'아침에 스프 그린' 관련 커뮤니티 게시글 모음

블루베리 화이트번

아침에 성심당 블루베리 크림치즈빵 으로 먹었어요.블루베리 알갱이와 블루베리 크림이 들어가 있는데 뜨아랑 먹으니 잘 어울렸어요~ 이빵도 역시나 유명한 만큼 맛있네요

로블ㅎ

물마시기 습관 💦

아침에 일어나서 목도 마르고 하니 늘 습관처럼 물 떠놓고 물 한잔 마셔용!! 보리차 타서 구수하게 💛💛 유산균도 같이 챙겨줍니다 ^^

자스민꽃

물 마시기

아침에 물 마시니 물맛이 좋습니다  밤동안 부족해진 물 보충 건강에 좋습니다 이너뷰티, 노폐물 배출에도 좋은 물 낮에도 자주 마셔야겠습니다

오와둥둥

유산균

아침에 챙기는 유산균 장컨디션이 전체적으로 편안하고 몸도 가벼운 느낌이에요

예지영준맘

오전 운동

아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 동네산책하며 오전 걷기운동을 마쳤네요

tradingcom

유산균

장 건강에 도움되는 유산균으로 아침에 섭취 해 주고 있어요ㅔ

들꽃7

공복물

밤사이 부족한 수분 보충 아침에 공복 물로 마셔요

들꽃7

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

tradingcom

타바타 홈트

아침에 전신 타바타 스트레칭으로 뭉친 근육 풀어내며 하루 시작했어요~

입맛없엉

신라면 골드 내돈내산 후기｜가격·칼로리·판매처 총정리

다이어트 중이라 라면 자주 먹는 편은 아닌데.. 이상하게 신상 라면이 나오면 또 몸 참겠더라구요 🥲 제 최애 음식이 라면이라 그런가봐용 새로운 제품 나오면 치팅데이 때를 노리는데 이번에 신라면 골드가 출시됐다고 해서.. 결국 치팅데이 때까지 못 참고 구매했습니다! 이 제품이 원래는 해외에만 팔아서!!! 너무너무 궁금했거든요! 부재료 하나도 안 넣고, 설명서 그대로 끓여서 신라면 골드 내돈내산 후기 남겨봅니다 다이어트 중이라 더 맛있게 느껴지더라구요    신라면 골드 내돈내산 후기 총정리 신라면 골드 출시일과 판매처 신라면 골드는 1월 2일부터 출시됐는데요 출시날부터 살까말까 고민하면서 직접 확인해보니 대형마트가 가장 먼저 풀리더라구요! ✔️ 신라면 골드 판매처 - 홈플러스, 이마트 같은 대형마트 - 일부 마트에서는 이미 진열 완료 - 편의점 앱에서는 초반에 검색 X 신라면 골드 출시 가격 ✔️ 신라면 골드 가격 (대형마트 기준) 긴라면 골드 가격은 4봉 기준 4,580원! 행사 시 1봉당 약 1,000원 정도에 구매할 수 있었어요. 저는 2묶음 구매했습니다 신라면 블랙처럼 프리미엄 라인이라기보다는 기본 신라면보다 살짝 업그레이드된 포지션 느낌이더라구요! 근데 포장은 또 골드라 확실히 눈에 띄었어요 ✔️ 신라면 골드 구성 구성은 총 3가지입니다! - 분말 스프 - 건더기 스프 - 후첨 조미유 짜파게티처럼 후첨 조미유가 있어서 신기했어요 신라면 골드 내돈내산 맛 후기 (카레향, 맵기) ✔️ 신라면 골드 조리 조리법 그대로 물 500ml에 4분 30초 끓여서 먹어봤어요 스프 뜯는 순간부터 카레향이 바로 올라오더라구요! 기본 베이스는 신라면 느낌인데 먹다보니까 점점 입에 카레향이 남더라구요 저는 신라면 맵기 정도를 딱 좋아하는데  그 정도 맵기여서 먹기 좋았어요 신라면 골드가 카레맛 라면이라기엔 애매하고 은은하게 맛이 나는 편이라 호불호는 크지 않을 것 같더라구요! 면은 역시 설명서대로 끓이니까 쫄깃하고 맛있더라구요  신라면 골드 칼로리, 다이어트 중 괜찮을까? 신라면 골드 칼로리는 540kcal로, 기본 신라면과 큰 차이는 없어요 후첨 조미유 때문에 살짝 높은 정도입니다! 다이어트 중이라면 면 위주로, 양 조절해서 치팅데이용으로 추천! 약간 묘하게 중독돼서 자꾸 생각나더라구요 /.... 🤤 이거 쓰다보니까 또 생각나네요!! 솔직히 신라면 골드를 다이어트 간식으로 먹기엔 말이 안되지만 ..  가끔 치팅데이로 면 절반만 넣어서 먹고 싶어요!   저 일주일 뒤에 치팅데이니까 일주일만 꾹!! 참아볼게요   신라면 골드 궁금하셨던 분들은  제 글 참고하셔요 ㅎㅎ

