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'신선한 유기농 우유' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 신선한 유기농 우유에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

목장우유가 고소해서 좋아요

목장우유가 고소해서 좋아요  하루에 한통은 기본인것 같아요

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미주장

목장우유가 고소해서 좋아요

우유 한잔

오전 간식으로 우유도 한잔 챙겨 마셔요~~ 시원한 우유 맛있네요

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꼼꼼엄마

우유 한잔

고칼슘 우유

아침에 고칼슘 우유 한잔 마셨어요. 일반 우유보다 칼슘이 2배나 더 많이 들어있네요~~ 칼슘 충전 잘 했어요

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꼼꼼엄마

고칼슘 우유

바나나 우유

바나나가 너무 잘 익어서... 우유 넣어 갈아 먹었어요~~ 바나나랑 우유만 넣어도 아주 달콤하고 맛있어요~~

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꼼꼼엄마

바나나 우유

모닝빵과 우유

오늘도 아이들 아침 메뉴는 우유와 모닝빵이네요~~ 딸기잼과 치즈 넣어 먹으면 아주 맛있어요^^

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꼼꼼엄마

모닝빵과 우유

단백질 (프로틴) 쉐이크.매일유업 아몬드 브리즈(아몬드 우유)

  제목 : 단백질 (프로틴) 쉐이크.매일유업 아몬드 브리즈(아몬드 우유) 해당 회차 주제 (단백질 쉐이크) + 제품명 필수 포함 본문 : 제품 칼로리 + 추천 (or 비추천) 하는 이유 포함 📸제품 영양성분표 이미지   요약   1.침전물 대비 흔들어 먹을것 2.아몬드의 고소한 맛 3.묽은 두유맛 4.편한느낌 5.우유에 비해 칼로리가 낮아서 우유 대체제 6.1팩 사먹어 보고 먹을만 하다 싶으면 큰거살것 7. 당,트랜스지방, 포화지방이 0% 8.우유랑 인연 없는분들께 추천 하옵니다.

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야고

단백질 (프로틴) 쉐이크.매일유업 아몬드 브리즈(아몬드 우유)

모닝빵과 우유

오늘은 모닝빵과 우유로  아이 아침 챙겨줬네요~~ 맛있게 잘 먹더라구요

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모닝빵과 우유

말차라떼 & 오트우유 변경

저눈 ㅋㅋㅋㅋㅋ 신랑이 사다준 말차라떼 마셔봅니다 😄 여기 키카눈 음식물 반입이 되서 좋더라구요 ^^ 배달도되구용 전 신랑님 덕분에 당충합니다 ~ 말차라떼 오트우유 변경 요거 제픽이에요💕

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자스민꽃

말차라떼 & 오트우유 변경

서울우유 초유탄탄 프로틴

제가 추천하는 프로틴은 서울우유에서 나온 초유탄탄 제품입니다!! 칼로리가 154인데 단백질이 25g이나 들어있더라구요!! 방부제나 합성료 적게 들어있으면서 우유맛이 나서 뭔가 더 건강한 느낌이에요 칼로리 대비 단백질이 많이 들어가 있어서 좋았고, 무엇보다 서울우유에서 만들어서 안심도 되구요 좀 가볍게 칼로리와 단백질 채우려는 분에게 추천해요!!!

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으갸

서울우유 초유탄탄 프로틴

8/22(목)커피우유 슬러시~😋

에어컨 잠시 껐다가 1시간도 안되서 다시 켰어요ㅎㅎㅎ  진짜 바람한점도 안불어요~~~ 그래서 에어컨 다시 켰어요~냉동실에 얼려놓은 커피우유 녹으니까 슬러시 처럼 시원하고 맛있네요~~🤭🤭

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냥식집사

8/22(목)커피우유 슬러시~😋

에그 샌드위치랑 우유 먹고 슝 💗

에그 샌드위치랑 우유 먹고 학원행  파바 네페 50% 할인 / 조기종료 되었다는 슬픈 소식을  함께 애통해해주는 딸이 있어서 웃기기도 하고 재미있네요 ㅋㅋㅋ  "그럼 또 못사와?? " 당분간은 빵은 안된다~~ 알았지?

