지니어트 로고
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요칼로리와 영양성분을 검색해보세요

'아침의 선물 깔끔한 저지방' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 아침의 선물 깔끔한 저지방에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

[당첨자 발표] 48회 소통왕 당첨자 발표❤️‍🔥

[안내]  소통왕 이벤트는 별도의 성공인증서 제출 없이  이벤트 기간 동안  지니어트 커뮤니티에서 활동한 이력을 바탕으로 자동 집계 되었습니다 ☺️   *의미 없는 게시글 및 댓글 작성 유저분들은 운영진 모니터링 후 당첨 제외되었습니다* --------------------   ❤️‍🔥48회 💬소통왕 이벤트 당첨자를 발표합니다💞 당첨자 명단은 가나다순으로 정렬 되어 있습니다. 참고하시어 확인 부탁드립니다🥳     🥇 지니어트 BEST 소통왕 1~3등 🥇 뽀봉 제벌 파인더홀       🥈 지니어트 BEST 소통왕 4~10등 🥈 구룸구룸 수수깡7 다우니향기 오늘도화이팅요 담율로 주안맘0413 레몬그린 🥉 지니어트 BEST 소통왕 11~30등 🥉 괜찮아70 로블ㅎ 잘될 꽃이뻐 루시안 차칸청춘 꿈이룸♡ 마음그릇 파인호랭이 냥식집사 보통아이 포메다둥이네 담쓰담쓰담 숲속의나무 헤븐79 당근쥬스쪼아 애플짱 je00 딸기와의행복 인간비타민 ✨ 지니어트 소통왕 31~100등 ✨ 2민트홀릭 블리비 은유랑 58로가즈아 사랑혀니 이닝지아 건강하자으니 산곡동미녀삼총사 줘요 그냥지나 새벽을열다 지도 깐뚱 선물부자 쨋든럽 난괜찮아용 성실한라떼누나 채아미 다미마 셰인 초긍정파워 다정한ㆍ 숨은꽃처럼 치노카푸 달나라토끼55 숫자 켈리장 달려볼꺼야 쉬림프 코로세움 도정훈 슈롭 쿠보 듀리안 ㅇㅅㅇ지니 토끼7777 들꽃7 안델라 피크타임 람라미 애니홀릭 하늘바래기 러브복동 야고 한결맘 로니엄마 에가오 현유리 망고가좋아 여니솔이맘 훈스맘2 매직이 여리나 agnes0117 머랭22 영진왕빠 biki 메리달님 와캣 highway032 밥잘먹고잠코자자 우리화이팅 roh69 벌곡댁 워터멜론 seabuck 붉은레드 유지녀 ssul0115 vovo2 🤗 지니어트 소통왕 101~200등 🤗 340 망고주니 영선이302 0다이어트 매화나무 우리아들2 0미로0 먹자먹자 워니뚱 10000steps 멋지게살아보자 워니s 감사합니다12 목표사십구 워크어 강도마미 뭔소리야 원더랜드s 강미미 미르윤 이하린80 건빵맛과자 미클 재털이 걷기와 바다속고양이 정숙한여자정말 겨울햇살님 밴드닥터 정육 경이로운다이어트 보스지킬 조인순 곤냥이나와 복희님 지구외계인 교차편집 불곡산 지앤혁 굳트 뷰리플 지호이모 기잼뽀 빠담소리 진화정 기춘이530707 빵희야 천하무적챈진 김봉두 사랑합니다4 쵸코파이팅구 깐징짱 생강꽃 파란여름 나나나이쁘니 서해태백산 파인솔 나는무너 소나무1234 평송가성 날씬캔디아줌마 송쩡 푸른봄 냥냥써브 수국이 하오링 냥이키우기 수퍼마덜 한주연 늘봄봄 쉬리107 향기음악 달남99 아침햇살77 혬2 달빛23 아침향 히나자몽 달콤한게으름 아카시아잎 iloveoov23 더달달 앙뚜 k2023 동남이쁜이 앵두정원 KKK용식이22 뜡이맘 어묵손가락 KWK 러블리현영 어트지니요 SKY0118 로앰 엘리12 skyjhj0407 마시몽 여루별 sunny82 wrinkle ymittang   🎉 당첨되신 분들 모두 축하드립니다 🎉   --------------------   지니어트 관련 문의사항은 커뮤니티 쪽지로 받지 않습니다. 문의사항 발생 시 👉🏻메일👈🏻 이용 부탁드립니다. 📩geniet_app@geniet.co.kr

