'스파클링 오렌지 망고' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오렌지

아침 1개. 저녁 1개. 먹어요

마음그릇

[캐시딜]두근두근 설레이는 기다림^^

만두는 배송중!! 오징어는 상품준비중!! 오렌지는 결제완료!! 캐시딜에서 구매한 상품들을 두근두근 설레는 맘으로 기다립니다^0^ 어서오렴♡ 맛나게 먹어줄께!!!

나는무너

[당첨자 발표] 내돈내산 다이어트 👩🏻‍🍳초간단 집밥 다이어트 레시피👩🏻‍🍳 편

    지니어터들이 추천하는  👩🏻‍🍳초간단 집밥 다.이.어.트 레시피👩🏻‍🍳 궁금하다면?!   🔽BEST 게시글 모음🔽 보고가세요👀   💙지니어터 Pick! 초간단 집밥 다이어트 레시피 (링크 Click)💙 속세의 맛이지만 다이어트 식단 스팸 양배추 볶음밥 양배추를 이용한 '초간단 집밥' 레시피!! 🧑‍🍳(초간단 다이어트 레시피)🍗 닭가슴살 미역국💪💪💪 초간단 집밥: 내가 만든 통호밀빵 샌드위치 점심으로 Good 탄단지 완벽 맛 완벽 초간단 콩나물 간계밥~⭐️ 두부활용 초간단 집밥 두부김치 볶음밥 레시피😆 [ 고단백 식단 ] 단백질 쉐이크 분말로 만드는 고단백 단백질 빵   ----------   그럼 당첨자를 발표합니다!      🎉 내돈내산 다이어트 이벤트에 당첨되신 분들 모두 축하드립니다. 🎉 리워드는 참여 인증 설문지에 적어주신 '내 추천 코드'로 일주일 이내에 발송됩니다.   💖 BEST 게시글 당첨자 명단💖 까망천사 냥식집사 레몬그린 성실한라떼누나 회색고양이 sunmi9333 vely30         💙 일반 게시글 당첨자 명단 💙 15x8f 뿌구누나 쨋든럽 2민트홀릭 사랑혀니 쩡쩡맘 365운동 사족보행 쪼꼬사랑 58로가즈아 산곡동미녀삼총사 쪽쭈리 가나슈 산들바다 쭌애 가뿐사뿐 산들바밤바 찰떡쫀득 감이오네 살빼서광교가자 청간정 건강하자으니 살빼자이번엔 초긍정파워 건빵엔별사탕 상암 초이동동 고구마피자맛있어 샤바댕 쵸코파이팅구 고담시 서구이쁜이 치노카푸 고인도르 선물부자 치랭이 곰공공 성아진 카페홀릭 구룸구룸 성이공자 켈리장 국제김사람 셰어 쿠보 그냥지나 셰인 쿠키트리 금강송이 소나무1234 클레어1 기르밍 소푸 키키0 기춘이530707 솔트1 태거니 기회를잡자구요 송쩡 태발2 길곰도리 쇼덕수나 털보꾸기 김범기 숑숑이야 톨탱이 깐뚱 수경2 트윈스1 깐징짱 수수깡7 트윈채 깨개갱 수스수스 티얼그레이 꿈굽는사람 순이영심 파인솔 나는민천사 숨은꽃처럼 파인호랭이 나는자유다 숫자 풀에버 나닝나 쉬림프 피직스3282 나비리 슈롭 피코 남아뿡 슈비므네 피타 낭나토 슈슈네 핑크라벨 너나위 슈퍼스티셔스 핑크핑크퐁퐁 노노구 스탕라잇 하쉬 노란풍 슬림48 한라봉봉봉 뇽이짱 시아81 한소래미 니캉내캉 신혜 한주연 닉네임생략 썬샤인86 해234 다노맘 썬영이 해설사 다노밑에담요 쏘쏘라 해피로즈 다미마 쓰리채맘 햇살좋은 달콤한게으름 씨씨 행복한집2 담쓰담쓰담 ㅇㅅㅇ지니 행복한집3 당고딩고 아롱마미 행뽁햐 당근쥬스쪼아 아름드리아 행운이다 더블릿치 아무도 헐마이니 돈많이벌자 아브로삐삐 헤일리1 돌체맘 아핫 현유리 듀듀링 안나1004 홍홍홍홍홍홍이 듀리안 안레몬 회원정보 들꽃7 안정희 후리지아3270 따시한라떼 앙칼진애미나이 후빠 딸기와의행복 애교뭉 희메 또또숑 앤드류사이먼 히니룽 라라스칼렛 앨리젼 agnes0117 람라미 앵두정원 behappyi 러블리자매 야롱 biki 로앰 얌이얌이 cho3927 로즈마리2002 어머나왜이래 ckj8425 로키스 어트지니요 Cliff 뤼정아줌마 언제나행복 cogo092 리베라따 에헴에헴 dbdbbd 링고픽 여리나 dhwhl777 마고할미 여울햇살 gloryjesus 마른50 연두사이 guija 마음그릇 영리한고양이 GUNDDAM 만구미 영선이302 Heat 망고가좋아 영진왕빠 Heej 망고주니 오기로기 highway032 매드비너스 오늘도화이팅요 hongek58 매콤한망고 오리달 HYJ123 매화나무 오우야야 janedoe 머랭22 옹동 je00 먹자먹자 우곰이 Jiny77 멋장 워니뚱 jjinnyy 멍청이2 워니s k2023 멍청이3 워크어 kiobt 메리달님 워터멜론 kjo 모카모카붕어빵 유지녀 kookies 목표사십구 윤성맘 LV 무브먼ㅌ 으갸 milktea 문문맘 으라라라챠 Milly 문창기 으햐햣햐햐 mtg 뭉치꾸미 은유랑 mullon 뭉파 이녬 myfavorite 뭔소리야 이닝지아 myjung9770 미니니슈 이디어트 mysc 미니언즈투 이쁜아영 neplos 미여니70 이쟈벨 NettyS2 밍키199 이하린80 odell86 바나나해나 이현영 okii 바다가고싶다 인생중 olivekkk 바다사랑태양 일지향 Oracle 바밤바라 임삼미 pcd 박금주 자몽구 Qwertyu 박상목 자수민 roh69 밤비엄마 자이언트로 Runa33 방법이없어달리달리 잘될 s9424103 밴드닥터 재미지니가 S하루 별사탕향기 정마담J seabuck 병아리에요 정숙한여자정말 SK7352 보이윤 정육 skyjhj0407 보통아이 조쎄라 ss샤랄라ss 복실복돌 조인순 ssul0115 복있는여자 조콩만 suminin 복희님 주렝 sunny7024 봄겨울 주안맘0413 sunny82 봄나무 주여니2 tgrsera 불곡산 죽순팬더 tpwns83 붉은레드 준이할미 valenti86 블루사슴 지금이순간7 Whitesea0 비비안2 지니1106 who8365 비오는날 지니어트쑤기 Ya135 비원 지니어트주노키오 ymittang 비포장도로자전거 지도 YS2 뽀야옹 진니어트트 yuiiris zntkskzlzy     😥 집계 제외 대상자 안내 😥 1. '내 추천 코드'를 정확히 기입하지 않은 경우 2. 지니어트 커뮤니티에 게시글을 작성하지 않은 경우 3. 타인의 게시글을 복제한 경우 4. 글 작성 최소 기준에 부합하지 않은 경우 5. 구글폼 내 링크를 잘못 기재한 경우   ----------   📢지니어트 관련 문의사항은 커뮤니티 쪽지로 받지 않습니다. 문의사항 발생 시 👉🏻메일👈🏻 이용 부탁드립니다.   📩geniet_app@geniet.co.kr

