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'시원한 바지락 칼국수' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 시원한 바지락 칼국수에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

8/24(토)에어컨 안틀어도 시원한 오늘☺️

오늘은 신기하게도 에어컨을 안틀어도 될만큼 많이 덥지 않은것 같아요. 베란다문 주방창문 방 창문 활짝 열고  맞바람 들어오니 저녁시간 시원하니 좋네요~ 에어컨 안틀어도 되는날이 계속되길요~

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냥식집사

8/24(토)에어컨 안틀어도 시원한 오늘☺️

산행5- 계곡 물소리!

얕은 계곡이지만, 시원한 물소리가 힐링이랍니다~

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숲속의나무

산행5- 계곡 물소리!

시식이 최고예요🩷

시식이 최고예용 ㅎㅎ 더운데 시원한 음료를 시식해주니 히히 기쁘네요 다들 쇼핑할때 이게 최대의 재미시지요?ㅋㅋㅋ😆

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구룸구룸

시식이 최고예요🩷

비빔라면

비빔면에 삶은계란 시원한 오이 양파를 곁들여 만들었어요.면을 얼음조각에 냉수마찰 시켰더니 더  시원하고 쫄깃쫄깃 맛있었어요.

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비빔라면

커피

오늘도 후덥지근 하네요 시원한 커피 마시고 잠시나마 더위 식혀봅니다

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헤븐79

커피

다이어트 시작

날씨가 너무더워서 여름을 이겨볼려고 음식을 과식을 계속 했더니 여름인데도 살이 찐다 이제 조금만 견디면 시원한 계절이 오니까 이제부터 식단 조절 2키로 감량해보자 

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굿모닝 토요일

오늘 하루도 건강 하시고  사랑과행복이 함께하는  시원한 주말 되시길 바랍니다.

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굿모닝 토요일

토실토실하게 웃는 날 ☺️

오늘도 시원한 아침에 미지근한 물💦 한잔으로 느긋하게 시작해봅니다~^^ 그동안 습하고 더웠던 날이 이제 가을로 가려고 하나봅니다~^^ 여유로운 아침에 모든것의 쾌적함을 느끼며 오늘 하루도 평범하게 살아보렵니다~^^                                                - 키크니작가 -

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토실토실하게 웃는 날 ☺️

💟러닝크루

💟러닝크루 끝말잇기 하면서 나와서 끝말 마치고 러닝부터 했어요. 항상 시간이 타이트 합니다. 시원한 아침이지만 러닝하고 멈추니 땀이 주루룩 기분 좋게 샘솟아요. 러닝크루 끝!!

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레몬그린

💟러닝크루

오늘은 에어컨 끄고 잠들었어요

어제까지는 엄청 무더웠던거 같은데 오늘은 덜 덥네요~ 집보다는 밖이 더 시원한거 같아요 총 열대야 일수가 36일로, 역대 1위를 기록했다는 뉴스도 봤는데.. 오늘은 밤에 많이 무덥지 않은거 같아서 문 열고 선풍기 틀고 다들 자네요 저는 나혼산까지 보고 잘려구요 내일은 주말이니 모두 늦잠 자는 날이네요 굿밤 되세요~ 

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우리화이팅

혈당일기 10기 4일차

8월 23일 혈당일기 어제  저녁으로 두부 넣은 에그스크램블. 먹으면서 시원한 맥주 한잔 마셨어요. 아침은 입맛이 없어 우유 한잔  마시고   10분  가볍게 홈트하고 1시간후에 측정했어요

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은경이

혈당일기 10기 4일차

집에 와서 제로 아워 💗

시원한거 먹고 싶어서 냉장고 여니 딱 보이네요 시원하게 하나 먹으면서 굿파트너 보기! 재미있네요~~ 굿밤 되셔요~ ☺

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우리화이팅

집에 와서 제로 아워 💗

미디어아트

광주 미디어 아트 플랫폼의 작품을 시원한 바람과 함께 감상하면서...

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정수기지안맘

만보걷기

저녁식사 후 산책겸 운동으로 혈당상승 걱정도 줄이고 시원한 바람과 함께  상쾌하게 하루를 정리합니다.

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정수기지안맘

만보걷기

신랑이 퇴근길 날 데렬왔다 저녁 먹고 가잔다

내가 좋아하는. 꼬막비빔밥.  신랑은 고기 칼국수

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올란도

신랑이 퇴근길 날 데렬왔다 저녁 먹고 가잔다

저녁 먹기 전에 과일 먹기🤣

저녁 먹기 전에 과일 먹습니다 시원한 수박으로 입가심을 달래 보아요ㅎㅎ 냉장고에 넣어둬서 시원한 과일입니다

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구룸구룸

저녁 먹기 전에 과일 먹기🤣

더울땐

시원한 탄산음료가 최고ㅠㅠ

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서나얌

더울땐

혈당일기 10기 3일차

아침 식사전 걷기 5000보 후 8시 10분 혈당 : 110 뭔가 조짐이 안좋은 듯, 매일 공복혈당이 108, 109를 찍더니 오늘 110. 어제 점심에 오래만에 명동칼국수를 먹고 저녁식사를 건너뛰려 했으나 집사람이 만든 떡볶이를 조금 먹었기 때문인가? 참 아이스크림도 먹었지. 오늘은 최대한 간식 자제하기.