geniet님의 프로필 이미지

geniet

[당첨자 발표] 48회 소통왕 당첨자 발표❤️‍🔥

토스 고양이

매일 선물 받기

헤븐79님의 프로필 이미지

헤븐79

토스 고양이

아침

이낙근 찹쌀떡 선물 받았어요 아침으로 먹어봐요

수수깡7님의 프로필 이미지

수수깡7

아침

기상인증

오늘도 무사히 했는데 캡쳐화면은 어제꺼네요 힘든게 일어난 아침의 흔적이네요ㅋ

오늘도화이팅요님의 프로필 이미지

오늘도화이팅요

기상인증

5/7(화)토스 밤냥이 선물받기!

냥식집사님의 프로필 이미지

냥식집사

5/7(화)토스 밤냥이 선물받기!

0칼로리 스타벅스 히비스커스 블렌드 티

다이어트를 할때에도 카페에 많이 가잖아요. 그런데 음료도 의외로 칼로리가 높다는거 알고 계시죠? 생각보다 당이 엄청 많아요. 한잔에 밥 한끼를 훌쩍 넘기는 제품도 많아요. 무심코 먹는 음료들이 우리를 살찌게 하고 있었어요! 전 커피를 잘 마시지 않아요. 좋아하지도 않구요. 차를 좋아해요. 평소에도 차를 자주 마셔요. 카페에 가게 되어도 항상 차를 마신답니다. 주로 허브차나 잎차를 마셔요. 너무 고맙게도 예전보다 요즘은 카페에 차종류들이 많아졌어요. 카페마다 다양한 종류의 차들이 많더라구요. 평소 히비스커스티도 좋아하는데요. 그래서 지금 소개해드릴 다이어트 카페음료는  무려 칼로리가 0칼로리💕인, 🌺 스타벅스 히비스커스 블렌드 티 🌺 스타벅스 히비스커스 블렌드 티 Starbucks Hibiscus Blend Brewed Tea 히비스커스, 사과, 파파야, 망고, 레몬그라스 등이 블렌딩된 상큼한 허브티 히비스커스만 들어간 게 아니라 여러 가지 맛과 향을 블렌딩한 블렌딩티입니다! 하지만 사실상 마셔보면 히비스커스 향이 가장 크게 나는 히비스커스 티라고 보시면 돼요. 기본 베이스 티는 히비스커스니까요. 가격 4,500원 이예요. 많은 분들이 티백 주문하기 아까워하죠! 뭔가 가격이 너무 비싸다는 생각이 들어서라며 하지만 실질적으로 아메리카노보다 원가가 높은 게 티백이라고 합니다.   ✔️ 스타벅스 히비스커스 블렌드 티 칼로리 0 칼로리뿐만 아니라 당류 그리고 카페인 등 전부 0 이라 물처럼 마실 수 있는 티입니다. 부담 없이 다이어터에게 좋은 메뉴죠 👍🏻     색깔이 너무 영롱하고 예쁜 히비스커스 티! 아, 무궁화의 학명이 '히비스커스 시리아쿠스' 라는 것을 다들 아셨나요?! 무궁화도 히비스커스랑 같은 과라고 합니다. 색이 너무 영롱하고 예쁜 꽃인 것 같아요. 이 사실을 알고 난 이후에는 뭔가 내심 뿌듯하고, 히비스커스가 더 좋아지더라구요.     붉은색이 너무 영롱해서 좋은 히비스커스티 보기 좋은 떡이 먹기도 좋다고 하죠?! 기왕이면 색도 예쁘고 영롱한 게 아무래도 마실 때 기분도 너무 좋은 것 같아요. 히비스커스는 색이 예뻐서 마음에 들어요. ✔️ 히비스커스는  전혀 달지 않은 티입니다.     ✔️ 히비스커스는 카페인이 아예 없기 때문에 물 대신 마실 수 있는 차입니다. 녹차나 홍차, 옥수수수염차나 둥굴레차 등은 물 대신 마실 수 없는 차로 유명한데요 히비스커스는 물 대신 마실 수 있어서 좋아요!     스타벅스 히비스커스 블렌드 티는 사각 티백입니다. 나름 고급 진 티백처럼 생겼더라고요. 안에 우려지는 차잎들도 양이 꽤 있는 편예요. 