geniet

그릭요거트

그릭 콩포트 좋아하는데 망고 맛이 없어서 블루베리로 사왔어요. 이거 종종 사 먹는 요거트중 하나예요. 안에 블루베리 쨈도 들어있네요

로블ㅎ

구론산

 어제 편의점에서 사갖고 와서 아침에 마셨어요. 스파클링이 들어가서 더 맛있는것 같아요

로블ㅎ

저탄고지 그릭요거트!

그릭요거트는 맛도 있고 식단에 좋아서 자주 사먹어요 만들어먹어도 되는데 노력이 좀 필요해서 저는 투썸 그릭요거트를 주로 먹습니당 그래놀라도 맛있고 위에 과일 올려먹으면 더 맛있어요! 저는 딸기나 망고 블루베리 추천드려요 나름 포만감도 있어서 좋아요

곰공공

오늘 저녁 만두전골

오늘 저녁에 만두전골만들어 맛있게 먹었답니다 육수는 사골곰탕80%맹물20% 혼다시 마늘 소고기다시다로 끓여 재료넣어 맛있게 간편하게 요리해 먹었어요 후식은 오렌지로 마무리헸답니다 야식거리 사러갈려다가 저녁운동수영 끝나고 바로 집으로 왔어요 요즘 다리가 아파 공복걷기를 못해 식단조절해야해서요

