'시금치 크림 커리' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 시금치 크림 커리에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

핸드크림

출근후 깨끗하게 손 닦고 핸드크림 바르네요 건조한 손 자주 발라 주세요 과일 향기가 좋네요

영진왕빠

선크림

오늘도 출근전 선크림 바르네요 겨울철 피부보호 중요합니다 매일매일 발라 주세요

영진왕빠

선크림

오늘도 산책전 선크림 바르네요 겨울철 피부보호 중요합니다 매일매일 발라 주세요

영진왕빠

한눈에 보는 비비크림 가이드

비비크림 구매할 때 참고하면 좋을 유용한 정보네요

감사하며살자

생크림 카스테라

외출해서 스타벅스에서 커피 마셨어요 생크림카스테라 맛있어요

마음그릇

시금치 토달볶음으로 🌿🍅

방울토마토와 계란 토달볶음에 시금치 넣어 살짝 볶아주고 귀리 병아리콩밥과 새콤달콤 한 토마토와 함께 든든하게 먹었네요.

정수기지안맘

선크림

오늘도 산책전 선크림 바르네요 겨울철 피부보호 중요합니다 눈오는날 더더욱 발라 주세요

영진왕빠

후식으로 아이스크림

코스트코 장 보면서 후식으로 카라멜 솔티트 아이스크림 먹었어요 양이 많아서 둘이 먹기에 좋네요

로블ㅎ

팥 슈크림 붕어빵

팥과 슈크림이 듬뿍 들어간 바삭 촉초한 붕어빵 사가지고 왔어요.

쩡♡

초코 아이스크림 와플

바삭바삭한 와플에 초코 시럽과 아이스크림 올려 당충전 제대로 하고 피곤한 몸을 회복하 는 시간이네요

정수기지안맘

선크림

오늘도 산책전 선크림 바르네요 겨울철 피부보호 중요합니다 흐린날에도 발라 주세요

영진왕빠

생크림케익🍰

간식으로 생크림 케익 한조각 먹어요

들꽃7

선크림

오늘도 외출전 선크림 바르네요 겨울철 피부보호 중요합니다 매일매일 발라 주세요

영진왕빠

12/14 엄마랑 동생이랑 외식(연포탕)

1시 41분에 동생이랑 같이 택시 타고 가서 병원에는 2시 5분쯤 도착했답니다. 엄마 옷 입히고 준비하고 나와서 2:30쯤 근처에 있는 낙지집 낙지담에 도착했네요. 식당갈 때까지 내가 야채 먹을 여유가 없었어요. 눈치보며 꺼내서 사진 찍고 낙지 나오기 전 야채부터 먹었답니다. 그런데 자연스러운 분위기라 괜찮았어요. 당근, 콜라비 오이, 파프리카, 사과 먼저 먹고 식당안에도 갖다 먹을 수 있는 거로 양배추 샐러드와 연두부와 미역국도 있더라고요. 국만 빼고 같이 챙겨서 먹었답니다. 우선 야채 다 먹고 연두부 먹었네요 낙지 중간 사이지로 시켰는데 처음엔 해물탕처럼 나와서 끓이다가~ 낙지 큰 거 가져와서 더했답니다. 이러니 연포탕이 되더라고요. 엄청 푸짐해 보였어요. 낙지와 야채 위주로 건져 먹었는데요. 저렇게 간장이랑 와사비도 했지만 거의 안 찍어 먹었어요. 그러지 않아도 짜거든요. 다 먹고 항생제랑 마그네슘 하나도 챙겼네요. 근데 먹을 때도 살짝 느꼈지만 엄청 작거든요. 낙지는 다이어트 음식이다 싶었지만 아무리 연포탕이 맑은탕이어도 짠맛은 어쩔 수가 없더라고요. 식당에서 먹기만 바빠서 나와서 베이커리카페 피버에 가서 커피랑 빵 샀어요. 엄마가 먹고 싶다던 옥수수 소금빵과 나는 무화과 깜빠뉴 골랐답니다. 보통 때도 깜빠뉴가 kcal가 많이 나가서 사 먹더라도 반만 먹고 특히 무화과 깜빠뉴는 더 kcal가 높기 때문에 여러 번 생각하는데 이날은 제정신이 아니었나 봅니다. 사실 연포탕 먹고 내가 정신이 없었어요. 깜빠뉴를 한 조각 빼고 다 내가 먹었답니다ㅠㅠ 이러면 연포탕때 먼저 야채 먹고 안짜게 먹으려고 노력한 수고가 무슨 소용이 있었나 싶어요. 근데 결국 입이 너무 짜니까 빵도 엄청 들어가고 커피도 진짜 많이 먹어지더라고요. 단 빵이나 케익 아이스크림 이런 것도 문제지만 짠 음식도 다이어트에 큰 적입니다ㅠㅠ 그래서 동생이 엄마 데려다주고 난 카페에서 쉬다가 동생 나와서 택시 타고 가라고 보내고 난 멀미도 있으니 지하철 조금 타고 보문역부터 혼자 걸었답니다. 하지만 다음날 몸무게가 느는 건 어쩔 수가 없었네요. 아파트 와서 계단오르기 하고 집에서 많이 쉬고 있는 라떼 모델로 화면 체인진 사진을 찍었네요. 17300보였지만... 그나마 이거라도 걸어놔서 다행이라 하고 해야 되나?😂 물은 2L 걱정할 필요도 없었답니다. 계속 먹혔거든요. 역시 짠 건 위험해요😮‍💨

