'아침에 주스 유기농 토마토 주스' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 아침에 주스 유기농 토마토 주스에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

아침사과🍎

아침에 식이섬유가 풍부한 사과를 챙겨 먹었어요. 오늘은 껍질까지 같이 먹어보려고 노력했어요.

들꽃7

오전 운동

아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 동네산책하며 오전 걷기운동을 마쳤네요

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레몬수

아침에 레몬수 시원하게 마시며 수분 보충했어요😊 상큼해서 피로도 풀려요🍋

들꽃7

계단 오르기

아침에 걷기 운동 후 계단 오르기로 하체 근력까지 챙기면서 마무리하고 있어요

들꽃7

아침운동 🚶‍♀️🚶‍♂️

월요일 아침에 걷기 운동 하고 와서 상쾌하게 하루를 시작했어요.

들꽃7

유산균

장건강에 도움되는 유산균 캡슐 제형에 유산균으로 아침에 섭취해 주고 있어요

들꽃7

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

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[키토선생] 소이비랩 저당 검은콩 두유 마셔요!

제품 기본 정보 - 브랜드명 : 키토선생 - 제품명 : 소이비랩 저당 검은콩 두유 - 구매처 : 이벤트 당첨되어 무료로 받았습니다. - 가격 : 무료 - 용량 : 190ml 혈당 친화 선택 이유 - 이 제품을 고른 이유 : 건강 식단에 관심이 가는 요즘! 가능하면 저당 식품으로 섭취하려고 노력하고 있습니다. 그러다가 최근 이벤트에서 소이비랩 저당 검은콩 두유 당첨되어 맛있게 건강하게 마시고 있습니다! - 성분표에서 주목한 점 : 나트륨 140mg , 탄수화물 8g , 당류 0.8g, 알룰로스 3.2g, 지방 3.4g, 콜레스테롤 0g, 단백질 5g 포함 - 당류 : 0.8g 함유 - 감미료 종류: 알룰로스 3.2g - 원재료 중 특이사항 : 콩을 통째로 부드럽게 갈아 담은 진한 두유! 섭취 후 체감 후기 - 혈당 반응 체감 : 아침 공복에 소이비랩 저당 검은콩 두유 한팩 마셨는데 전혀 졸린감 없습니다 - 포만감 지속 시간 : 1-2시간은 유지됨 - 맛 평가 (5점 만점) : 4점 - 단맛 강도 : 중간 - 일반 제품 대비 차이점 : 살짝의 단맛은 있으나 특유의 알룰로스 맛은 느껴집니다. 그리고 진한 일반 검은콩 두유와 비교하면 살짝 진한맛은 덜 느껴집니다. 활용 방법 - 이렇게 먹었어요 : 유당불내증이 있어서 우유는 못 먹어서 늘 두유마시고 있어요. 그래서 우유와의 조합에 두유 대체해서 마시는데 의외로 궁합이 좋습니다. 시리얼과 함께 타서 먹고 있고 아침 공복에 바나나랑 같이 먹어도 좋아요 - 추천 조합 : 제일 맛있게 먹은 조합은 오트밀과 같이 먹을때 좋아요 퀵 오트밀과 소이비랩 저당 두유 동량으로 한 다음 전자레인지에 2분간 살짝 돌려서 먹으니 딱 오트밀죽 탄생! 아침에 먹으니 좋습니다 👍 총평 - 추천 대상 : 혈당 관리가 필요하거나 아침 공복에 간단하게 마실것이 필요하거나 식후 식곤증이 심한데 간식으로 두유 한팩 마시고 싶은 분에게 추천합니다.식사 대용 그리고 건강 보충용으로도 너무 좋습니다. - 비추천 대상 : 없습니다 - 재구매 의향 : 있습니다. - 한줄 총평 : 이벤트에 당첨되어 무료로 마시게 되었지만 식구들이 너무 잘 먹어서 다음은 헬시딜에서 구입하려고 합니다. 190ml 24팩 13900원이라서 좋네요 👍

안레몬

빵구입

크린베리월넛브레드 구입했어요 아침에 샐러드랑 챙기려구요 ~

예지영준맘

후식으로🫐🍅

저녁 식사 후에 블루베리와 껍질 살짝 벗긴 토마토에 꿀을 더해 가볍게 챙겨 먹었어요. 상큼하면서도 달콤해서 식후 디저트로 딱 좋았어요 🍯🍅

들꽃7

아침 유산균

장 건강을 위해 아침에 일어나자마자 유산균 하나 챙겨 먹었네요

꼼꼼엄마

아침 공복물

아침에 일어나자마자 미지근한 공복 물 한잔 챙겨 마셨네요

꼼꼼엄마

물 마시기

아침에 물 마시고 시작했습니다 밤동안 부족해진 물 보충 잘 했습니다 낮에도 수시로 마셔야겠습니다

오와둥둥

청정원저당발사믹드레싱//혈당친화소스찾으시는분필독

1:제품정보~브랜드명:청정원 제품명: 저당발사믹드래싱 구매처: 이마트 가 격: 4,980원 용 량: 320g 3: 혈당친화선택이유 *이제품을 고른이유:혈당관리와맛을위해 *성분표에주목한점:당류 *당류:100g당/3g *감미료종류:액상알룰로스 *원재료특이사항:발사믹식초/발효식초 4: 섭취후체감후기 *혈당반응:혈당올라가지 않았음 *포만감및지속시간:2시간 * 맛평가:5/5 * 단맛정도:약 * 일반제품대비차이점:일반소스에 비해 당함 량이 낮고 100g당/20kcal 수준으로 낮아 입안에 남는끈적임 없이깔끔하게 마무리됌. 5: 활용방법 *신선한 하루한끼 야채샐러드,닭가슴살에 뿌려서 먹어요. *추천조합:*신선한양상추나야채,토마토샐러 드에 잘어울립니다. *닭가슴살이나 두부처럼 담백한 식단과함께하면 자칫 심심할수 있는 맛에 생기를불어넣어줍니다 *스테이크같은고기요리에 곁들이 는 채소에 뿌려도좋읍니다. 6: 총평 *추천대상:혈당관리중인분 *비추천대상:신맛을 싫어하는분 *재구매의향: Y *한줄총평: 식단관리를 하면서 발사믹특유 의 고급스러운풍미를 가볍게즐기고 싶을 때 딱맞는 소스예요~~

youngran