'아몬드 밀크' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 아몬드 밀크에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

5일 아몬드

식전에 아몬드 먹어요 포만감에 좋은 식품이지요~

울트라돼지런

다이어트 간식으로 딱 밀키요 브라우니칩 아몬드

인터넷에서 저칼로리 과자 검색해서 내돈내산한 밀키요 브라우니 칩 아몬드 먹다보면 언제 한봉지 다 먹고 없는. 마성의 과자 ㅋㅋㅋ 다이어트 과자치고는 너무 맛있게 나왔어요 제 취향에는 아주 딱입니다. 브라우니칩에 아몬든가 박혀 있어서 왠지 더 건강할거 같은 느낌적 느낌 주전부리 생각날때 먹는데 일반 과자보다 ㅊ죄책감 덜들어서 좋아요

기춘이530707

다이어트간식 아몬드브리즈

아몬드브리즈 유명해서 다이어터 분들은 많이 드셔보셨을거에요 저도 처음에 마셔보고는 이런 밍숭맹숭한 음료를 어떻게 마시지?라는 생각이 들었는데 몇번 마시다보니 은근 매력있는 음료더군요 입문자는 아몬드브리즈 오리지널을 마시면되고 그러다가 익숙해지면 언스위트를 마실 수 있게 돼요 언스위트맛도 처음엔 읭?하는 무맛인데 사람은 정말 적응의 동물인지 그 조차도 익숙해져서 맛있게 먹게되네요ㅎㅎ 190ml기준 칼로리는 오리지널 45kcal, 언스위트 35kcal입니다

울트라돼지런

아몬드

점심 먹기전에 아몬드 먹어요~ 몇개 안남은거 다 먹었네요ㅋㅋ

김포비

스벅 푸른용밀크티

별도 딸겸 신메뉴 마셔봤어요. 오늘은 밀크티로~ 푸른용 밀크티 넘 맛있는데요 ㅎ

애니홀릭

다이어트 유지 아몬드 브리즈 마셔요!

여자들의 평생 숙제 다이어트!! 저는 나름대로 배가 고프거나 입이 심심할때는 아몬드 브리즈중에서도 언스위트!! 칼로리가 가장 낮은 35칼로리로 포만감은 크게 느껴지는 아몬드 브리즈를 즐겨마셔요!! 처음 아몬드 브리즈 접했을때 뭔맛이 이래 ?? 였는데 지금은 적응이 되어 맛있게 먹고 있는 제품이네용!!

뚠뚠이도전

4일 아몬드

식전에 아몬드 섭취하기 잊지 않아요 포만감 늘려 늘려~~^^

울트라돼지런

라누보 리퀴드 밀 포 바디 머그워트 후기

저는 라누보 리퀴드 밀 포 바디 머그워트 먹어봤습니다. 이 바디 프로그램은 1~3일차까지는 아침 점심 저녁 모두 이 리퀴드 밀로 식사를 대체하고 4일차 부터는 점심 저녁만 리퀴드밀을 먹고 점심은 균형잡힌 자육식을 하는겁니다. 단기간에 다이어트에 도움은 되었습니다. 아몬드 밀크나 우유, 두유에 타서 먹으면 되서 너무 간편하고 공복감이 덜 느껴져서 좋았어요. 그치만 이것으로 장기간 다이어트 하기엔 무리가 있고요 처음에 도움은 확실히 되니 이걸로 도움을 받고 서서히 먹는양을 줄이고 운동하면 다이어트에 정말 좋을거 같습니다.

자수민

아몬드 먹기

건강챙깁니다^ 아몬드 먹어요

동남이쁜이

다크초코아몬드

저녁 먹기전 살짝 배고파서 5시쯤 다코초코 아몬드 하나 씹어줬어요 ㅋ맛있는 간식~

애니홀릭

26일 아몬드

오늘도 식전 아몬드 섭취 루틴 이어가요 포만감 살려주네요

울트라돼지런

25일 아몬드

식전 아몬드 챙겨먹어요 포만감에 좋아요

울트라돼지런

24일 아몬드

식전 아몬드 챙겨먹어요 포만감 유지에 좋아요

울트라돼지런

23일 아몬드

식전 아몬드 먹고 포만감 채웠어요

울트라돼지런

22일 아몬드

식전 아몬드 먹어요 과식은 금물ㅎㅎ

울트라돼지런

21일 아몬드

식전에 아몬드 먹어서 배불려요ㅎ

울트라돼지런

20일 아몬드

식전 아몬드 챙겨먹어요

울트라돼지런

아몬드가 영양분이 풍부하네요

아몬드는 단백질과 비타민 E, 불포화지방산 등 건강에 도움이 되는 필수영양소가 풍부하답니다. 닭가슴살보다 더 많은 단백질은 다이어트에도 도움을 주고, 불포화지방산이 콜레스테롤을 낮추는 효능까지 뛰어나다네요 미국 식품의약국 FDA에 따르면, 하루 한 줌(28g=23알) 정도의 아몬드를 매일 먹으면 심장건강에 좋답니다. 꽤 많이 먹어야 하네요 그런데 저는 맛이 없어서 한알도 잘 안먹게 되네요~ㅠㅠ

마음그릇

19일 아몬드

식전 아몬드 먹어야쥬ㅎㅎ

울트라돼지런