점심은 요거트

점심은 야채와 요거트로~~

점심은 요거트

요거트엔 냉동과일(망고 용과 파파야 곶감조금), 견과류, 시리얼 넣었어요😄

저녁에 회 약속이 있어가지구 점심 간단히 먹었어요😅

 

 

 오전에 요가 수업 끝내고 우리 라떼랑 산책다녀 왔어요. 밖에 해도 좋고 날도 좋은데 바람이 좀 부네요. 

우리 라떼 귀가 날려요.

점심은 요거트

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댓글 8
  • 와캣
    강쥐 너무 이뻐요.ㅎㅎㅎ
    좋은 하루되세요 
  • js27
    건강한 점심 식사 하시고 
    강아지랑 즐거운 산책하셨군요
    여기도 바람이 제법 불어요
    
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    연주야아
    요거트 맛있어요.
    특히 플레인요거트.
    변비에도 좋고 맛도좋고^^
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      성실한라떼누나
      작성자
      이 요거트는 제가 집에서 만든 거예요🙂
  • 지도
    점심 건강하고 가볍게 잘 챙겨드셨네요
  • 산들바다
    점심 완전 건강하게 드셨네요~ 건강하게 드시고 건강 산책까지 넘 좋네요
  • 경이로운다이어트
    아~ 강아지가 너무 귀엽고 예뻐요.식단도 건강식으로 잘 챙겨 드셨네요.~
  • 다우니향기
    요거트 맛나겠어요 
    편안한 밤 되세요