'아이스 단호박' 관련 커뮤니티 게시글 모음

단호박죽.

입맛이 없는게 아직 점심시간전이라 그런건지....입맛없다며 단호박죽 데웠어요..  1~2인분인데 남기기 그래서 다 먹어버릴려구요.  입맛없는사람같지않게 냄새맡으니 배가 고파지네요^^  저 입맛없는거 맞을까요!

한결맘

🍽️ 공복운동후 식사 🥔수미감자치즈고로케와 🎃단호박라떼

🍽️ 공복운동후 식사 🥔수미감자치즈고로케와 🎃단호박라떼 비가 앞이 안보이게 많이 쏟아 집니다 냉장고 털어서 아침 식사해요 수미감자와 피자피즈로 만든 고로케에 비비드 저당 캐찹 뿌리고 어제 만든 단호박 라떼 데웠어요. 삶은 계란도 하나 먹구요. 아침 욕심으로 닭가슴살 미역국까지 같이 먹어요.

레몬그린

모닝 아이스크림

아침부터 쿠키 오 아이스크림 먹으면서 당충전 했네요. 아침부터 아이스크림 이 먹고 싶었어요. 제가 좋아하는 아이스크림 중 하나예요

로블ㅎ

샐러디)그릭과 단호박 통밀빵

그릭  몸에도 좋고 건강에도 좋아 요즘 많이 먹고 있지요 견과류와 여러가지 넣어서 먹으면 맛있죠 가끔 그걸로는 부족할때가 있어요 그때 단호박과 통밀빵 한조각 곁들여 먹으면 든든하고 맛도 좋지요 건강한 다이어트에도 좋아요

애플짱

🍭아이스크림 세일

🍭아이스크림 세일 아이스크림 사놓지 않는데요... 소통 하다보니  아이스크림 쟁이는거 자꾸 보면서 어차피 여름에 먹는 아이스크림 탐나더라구요~^^ 수퍼 갔다가 10개 5천원 이래서 아이들 주문 받다가 그냥 2개씩 20개 사왔어요. 여름인가 봅니다.

레몬그린

아이스크림

에어컨 틀고 시원한 아이스크림 먹는게 제일이네요..집이 최고..

헤븐79

비오는 날에도 시원하게 🧊아이스라떼

비오는 날에도 시원하게 🧊아이스라떼 시원하고 쾌적한 카페로 나왔어요. 조명과 적당한 사람들 소리와 음악이 있어서 편안합니다 창밖에 풍경이 비도 멈춘듯해요. 스벅은 시끌시끌 자리 맏기 힘들데 이곳은 조용한 카페라서 좋네요.

레몬그린

제로 아이스크림 😁

애들은 점심먹고 아이스크림 하나 먹는다구 인증샷 보내줬어요 🤣 요거 제로아이스크림인데 그래도 칼로리가 꽤 되서 ㅋㅋㅋ 제가 하루 하나만 먹으랬거든요 근데 쪼꼬라 맛나긴해요 ㅋ 또 시켜야겠더영 ^^

자스민꽃

공복 운동후 오전식 🎃단호박라떼

공복 운동후 오전식 🎃단호박라떼 캐시딜에서 새로산 믹서기 너무 좋아요. 많은 양도 순식간에 시원하게 갈아 줍니다. 쪄놓은 단호박에 우유 넣어 갈아 비오니 따뜻하게 데웠어요. 차갑게 먹는거 보다 부드럽게 느껴 집니다. 삶은 계란 하나도 같이 먹었어요.

레몬그린

(30회) 단호박 샐러드 추천합니다

모든 피자가게에 있는 것은 아니지만 단호박 샐러드가 있는 피자 가게가 있는데 먹을때마다. 맛있어요 그래서 이번에 제가 직접 단호박 샐러드를 만들어봤어요 만드는방법은 간단합니다 단호박1개 고구마1개 당근 1개 야채가 필요하고 우유 2컵 설탕 1스푼 맛소금 약간 이렇게 재료가 필요해요 중불로 냄비에 다넣고 익혀서 섞어주기만하면 완성합니다 간단하지요?

zntkskzlzy

아이스커피

습도가...  아이스커피와 아이비하나 뜯어서 선풍기앞에 앉아요 살것 같아요

당근쥬스쪼아

아이스크림

아이스크림 시원하게 먹어요

마음그릇

[샐러디] 단호박두부샐러디 추천해요

샐러디 메뉴 중에서 저의 최애 메뉴, 가장 즐겨먹는 메뉴는 <단호박두부 샐러디>예요. 중량은 360g,  칼로리는 390kcal,   가격은 8600원! 단호박두부 기본베이스에 치킨을 추가했어요. 웜볼이라 찹쌀, 찰보리, 귀리가 들어있어요. 소스는 이탈리안 허브 소스 칼로리가 낮아서 선택^^ 신선한 채소와 병아리 콩이 들어있어  영양도 맛도 포만감도 든든하게 챙길수 있어요.

사랑혀니

샐러드+ 단호박&토마토 추천

제가 준비한 샐러드 입니다. 자주먹던 평범한 샐러드는 가라. 단호박과 토마토를 준비 했습니다. 일단 단호박은 식이섬유도 풍부하고 부드러워서 먹기에 좋습니다. 단맛도 아주 많이 있고 건강에 아주 좋습니다. 토마토 역시 단맛과 상큼한 맛이 먹는 즐거움을 줍니다. 간단한 샐러드라도 건강에 도움주는 샐러드를 먹읍시다.