스타벅스는 자체 제작 티백을 사용한다고 해요.      🌺 HIBISCUS TEAVANA 🌺 스타벅스 티 브랜드 TEAVANA입니다. 사실 저는 투썸에서 사용하는 TWG가 가장 비싸고 맛있어서 좋아하는 편인데 스타벅스 티도 나름 무난하니 괜찮더라고요 자체 브랜드 티백인 점 참고해 주세요!   히비스커스티 패키지 가격 15,000원 히비스커스티 효능 여성에게 좋아서 차 음료로 인기 많은 히비스커스티는 카페인이 없어요. 히비스커스는 효능이 많아 고대부터 이집트인들이 꽃잎을 달여서 차로 마셨고 히비스커스는 화와이 무궁화로 상록관목이고 높이 2~5m로 자라며 꽃은 넓은 갈대기형이고 히비스커스는 꽃받침을 건조해 차로 마시고 히비스커스티 맛은 새콤달콤한 향이 뛰어나고 구연산을 포함해 신맛이 특징이에요. 히비스커스 효능은 혈압을 낮추고 콜레스테롤을 낮추고 우울증에 좋고 체중감량에 효과적이며 간을 건강하게 하고  히비스커스 분말은 생리 불순에 좋아  생리 주기가 규칙적이지 않은 여자에게도 도움이 되고 생리전 증후군(PMS)에도 효과적이고  칼로리는 100g당 37kcal로 다이어트에 좋은 히비스커스티는 탄수화물의 흡수를 억제해주기 때문에  단기간 다이어트에 좋고 피부 미용에도 효과적이에요. 히비스커스 꽃말 알아볼게요. 히비스커스는 고대 이집트 미의 여신 '히비스' 와  그리스어로 닮았다는 뜻을 가진 '이스코' 의 합성어로  '신에게 바치는 꽃' 이라는 의미이고 히비스커스 꽃말은 섬세한 아름다움, 남몰래 간직한 사랑의 뜻이에요.     전혀 달지 않은, 無 맛의 메뉴입니다. 향은 정말 달달 상큼한 향이 나는데 막상 마셔보면 맛 자체는 안 나요 향만 나는 전형적인 티라고 하시면 될듯합니다.  달지 않아 깔끔하게 즐길 수 있어요! 달달한 음료가 당기는 날도 있지만 향은 좋되, 달지 않고 깔끔한 메뉴를 원하는 분들에게 티백만 한 게 없는 것 같아요 색도 영롱하고 예뻐서 다른 티백 메뉴보다 확실히 먹을 맛이 나긴 하더라고요.   살짝 상큼한 맛이 매력적이에요! 히비스커스 자체도 원래 상큼한 향이 있는데 거기에 레몬 글라스 등 상큼한 향이 함께 블렌딩 되어서 그런지 딱 마셨을 때 달달한 향보다는 상큼한 향이 더 와닿았어요. 상큼한 맛과 향 싫어하면 비추합니다. 향은 상큼하지만, 신맛은 안 나기 때문에 사실상 신맛은 아니니 참고해 주시기 바랄게요! 다이어트할 때 종종 주문해서 마셨고, 지금도 자주 마셔요~ 녹차나 홍차 등은 색깔도 맛도 재미없고 카페인이 들어있어서 물 대신 마실 수 없는데 히비스커스는 색도 예뻐서 주문하는 재미가 있고 맛도 상큼하니 블렌딩도 딱 적당해서 스타벅스 히비스커스티 꽤나 맛있었거든요 ^^  

앙칼진애미나이님의 프로필 이미지

앙칼진애미나이

0칼로리 스타벅스 히비스커스 블렌드 티

대박 대박

어린이날 기념이라며 동네마트에서 과자선물 줍니당ㅋ

담율로님의 프로필 이미지

담율로

대박 대박

마카롱 초콜렛 ♡

어린이날이라고 딸이 선물을 받아왔네요 ㅎ 초콜렛 마카롱  히나씩 사이좋게 먹어봅니다 ㅎ 달달 짭조롬.. ㅎ 역시 초코는 맛이 없을수가 없네요 ㅎ

우리화이팅님의 프로필 이미지

우리화이팅

마카롱 초콜렛 ♡

모모스커피

모모스커피 선물하려고 샀어요. 사진으로 찍으니 오늘 날씨가 예술입니다.  