라면이너무좋은데

선물 받았어요 🤟

와우 ~ 후배님 이번에 연휴에 일본 다녀오셨다더니 ㅎㅎ 칼디스프레드 사다주셨어요 💕 요거랑 간식도 같이 주셨네요 ㅎㅎ 헤헤

자스민꽃

운동도구 포렉스 풋롤러 실사용 후기

발바닥에 몸 전체가 들어있다는 얘기 들어보신 적 있으실까요?? 저는 몸소 느껴왔기에 평소 발마사지에 관심이 많은데요 마사지 비용도 비싸고 매번 다니기 어려워서 간편한 운동기구를 찾다가 포렉스 풋롤러에 완전 빠져서 주변에도 선물해주고 추천도 엄청 하고 있습니다! 포렉스 풋롤러는 네이버에 검색했을 때 가장 먼저 뜨는 인기있는 제품인데요 고무타입으로 되어있어서 발에 자극은 주지만 상처날 염려없이 사용가능한 안전한 제품입니다 저는 매일 아침저녁으로 두 번 사용해주고 있는데요 사용방법도 정말 간편해요 그냥 30초씩 양쪽 발을 번갈아 풋롤러에 대고 굴려주면 됩니다 풋롤러가 효과가 있을까 싶었는데 정말 신기하게도 더 피곤한날 시원하면서도 아픈 느낌이 강하게 나고 숙면을 취하고 난 다음날은 덜 아프게 느껴지더라고요 처음에는 사은품으로 함께 온 풋마사지 크림 바르고 사용했는데 지금은 그냥 맨 발에 하는데 무리없이 사용하기 좋습니다 포렉스 풋롤러는 만원 초반대 가격으로 구매가능해서 주변에 선물주기도 좋아요 족저근막염있는 친구한테 선물해줬는데 아치가 죽어있었는데 지금은 어느정도 살아난 느낌이라 예전보다 오래걸어도 발에 피로감이 덜하다고 좋아했어요 포렉스 풋롤러의 또다른 장점은 작고 가벼워서 여행갈 때도 들고가서 매일 해줄 수 있고요, 붓기제거 효과도 있어서 아침에 해주면 좋아요. 또 더러워졌을 때는 비눗물에 그냥 슥슥 닦아준 다음 말리기만 하면 돼서 관리하기 쉽다는 장점이 있습니다 오래 서서 일하시는 분들이나 발에 피로가 누적된 거 같다, 매일 만보이상씩 걸어주고 있다는 분들께 완전 추천하는 운동용품 포렉스 풋롤러입니다!

