'속살의 미' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 속살의 미에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

방문 미션 순항 중입니다

방문 미션 잘 챙겨 가고 있습니다. 이번 주도 일주일 잘 챙겨서 보너스 꼭 챙겨 보자구요. 월요일부터 모두 앱테크 잘 마무리하셨길 바랍니다.

구룸구룸

방문미션과 재물운~

방문미션과 챙겨주고 오늘은 재물운으로 챙겼어요~~

제벌

지갑을 여는 미친 가성비

경동시장 근처에 있는 과일가게인데 운영하는 사람들은 네팔쪽 사람들이더라구요 그런데 가성비가 미쳤어요 과일 살 생각 1도 없었는데 안 살수가 없었네요 샤인머스캣 1박스에 5천원, 단감 10개에 3천원, 바나나 한송이에 3천원, 파인애플 1개에 1천원, 무화과 1박스에 3천원 이렇게 집어와서 11,000원 지불했어요

켈리장

미니붕어빵

미니붕어빵 귀엽긴 한데 맛은 원조 붕어빵이 더 맛나네요 ㅎ

애플짱

여행지에서 만난 귀요미들

여행지에서 만났던 귀요미 냥이들이에요 ㅎㅎ 사람들이 꽤 많았는데도 사람손을 탄건지 길냥이같아보였는데 도망도 안가고 있더라구요. 보니까 길냥이 밥도 있었네요. 관광지인데 누가 챙겨주는건지 마음씨도 좋은분이네요.

머랭22

미리 픽업 걸어두고~🥰

편의점서 픽업요청 해놓고 찾으러가려구용~☺️ 제가 좋아하는 오트사이드 커피랑 이지프로틴 감자칩 역시나 챙겨뒀지용^^*

자스민꽃

공복에 미온수 한 잔으로

공복에 따뜻한 물 한잔으로 수분 보충합니다. 건강한 생활 습관이네요.

정수기지안맘

방문미션 보너스💚

방문미션보너스 챙겼어요 ㅎㅎ 기분 좋게 이것저것 다 챙겨갔네용 오늘 앱테크 성공적이용

구룸구룸

11/10(일)두부 티라미수~☺️

한달에 한번 온다는 그날...계속 먹을게 당기네요😆😆 냉동실에 두부티라미수 있어서 하나먹었는데~~맛 괜찮네요~ 225kcal 당은 18g 숟가락으로 퍼보면 두부로 만든 크림이 보이고 속에는 촉촉한 빵이 있어요. 두부맛이 별로 안느껴져요. 식단관리 하는데 단게 먹고싶은분들 추천해 봅니다~~~!!!🤗

냥식집사

비현실적인 나미비아 사막

아프리카 나미비아 사막입니다 빅대디 모래언덕 아래에 메마른 하얀 바닥의 데드블레이 호수에 화석이 되어버린 죽은 나무인 고사목이 지구가 아닌듯한 모습이네요

마음그릇

밤 티라미슈

요즘 밤 티라미슈가 유행이네요 오후에 다녀온 카페 에 밤 티라미슈가 보이길래 주문 했는데 일반 티라미슈가 더 맛있네요

로블ㅎ

노랑 장미꽃

요즘 장미꽃도 추워지기 전에 다시 피고 있어요. 다른 색 장미꽃도 많았지만 오늘은 노랑 장미가 이뻐 보여 이것만 찍었네요.

roh69

미식 사천짜장

양파 한개 추가 해서 사천 짜장 끓여 먹었어요 ㅎ 양파 식감이 살아 있어서 볶음 짜장 먹는 느낌 이네요. 이거 맛있어서 나중에 또 구매 해야 겠네요

로블ㅎ

흑미하임

신상 흑미 하임 눈감고 먹으면 흑미인지 몰라요 그래도 하임 자체로 맛있어요

현유리

할 일을 미루고 일단 걷기부터~

오늘까지 꼭 해야할 일이 있지만 걷기부터 합니다. 밤 새야 할지 모르나 일은 미루고 일단은 하고 싶은 걷기부터 합니다. 어차피 할 것 빨리 하라는 남편의 잔소리를 들으면서도 밤에 집중이 잘 된다는 핑계를 되며 오늘도 또 미루네요.

roh69

오늘 등산의 묘미를 즐겼어요

오늘 등산의 묘미를 즐겼습니다 ㅎㅎ 등산하고 야외에서 맛있는 음식과 막걸리한잔했어요 ㅎㅎ 진짜 너무 행복했어요❤️💚

구룸구룸

저녁 미역국 계란말이

계란말이 해서 잘 먹었어요 ~^^ 배고프니 마구 먹었네요

수수깡7

따뜻한 미온수로 한 잔으로

따뜻한 미온수로 속을 채우고 있어요 . 물을 소화할 때 열량이 소모되어 다이어트에 도움이 되고, 물을 마신 뒤 생기는 포만감이 과식을 예방합니다.