루시안님의 프로필 이미지

루시안

모모스커피

어린이날

어릴적 어린이날 생각하면 선물 뭐 받을까 기대했던 생각이 나네요 놀러가는것도 넘 좋았구요

쉬림프님의 프로필 이미지

쉬림프

어린이날

💪캐시홈트 3종세트 12분

💪캐시홈트 3종세트 12분 팔이 시원해 졌어요. 매일하면 어깨 건강에 좋을듯 합니다. 52캐시💰 선물도 받았어요👍👍👍

레몬그린님의 프로필 이미지

레몬그린

💪캐시홈트 3종세트 12분

5월 6일 (월) | 혈당일기 2차 6일차

- 날짜: 2024. 05. 06 - 혈당 측정 시간: 아침 식사 이후 - 내용: 아침 식사 이후 측정한 기록입니다. 오늘 아침 식사는 삼각김밥과 저지방우유를 먹었습니다. 오늘은 대체휴인이라 빡쎄게 운동으로 혈당건강을 지켜야겠습니다.

지니어스쩡님의 프로필 이미지

지니어스쩡

5월 6일 (월) |  혈당일기 2차 6일차

토스 고양이

매일선물 받기

헤븐79님의 프로필 이미지

헤븐79

토스 고양이

저칼로리 카페음료 추천합니다.

보통 아메리카노를 달고 살지만 에스프레소도 라떼도 가리는거 없이 다양하게 즐기지만 간혹 라떼, 믹스커피 등이 땡길 때가 있습니다. 커피와 당이 모두 필요한 그 순간 그런데 보통 너무 달고 칼로리도 높아서 한잔을 마시더라도 주저하게 되죠.. 하지만 매머드커피 카페라떼 아몬드브리즈가 있다면 그런 고민, 고민고민 하지마 입니다. 기존의 일반적인 카페라떼의 부드럽고 달콤한 맛은 살리고 칼로리는 3분의 1 수준으로 확 줄여서 출시 좀 더 가벼운 칼로리로 관리하는 사람들에게 완전히 희소식이죠~! 풍부한 핫브루에 깔끔한 콜드브루를 더한 듀얼브루 커피라서 맛도 풍미도 가득하고 라떼의 기본은 맛있는 커피 그리고 고소한 우유까지 마지막으로 약간의 달달함 모든걸 갖춘데다가 저칼로리라서 정말 맘에 쏙 듭니다.

셰인님의 프로필 이미지

셰인

저칼로리 카페음료 추천합니다.

광안리 야경

어제 찍은 광안리 야경과 광안대교 오늘 아침의 광안리 어제 오늘 광안리 열심히 걷고 구경했어요.

루시안님의 프로필 이미지

루시안

광안리 야경

소양강 물안개

비는 오지만 상쾌한 공기가 좋아 우산을 들고 나갔어요 역시나 명작을 선물하네요 물안개가 피어오르는 소양강~

청간정님의 프로필 이미지

청간정

소양강 물안개

꽃배달

어버이날 선물로 꽃이 배달되었어요 핑크색 라넌큘러스네요 꽃말은 아름다움과 행복이랍니다 꽃선물 너무 행복합니다

쉬림프님의 프로필 이미지

쉬림프

꽃배달

오후엔 시원한 아이스 아메리카노~

입이 텁텁하여 아아와 커피 과자~   깔끔한 아아 한잔 먹어야지요^^ 오후시간도 즐겁게 잘 보내세요~ 

우리화이팅님의 프로필 이미지

우리화이팅

오후엔 시원한 아이스 아메리카노~

1000캐시 당첨

행운캐시 룰렛에서 1000캐시 당첨됐어요  어린이도 아닌데 선물 받은 느낌이예요

건강하자으니님의 프로필 이미지

건강하자으니

1000캐시 당첨

카네이션 화분

오전에 성당에 미사갔더니 가정의 달이라고 가구당 화분 하나씩 선물로 줬어요.  좀 더 넓은 화분에 옮겨 심으면 꽃을 더 오래 볼 수 있다고 해서 남편이 옮겨 심었어요. 작년엔 실패했는데 올해는 제발 성공하기를 기대해 봅니다