성실한라떼누나

핸드크림

출근후 깨끗하게 손 닦고 핸드크림 바르네요 건조한 손 자주 발라 주세요 과일 향기가 좋네요

영진왕빠

선크림

오늘도 출근전 선크림 바르네요 겨울철 피부보호 중요합니다 흐린날에도 발라 주세요

영진왕빠

핸드크림

출근후 깨끗하게 손 닦고 핸드크림 바르네요 겨울철에는 정전기 방지에도 좋아요 과일 향기가 좋네요

영진왕빠

선크림

오늘도 출근전 선크림 바르네요 겨울철 피부보호 중요합니다 흐린날에도 발라 주세요

영진왕빠

커리 먹었어요

주말에 만들고 남은 버터치킨 커리 먹었어요 오늘은 소시지 대신에 계란후라이 해서 같이 먹었는데 조화가 잘어울렸네요

로블ㅎ

핸드크림

출근후 깨끗하게 손 닦고 핸드크림 바르네요 정전기 방지에도 효과가 있습니다 과일 향기가 좋네요

영진왕빠

선크림

오늘도 출근전 선크림 바르네요 겨울철 피부보호 중요합니다 매일매일 발라 주세요

영진왕빠

슈크림 치즈 호두과자

출출한 시간에 치즈 슈크림 호두가 듬뿍 들어간 호두과자 따뜻할 때 하나씩 집어먹네요.

쩡♡

선크림

오늘도 산책전 선크림 바르네요 겨울철 피부보호 중요합니다 매일매일 발라 주세요

영진왕빠

콘 아이스크림

콘 아이스크림 먹어요 ㅎㅎ 날이 춥지 않아서 그런지 딱 좋더라구요 요새 자주 못 먹어본 콘아이스크림이라 그런지 더 맛있게 느껴지네여 ㅎㅎ

여리나

🍛집에서도 충분히 인도 커리 먹을수 있어요

소시지,닭가슴살이랑 양파 코코넛 워터 넣고 버터 치킨 커리 만들었어요 이렇게 만들어 먹으면 인도 커리맛이랑 비슷 해요 이 페이스트 하나 만 있으면 구지 안 사먹어도 되네요 여기에 난까지 구우면 정말 완벽한 식사네요 이 커리 페이스트 추천해 드려요 저는 인도 커리 먹고 싶을때 이거 활용 해요

로블ㅎ