'속살의 미' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 속살의 미에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

모니모 걷기 미션 완료

이제 정말 목표 달성까지 얼마 안 남았네요. 잊지 않고 마무리 잘 하겠습니다. 미션 신청하신분들 완주응원해요.

seabuck

3/29 토스 방문미션 ~

오늘도 방문후 포인트 잘 받았어요 감사합니다 ~

딸기와의행복

미세먼지 가득한날 그레이쿠폰

해피포인트앱에 있어요

주안맘0413

미세먼지 ㅠ

하늘이 갈색빛 보기만 해도. 숨막히네요 하루하루 잘 살아남아야죠

파인더홀

오늘 미세먼지 심하다네요

오늘 미세먼지 심하다네요 마스크 꼭 끼고 다니세용

포메다둥이네

오늘 미세 최악!

황사때문인가봐요 ㅠㅠ 마스크 꼭 챙겨 외출하세요~

당근쥬스쪼아

미세먼지 주의보

미세먼지가 극심한가 보네요 마스크 필수네요

오늘도화이팅요

금요일 아침은 미세먼지입니다~

잘 주무셨죠~ 재난문자 들어왔네요~ 오늘은 외출시에 마스크 착용 꼭하시길요 불금을 위해 화이팅입니다~~^^

딸기와의행복

미세먼지 매우나쁨. 마스크 필수!

미세먼지가 매우 나쁨입니다 외출하실때 마스크 꼭 착용허시요

여루별

저탄고지 -삼겹&미나리

탄수화물을 줄이고 무슨 음식을 찾아 먹어야할까 고민했었는데 답은 가까이에 있었어요 우리가 쉽고 또 맛있게 먹을 수 있는 삼겹살이 있지않습니까 그래서 삼겹살로 정하고 지금 또 딱 미나리가 많이 나오는 철이지 않습니까 그래서 삼겹살과 곁들여 먹을수있는 미나리와 함께 구입한 후 손질을 해서 구워서 먹었습니다 물론 탄수화물은 적게 또는 먹지 않아야하기에 밥은 제외하고 먹었습니다 그러다보니 건강에 좋게 고기를 즐기게 될수있었네요^^

Gale

미역국

저녁에 미역국 끓였어요 오랜만에 미역국 먹으니 맛있네요 들기름에 달달 볶다가 끓였더니 구수합니다

쉬림프

오트밀 참치미역죽

오트밀 요거트에 불려만 먹다가 처음으로 죽 만들어서 먹어요~ 진즉 이릏게 먹을껄;; 이게 훨씬 맛있네요... 그동안은 종이 씹는 맛이었는데 ㅠ 집에 참치캔 큰거 밖에없어 한통 다 넣었더니 아주 푸짐합니다 ㅋ 계획보다 더 배부르고 고단백으로 먹겠어요 ㅎㅎ

산들바다

모니모 미션

미션 성공했어요

보통아이

인절미

말랑하고 쫄깃해서 맛있는 인절미 먹었어요

괜찮아70

미세먼지 좋음

갑자기 미세먼지가 좋아졌어요. 내일 황사라는데. 미리미리 환기좀 해야겠네요

주안맘0413

토스 방문미션 ~

아침일찍 다녀왔어요 포인트 감사합니다~^^

딸기와의행복

오늘반찬🥙 미나리 무침

오늘반찬🥙 미나리 무침 야채는 정말 손이가지만 양은 작아요. 향긋한 미나리 무침 완성. 한끼용 이네요.

레몬그린

3/28(목)"미역국에 꼭 넣으세요"

💥미역과 두부 미역과 두부를 함께 섭취할 때, 이 두 식품이 함유한 영양소가 시너지 효과를 발휘하여 혈관 건강을 더욱 증진시킬 수 있습니다. 미역의 항산화 물질과 식이섬유는 혈관 내 콜레스테롤 축적을 줄이는 데 도움을 주며, 두부의 고단백질과 이소플라본은 혈관의 탄력성을 향상시키고 혈액 순환을 개선합니다. 이러한 조합은 특히 혈압 조절에 긍정적인 영향을 미쳐, 고혈압이나 심혈관 질환의 위험을 감소시키는 데 도움이 됩니다. 💥미역과 바지락 미역과 바지락의 조합은 혈관을 깨끗하게 유지하고, 혈류를 개선하며, 혈압을 조절하여 심혈관 질환의 위험을 줄이는 데 중요한 역할을 합니다. 바지락은 칼륨과 마그네슘을 풍부하게 함유하고 있어 혈관을 확장시키고 혈압을 낮추는 데 도움을 줍니다. 또한, 바지락에 함유된 타우린과 아연은 혈액 순환을 개선하고 혈관 건강을 유지하는 데 기여합니다.