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우리화이팅

에그 샌드위치랑 우유 먹고 슝 💗

“어지럽고 늘 피곤해”… 아침에 달걀 먹은 후 커피는 언제?

“어지럽고 늘 피곤해”… 아침에 달걀 먹은 후 커피는 언제? 김용 기자 (ecok@kormedi.com)   갑자기 피부의 탄력이 없어지고 모발이 거칠어진다. 어지럼증, 피로감, 무력감과 함께 손바닥, 손톱도 창백해진다. 모두 빈혈의 증상이다. 심하면 심부전 등 심장병이 생기고 넘어져 크게 다치칠 수도 있한다. 빈혈의 원인은 잘 알려져 있다. 바로 철분 부족이다. 빈혈에 대해 알아보자. 어지럼증만 치료하면 된다?… 심각한 질병 징후일 수도   빈혈은 어지럼증만 고치면 된다고 생각하면 안 된다. 심각한 질병의 징후일 수도 있다. 빈혈이 의심되면 병원에서 상담을 받는 것이 좋다. 치료도 중요하지만, 빈혈이 왜 생겼는지 철저한 검사가 더욱 중요하다. 원인에 대한 정확한 검사 없이 빈혈 치료를 먼저 하면 빈혈의 원인이 된 질환의 진단을 늦춰질 수 있다. 이는 오히려 나중에 돌이킬 수 없는 심각한 결과를 가져올 수 있다(질병관리청 자료). 동물성 단백질 속 철분, 식물성보다 흡수율 3배… 달걀, 살코기, 우유 등   빈혈은 말 그대로 몸에서 적혈구가 부족한 것이다. 평소 철분이 많은 음식을 먹으면 예방할 수 있다. 고기를 전혀 먹지 않으면 철분 부족으로 빈혈이 생길 수 있다. 철분은 주로 단백질이 풍부한 식품을 통해 섭취하게 된다. 동물성 단백질에 든 철분이 식물성보다 3배 가량 흡수가 잘 된다. 대표적인 음식으로 붉은 살코기, 간, 달걀 노른자, 굴, 우유, 유제품, 두부, 두유, 녹색 채소, 해조류 등이 있다. 달걀, 고기 먹을 때… 비타민 C 많은 채소–과일 곁들이는 이유?   신선한 채소-과일에 많은 비타민 C는 철분의 흡수를 돕는다. 달걀은 다양한 영양소가 많은 완전 식품이지만, 비타민 C는 없다. 골수에서 피를 만들 때 필요한 비타민 B12 및 엽산도 빈혈에 좋은 영양소다. 비타민 C는 조리 과정에서 파괴되기 쉽다. 생것 그대로 먹는 게 좋다. 시금치, 연근, 파슬리 등은 자체에 철분 뿐 아니라 비타민 C도 많아 철 결핍성 빈혈에 좋다. 비타민 B12는 동물성 식품을 먹을 때 섭취할 수 있다. 엽산은 시금치, 연어, 땅콩 등에 많이 들어 있다. 커피, 녹차, 홍차 철분 흡수 방해… 식후 1시간 이후 마시는 게 좋아   철분은 빈혈 예방 외에도 에너지 생산, 면역력, 근육 유지, 뇌 기능 증진 등에도 관여하는 중요 영양소다, 몸에 부족하지 않도록 신경 써야 한다. 주의할 점은 커피, 녹차, 홍차 등에 들어 있는 탄닌 성분은 철분의 흡수를 방해 한다는 것이다. 철 결핍성 빈혈이 있는 사람의 경우 마시지 않는 게 좋다. 커피를 굳이 마실 경우 식사의 철분 음식이 소화된 1시간 이후에 마시는 게 좋다, 음식에 포함된 영양소 흡수력은 개인 차가 크다. 30분 만에 흡수되는 사람도 있지만 1시간 정도는 기다리는 게 안전하다. 커피는 장점도 많지만 단점도 있다. 약을 먹을 때 커피 섭취를 자제하는 것과 같은 이유다. ================= 커피를 오전 11시에 먹으라고 많이 봤는데, 회사에서의 커피는 왜이리 일찍 시작하게 되는지 이것도 안좋은 습관들중에 하나죠~~ 오전 11시에 마시고.. 식수 1시간이후 기억해야 겠네요

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뽀봉

“어지럽고 늘 피곤해”… 아침에 달걀 먹은 후 커피는 언제?

