'순 연어까스' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 순 연어까스에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

아이는 순대국밥 🥣

우리는 버거 먹고 아이는 순대국밥 포장해왔어요. ㅋ 뭔가 뒤바뀐 저녁입니다. 포장하면 양은 엄청 푸짐해요.

루시안

팀워크 선착순 700포 받으셨나요~

캐시워크 메뉴중 팀워크~선착순형에요! 아직 2만5천가량 남았으니 얼릉 6천보 채우시고 받아가세요~^^* 저도 예전에 미처몰랐다가 다른 지니어터님이 글 올려주셔서 다행히 받았던 기억이 있어서 혹시 몰라 올려봐욤~!! 모두 오늘도 행복한 봄날되세욤~!!

S하루

바디랩 순수 99.9 두유 추천합니다

바디랩 순수 99.9 두유 추천합니다 목넘김이 좋고 맛있어요 당류 190ml 기준 1g 입니다 국산콩으로 성분도 가격도 좋구요 먹으면 배부르고 입맛이 사라져 다이어트 할 때 종종 챙겨먹었습니다

kishi

케시톡 친구해요 지순이

KRKQ6DR

에어로

케시톡 친구해요 지순이

KRKQ6DR

에어로

저당 간식으로 순수가온 견과류 좋아요

저의 저당 간식으로 공유드릴 제품은 순수가온 견과류입니다. 우선 이제품은 순수하게 견과류로만 제품이 구성되어 있습니다. 견과류에 약간의 당류가 포함되어 있는 건포도나 크렌베리 종류의 말린 과실이 전혀 첨가되어 있지 않습니다. 당류 또한 0.7g으로 소량이며 배고플때 혈당수치 신경쓰지 않고 먹을수 있는 저당 간식인거 같습니다

건강하자으니

포도나무 순🌿

포도나무 2그루있어요 비가 온이후 빠르게 새순이 나오네요 7월이면 맛난 포도 나옵니다.

뽀봉

식전 애사비. 먹는순서. 식후 운동해요

혈당관리를 위해서 식전 20본 이내로 애플사이다비니거를 물 200ml 에 10ml정도 넣어서 마시고 밥먹는 순서는 야채. 단백질. 지방. 탄수화물 순서로 먹고 있어요. 마지막으로 밥먹은후에 가볍게 제자리걸음 5분과 스쿼트 30회 정도씩 해주고 있답니다. 요즘 혈당관리가 중요하다고 해서 가급적이면 이 세가지를 잘 지키려고 하고 있어요

365운동

4/17(수)점심:순두부계란찜&사과, 파프리카

어제 저녁을 닭똥집튀김과 비빔면을 먹어서 조금 죄책감이🤣🤣🤣 아침은 패쓰~점심은 요렇게 먹고 있어요. 순두부 계란찜에 채썬 양배추 넣으니 더 든든하고 씹히는게 있으니 좋네요~ 맛간장 참기름 통깨넣어서 더 맛있게~♡ 맛나는 점심시간 되세요🤗

냥식집사

4/16(화) 아침 식사- 순두부찌개

먹었습니다

숲속의나무

4/15(월) 저녁식사 [삼겹살+ 순두부찌개]

먹었습니다

숲속의나무

저녁 오뎅과 순대로

그리고 제가 싼 김법도 함께 먹었어요 배부르네요^^

미르윤

순두부 토달볶음

토달볶음 좋아하는데 순두부도 있어서 넣고 꼬들한 표고버섯과 아스파라거스 영양 가득한 점심 먹었습니다.

루시안

저당간식_견과류(feat.순수가온)

즐겨먹는 저당간식 하루 견과류를 소개합니다. 한봉지에 하루 견과류라 한봉지만 챙겨먹으면 편하고 간편합니다. 말린과일 없는걸 선호해서 견과류만 들어있는걸로 구매해서 먹는데 건강식 간식입니다. 당류0.7g 1%라 저당간식으로 추천합니다:)

윽악쿵

로순이가 청소를 너무 오래해요

이제는 진공청소기는 제가 돌리고 로순이는 물걸레질만 시켜요 어찌나 시간이 오래걸리는지 답답해서요 ㅠ

마음그릇

오가피순 🌱

한 줌의 오가피는 한 마차의 금옥을 얻는것보다 낫다 오가피나무 끝에도 파릇한 싹이나고 봄비에 하루가 다르게 쑥쑥 자라납니다 소금물에 데쳐 초장 찍어먹기도 하고 된장이나 간장 초고추장에 나물로 무쳐먹기도 한답니다 허리와 등골뼈가 아픈 것 두 다리가 이프고 저린 것 뼈마디가 조여드는 것 다리에 힘이 없어 늘어진 것 등을 낫게 한다 . 어린이가 3살이 되어도 걷지 못할 때에 먹이면 걸어다닐 수 있게된다 (동의보감 ) [출처] 엄나무순 효능 .오가피순|작성자 자자라이프

뽀봉