정숙한여자정말

오렌지

달달하니 맛있어요

핑크핑크퐁퐁

오렌지

한개 먹어요 

마음그릇

오후 간식

오후엔 블루베리와 오렌지 입니다 오렌지는 까만서 입에 넣었더니 요곳밖에 안남았네요 😝

새벽을열자

점심은 잔잔바리 3개로 😆

오전에 다시 야채집 다녀오고 집에 들어와 있을 때는 또 배가 많이 고프긴 하더라고.  오늘따라 요거트랑 오징어가 먹고 싶어서  조금씩 먹기로 마음 먹었어요. 그릭 요거트와 그냥 요거트에 당근하고 파프리카 냉동과일(용과 파파야 망고) 견과류 통밀시리얼를 넣었어요. 요거트가 내가 직접 만든 거라 전혀 달지 않아서 알룰로스를 첨가했네요. 그리고 내가 먹고 싶었던 오징어. 반도 좀 많은 거 같아서 4분의 1정도를 물에 불렸다가 후라이팬에 그냥 구워서 와사비 마요네즈랑 먹었어요 먹고 싶은 오징어까지 먹었지만 아무래도 배가 덜 찬 거예요. 아침에 엄마드시라고 했던 팥죽이 좀 작은 사이즈가 있어서  고거랑 반찬 김치무침 먹었어요 점심 먹기 전에 만보는 넘겼답니다. 오늘 안될 줄 알았는데 그래도 좀 돌아다녀서 가능했네요. 만보 챌린지를 하고 있는데 저에겐 좀 벅찬 거 같긴 해요.

성실한라떼누나

저녁 후식

오렌지 한개 먹어요

마음그릇

아점 후식

늦은아침 간단히 먹고 오렌지로 배부르게합니다

마음그릇

밤 후식

후식으로 오렌지 금방 먹었어요 

마음그릇

늦은후식

늦었지만 오렌지 먹으면서 티브이 봅니다

마음그릇

망고

후식으로 먹어요

보통아이

[당첨자 발표] 41회 소통왕 당첨자 발표❤️‍🔥

[안내]  소통왕 이벤트는 별도의 성공인증서 제출 없이  이벤트 기간 동안  지니어트 커뮤니티에서 활동한 이력을 바탕으로 자동 집계 되었습니다 ☺️ --------------------   ❤️‍🔥41회 💬소통왕 이벤트 당첨자를 발표합니다💞 당첨자 명단은 가나다순으로 정렬 되어 있습니다. 참고하시어 확인 부탁드립니다🥳     🥇 지니어트 BEST 소통왕 1~3등 🥇 구룸구룸 로블ㅎ 연주야아       🥈 지니어트 BEST 소통왕 4~10등 🥈 곱꼴 주안맘0413 레몬그린 파인더홀 야고 핑크핑크퐁퐁 오늘도화이팅요 🥉 지니어트 BEST 소통왕 11~30등 🥉 괜찮아70 마음그릇 조만 김포비 밥잘먹고잠코자자 차칸청춘 꽃이뻐 보통아이 코로세움 냥식집사 뽀봉 파인호랭이 다우니향기 쉬림프 헤븐79 당근쥬스쪼아 우리화이팅 roh69 딸기와의행복 유지녀 ✨ 지니어트 소통왕 31~100등 ✨ 58로가즈아 머랭22 워터멜론 강미미 먹자먹자 이닝지아 건강하자으니 미르윤 잘될 그냥지나 바보천재 줘요 깐뚱 사랑혀니 지앤혁 꿈이룸♡ 산곡동미녀삼총사 쨋든럽 나는무너 산들바다 채아미 난괜찮아용 새벽을열자 초긍정파워 냥이키우기 선구자239 켈리장 다노밑에담요 성실한라떼누나 쿠보 다미마 셰인 툐리부인 달나라토끼55 송쩡 포메다둥이네 달려볼꺼야 수수깡7 피크타임 담쓰담쓰담 수스수스 한결맘 더달달 숫자 향기음악 동남이쁜이 숲속의나무 호둘 들꽃7 슈롭 훈스맘2 또또오늘뭐하지 애니홀릭 agnes0117 러브복동 언제나행복 biki 루시안 여니솔이맘 heracchang 망고가좋아 여리나 highway032 망고주니 와캣 seabuck 매너모드극의 와탕카7 vely30 vovo2 🤗 지니어트 소통왕 101~200등 🤗 2민트홀릭 밴드닥터 임지녕 강도마미 복희님 작은별512 건빵맛과자 불곡산 재털이 걷기와 붉은레드 정숙한여자정말 경이로운다이어트 비비안2 제벌 곽성은 빠담소리 주재봉 그만먹는다했잖아요 선물부자 지니1106 금강송이 소나무1234 지도 기잼뽀 소소파인이 채람 기춘이530707 수국이 치랭이 김봉두 수퍼마덜 푸른봄 깐징짱 순이영심 피직스3282 나나나이쁘니 슈퍼스티셔스 하늘과솜사탕 나비리 스네이 하늬야 냥냥써브 ㅇㅅㅇ지니 한주연 늘봄봄 아침햇살77 해피로즈 달남99 아행 현유리 달빛23 앵두정원 혬2 당고딩고 에가오 화사한나 더행복 여울햇살 후니라오 도정훈 연어귀신 히나자몽 동그라미1 영란화 behappyi 듀리안 영선이302 dbdbbd 뜡이맘 영진왕빠 Heat 랄라러랄 온니아아 iloveoov23 람라미 웅이에나 je00 마시몽 워니뚱 js27 만구미 워크어 k2023 매직이 원더랜드s mjl 멋지게살아보자 으라차차차차 neplos 메리달님 이규랑 S하루 문문맘 이하린80 SK7352 밍해쪽찹돼이지 이히홋 ssul0115 who8365   🎉 당첨되신 분들 모두 축하드립니다 🎉   --------------------   지니어트 관련 문의사항은 커뮤니티 쪽지로 받지 않습니다. 문의사항 발생 시 👉🏻메일👈🏻 이용 부탁드립니다. 📩geniet_app@geniet.co.kr  