8/22(목)일반 우유 말고, 이제는 'OO우유'가 대세라고?

🔹️A2우유란 무엇인가? A2우유는 소의 우유 중에서 특정한 형태의 카제인 단백질만을 함유한 우유를 말합니다. A2 단백질이 소화가 더 잘되고, 위장 장애를 줄일 수 있다고 제안하고 있습니다.  :저는 어떨때는 우유를 마시면 속이 더부룩하고 안좋을때가 있거든요. 근데 또 저지방우유는 괜찮아요.😆  A2우유도 위장장애를 줄일 수 있다니 한번 마셔봐야 겠어요~~ 🔹️왜 A2우유가 인기일까? A2우유가 인기를 끄는 가장 큰 이유는 소화가 더 쉽고, 기존 우유에 비해 위장에 부담을 덜 준다는 주장 때문입니다.  많은 사람들이 우유를 마신 후에 느끼는 복부 팽만감, 소화 불량, 가스 등의 증상은 유당 불내증 때문일 수 있지만, 일부 경우에는 A1 단백질이 원인일 수도 있습니다.  이러한 문제를 해결하기 위해 A2우유가 대안으로 제시되고 있으며, 특히 우유를 마신 후 소화 불편을 느끼는 사람들이 A2우유로 바꾸면서 긍정적인 경험을 보고하고 있습니다. 출처:D데일리웰리스 

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8/22(목)일반 우유 말고, 이제는 'OO우유'가 대세라고?

[저당] '라라스윗 생우유 아이스밀크' 아이스크림 공유!

저는 저당제품으로 '라라스윗 생우유 아이스밀크' 아이스크림을 공유하고자 합니다!  이 제품은 생우유로 부드럽고 산뜻한 맛이에요! 에리스리톨과 알룰로스를 사용해 디저트를 놓지 맛하는 분에게 제격이라고 하네요! 위의 사진을 보시면 당류가 6g으로 6%밖에 안된답니다! 우유가 56%로 건강에도 좋은 제품이라 이렇게 공유하고자 합니다~

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숲속의나무

[저당] '라라스윗 생우유 아이스밀크' 아이스크림 공유!

[빈혈]“어지럽고 늘 피곤해”... 아침에 달걀 먹은 후 커피는 언제?