diane0807

사과

아침에 사과 하나 먹었습니다  깨끗하게 씻어 껍질째 먹었는데요  껍질이 장건강에도 좋다고 합니다 

오와둥둥

지난주~오늘까지 새벽운동

지난 주는 엄청 추웠던 거 같아요 그래도 어제부터 한파가 좀 풀려서 아침에 운동하기 훨씬 수월 했습니다 마스크를 해도 습기가 차서 결국엔 벗게 되더라구요. 벌써 월요일 이네요 건강 하고 행복한 한주 되세요^^

seabuck

오전 운동

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 동네산책하며 오전 걷기운동을 마쳤네요

tradingcom

유산균

장 건강에 도움되는 유산균 아침에 섭취 해 주고 있어요

들꽃7

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

tradingcom

아침 스트레칭

아침에 몸 구석구석을 풀어내면서 전신순환 림프순환을 원활하게 해주는 스트레칭 마쳤어요~

입맛없엉

아침운동

아침에 배드민턴으로 땀냈어요

민턴가족

고구마 삶았어요

아침에 고구마 삶았어요. 당관리  위해서 삶아서 먹어요

들꽃7

물 마시기

아침에 물 마시니 물맛이 좋고 속도 따뜻해집니다  피부건강에도 좋고 몸속 노폐물도 배출해줍니다 

오와둥둥

오전 운동

아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 동네산책하며 오전 걷기운동을 마쳤네요 

tradingcom

유산균

튼튼한 장 건강 위에서  아침에 유산균으로 섭취 해 주고 있어요

들꽃7

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

tradingcom

아침 스트레칭

아침에 몸 구석구석을 풀어내고 전신순환 림프순환을 원활하게 해주는 스트레칭 잘 마쳤어요~

입맛없엉

고구마라떼

아침에 따뜻하게 고구마라떼 한잔 마셨어요. 이거 마시니 든든 해서 점심을 많이 못 먹었네요

로블ㅎ

아침에 사과는😄

애들 아침으로 사과 미리 꺼내놨오용♥️ 하루 한 팩이면 애들 딱 같이 먹이구 좋더라구요 아침 사과는 금사과라하니용^^

자스민꽃

모닝 커피☕️

아침에 따뜻한 아메리카노 마셔요 전 라떼 좋아하는데 ㅎㅎ 신랑이 아침 사우나 다녀오면서 아메 로 ㅎㅎ

들꽃7

땅콩볼

요즘 저는 집에서 꾸준히 땅콩볼을 사용하고 있습니다. 처음에는 단순히 피로를 풀고 싶어서 구매했는데, 생각보다 효과가 좋아서 꼭 소개하고 싶어요. 저는 오래 앉아 있는 시간이 많다 보니 거북목 증상이 생기고, 등도 자주 뻣뻣해지곤 합니다. 게다가 예전부터 족저근막염 때문에 아침에 일어나면 발바닥이 땡기듯 아픈 날이 많았죠. 그런데 땅콩볼을 꾸준히 사용하면서 이런 불편함이 많이 줄어들었어요.특히 땅콩볼로 목뒤와 어깨, 등 라인을 천천히 굴려주면 근육이 풀리면서 가벼워지는 느낌이 납니다. 척추 모양에 맞게 중앙이 살짝 들어간 구조라서 불편하지 않고, 압력이 필요한 부위만 집중적으로 자극해줘요. 또 자기 전 발바닥에 땅콩볼을 굴려주면 혈액순환이 도와져서 다음 날 아침 발이 훨씬 편안합니다. 족저근막염으로 고생하는 분들에게는 정말 추천드리고 싶어요.이런 땅콩볼은 저처럼 하루 대부분을 컴퓨터 앞에서 보내는 분, 목과 어깨가 자주 뭉치는 분, 혹은 걷기나 운동 후 하체가 자주 붓는 분께 딱입니다. 작은 크기지만 꾸준히 활용하면 근육 긴장이 완화되고 자세 교정에도 도움을 줍니다. 땅콩볼 하나만 있어도 집이 작은 마사지실처럼 바뀌네요

하랑께

아침은 카스테라

아침은 생크림 들어있는 카스테라 잘라서 반만 먹었어요 저녁에 먹으려다 참고 아침에 먹어요^^

들꽃7

유산균

아침에  유산균 먹었습니다 캡슐이라 목넘김도 좋습니다  보장균수 100억에 아연도 들어 건강에 좋습니다 

오와둥둥