1월 5일 식단관리

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아침은 샐러드로 먹었어요

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영양제도 챙겨먹었어요

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점심은 냉장고에 있는 반찬으로 냉털해서 먹었어요

밥도 조금 많이 먹었네요

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간식으로 소휘 스테디부스터 그린티샷 마셨어요

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저녁으로 찐달걀1개, 단호박 1조각과 물마셨어요

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댓글 2
  • 삭제된 댓글입니다.
  • 레몬그린
    항상 건강하게 잘 드시네요
    멋진 분이세요
  • 냥이키우기
      건강한 한끼를 드셨네요  
    즐거운 하루 되세요