카페인이 철분 흡수를 방해하는군요~ 빈혈로 철분제 드시고 계시다면 식후 1시간 이후 드세요. ✔️어지럼증만 치료하면 된다?... 심각한 질병 징후일 수도 빈혈은 어지럼증만 고치면 된다고 생각하면 안 된다. 심각한 질병의 징후일 수도 있다. 빈혈이 의심되면 병원에서 상담을 받는 것이 좋다. 치료도 중요하지만, 빈혈이 왜 생겼는지 철저한 검사가 더욱 중요하다. 원인에 대한 정확한 검사 없이 빈혈 치료를 먼저 하면 빈혈의 원인이 된 질환의 진단을 늦춰질 수 있다. 이는 오히려 나중에 돌이킬 수 없는 심각한 결과를 가져올 수 있다(질병관리청 자료).     ✔️동물성 단백질 속 철분, 식물성보다 흡수율 3배... 달걀, 살코기, 우유 등 빈혈은 말 그대로 몸에서 적혈구가 부족한 것이다. 평소 철분이 많은 음식을 먹으면 예방할 수 있다. 고기를 전혀 먹지 않으면 철분 부족으로 빈혈이 생길 수 있다. 철분은 주로 단백질이 풍부한 식품을 통해 섭취하게 된다. 동물성 단백질에 든 철분이 식물성보다 3배 가량 흡수가 잘 된다. 대표적인 음식으로 붉은 살코기, 간, 달걀 노른자, 굴, 우유, 유제품, 두부, 두유, 녹색 채소, 해조류 등이 있다. ✔️달걀, 고기 먹을 때... 비타민 C 많은 채소-과일 곁들이는 이유? 신선한 채소-과일에 많은 비타민 C는 철분의 흡수를 돕는다. 달걀은 다양한 영양소가 많은 완전 식품이지만, 비타민 C는 없다. 골수에서 피를 만들 때 필요한 비타민 B12 및 엽산도 빈혈에 좋은 영양소다. 비타민 C는 조리 과정에서 파괴되기 쉽다. 생것 그대로 먹는 게 좋다. 시금치, 연근, 파슬리 등은 자체에 철분 뿐 아니라 비타민 C도 많아 철 결핍성 빈혈에 좋다. 비타민 B12는 동물성 식품을 먹을 때 섭취할 수 있다. 엽산은 시금치, 연어, 땅콩 등에 많이 들어 있다. ✔️커피, 녹차, 홍차 철분 흡수 방해... 식후 1시간 이후 마시는 게 좋아 철분은 빈혈 예방 외에도 에너지 생산, 면역력, 근육 유지, 뇌 기능 증진 등에도 관여하는 중요 영양소다, 몸에 부족하지 않도록 신경 써야 한다. 주의할 점은 커피, 녹차, 홍차 등에 들어 있는 탄닌 성분은 철분의 흡수를 방해 한다는 것이다. 철 결핍성 빈혈이 있는 사람의 경우 마시지 않는 게 좋다. 커피를 굳이 마실 경우 식사의 철분 음식이 소화된 1시간 이후에 마시는 게 좋다, 음식에 포함된 영양소 흡수력은 개인 차가 크다. 30분 만에 흡수되는 사람도 있지만 1시간 정도는 기다리는 게 안전하다. 커피는 장점도 많지만 단점도 있다. 약을 먹을 때 커피 섭취를 자제하는 것과 같은 이유다. 김용 ecok@kormedi.com

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쿄쿄84

[빈혈]“어지럽고 늘 피곤해”... 아침에 달걀 먹은 후 커피는 언제?

초코우유가 너무 먹고싶네요..

갑자기 혀를 탁 치고 초코우유가 스쳐 지나갔어요.. 저당 초코우유 이런 건 없겠죠..

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우유부단크림빵

유기농 샐러드용 채소 도착했어요

유기농 쌈채소 리뷰가 좋아서 저도 주문했는데 오늘 도착했어요. 아이스박스 안에 깨끗하게 배송돼 왔어요. 쌈채소는 쓴맛나는 것 많이 넣어준다는 평을 보고 샐러드용 구입했더니 로메인상추 말고는 이름도 모르겠네요. 소분해서 냉장고에 넣고 오늘 저녁에 그린샐러드 해 먹었어요.

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러브복동

유기농 샐러드용 채소 도착했어요

저당간식 다이어트 과자 [립밴 스트룹 와플] 추천 합니다.

