추천드리는 이유는요!! ☞ 넉넉한 대용량! 일단 넉넉한 제품이에요 한통에 750g으로 대용량을 자랑하는 쉐이크라 한통 구비해 놓으면 오랫동안 쭉 먹을수가 있어서 좋아요 한통에 300~400g 정도로 파는 단백질도 많은데 이 제품은 넉넉하게 만들어놓아서 잊을만할때 구입하시면 됩니다^^ ☞ 찬물에도 잘 녹아요! 제품과 함께 제공해주는 쉐이커에 타서 먹고 있는데요~ 저는 주로 우유 200ml에 타서 먹고 있어요  쉐이커에 2스쿱 넣고 우유 200ml넣고 쉐킷쉐킷 흔들어주면 안녹는거 하나 없이 찬 우유에도 잘녹더라구요~ 실컷 흔들어주고 영양가 있게 남는 가루없이 모조리 먹을수가 있을거에요^^ ☞ 당은 낮고 단백질은 풍부! 또 영양성분표를 보면 알수 있듯이 하루 2스쿱 먹는 기준으로 당은 3%로 높지 않아서 일단 요즘같이 당이 무서운 시대에 마음이 놓이구요, 2스쿱에 우유를 타먹게 되면 그걸로 단백질 11g을 섭취하게 되서 좋아요.  저 같은 경우는 단백질쉐이크에 우유를 타서 먹고 닭가슴살도 하나 먹으면서 충분한 단백질을 섭취하고 있어요. 탄수화물은 줄이고 단백질은 풍부하게 가져가야죠!  ☞ 맛이 너무 좋습니다!^^ 일단 맛이 있어야 손이가고 그래야 입으로 넘어가잖아요~ 이 제품은 한국인이라면 누구나 좋아하는 그 맛! 미숫가루 맛이에요 ㅎㅎ 미숫가루는 우유에 타먹어야 가장 맛있는거 아시죠? 요즘같이 더울때는 얼음까지 넣어서 타 먹으면 정말 천국을 경험할수도 있습니다^^ 성분으로 들어가 있는 재료들을 살펴보면 보리, 찹쌀, 현미, 밀, 대두, 옥수수, 들깨, 참깨, 메밀, 녹두, 흑미, 검정콩, 땅콩등의 곡물등이 다양하게 들어가서 한끼식사로 안성맞춤 일수밖에도 없지만 그만큼 맛이 있을수밖에 없잖아요~  또 1회 제공량 30g당 99kal로 한끼 가벼운 식사로 좋아서 아침식사로 안성맞춤 이랍니다. 바쁜 아침에 한잔씩 타서 마시면 든든하게 오전을 보내실수 있을거에요 그런데 머니머니해도~ 단백질 쉐이크를 가장 맛있게 먹는 방법은 아시겠지만 운동한 직후에 먹을때가 가장 맛있는 법이거든요. 일상에서 그냥 섭취도 맛있지만 저처럼 10km 정도 런닝 하고 나서 얼음까지 넣고 마셔보세요 정말 꿀맛중에 꿀맛이구나 라는걸 느낄수 있을겁니다 ㅎㅎ 단백질 쉐이크와 단백질인 우유가 몸안에 퍼지는게 느껴질정도로 맛있게 드실수 있을겁니다^^ 프롬웰니스의 단백질 쉐이크는 다양한 곡물이 들어가 있어서 부담없이 누구나 즐길수가 있어서 남녀노소 누구나 부담 없이 편하게 먹기 좋은 제품이에요, 저처럼 다이어트 하시는 분, 단백질 섭취를 편하게 할 어르신들, 영양소 골고루 맛있게 먹을수 있는 아이들, 아침이 바쁜 직장인들의 한끼식사까지 어울리는 단백질 쉐이크 입니다^^ 단백질은 근육의 성장을 도와서 건강한 몸을 만드는데 필요한 영양소이기 때문에 어떤 제품을 떠나서라도 꼭 단백질을 챙겨서 건강한 삶을 이어나가시기 바랍니다!!^^

치노카푸

8월 23일 (금) | 혈당일기 10기 1일차

- 날짜: 2024.08.23 - 혈당 측정 시간: 아침 식사 이후 - 내용: 아침 식후 혈당 일기 아침에는 되도록 가볍고 든든한 음식으로 먹어줄수록 부담없이 먹을 수 있습니다 그래서 오늘의 아침메뉴는 양배추닭가슴살 샐러드를 오리엔탈 발사믹 소스에 곁들여 건강하게 먹어주었습니다 

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