정수기지안맘

방문 미션 미리 챙겨용

방문 미션 미리 챙겼어요 ㅎㅎ 하루만 더 하면 보너스네요 까먹을까봐 미리 챙겨가요 히히🌹🍓

구룸구룸

미니케이크

🎂

블리비

열혈사제 첫회 재미지네요 😆

지옥에서 온 판사 끝나고 마음이 허전했는데 ㅎ 오늘 열혈사제2 재미있네요 ㅋㅋㅋㅋ 보고계신가요? 하.. 자꾸 드라마를 애정하면 안되는데.. 이거 끝나면 나혼산 또 봐야지 싶네요 ㅋㅋ 하... ㅋㅋㅋㅋㅋ 금요일 드라마와 예능이 재미있어요 같이 먹걸리 먹은 신랑은 혼수상태인데 왜 안방 안가고 옆에서 꾸벅꾸벅 조는지..😆

우리화이팅

딸이 끓여준 생일 미역국🥳🥳

오늘은 제 생일이에요ㅎㅎ 딸이 엄마 생일 미역국 끓여주고 싶다고 컬리에서 소고기도 사서 열심히 끓였어요~~ 와~~정말 짜서ㅎㅎㅎ물 3컵을 딸 몰래 부었어요~쉿🤫 물을 많이 부었더니 다시 한솥이 되었어요😂 울딸 엄마 혈압오르라고ㅎㅎㅎ 그래도 너무 맛있게 먹었지요~~ 축하 해주세요~🥳🥳🥳

제벌

아기를 키우는 건 정말 깨가 쏟아지는 재미에요

살짝 보이는 아기의 통통한 발이 너무 귀엽네요

감사하며살자

CU에 출시한 완전금미옥 쌀떡볶이 더 맛있게 먹는법

완전금미옥 쌀떡볶이랑 짜파게티범벅을 준비한다 떡볶이 용기에 떡볶이소스랑 짜파게티 스프를 다 넣는다. 뜨거운 물은 눈금까지 붓고 잘 섞은 뒤 전자렌지로 5분30초 전자렌지로 4분 남았을때 짜파게티범벅에도 물을 붓는다(범벅 면 익히는데 4분 필요함) 5분30초가 지나면 떡볶이 컵에 범벅 면을 넣고 막 비벼준다. 진짜 맛있는 신당동 즉떡 맛이 난다.

야고

미루었던 양배추라페 만듬

우리 플라워 카페에서 점심 커피 장사하고 라떼랑 2시 10분에 집에 들어왔답니다. 들어오니 어머니는 동생이랑 점심을 먹었고 저는 아침에 너무 달달한 빵을 많이 먹어서 그런지 이땐 배가 고프지 않고 오히려 약간 배불러서 먹고 싶진 않았네요. 집에 있는 귤 반개 먹고 어머니가 당근과 콜라비 그리고 양배추를 기계로 채썰어 놓으셔서 채썬 양배추가 있는 김에 양배추라페 만들기 시작했어요. 우선 양배추는 1,600g 저울로 재서 식초에 10분 담급니다 10분이 지나면 씻어서 물을 좀 빼야 되요. 탈수기로 살짝 물을 빼서 소금 2.5T에절10분 절여 놔요 오늘 양배추가 1.6kg이고 나머지 레시피도 정리해 봤어요. 소금이 절여지는 동안 양념할 거 준비해요. 홀그렌드머스타드, 애사비, 올리브오일, 알룰로스 준비하고 네 가지를 계량스푼으로 정확히 재서 저렇게 섞어놔요. 그새 10분이 지나면 절여진 양배추는 직접 손으로 꼭~~~ 짜서 볼에 담아놓습니다. 만들어 놓은 소스를 양배추에다 부어요. 장갑 낀 손으로 뭉쳐져 있는 양배추도 풀어가며 골고루 섞습니다. 양배추라페는 오래 먹을 거라 큰 유리통에다 담고 바로 먹을 거는 조그만 통에다도 담아놔요. 이번 양배추라페는 그렇게 짜지 않게 새콤하게 잘됐답니다. 그래서 생당근은 넣지 않았어. 양배추라페가 없어서 차지키소스만 만들어 먹었는데 양배추도 사놨기 때문에 굉장히 머리가 무거웠거든요. 어머니가 기계로 체썰어주셔서 그나마 편하게 할 수 있었네요. 양배추라페 만들기는 채써는 것과 소금에 절인후 꽉 짜는 게 가장 어렵거든요. 그리고 양이 많으면 많을수록 힘이 많이 필요한데 한 1.6kg은 그런대로 할 수 있었던 거 같애요. 어제 힘겨운 목요일을 보내고 오늘도 빵집 갔다오고 일하고 집에 들어와서 너무 힘들어서 양배추라떼까지 만드는건 좀 무리긴 했지만 막상 해놓고 나니 또 몇 주간은 식단 챙기는데 도움이 되서 든든해요.