제가 소개할 제품은 다이어트 하는  분들이나 혈당 때문에 고민이신 분들도  부담없이 먹을 수 있는 저칼로리 과자인데요~  미국에서 유명한 저당 저칼로리 스낵 브랜드 '립밴' 의 '스트룹 와플' 입니다. 미국과 캐나다의 스타벅스에서 인기있는  저당 저칼로리 간식이라고 하는데  헬시딜에서 판매하고 있더라구요~😄  유통기한 임박 상품으로 저렴하게 판매하고 있어서  저는 세가지맛 다 구입해봤어요. 헬시딜에는 3가지 종류가 있어요. ✔️더치 카라멜&바닐라 ✔️스니커 두들(시나몬) ✔️초콜릿 브라우니 이렇게 세가지 종류이고 한박스에 12개  개별포장으로 되어있어서  휴대해서 언제 어디서든 먹기도 좋아요~(^o^)  저당에 저칼로리인데 달달함이 있어요. 저는 아메리카노, 우유랑 같이 먹으니 맛있더라구요~~ 더치카라멜&바닐라 립밴 와플은  카라멜향이 나면서 달달하니 맛도 깔끔하네요.  설탕 함량이 3g인데 좋아하는  달달함이라 놀랐어요~~ 그리고 천연당 추출물을 사용해서  식이섬유가 포함되어 있어요~ 미국에서는 '키토스낵'으로 표기해서  판매한다고 하네요. 스니커두들 립밴 와플은  시나몬 맛이 살짝나고 당 함량이 3g이에요. 뜨거운 커피잔 위에 올려 과자 속에 든 시럽을 녹여서  먹으면 더 쫀득 꾸덕한 맛을 느낄수 있어요. 바삭하게 먹어도~시럽을 살짝녹여 꾸덕하게 먹어도~ 그냥 다 맛있어요~(^.^) 초코맛 좋아하는 사람 여기모여라~!!(^-^)/  저도 초코맛 좋아하거든요~~ 그런데 칼로리랑 당이 높다보니 자주 못먹겠던데  요고요고!!! 초콜릿 브라우니 와플도  당 함량이 3g이라  죄책감 없이 먹을 수 있어서 너무 좋아요~~(^_^)v 성인하루 식이섬유 권장량이 25g인데  립밴와플 하나에 6g이라니 꽤 많이 들어있지요~ 방부제가 없고 식이섬유로 치커리 뿌리섬유가  사용되었고 몽크 과일 추출물, 프리미엄 바닐라,  유기농 계피와 카모마일 등의 천연재료를 사용하여  안심먹거리로 체크되어 있어요. 다이어트 하다가 과자 생각날때, 입터짐 방지용으로  도저히 간식을 참을 수 없을때  그나마 건강한 립벤 와플로  대체해서 먹으면 어떨까요~~\(^-^)/

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저당간식 다이어트 과자 [립밴 스트룹 와플] 추천 합니다.

미니바나나 우유

잠깐  집안일  했더니  땀나서 바나나 우유  꺼내서  마셔요 달달하니  좋네요 예전에 나때는  ㅎㅎ 목욕탕에서  떼밀고 힘들었다고  나오면서  엄마가 바나나 우유를  꼭  사줬었네요  아 그맛을 아시나요?  ㅎ 

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어싱

미니바나나 우유

다이어트빙수 : 스테비아&우유빙수

아까 우유&스테비아 얼음 얼려둔거 뽀샤서 우유빙수 만들어 먹어봅니다 💓💓 사실 깜빡하고 있었는데 ㅋㅋㅋㅋ 신랑이 얘기해주네요 우유에 스테비아넣어 지퍼백에 3시간얼려 팥이랑 고명 올리면 끝 ㅋㅋ 맛나요 ^^

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다이어트빙수 : 스테비아&우유빙수

스테비아&우유 얼음빙수 만들기😄

냉동실 한 구석에 쇽쇽 들어가있는 스테비아+우유 친구들 3-4시간 정도 있다가 꺼내서 깨먹으면 완전 설빙 느낌이에용 ^^ 맛나게 잘 만들어져라 ~~ㅋㅋ

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자스민꽃

스테비아&우유 얼음빙수 만들기😄

우유빙수 만들기^^

점심 호다닥 해치우고 우유빙수 만들려구 지금 얼음 넣어놓아용 ^^ 지퍼백에 이렇게 우유 넣어가지고 얼려두면 좋더라구요! 오늘은 달달하게 진짜 설빙 느낌 우유빙수 만들고싶어서 스테비아까지 쇽쇽 제로슈가 스테비아 요거 진짜 여러군데 잘 쓰이네요 ㅋㅋ