러브복동님의 프로필 이미지

러브복동

카네이션 화분

5월 5일 (일) 혈당일기 2기 1일차

날짜 : 2024/5/5 혈당측정 시간: 점심식사 후 내용: 오늘 어린이날 겸 가정의달 휴가라 식구들과 밥을 먹었다 일단 점심 메뉴는 소갈비와 냉면을 먹었다 먹고나서 선물로 들어온 생크림 케익을 2조각 먹고 아이스크림까지 먹었더니 혈당이 무섭게 나왔다 ㅠ 단당류를 너무 먹어서 후회했다 이제 설탕덩어리는 nono

서구이쁜이님의 프로필 이미지

서구이쁜이

5월 5일 (일) 혈당일기 2기 1일차

어린이날 선물 🎁

호림짱님의 프로필 이미지

호림짱

어린이날 선물 🎁

깜짝 선물이벤트 👍

호림짱님의 프로필 이미지

호림짱

깜짝 선물이벤트 👍

커피 한 잔 해야죠

과자 뭔지 모르지만 ㅋ 선물받으건데 안에 이 쫀뜩한 느낌 시나몬향도 나고 ㅋㅋ 그냥 아주 맛 엄청 끝내주네요 커피랑 먹으니 더 맛있어요  

뽀봉님의 프로필 이미지

뽀봉

커피 한 잔 해야죠

5월 5일 (일) | 혈당일기 2차 5일차

- 날짜: 2024. 05. 05 - 혈당 측정 시간: 아침 식사 이후 - 내용: 아침 식사 이후 측정한 기록입니다. 오늘 아침 식사는 전복죽과 저지방우유를 먹었습니다. 오늘은 친구들과 모임이 있어 즐거운 마음으로 혈당건강을 지켜야겠습니다.

지니어스쩡님의 프로필 이미지

지니어스쩡

5월 5일 (일) |  혈당일기 2차 5일차

곱창김 구웠어요

선물 받은 곱창돌김 구웠어요

영진왕빠님의 프로필 이미지

영진왕빠

곱창김 구웠어요

근데 어른날은 없나요🤣

어린이 날도있는데.. 어른들도 선물받고.. 놀고싶어요😂😂😂 어른날도 만들어주세요!!ㅋㅋㅋ

구룸구룸님의 프로필 이미지

구룸구룸

5월 5일 (일) | 혈당일기 2기 6일차

날짜 : 2024. 05 . 05 혈당측정시간 : 아침식사 전 내용 : 오늘 아침식사 전 혈당측정 기록입니다  오늘 아침에 일어나자마자 혈당체크를 햇다  87이 나와서 너무 기분이 좋앗다 어제 건강하게 저녁을먹고 몇일 관리햇더니 조금나온거같다 아침은 샐러드와 저지방우유를 남편과 먹을 계획이다 점심 가족모임이잇는데 점심도 신경써서 적당히 먹어야겟다

ymittang님의 프로필 이미지

ymittang

5월 5일 (일) | 혈당일기 2기 6일차

어린이날 기념

목돈 만들어주는 아버님도 많으신가봐요 경제관념까지 선물하는 좋은 증상인 것 같아요

구룸구룸님의 프로필 이미지

구룸구룸

어린이날 기념

어린이날 기념 오늘의 명언^^

오늘은 어린이날 기념 명언입니다^^아이에게 웃음을 선물해주세요🧡🧡

구룸구룸님의 프로필 이미지

구룸구룸

어린이날 기념 오늘의 명언^^

5/5(일)토스 밤냥이 선물받기!

냥식집사님의 프로필 이미지

냥식집사

5/5(일)토스 밤냥이 선물받기!

어린이날선물

막내 공주님 시크릿 쥬쥬 키보드 만족하네요

파인더홀님의 프로필 이미지

파인더홀

어린이날선물

지니어트 고객 문의 가능 시간 : 평일 10:00 ~ 18:00(점심시간 12:30~13:30 / 주말, 공휴일 제외)

지니어트는 통신판매중개자이며 통신판매의 당사자가 아닙니다. 따라서 지니어트는 상품 거래정보 및 거래에 대하여 책임을 지지 않습니다.

주식회사 다인

대표이사 : 나승균 사업자등록번호 : 101-86-16191 주소 : 서울특별시 강남구 역삼로 3길 17, 8층 (역삼동, 혜진빌딩)

Copyright 2024 by Geniet, Inc. ALL Rights Reserved

지니어트-로고