'아이스 디카페인 카라멜 마키아토' 관련 커뮤니티 게시글 모음

시원한 아이스라떼🥤

해피 기프티콘 사용해서 아이스라떼 마셔요 3천원 쿠폰이라 추가금내고 시원하게 ^^ 8백원에 행복이네요 맛 점 하세요

들꽃7

시원한 디카페인 한 잔

산책 후 시원하게 디카페인 커피 한 잔 마시며 열기도 내려주고 피로 회복하는 시간 가져봅니다.  

쩡♡

시원한 아이스라떼🥤

텀블러에 얼음가득 시원하게 아이스라떼로 마셔요 캡슐커피에 부드러운 우유 넣어서 얼음가득  넣으면 제가 좋아하는 아이스라떼 ^^

들꽃7

아이스아메리카노

아침에 친구들이 브런치 먹자고 왔어요 시원한 아이스아메리카노에 빵 먹었답니다 날씨가 덥지만 한결 시원해졌어요 바람결이 달라졌네요 칭구들과 함께한 브런치덕에  아침부터 행복했답니다

쉬림프

시원한 아이스라떼🥤

동네 최애 빽 다방 아이스라떼 한잔 마셔요 쿠폰으로 추가금내고 시원하게 마셔요

들꽃7

다이어트레시피) 바나나땅콩 아이스크림

저는 여름철에 자꾸만 먹고 싶은 아이스크림을 대체하기 위한 바나나땅콩 아이스크림을 만들어 봤습니다.  올해 여름도 기록에 남을 폭염과 열대야 때문에 하루하루가 더웠잖아요.. 그래서 생각나는게 아이스크림 같아요 근데 아이스크림이 먹을땐 너무나 맛있고 달콤한데..다이어트에는 정말 치명적 이잖아요. 당이 너무한 아이스크림... 그래서 관리해야 하는 사람이거나 다이어트를 꾸준히 하는 분들에게 마트에서 파는 아이스크림을 대체 할 수 있는 바나나땅콩 아이스크림을 만들어 먹어봤어요. 물론 시중에 파는 아이스크림의 자극적인 달콤함과는 거리가 있지만!! 그래도 더운 여름 더위를 씻어내는데는 아주 좋습니다!!! <바나나땅콩 아이스크림 준비재료> - 땅콩버터 - 바나나 - 우유 이렇게 간소한 재료들로 만들수 있어서 좋습니다.  땅콩버터는 리고땅콩버터를 사용했고 더 당을 낮추고 싶은 분들은 땅콩100% 함유 버터를 사용하면 좋을것 같습니다. 리고땅콩버터도 당이 그리 높지 않아서 사용하기에 가성비가 좋아요. 그리고 바나나는 얼린바나나를 이용 합니다. 바나나는 얼려도 돌처럼 딱딱해지지 않아서 그냥 먹어도 시원하고 좋더라구요 저는 작은 사이즈로 3개정도 넣었고 땅콩버터도 수저로 3스푼 정도 넉넉하게 퍼서 넣었습니다 ㅎㅎ 그리고 우유는 조금 넣어준뒤에 조금씩 첨가하며 갈아줬어요 그렇게 믹서기로 갈아주고 나서 용기에 담아주면 되는데요  이대로 끝이 아니라 그대로 냉동실에 넣어서 얼려 줍니다.  냉동실에서 충분히 얼고난 후에 잠시 녹을때까지 살짝 기다렸다가 퍼 먹으면 맛있는 바나나땅콩 아이스크림이 완성이 됩니다^^ 더운 막바지 여름 힘내시고 다이어트 화이팅!!!

치노카푸

시원한 아이스라떼🥤

시원하게 아이스라떼 한잔 마셔요 캡슐커피 내려서 부드러운 우유섞어서  얼음가득 아이스로 마셔요

들꽃7

시원한 곡물 라떼

시원한 아이스 디카페인 커피와 곡물 라떼 한 잔 마시며 잠깐의 여유를 즐기는 타임이네요.

쩡♡

아이스크림

장보면서 잠깐 휴식  아이스크림으로  달달하면서 시원하게

예지영준맘

시원한 아이스라떼

시원하게 아이스라떼 한잔 마셔요 텀블러에 담아서 시원하게 카폐인 챙겨요

들꽃7

시원한 아이스라떼🥤

시원하게 아이스라떼 한잔 마셔요 텀블러에 담아서 시원하게 카폐인 챙겨요

들꽃7

아이스커피 한잔했어요

백화점 들러서 무료 아이스커피 한잔 했어요 다들 아아 ㅋ  무료라서 더 맛있었던 커피 였네요 

:D

아이스티는 그냥😄😄

집에 신랑이 사둔 아이스티가 있는데 ㅎㅎ 전 잘 안마셔서 갖고온 아이스티는 동료분 드려요💕 넘 달더라구요 🤣🤣🤣🤣🤣

자스민꽃

칼로리 낮은 아이스크림 👍

아이스크림 간식으로요♥️♥️ 70칼로리 자두바에요 ㅋㅋㅋㅋ 엊그제사온건데 칼로리가 낮네요^^ 이정도믄 괜찮은거같아용 

자스민꽃

복숭아 아이스티

달콤한 복숭아 아이스티 맛으로 셀렉스 프로핏으로 단백질 보충해주네요. 시원하게 마셔야 맛이 더 좋아요.  