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자스민꽃

우유빙수 만들기^^

(4회차)다이어트(체중조절) 하면서 단백질 쉐이크 비브리브 꼬박꼬밥으로 균형있는 영양섭취

■ 제품명: VIVLIV(비브리브)                    꼬박꼬밥 쑥 맛 ■ 칼로리: 143Kcal ■ 단백질: 15.9g ■ 당류: 7.2g ■ 추천하는 이유   - 건강을 위해서 단백질을 보충하고 싶은데      뭐가 있을까, 인터넷을 찾아보다가 맛있는      고단백 다이어트 쉐이크 꼬박꼬밥을 만나게      되었습니다. 처음엔 이걸로 단백질 보충이       가능할까 생각했는데 꾸준히 먹어봤더니,      * 맛도 있고, 영양소들이 골고루 들어 있어서,       한끼 식사로도 최고라고 생각했습니다.    - (꼬박꼬밥이란) 리빙 비브리브 브랜드에서       출시한 체중 조절용 조제식품이며,       종류도 다양해서 맛을 선택할 수 있어, 질리지       않고 맛있고 건강하게 다이어트를 할 수 있음.    * 쑥 맛, 미숫가루 맛, 진한 초코 맛을 먹어봤음   - 쑥 맛을 선택한 이유   * 쑥은 열량이 적고 섬유질, 각종 아미노산,       항산화 성분이 풍부하며,       * 비타민, 각종 미네랄, 지방산 함량이 높음. ■ 꼬박꼬밥 성분   1) 우유와 섭취 시 260~280Kcal       * 부담없이 한 끼를 대체할 수 있음   2) 단백질의이 15.9g이나 들어있으며 초유와         BCAA, 6종에 달하는 비타민 및 미네랄,         나이아신, 치거리 식이섬유와 유기농야채         & 과일 분말 등 각종 영양소들이 골고루         첨가 되어있음      * 다이어트에 큰 도움을 준다. ■ 다양한 방법으로 꼬박꼬밥을 먹고 있음   1) 꼬박꼬밥 1포에 저지방우유나        두유(약200ml)와 섞어 먹으면 부드러움   2) 그릭요거트와 함께 먹거나, 라떼로 만들어 먹음 ■ 기대효과   - 당류가 낮아 마음이 편하고, 부족했던 단백질과      각종 영양소를 균형 있게 섭취할 수 있어,      *  활기차고 건강을 삶이 되고 있어 좋습니다.            

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(4회차)다이어트(체중조절) 하면서 단백질 쉐이크 비브리브 꼬박꼬밥으로 균형있는 영양섭취

즐겨 마시는 단백질 쉐이크 푸드스프링

푸드 스프링 단백질쉐이크는 오래 전부터 즐겨 맛있는 나의 최애 쉐이크다. 특히 쿠키앤크림 맛은 누구나 좋아 수밖에 없는 맛이 다. 유기농 우유나 목초를 먹고 자란 소에의 우유로 만든 단백질 쉐이크라 더욱 애착이 간다. 1회 용량이 단백질이 23그람 설탕이 1.4 그람이 함유 되어 있어서 설탕덩어리인 다른 단백질쉐이크에 비해 훨씬 좋은 것 같다. 

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즐겨 마시는 단백질 쉐이크 푸드스프링

식후 간식 🫐 🥛 블루베리우유

식후 간식 🫐 🥛 블루베리우유 설겆이 안나오게 냉동 블루베리 믹스 안하고 우유 부어서 녹여 먹어요. 먹던거 다먹고 다시 구매했어요. 아이스크림 대신에 먹기 좋아요.

