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'속살의 미' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 속살의 미에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

저당 레시피 현미와 양배추

현미를 24시간 미리 물에 불려 발아현미에 가깝게 준비합니다. 현미하기로 압력밥솥에 취사하면 부드러운 현미밥 완성이에요. 반찬으로 양배추를 생으로 곁들여 먹거나 올리브오일에 살짝 볶어 먹어요. 양배추와 각종 야채, 오징어를 함께 볶으면 다양한 식감이 좋아요. 혈당조절을 위해 설탕보다는 알룰로스를 첨가해서 먹습니다. 

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아미ㅇ

저당 레시피 현미와 양배추

오늘도 운동 ~~욜띠미

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곤냥이나와

오늘도 운동 ~~욜띠미

미스트

수분보충,  건조할때 뿌려줍니다

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주안맘0413

미스트

계단 오르기 미션 성공!

오늘로 7일차! 계단 오르기 챌린지 성공하고 인증서 보냈네요✌️✌️ 하루 늦게 시작한 플랭크 챌린지는 내일 7일차! 미션 다 마치고 성공인증서 까먹지 말고 꼭 보내세요~~🫶

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인간비타민

계단 오르기 미션 성공!

귀요미 개망초 🌼

동네 귀요미 개망초도 굳건히 피어있어요 찔레꽃도 지고 적적한데 개망초와 금계국이 온동네에 만개했네요 아침인사 합니다

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우리화이팅

귀요미 개망초 🌼

방문 미션 가져갑시당

오늘도 3개가 나왔어요 오늘 챙기면 보너스 받아여 여러분!! 방문 미션 눌러갑시당

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구룸구룸

방문 미션 가져갑시당

연속미션

토스 30원 받았어요 크네요~^^

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수수깡7

연속미션

기미크림

이지듀 기미크림 발라줘요

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들꽃7

기미크림

[갓생살기] 미라클모닝

7회차  부지런히 참여하고 인증했어요 ㅎ

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꿈이룸♡

[갓생살기] 미라클모닝

6/2(일)재미삼아 생일로 알아보는 나의 6월 운세🤣

ㅎㅎㅎ저는 요런거 참 좋아해요~ 6월도 즐겁게 보내세요!!! 출처:@share_tip

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냥식집사

6/2(일)재미삼아 생일로 알아보는 나의 6월 운세🤣

미스트

미스트로 피부보습을 챙겼어요

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파인호랭이

미스트

주말에는 2세 미만의 아이를 데리고 어디에 주로 가야할까요?

태어난지 1년이 안 된 아이를 돌보고 있습니다. 집에 있으면 너무 답답해 해서 밖에 데리고 나가고 싶은데 어디에 데리고 나가야 할까요? 백화점의 유아 코너나 키즈카페, 실내 놀이터 등 말고 어딘가 갈만한 곳이 있을까요~?

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셰인

6/1(토)토스만보 성공/미션 캐시 줍줍

드디어!!쌍둥이 버섯이 나와서 17개 다 모았어요~~ 내일은 쌍둥버섯 사용해야 겠어요~~^^

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냥식집사

6/1(토)토스만보 성공/미션 캐시 줍줍

모아두 출첵. 미션 완료

시간 제일 오래 걸리는 모아두  완료했네요~  오늘도 수고하셨어요~ 굿밤입니다~

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우리화이팅

모아두 출첵. 미션 완료

마카다미아 요거트

요거트에 생블루베리와 마카다미아 식감이 좋아요

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뽀봉

마카다미아 요거트

방문 미션챙겨요😄

방문미션 챙깁니다 ㅎㅎ 오늘3개네요 주말도 잊지말아요😋

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구룸구룸

방문 미션챙겨요😄

화려한 빨간 장미 🌹

꽃 중에 꽃 장미  오늘도 제 눈은 호강 😍 화려한 미모를 뽐내고 있네요

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우리화이팅

화려한 빨간 장미 🌹

미스트

수분 촉촉 미스트 뿌려요

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주안맘0413

미스트

티라미수

티라미수 케익 커피랑 딱!!입니디ㅣ

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코로세움

티라미수

미니미 동해시장~

바닷가 시장이어서 게가 있네요 홍게도있고 풀게라고 동해에서만  나온다고 하시네요~

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제벌

미니미 동해시장~

틱톡, 미국과 중국 추천알고리즘 분리 보도 부인

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영진왕빠

틱톡, 미국과 중국 추천알고리즘 분리 보도 부인

트럼프 전 대통령, 미 대통령 역사상 최초 중범죄 유죄 판결

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영진왕빠

트럼프 전 대통령, 미 대통령 역사상 최초 중범죄 유죄 판결

홈트 일주일지나니 슬슬 재미 있어지내요~ 여러분들도 화이팅!!!

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아리아리아링

홈트 일주일지나니 슬슬 재미 있어지내요~ 여러분들도 화이팅!!!

저당레시피)🍚 귀리 보리 백태콩 백미 잡곡밥

저당레시피)🍚 귀리 보리 백태콩 백미 잡곡밥 과식을 할수 없는 밥이에요. 이렇게 넣고 불려서 잡곡으로 지으면 부드러워요. 콩이랑 귀리 보리 식감이 풍부해서 과식 방지가 됩니다. 잡곡에 익숙해지면 백미는 밀가루처럼 느껴져요. 제밥은 이렇게 따로 지어요.

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레몬그린

저당레시피)🍚 귀리 보리 백태콩 백미 잡곡밥

[갓생살기] 미라클모닝

6회차 부지런히 참여하고  인증했어요 ㅎ

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꿈이룸♡

[갓생살기] 미라클모닝

미스트

미스트도 종종 뿌려줍니다

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파인호랭이

미스트

찐절미

요거 맛있었는지 아이가 또 사왔어요 우유붓고 뿌셔서 먹으니 시원 달달 좋아요

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현유리

찐절미

헬피 출첵. 미션 완료

헬피 출첵 완료. 미션 완료 오늘도 수고하셨어용 

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우리화이팅

헬피 출첵. 미션 완료

저녁엔 현미검정콩밥~

저녁엔 현미검정콩밥 했어요 찰현미 흑미라 찰지고 맛이 좋네요 

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하늘바래기

저녁엔 현미검정콩밥~

멀티비타민 구미즈

멀티 비타민 구미즈  오늘은 밤에 챙겨먹네요 면연력 강화를 위해 늘 먹어요.

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우리화이팅

멀티비타민 구미즈

5/31(금)토스만보 성공/미션 캐시 줍줍

오늘도 만보걷고 토스산행 완료!! 쌍둥이버섯 1개만 더 나오면 사용할 수 있는데~ 내일 꼭!나오길~~~^^

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냥식집사

5/31(금)토스만보 성공/미션 캐시 줍줍

한스킨 블레미쉬 쿠션

힌스킨 블레미쉬 카버 쿠션 가격 저렴하고 자연스럽게 탁하지 않드라구용 커버력이 기미 잡티 완벽하게 가리지는 않아요~

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우리화이팅

한스킨 블레미쉬 쿠션

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