쩡♡

아이스라떼🥤

시원한 아이스라떼 한잔 마셔요 카푸치노 맛집이라 여름되기전에 자주 왔던 커피솝인데  오랫만에 와서 아이스라떼 마시고  쿠폰 도장도 찍어요 ㅎㅎ

들꽃7

아이스크림과 치즈설기

막내 딸이 좋아하는 블루베리 아이스크림과 제가 좋아하는 플레인 아이스바를 샀어요~^^ 전 통으로 사면 다 먹어버려서 바로 샀네요 ㅎㅎ 치즈 설기도 샀는데 손녀 등원시키고 큰딸네 3개 두고 오고 막내딸 몫으로 3개 가져왔어요~^^ 단골 떡집에 치즈 설기 나오는 날엔 딸들이  좋아해서 사다놓는답니다~^^ 전 개인적으론 맛있는진 모르겠어요 ㅎㅎ 딸들은 설기 안에 치즈가 아주 맛있다네요 ㅎㅎ

나쁜엄마

시원하게 한 잔하며

저녁 식사 후 디카페인 아이스 커피와  콜드 브루 한 잔 시원하게 마시며 소화시키네요.ㅎ  

쩡♡

아이스크림 사가용♥️

아이스크림 할인매장 왔지요 ㅋㅋㅋㅋ 아 근데ㅠ 제로 아이스크림은 1800원😂할인가가 아닌디?ㅠ 그냥 600원짜리 여러개사용

자스민꽃

아이스크림 라떼...

라떼는 잘 먹지 않지만 아이스크림 먹는 맛으로... 진하게 샷추가하고 바닐라 아슈크림 올려서... 에너지 충전하고 오후도 힘내야죠...^^

장보고

아이스아메리카노

덥다덥다 너무 더워요 비소식 있던데  그래도 덥네요 아이스아메리카노 한 잔 마시며 잠시나마 더위 식혀봅니다

쉬림프

쪼꼬미랑 아이스크림 ♡

둘째랑 자고일어나서 ㅋㅋㅋㅋ 아이스크림 찾아서 집앞 편의점 에서 더블비얀코하나 사줬어요 💕 아쥬 행복하게 드시네요🤣🤣🤣

자스민꽃

시원한 아이스 아메리카노 한 잔으로

운동 후 시원한 아이스 아메리카노 얼음  가득 넣어 시원하게 마시고 수분충전과  근육의 피로를 풀어줘 회복하는 시간이네요.

정수기지안맘

저녁 커피는 테라로사 디카페인

쌀국수가 닭곰탕 느낌이라 시원하게 커피한잔 하러 왔어요. 테라로사는 저녁시간인데도 자리가 없네요.. 역시 더운날은 카페가 답인가봐요..ㅜㅜ 끝맛이 깔끔한 디카페인 커피한잔으로 속도 입안도 정리하네요.

장보고

시원한 아이스라떼🥤

운동끝나고 오면서 아이스라떼 한잔 마셨어요 오늘 첫 커피 시원한 라떼로 마셔요

들꽃7

아이스아메리카노

오늘도 덥습니다 시원한걸 찾게되네요 아이스아메리카노 마십니다 더위가 조금 가시네요 역시 여름엔 아이스죠

쉬림프

아이스라떼🥤

시원한 아이스라떼 마셔요 오랫만에 컴포즈 와보니 메인 사진도 바뀌였네요

들꽃7

오후에 아이스크림 💖

오늘도 날이 걸어가긴 덥네여 ㅎㅎㅎ 울 따님은 학원가는 길 아이스크림 사먹는데요💕 요런게 또 소소한행복이져^^

자스민꽃

시원한 아아로

산책 후 시원하게 디카페인  아이스 커피로 더위를 식혀주며  피로 회복하는 시간 가져봅니다.

쩡♡

맛있는 저당 프로틴드링크 오늘단백 💕 돌체라떼 , 카라멜라떼

맛있는 저당 프로틴드링크 후기 오늘단백 돌체라떼 , 카라멜라떼 영양정보 & 맛 공유 두가지 다 맛있습니다!💕 홈트를 꾸준히 하다보니까 단백질 섭취는 필수가 되어가더라구요^^ 운동 후에는 그래도 단백질을 조금은 섭취 해주는게 좋다고 해서요 요즘 홈트와 더불어 챙기고 있는 오!늘단백 돌체라떼와 카라멜라떼 후기를 알려드리겠습니다~! 동,식물성 완전단백질 21g 타우린 1,000mg 저당 3g 저지방 2g 칼로리 135kcal 로 저당이에요~ 열량 또한 돌체라떼,초코라떼 맛은 1팩 당 135kcal, 카라멜라떼는 158kcal로 부담없어요! 주로 홈트 후에 먹고있는데 가끔은 회사에 갖고가서 먹기도 한답니다 ^^ 맛있는 저당 프로틴드링크라서 커피 대신에 부담없이 아침에 한 잔 하기도 좋아요! 😊👌👌꿀팁  살짝 걸쭉해서 두유 정도의 질감을 가지고 있는 느낌인데 달콤한 카라멜 풍부한 바디감까지 갖추고 있어 좋더라구요! 저는 커피원액을 타서 카라멜라떼로 만들어서 마시니 정말 좋았는데 , 목넘김이 꾸덕거리진 않아서 좋아요! 저당 프로틴드링크니까 뭐 일반 카페에서 파는 카라멜마끼야또보다 훨씬 낫죠 :) 단백질음료 오늘단백 가끔 편의점에서도 투플원할때 늘 구입해두는 아이템💕  💓돌체라떼 , 카라멜라떼💓 저당 으로 부담은 낮추고 말은 살린 고단백, 저지방 단백질보충제 필수 아미노산 까지 함유되어 있으니 홈트 후 마시는 단백질음료 로 너무좋네요 ㅎㅎ

자스민꽃

아이스라떼🥤

라떼전용 캡슐커피로 얼음가득 시원하게 아이스라떼 마셔요

들꽃7