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레몬그린

식후 간식 🫐 🥛 블루베리우유

[헬시딜]없는게 없는 헬시딜! 유기농 쌈채소도 있어요!!🥬

헬시딜에는 정말 다양한 것들이 있지만 '유기농 쌈채소' 까지 있을줄이야~(^-^) 처음 주문해 보는거라서 고민이 좀 됐어요. 혹시나 더운 여름인데 채소들이 다 물러버리면 어쩌나~~하구요. 그런데 스티로폼 안에 비닐로 한겹 싸여 있고 아이스팩도 들어가 있어서인지 의외로 싱싱하게 잘 도착했답니다.(^^)d 그리고 주문하면 바로 수확해서  다음날 바로 발송 된다고 하네요😀 놀라웠던건 이 안에 들어있는 쌈채소들이 유기농으로 싱싱하게 길러져서 우리집까지 왔다는 생각에 기분이 좋더라구요. 이날!!! 족발시켜서 쌈채소에 싸먹었어요. ㆍ ㆍ 제가 받은 쌈채소는 청상추, 청로메인, 적근대, 치커리, 적생채 이렇게 왔어요. 상추 빼고 다 쌉싸름한 맛이라 저는 아주 좋더라구요~~~😄😄 1kg인데 양이 어찌나 많은지~~~ 이집저집 나눠주고도 남아서  식사 때마다 쌈싸먹고 있어요(^.^) 이 유기농 쌈채소들은 전국 1%흙에서  자랐다고 하고 20년 동안 유기농을 고집해 왔다고 하네요~👍👍👍 유기농 인증을 받는게 엄청 까다롭고 농약이나 화학비료를 전혀 사용하지 않고 유기제재만 사용한 3년 이상 된 흙에서 농약성분이 전혀 검출되지 않을 때 유기농 인증을 받을 수 있다고 합니다. 매월 수확하는 채소의 종류도 달라지기 때문에 정기배송을 하면 제철에 맞는 쌈채소를 먹을 수 있겠더라구요~~^^ 헬시딜 쌈채소 저는 아주 만족합니다!!^^ 자주 구입해서 먹을 것 같아요. ㆍ ㆍ 그 외 헬시딜 제품들도 소개합니다. ㆍ ㆍ 헬시딜에서 구매한 '마이노멀 신제품 제로젤리 샤워베어' 를 소개할께요~~~🐻 신맛이 특징인 제로젤리는 설탕을 넣지 않아서  당걱정 없이 먹을 수 있고, 아스파탐, 말티톨도  들어있지 않고 42g/52kcal 인데다 100억 유산균의 건강한 젤리 입니다. (⌒‐⌒) 식이섬유 14g과 단백질도 3g 들어있어서 더 건강하게 즐길수 있는 젤리~~ HACCP인증도 받은 젤리~~입니다. 곰돌이 모양으로 된 두가지 맛!  자두맛, 파인애플맛 으로 구성되어 있어요.  원래는 겉면에 신맛이 나는 흰 가루들이  있는데 날씨가 덥다보니 배송중에  다 녹아 버렸어요ㅠㅠ  다행히도 신맛이 나고 맛있네요~~(ToT)무설탕에 질리지 않고 스트레스 받거나  단게 당길때~그리고 입터짐 방지용 으로도👍👍 건강한 젤리 찾으신다면 마구마구 추천해요! ㆍ ㆍ 헬시딜에서 구매한   '락토핏 당케어' 유산균 소개합니다. 식후혈당 상승 억제~ 하루 1포로  장건강도 지키고 있어요~!! 종근당건강 락토핏은 유산규이 워낙 유명하지요~ 저도 골드->코어->다이어트->당케어 이렇게 먹어 봤어요. 요즘에는 혈당 관리를 하고 있는데 혈당까지 케어 가능한 제품이 헬시딜에 있어서 구입을 하게 됐어요. 가격은 좀 비싸긴 하지만 저와 남편의  혈당관리를 위해 캐시를 탈탈털어 구입 했습니다. 당류 함량 제로 제품으로 혈당 걱정이 되시는  분들은 안심하고 드셔도 되겠어요~^^  당케어는 유산균 3종 배합으로 더 주목받고 관심을 갖는 분들이 많더라구요~~ 바나나잎이 식후 혈당 상승을 억제하고 프로바이오틱스는 장건강, 아연은 면역기능에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 3가지 원료가 함유된 제품으로 하루 1포로 간편하게 케어가 된다니 더 챙겨먹어야 겠어요~~😁 분말스틱 타입으로 물 없이도 섭취가 가능하고 당제로 인데 새콤달콤하니 입에서도 잘 녹고  목넘김도 크게 불편함이 없어요. 그냥 한포  챙겨서 어디서나 섭취하기 좋습니다.😊 락토핏 당케어~ 꾸준히 챙겨먹고 장건강과 혈당케어 잘~~해야겠어요~🤗

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[헬시딜]없는게 없는 헬시딜! 유기농 쌈채소도 있어요!!🥬

프로바이오틱스가 들어있는 통곡물 다이어트 시리얼 [씨알로 해피갓]

