'스타벅스 베이스볼 매실 그린 티' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 스타벅스 베이스볼 매실 그린 티에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

비티민D

비타민D 먹는것도 챙겨야하죠 햇빛 쐬기 힘들어진 겨울에 필수~~

울트라돼지런

이 시간에 스파게티 먹는 아들

키가 최근에 크긴 컸어요. 근데 많이 먹네요 원래는 입짧은 아들이었는데, 40킬로 다가더니 이젠 50킬로대네요. 그래도 잘먹으니 좋네요 이시간에 스파게티~ 먹어요

산들바밤바

짜파게티 요리사^^

신랑이 끓여준 짜파게티~~^^ 젓가락도 아니고 집게로 먹으래요 ㅎㅎㅎㅎ ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 맛있다! ! ! 냄비에서 비비지.. 왜 그릇에 옮겨서 비벼서 더럽...

당근쥬스쪼아

그린너트 아몬드

이벤트 응모해서 보내주셨는데 겁나 맛있구만요 불고기향은 처음 보는데 적절하게 간이 배어 있어서 술 안주로 딱이예요 아껴 먹을려구요

켈리장

아메라카노 스틱 커피 추천해 주세요.

커피가 똑 떨어졌네요. 카누하고 던킨. 스타벅스. 네스카페 크레마. 루카 먹었는데 스틱커피는 다 떨어졌어요. 갑자기 급하게 빨리 먹을때는 스틱만한게 없는데 어떤게 맛있을까요? 추천해 주세요.

워터멜론

속리산 전망대 에서 본 말티고개

이평로렌

티라미슈 커피 마셔요~

믹스커피 마셔요~~ 우유에 타서 먹으려구요

김포비

저녁파티~~

애들이 좋아하는 치즈피자~~ 맛있게 먹었습니다

동남이쁜이

알티지 오메가3

깜빡하고 있다 방금 알티지 오메가3 먹었네요..

김포비

내 유지법, 아침 점심 저녁에 이것들을 먹어요

근본 목적은, 탄수화물의 양을 줄이는 거예요 만약에 그날 고구마가 있으면 간식으로 먹는 게 아니라, 고구마부터 먹고 배부른 만큼 밥을 적게 먹어요! 특별한 게 없다면, 아침은 항상 요거트를 먼저 먹고 밥을 먹어요 요거트는 기본적으로 양배추, 아몬드, 들깨, 매실청, 생강대추청이 들어가요. 오늘은 들깨가 없어서 대신 당근을 올렸어요 그 다음에 밥을 먹어요. 훨씬 적게 들어가요. 저는 요거트를 먹으면서도 반찬을 먹어요. 밥 대신으로 먹는 느낌으로요. 점심에는 밥을 먹고, 산양유스틱을 하나 먹어요. 고기를 먹든 안 먹든, 단백질은 절대치가 부족하거든요 저녁은 검은깨죽을 먼저 먹어요. 주로 저녁엔 먹을 게 많아서, 혹시 꽈배기가 있다면... 먼저 먹고 싶은 꽈배기를 먹어요. 근데 꽈배기를 먹을 때 밥 먹는 것처럼 반찬이랑 같이 먹어요. 꽈배기 먹으려던 분량을 나눠서 조금이라도 남겨놔요. 내일 먹어야지... 그러고도 배가 고프면 꽈배기 나머지를 먹는 게 아니라 그건 내일 거니까 깨죽을 먹고, 배부르면 깨죽도 다음 아침으로 패스해요 그러고도 배고프면 밥을 덜어서 먹어요 처음 밥 푼 거에서 확실히 밥을 적게 먹을 수 있어요 꼭 지키는 원칙! 간식을 먹더라도 식사 때 먹으면 반찬이랑 같이 먹고(그래야 식이섬유를 잘 섭취할 수 있음) 간식은 무조건 나눠서 먹고, 다음에 먹을 걸 남겨두고 밥은 꼭 천천히 꼭꼭 씹어서 먹어요. 최대한 포만감이 들게끔요. 늦게 먹으면 나중에 포만감이 올라와요 저는 저혈압이라 살짝 반찬을 더 먹어요. 조금 짜게 먹어도 되거든요. 원래 반찬도 싱거운 편이지만 좀 많이씩 먹어요. 반찬 킬러예요. 먹는 양을 줄이고, 운동하는 게 최고예요! 그럼 근육이 붙어도 체중이 그대로가 되는 것 같아요 유지어터들 파이팅입니다