뱀사골반달곰

샐러디 비빔우삼겹 웜볼+단호박 크림스프

비빔우삼겹웜볼은 고추장 베이스라 우삼겹의 느끼함을 잡아줘요 소스가 새콤달콤한 느낌인데 고추장 느낌이 강해요 고추장 때문인지 고기넣은 비빔밥을 먹는 느낌이라 포만감도 엄청 나구요 고소한 단호박 크림스프랑 같이 먹음 단짠단짠 느낌으로 술술 들어갑니다

융형

샐러디 바질치킨랩+단호박스프

샐러디에서 우삼겹메밀샐러드만 많이 먹다가 처음으로 치킨랩이랑 단호박스프 같이 시켰는데 맛도 엄청 맛있고 둘 조합이 왕꿀조합이여서 좋았음 이렇게 자주 먹을거같아요

서나얌

아이스카페라떼

오늘 아침은 아이스카페라떼로 마셔요~ 매번 아침엔 아아 아니면 달달커피로만 마시다가 간만에 카페라떼로 마셨는데 고소하고 맛나네요~

agnes0117

7/4(목)수박 아이스티🍉🍉

저번 망고 아이스티에 이어 수박 아이스티 만들어 봤어요. 아이스티에 얼린수박 넣어 먹는데 망고보다 엄청 시원하네요.🤭 수박이 수분감이 있어서 그런가봐요. 시원하게 먹으니 더운거 싹~가시네요.

냥식집사

아이스크림 쟁여두기

아스크림세일 하길래 쟁여두기 ㅋ 다른건 아이스크림 사면서 같이 주문 ㅋ 주목적은 아이스크림 ㅋ

헤븐79

시원한 아이스한잔

오전에 따듯한 커피로 많이 마셨나봐요  ㅋ 그래도 아이스 놓칠순 없죠 ㅎㅎ 더운날씨 자꾸 커피만 찾네요

뽀봉

요거트 아이스크림

아이의 픽 요거트 아이스크림ㅎㅎ 티데이 이벤트 성공으로 뚜레쥬르에서 무료교환했지용 학원가기전 잠시 아이스크림먹으면서 차안에서 쉬었다 보내려구용

채아미

💚아이스 믹스 커피와

저분자 콜라겐과 저당 믹스 커피 마시기. 저녁 식사 후 갈증이 나서 얼음 동동 담은 차가운 아이스 믹스 커피 마셔요~ 요즘 식후 마시는 달달한 아이스 음료가 참 맛있네요ㅎㅎ

ssalcong초코

아이스믹스커피 한잔!

전 피곤하고 지칠때, 아이스믹스커피 좋더라구요 ~

숲속의나무

칼로리 낮은 아이스 아메리카노 마십니다

칼로리 낮은 아이스 아메리카노 마시네요 커피 칼로리가 낮고 더운데 얼음 동동 커피입니다 무더운 날씨에 시원한 커피 한잔 포장 했어요 커피 쿠폰으로 구매했어요 이벤트 쿠폰이라 기분도 즐겁네요 

k2023

아이스 라떼~

카페에서 아이스 라떼 마시고 왔죠~ 더운날은 카페에 사람들이 많아요 시원한곳에서 커피한잔 좋네요 

뽀봉

아이스바닐라라떼

비를 쫄딱 맞았지만 아이스는 포기 못하네요 ㅎㅎ 오늘은 아이스바닐라라떼로 마셔요~

agnes0117

아이스크림 간식

모처럼 아이스크림 간식을 먹습니다. 비도 오고 센치해지기도 하고요. 오늘 명상 수업 있었는데 선생님이 코로나 걸려서 취소되기도 하고 모처럼 집에서 여유롭게 아침 먹고 오후 3시쯤 캘리그라피 수업 말고는 시간 맞춰서 해야 될 일이 따로 있는 건 아니라서 여유를 즐기기도 하고요. 조금씩 빠지는 게 마음이 조금 놓이기도 하고 하여튼 오늘은 아이스크림이 땡기네요.  오늘 아이스크림은 한 2주 전쯤에 내가 먹을려고 직접 산 거랍니다. 동생 아이스크림 사주면서 새로운 아이스크림 있길래 정말 먹고 싶어서 같이 사서 2주나 냉동실에 쟁여 놨던거네요. 그리고 오늘 꺼냈답니다. 이 작은 거 하나가 115칼로리나 되요😅😆 꺼내 보니 좀 작은 말차 아이스크림바가 있네요. 중간까지 씹어도 초코가 나오지 않길래 단면사진은 포기해버렸어요. 더 안쪽에 흐르는 초코가 나오긴 하네요. 섭섭하긴 했어도 다이어트하는 저한텐 그나마 다행이다 싶었어요. 그래서 그나마 115칼로리였나 봐요.

성실한라떼누나

미니 단호박

미니 단호박 마트에서 사왔어요 사이즈가 1끼 2끼 먹기 딱 좋네요 미니 단호박 함암효과, 위장건강,면연력강화,치매예방등 효능이 많네요. 잘 챙겨먹어야겠어요

망고가좋아

나만의 아이스크림

얼린 두유 제 아이스크림 입니다 숟갈로 갉아먹기 좋아요 마지막에 두유 진국이 찐맛이에요

현유리

7/1(월)냉동망고 아이스티🥭

🏖올여름 홈카페 음료 :  냉동 망고 아이스티🥭 요즘 요게 인기라네요~~🤭 얼음대신 냉동망고를 사용하는게 신박하죠~~ 저는 제로 아이스티가 있길래 사용했고 몇일전 사온 냉동망고 와 만들어 봤어요~~😄 아이스티향이 베인 망고를 떠먹는데 넘 맛있네요~~ 여름에 시원하게 자주 먹을듯요!!😉

냥식집사

아이스크림 사왔어요

흐린 일요일... 집에서 보내기~~ 간식으로 아이스크림 한 가득 사왔네요~~ 넷이서 먹을거에요~~

꼼꼼엄마