- 제품명 : 씨알로 갓구운 유기농 통곡물 해피갓 - 칼로리 : 60 kcal (15g) - 탄수화물 : 12g - 단백질 : 1.8g - 당류 : 0g - 추천하는 이유 : 과자처럼 바삭바삭해서 그냥 먹어도 맛있어요. 우유를 부어 불리면 끓인 누룽지 먹는 느낌이랄까 제 입맛에 맞는거 같아요. 설탕, 합성감미료, 색소, 착향료 등 4가지 첨가물 무첨가로 오직 구운 통곡물만으로 구성되어있는 건강식이랍니다.

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프로바이오틱스가 들어있는 통곡물 다이어트 시리얼 [씨알로 해피갓]

새콤달콤 치즈 핫도그와 우유

학원가기전에 요구사항이 많네요 오늘은 딸이 좋아하는 새콤달콤 치즈 핫도그랑 우유.. 순삭하고 나갔어요  잘다녀와~~  곧 다시 시끄럽겠지만 애들 없으니 세상 조용하네요 ㅋㅋㅋ

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새콤달콤 치즈 핫도그와 우유

다이어트 시리얼 닥터시리얼 건강하게 💕

유산균과 단백질을 동시에 섭취할 수 있는 구강전문기업 닥스메디에서 나온 닥터시리얼을 저는 다이어트 시리얼로 추천합니다^^ 1봉지(40g) 당 160칼로리, 100% 국내산 통곡물유기농 발아-현미, 보리, 통밀, 귀리, 수수 가 들어있데요^^ 국내최초 57억 유산균 코팅된 시리얼이기도 하지요~ 유산균이 들어간 시리얼이라구 하니 그부분이 넘나 맘에들었어요^^ (한국인의 구강에서 분리 배양한 구강유래 유산균 57억 함유) 아침마다 늘 유산균 챙기곤 있지만 , 가끔 깜박할때도 있고 워낙 장 건강이 안좋은 저희집이라서요 ㅠㅠ 오늘 아침에도 먹었답니다 ^^ 일반적인 시리얼은 당이 너무 높아서 보통 마지막 우유 마실때 단맛이 가득 느껴져서 괜히 느끼한 느낌도 들고 , 당 함량때문에 진짜 조금만 먹고 말고 그러곤했는데 요거는 그런 텁텁함이 없더요^^♡ 요거트 등 다른 영양을 보충해서 식사대용으로 한끼를 먹어도 칼로리는 낮으며 든든하고 맛난 닥터시리얼 다이어트 시리얼로 추천합니다 😀 

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시원한 우유 한잔 마셔요

여름 날씨가  절정이네요 시원한 우유 한잔 마셔요~~~

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시원한 우유 한잔 마셔요

연세우유 피스타치오👍

어제 퇴근하고 공연보고 늦게 온 막내딸이  "제가 뭐 사왔는지 아세요?" "피스타치오!" "짜잔!!!" 퇴근할때마다 재고가 없더니 밤 10시쯤 재고가  늘었다고 그때 입고 되는거 같다네요~^^ 그래서 두개나 사와서 하나씩 먹었답니다ㅎㅎ 현유리님 하오링님에 이어 저도 먹어봤습니다~^^ 전 제가 먹어본 연세우유빵 중에 가장 맛있었어요~^^ 요거트 맛만 안 먹어봤거든요~^^ 완전 제 취향이였어요~^^ 특히 아몬드가 뭉쳐있어서 느끼할만할때  고소함으로 가득 채워준답니다~^^ 막내딸은 피스타치오가 비싸니까 아몬드로  채운거 같다네요. ㅎㅎㅎ 저야 뭐~  아몬드를 좋아라하니까 상관없었지만요~^^ 너무 맛있었던 연세우유 피스타치오빵이였네요~^^

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연세우유 피스타치오👍

발로소득 캐시로 CU흰우유 교환

열심히 모은 캐시로 CU편의점 흰우유 교환했어요. 저녁산책하고 집에 들어가는길에  교환해 인증사진 찍었네요.

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