geniet

저탄고지 견과류와 요거트

저탄고지메뉴로 점심에 호두 아몬드 땅콩 볶음헤이질넛 케슈넛 피칸 브라질넛이 들어있는 견과류 한봉지에 딸기요거트 하나 까 드레싱해서 먹었어요 간단하고 든든한 한끼로 충분 한것 같네요 그리고 입가심으로 오렌지도 하나 먹었네요 다들 맛점하세요

매드비너스

망고

학원 다녀온 딸아이 간식이에요^^ 후숙이 잘 되었네요

당근쥬스쪼아

저녁후식

후식으로 오렌지 먹어요

마음그릇

🎶 모짜르트 클라리넷 협주곡

🎶 모짜르트 클라리넷 협주곡 영화 🎥 배경음악으로 유명해서 귀에 익을 거에요. 음악으로 👂 귀쫑긋 하고 🍊 오렌지 먹고 잠 깨어납니다. https://youtu.be/n-Ff7D1DJyw?si=45V4Cqmq1rfWNwQ9

레몬그린

🥱🍅오후 과일 🍊

🥱🍅오후 과일 🍊 아침엔 🍎 먹구요 오후시간 졸리면 상큼한 토마토 오렌지 먹으려구요. 이제 먹으면 되겠어요.

레몬그린

아침후식

오렌지 준비해요 

마음그릇

건기챌10기(3월14일)-6회차

아침 몽쉘반쪽,오렌지주스 150ml

히나자몽

콤부차 스파클링

요거하나 마시며 출근 맛있네요^^

파인더홀

만만함

만만한 오렌지 이 밤에도 먹어요

마음그릇

후식

후식으로 망고 먹었어요 달달하니 맛나네요

먹자먹자

망고

간식으로 먹어요

보통아이

점심은 요거트

점심은 야채와 요거트로~~ 요거트엔 냉동과일(망고 용과 파파야 곶감조금), 견과류, 시리얼 넣었어요😄 저녁에 회 약속이 있어가지구 점심 간단히 먹었어요😅  오전에 요가 수업 끝내고 우리 라떼랑 산책다녀 왔어요. 밖에 해도 좋고 날도 좋은데 바람이 좀 부네요.  우리 라떼 귀가 날려요.

성실한라떼누나

🍎 오늘 과일

🍎 오늘 과일🍅🍊 🍎사과 🍅토마토 먹고 저녁엔 🍊오렌지 먹을까 해요. 사과 좀이따 먹어요

레몬그린

대만 초콜릿

대만 초콜릿  위에 망고말린거 올라가있어요  달달하니 맛있네요^^  당충전합니다 

다우니향기