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에네스

혈당일기 10기 3일차

6천보걷기

정말 덥네요. 땀나고 힘들어도 6천보걷기 달성했습니다. 하늘 한 번 보고 시원한 곳으로 피신합니다.

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정수기지안맘

6천보걷기

산책길 아기나팔꽃

햇볕은 쨍쨍, 모래알은 반짝! 화창한 여름날 땀 흘리며 만보걷기 후  집에 들어가서 샤워를 하면 얼마나 시원한지 기분이 상쾌합니다.  오늘은 산책길에 귀여운 아기나팔꽃을 만났어요 나팔꽃은 언제봐도 기분이 좋아지죠 어렸을 때는 아기 나팔꽃을 본 적이 없는데 최근들어  많이 눈에 띄네요

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걷기요

산책길 아기나팔꽃

8/23(금)잠시 커피타임😚

시원한 아메리카노 마시며 카페인 충전해요~~실리콘 빨대 물건사고 선물로 받았는데 좋네요~^^ 오후시간 해가 쨍쨍 아주 뜨겁네요. 시원한거 드시면서 금요일 오후 알차게 보내세요~~🤗

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냥식집사

8/23(금)잠시 커피타임😚

혜윤배우님 출국

김혜윤배우님 대만팬미팅일정하러 오늘 출국하셨네요  시원한의상입고 이쁘게 출국하셨어요

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송쩡

혜윤배우님 출국

아오리사과

집반찬으로 밥먹고 후식으로 아오리사과 먹어요  크게 달달함은 없어 시원한맛으로 먹네요

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송쩡

아오리사과

오늘 수분충전은 🥰

오늘은 집에서 가져온 시원한물로 충전해봅니다 ☺️☺️ 더울줄 알고 시원한거 챙겼는데  후 따순게 생각나네요 🤣🤣🤣

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자스민꽃

오늘 수분충전은 🥰

아침에 아르기닌 한포

잘 자고 일어났는데 왜 몸이 무겁지? 퇴근 후에 나는 왜 항상 침대에 있을까? 운동을 해도 왜 내몸은 그대로지? 이멘트에 혹해 비타민과 아르기닌을 한포에 담았다는 체크오 아르타민을 매일 아침 먹고있어요 두약사가 비타민과 아르기닌을 성분배합해 만들었다고하네요 자몽맛인데 끝에 약간 약맛이 돌아요 계속 먹고는 있는데.. 그냥 맛있어서 시원한 음료먹듯 먹어요 ㅎㅎㅎ 아직까지 효과는 모르겠네요ㅜㅜ 먹다보면 효과가 나오겠죠?

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두부닷

아침에 아르기닌 한포

혈기챌 10기 3일차 인증!

8월 23일 오전 6시 30분 시원한 바람  아침 공복혈당 120  총 열량이 2269칼로리  어제 점심 양념갈비 저녁에 옥수수 간식 때문인가??ㅠㅠ

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강안2502

혈기챌 10기 3일차 인증!

#오늘 걷기

습도가 높은 밤 입니다. 끈적이고 걷기 싫은날이네요. 그래도 열심히 하고 왔어요. 모두 시원한밤 되세요.

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biki

#오늘 걷기

물한잔

칼국수에 부추전  두부 야무지게 먹었더니   짭겠지요 ㅋ 물한컵 마셔봅니다 

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매직이

물한잔

갈증나서 시원한 맥주🍺한잔 원샷했어요

저녁을 짜게 먹었나 해물찜 너무 맛있게 먹었는데 갈증나네요. 남편도 갈증난다고 해서 물 대신 맥주 한잔 씩 마셨어요.

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러브복동

갈증나서 시원한 맥주🍺한잔 원샷했어요

콩국

걷기하고 들어와 배고파서 시원한 콩국 먹으며 상추쌈 먹어요

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마음그릇

콩국

혈기챌10기3일차

8월22일  날씨 ☀️ ☔️   저녁식후 2시간후 164 점심 닭불고기 오댕 된장국 저녁  부추전 두부 칼국수   맛있게먹고 후식으로  복숭아  호박엿ᆢ 미치게먹었다    운동 겨우만보  와 홈트10분  혈당수치 내 이렇게 나올줄알았지  반성또반성   낼부터  음식조절  해야겠다

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매직이

혈기챌10기3일차

8/22(목)식후 과일간식~🍑🍏

하나 남은 복숭아, 상태 안좋은 아오리사과 식후 간식으로 먹었어요~~둘다 맛은 있네요. 저녁 맛있게 드시고 시원한 저녁시간 되세요.

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냥식집사

8/22(목)식후 과일간식~🍑🍏

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