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'아침에 우유' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 아침에 우유에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

아침운동 🚶‍♀️🚶‍♂️

월요일 아침에 걷기 운동 하고 와서 상쾌하게  하루를 시작했어요.

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들꽃7

아침운동 🚶‍♀️🚶‍♂️

유산균

장건강에 도움되는 유산균 캡슐 제형에 유산균으로 아침에 섭취해 주고 있어요

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들꽃7

유산균

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

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tradingcom

스트레칭

빵구입

크린베리월넛브레드 구입했어요 아침에 샐러드랑 챙기려구요 ~

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예지영준맘

빵구입

아침 유산균

장 건강을 위해 아침에 일어나자마자 유산균 하나 챙겨 먹었네요

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아침 유산균

아침 공복물

아침에 일어나자마자 미지근한 공복 물 한잔 챙겨 마셨네요

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꼼꼼엄마

아침 공복물

아이스 카페라떼

날씨 더워지니 바로 시원한게 땡기네요 집에서 만든 아이스 카페라떼입니다 커피 캡슐 몇개 없어서 아껴먹는 중인데 우유 있어서 만들었어요 너무 맛있네요

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켈리장

아이스 카페라떼

물 마시기

아침에 물 마시고 시작했습니다 밤동안 부족해진 물 보충 잘 했습니다 낮에도 수시로 마셔야겠습니다 

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오와둥둥

물 마시기

두유

산책전 저당우유 마시고  나가려구요 

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예지영준맘

두유

토달 볶음🥚🍅

아침에는 버터에 토마토와 달걀을 볶아  굴소스로 간을 맞춰 신랑과 함께 간단하지만  든든하게 챙겨 먹었어요 😊

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들꽃7

토달 볶음🥚🍅

아침 스트레칭

아침에 스트레칭 했어요

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아침 스트레칭

오전 운동

아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 동네산책하며 오전 걷기운동을 마쳤네요

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오전 운동

7천보

아침에 헬스장에서 운동 하고 7천보 걸음 채웠어요 나머지는 오후에 더 채우려고요

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로블ㅎ

7천보

모닝커피

아침에는 항상 뜨아로 한잔 마시면서 하루 시작 해주네요

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로블ㅎ

모닝커피

아침 하늘

오늘은 낮기온이 29도까지 올라가서 제일 더울 거 같아요  아침에 하늘도 화창해 보이네요

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로블ㅎ

아침 하늘

레몬수🍋

아침에 운동후에 레몬수 시원하게 마시며  수분 보충했어요😊 상큼해서 피로도 풀려요🍋”

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들꽃7

레몬수🍋

홀그레인오트식빵

1. 파리바게트 2.홀그레인오트식빵 3. 파리바게트 매장 4. 3990 5. 325g 빵은 먹고싶은데 건강한 빵을 찾다가 오트식빵으로 선택했습니다 통곡물이 그대로 박혀있어 식감도 좋고 통곡물인데도 부드러운면서 단맛이 없어도 좋네요 땅콩버터를 발라서 우유랑 먹었습니다 한끼 식사로도 손색없고 식후에도 졸리지 않았네요 혈당관리에 때문에 고민중인데 재구매의사 있습니다

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꼬마꼬마

홀그레인오트식빵

유산균

튼튼한 장건강 위해서 아침에 유산균 섭취해 주고 있어요

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유산균

오전 걷기

새벽에 비가 엄청 왔네요 아침에는 비가 그치고 흐린 날씨네요  오전에 만보 걷기 완성했어요 👍 

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안레몬

오전 걷기

유산균

아침에 유산균 먹었습니다 프로바이오틱스 수 20억이고 아연도 들어 있습니다  장건강과 면역력에 좋습니다 

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오와둥둥

유산균

물 마시기

아침에 물 마셨습니다 밤동안 부족해진 물 보충 건강에 좋습니다 노폐물 배출에도 좋은 물 자주 마시려합니다 

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오와둥둥

물 마시기

아침 스트레칭

아침에 스트레칭 했어요

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해바라기

아침 스트레칭

오전 운동

아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 동네산책하며 오전 걷기운동을 마쳤네요

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오전 운동

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

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스트레칭

아침사과🍎

아침에 사과 반쪽 껍질 벗겨서 땅콩버터랑  같이  챙겨 먹었어요😊 고소하면서 잘 어울려요

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아침사과🍎

레몬수🍋

아침에 유기농 레몬수를 물에 희석해서  시원하게 마시며 수분 보충도 했어요😊 상큼하게 피로도 풀리는 느낌이에요

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들꽃7

레몬수🍋

아침에는 뭘 먹어야할까요?

떡볶이가 땡기는데 빈속에는 안좋겠죠?

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KR3QVDT

아침에는 뭘 먹어야할까요?

물한잔 마시구💦

언제나 아침에 마시는 물한잔은 보약인거같아요!!^^ 아침에 일어나서 물 한잔은 건강에도 좋고요

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자스민꽃

물한잔 마시구💦

유산균

튼튼한 장건강 위해서 아침에 유산균 섭취해 주고 있어요

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들꽃7

유산균

아이스라떼🥤

아침에 준비한 아이스 카페라떼, 오후에 시원하게 꺼내 마셨어요 😊

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들꽃7

아이스라떼🥤

아침 스트레칭

아침에 스트레칭 했어요

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해바라기

아침 스트레칭

군 고구마🍠

아침에 고구마 전용 냄비에 구워  단맛을 더 끌어올렸어요. 아침이랑 간식으로 나눠 먹으려고 챙겨뒀어요.

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들꽃7

군 고구마🍠

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