'소화가 잘되는 우유 홍삼' 관련 커뮤니티 게시글 모음

5/27(월)홍삼 농축액 챙기기

매일아침 홍삼도 챙겨봅니다~~^^ 홍삼 효능도 알고 먹어주면 좋겠지요~~ 기억력 개선/피로 개선/면역력 증진 혈행 개선/항산화 효과가 있다고 합니다! 건강한 월요일 되세요!!

냥식집사

바나나우유

월욜부터 늦잠 잔 딸아이는 아침으로 바나나우유만 먹는다고 챙겨달래요 물도 한개 챙기고.. 물배만 차겠어요

당근쥬스쪼아

홍삼

새로운 한주를 시작 하려면 홍삼 파워가 필요 하네요.

로블ㅎ

칼슘 보충. 우유 한팩

시원한 우유. 칼슘 보충합니다.  걷고 나서 시원하게 먹는 우유 맛있네요. 이제 양치하고 끝~~

우리화이팅

홍삼

일요일도 홍삼 파워가 필요 해서 한포 섭취 해주네요 

로블ㅎ

최악의 음식 궁합

시금치와 두부 두부에 들어있는 칼슘과 시금치의 옥살산이 결합하면 체내에서 흡수되지 않는 결합물(결석)을 형성할 수 있습니다. 또한, 이로 인해 철분과 칼슘의 흡수도 방해 받을 수 있습니다.  이 둘은 함께 섭취하는 것을 피하는 것이 좋습니다. 오렌지 주스와 빵 오렌지 주스와 빵을 함께 섭취하면 소화 문제와 영양 흡수 문제가 발생할 수 있습니다. 오렌지 주스의 산성은 위산 분비를 자극하고, 빵의 탄수화물은 산성 환경에서 소화 불편을 유발할 수 있습니다.  또한, 오렌지 주스의 산성은 빵의 전분을 분해하는 아밀라아제 효소의 작용을 방해하며, 이로 인해 전분의 소화가 어려워질 수 있습니다. 토마토와 설탕 토마토는 비타민 C가 풍부한 반면, 설탕은 비타민 C의 흡수를 방해합니다. 이 둘을 함께 섭취하면 토마토의 영양소 흡수가 저하될 수 있기 때문에 함께 섭취하는 것을 피하는 것이 좋습니다. 바나나와 우유 바나나와 우유를 함께 섭취하면 소화가 느려질 수 있습니다. 특히 공복에 섭취하면 위장에 무리를 줄 수 있기 때문에, 자고 일어나 빈 속에 먹는 것을 더욱 주의해야 합니다.

쿄쿄84

5/25(토)홍삼 농축액 챙기기

매일아침 홍삼도 챙겨봅니다~~^^ 홍삼 효능도 알고 먹어주면 좋겠지요~~ 기억력 개선/피로 개선/면역력 증진 혈행 개선/항산화 효과가 있다고 합니다! 오늘도 건강한 하루 되시길요!!

냥식집사

우유한잔

숙면을 위해서 따듯한 우유한잔 마셔줍니다

파인호랭이

우유

우유 샀어요 남편이 우유 러버라 청소년도 아닌데 잘 먹네요.아직 더 키크려그러나

원킬

우유

우유한잔 마셔요 유제품 종류 너무 좋아해서 종류별로 먹는것 같아요

원킬

고구마와 우유

김밥 한줄 먹고 배고파서 고구마와 우유로 이른 저녁 먹었네용  간식보다 고구마와 우유! 

우리화이팅

우유팩 모아서 휴지로 바꿨어요~~

우유팩 씻어 말려서 휴지로 바꾸었답니다~~~ 완전 뿌듯하네요^^ 40m 18롤 받았어요

꼼꼼엄마

5/24(금)홍삼 챙기기

(홍삼의 효능) 기억력 개선/피로 개선/면역력 증진 혈행 개선/항산화 효과

냥식집사

홍삼정 에브리타임 밸런스

면역력 강화를 위해 홍삼정 챙겨 먹었어요 

괜찮아70

우유한잔

우유한잔 합니다 아침일어나 간단히 우유한잔하고 하루시작

원킬

홍삼

면역력에 좋다고 해서 홍삼도 한팩 마셨어요 

로블ㅎ

우유한잔

숙면을 위해서 따듯한 우유한잔 마셔줍니다

파인호랭이

홍삼

홍삼 먹었어요

보통아이

저지방 우유로 만든 수제요거트

당관리를 위해 저지방 우유로 만든 수제 요거트 먹었어요~

하늘바래기

우유한잔

우유한잔 마셔요 우유를 너무 좋아해서 자주 마시네요

원킬

5/23(목)홍삼 챙기기

홍삼의 효능:기억력 개선/피로 개선/면역력 증진/혈행 개선/황산화 효과

냥식집사

정관장 홍삼

면역력 강화를 위해 홍삼정 챙겨 먹었어요 

괜찮아70

공복 운동후 식사 모닝빵🥯🥚에그샌드위치 🫐블루베리우유 🥛

공복 운동후 식사 모닝빵🥯🥚에그샌드위치 🫐블루베리우유 🥛 모닝빵 하나에 양상추 치즈 깔고 계란양파마요를 듬뿍 넣어서 먹었어요. 냉동 블루베리에 우유 붓고 녹여서 같이 먹어요. 거기다 삶은 계란 하나까지 먹었어요.

레몬그린

따뜻한우유

우유한잔해요 따뜻한우유 이더운날 따뜻한 우유 마시는 사람이 있을까요

원킬

홍삼

오늘도 꾸준히 홍삼 마시면서 면역력 챙겨 주네요

로블ㅎ

우유한잔

숙면을 위해서 따듯한 우유한잔 마셔줍니다

파인호랭이

자기전 우유^^

자기전 막둥이 우유 꼭 우유 날개 펴서 먹어요  아여 먹고 자야 쑥쑥 크지~~

우리화이팅

망고요거트우유

간단하게 집에서 맛있는 수제 요거트우유를 만들수 있답니다  쉬워요  요거트파우더 넣어 과일 우유 부어 갈아 만들면  끝입니다 맛있어요 

정숙한여자정말

홍삼

홍삼 먹었어요

보통아이

홍삼정 에브리타임 밸런스

면역력 강화를 위해 홍삼정 챙겨 먹었어요 

괜찮아70

🥕 🥒 🍌오후 과일 채소와 🥛우유한잔

🥕 🥒 🍌오후 과일 채소와 🥛우유한잔 아침에 계속 졸려서 딱 한시간 낮잠 처방 💤 😴 피로가 풀려요. 오전에 준비한 과일에 우유 반잔. 먹었어요.  자고나니 해피해피🙆🏻‍♀️😄

레몬그린