더달달

멀티비타민

멀티비타민 챙겨먹네요

보통아이

티맵 운전점수

97점 이네요 평소에 항상 안전운행에 신경쓰는지라,,, 베스트인가요^^ ㅋㅋㅋ

달나라토끼55

물2리터에 얼그레이티

전 생수 2리터 마시기가 넘 힘들어요 입속으로 넘어가지가 않아요 생수 특유의 뭔가 걸리는 느낌이 싫어서 그래 생각한게 얼그래이 티백을 하나 넣어 우려 마셔요 물맛이 달라서 인지 이건 넘어가네요

준이할미

가래떡꼬치?

조청에 찍어먹으려다가 상전님의 취향대로 떡꼬치소스 대령했어요 고추장, 간장, 마늘, 물엿, 매실액, 후추, 설탕 +딸기쨈 딸기쨈이 포인트에요

울트라돼지런

다이어트엔 얼티브 비건프로틴

다이어트를 하면서 영양을 잃을 수 없겠죠. 단백질은 충분하고 당류는 없는 얼티브 비건프로틴. 맛도 좋고 가격도 착합니다. 편의점에서 만날수 있으니 구매도 쉬워요. 다이어트 한다면서 굶기만 하면 안되니 요런거 편의점에서 구매해서 한병 마시면 좋아요.

노란풍

자몽허니블랙티&초코칩쿠키

후식 먹어요

핑크핑크퐁퐁

에티오피아 예가체프 커피

선물받은 도리스커피 5봉 적당한 산미와 쓴맛이 잘 어우러진 에티오피아 예가체프커피인데 진짜 맛있네요 향도 너무 좋구 오늘 마지막 한봉 내렸네요

나는민천사

초간단 저녁 파래무침

사족보행 저녁에 파래무침 다이어트에도 좋을거 같아요. 싸고 바다내음나는 파래 시원한 무 따로 흑초를 먹는데 여기다 넣어먹으니 좋네요. 흑초,국간장,매실액 ,고추가루약간 ,마늘 넣고 오물 조물 새콤 달콤 바다를 다 먹은듯 밥한공기 뚝딱 이에요.

사족보행

딸기 티 마셔요

Strawberry Tea 마셔요 딸기향이 나는 차입니다 이시간에 마시면 좋아요 차 마시면서 오늘 하루 마감합니다

다미마

1월 5일 식단관리

아침은 샐러드로 먹었어요 영양제도 챙겨먹었어요 점심은 냉장고에 있는 반찬으로 냉털해서 먹었어요 밥도 조금 많이 먹었네요 간식으로 소휘 스테디부스터 그린티샷 마셨어요 저녁으로 찐달걀1개, 단호박 1조각과 물마셨어요

언제나행복

스타벅스 MD구경하세요

청룡의 해라 스벅에서 알차게 준비했네요 귀욤한 MD들 들이고 싶어요~~

울트라돼지런

멀티비타민

효과는 크게 모르겠지만 정제, 액상형 한번에 섭취돼요😊

Dub

뷰티워터 마셔욧

오늘도 이너뷰티 채워줄 뷰티워터 마셔요

툐리부인

캐시닥 커뮤니티

캐시닥 커뮤니티 발표가 빠르게 되었네요 다들 확인해보세요 ^^

달나라토끼55

1월4일 식단정리

아침은 무조건 샐러드입니다 영양제도 챙겨먹었습니다 점심은 시래기들깨탕과 밥은 1/3먹고, 생선먹었어요 간식으로 소휘 스테디부스터 그린티샷을 우유에 넣어서 녹차라떼로 마셨어요 저녁으로 마무리 물한잔 마셨습니다

언제나행복

스벅 푸른용밀크티

별도 딸겸 신메뉴 마셔봤어요. 오늘은 밀크티로~ 푸른용 밀크티 넘 맛있는데요 ㅎ

애니홀릭

로스티드 치킨

로스티드 치킨 한마리 집어 온걸로 저녁 메뉴 정했어요 닭고기살 찢어발겨ㅎ 머스터드와 칠리에 찍어 먹으니 맛 괜츈하네요 다소곳하게 누워있군요ㅎ

울트라돼지런

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