'아침의 선물 깔끔한 저지방' 관련 커뮤니티 게시글 모음

냥이가 물어온 버거선물

키우는 고양이가 어디서  햄버거를 물고 왔네요   기특한 녀석이 가끔씩  커피, 햄버거, 라떼 등을  물어 오네요   아이예뻐!

차칸청춘

오늘의가든 해보셨나용~?

올팜이랑 비슷한건데 저는 수확이 더 빨리 되는거 같아서요 이걸로 오늘의 가든으로 자리잡았어요ㅎㅎ 오늘 아침에도 스벅 아아 수확했습니당 🥹 출근길에 마셔야겠어요~~!! [초대장] 오늘의가든 친구로 초대합니다! 플랜테리어 인기템 몬스테라부터 스타벅스 기프티콘까지 100% 무료 증정! 이 링크로 접속하면 나도 친구도 더 빨리 선물을 받을 수 있어요. https://ozip.me/UV3gwnS 친구 초대코드 : wShNnBAk * 리뷰가 동작하지 않을 경우 오늘의집 앱을 최신 버전으로 업데이트하고 다시 클릭해보세요.

문문맘

수산대전에서 명태포 구입

캐시딜 수산대전에서 명태포 구입했습니다 지난 설이후 수산대전에서 명태포 구입해서 명태전을 만들어 먹은 이후 기회가 생기면 구입하게 되네요 저지방 고단백 식품을 저렴하게 구입할 수 있어요 명태전 만들어 먹고 있어요  수산대전에서 기회가 생긴다면 명태포 추천합니다 

그냥지나

캐시워크 캐시톡 친구 구해요

안녕하세요~ 24시간 업뎃 이후 친구 정리하고자 추가모집해요 밤에 보내는 사람은 친추 자제해주세요 계정 4개 친추하시고  먼저 선물 보내주시면  확인 후 보내드립니다 *제가 먼저 보내고 받는건 어려워요 너무 밤늦게 보내면 리턴 생략하겠습니다 다음날 보내봤더니 계속 밀리더군요.. 차라리 하루 쉬고 보내주세요 캐시톡 시스템 그지같아서 어쩔 수 없는데 서로 다른톡 없이 선물만 주고 받을 분 친추해주세요. 하루 아예 안보내거나 밤늦게 보내는 사람때문에 110 초반까지 일단 받아서 정리 예정입니다 이틀 이상은 차단해요 KRC7Z2C KRQCYU6 KRZN8YXL KRTXYUA9

칼츠

저칼로리 카페음료 스타벅스 바닐라크림 콜드브루

저의 저칼로리 카페음료는 최애 커피인 스타벅스의 바닐라크림 콜드브루예요 바닐라크림 콜드브루는 콜드브루에 더해진 바닐라크림으로 달달하면서도 깔끔한 맛이예요 톨사이즈 125칼로리/그란데 185칼로리/벤티 200칼로리 인데요 벤티사이즈를 마셔도 200칼로리 정도여서 부담없이 마실 수 있어요 다이어트 카페 음료로 스타벅스 바닐라크림 콜드브루 추천합니다

ssul0115

오랜만에 받은 출책 선물

지니어트 출책에서 간만에 100캐시 받았어요. 언제 받았었는지 기억도 없네요

눈소나무

스타벅스의 나이트로 바닐라

깔끔한 맛의 나이트로커피 위에 바닐라  크림이  오라가 있는  톡특한 커피로서  워에 크림이 내려오면서라떼와  비스싼 느낌의 커피로서 커피가 써서 즐기지 않는 사람이나 우유를 커피에 브랜드하여 다이어트기 걱정인 사라에게  저카로리 카페 음료로서 적당한 음료입니다

재털이

나만의 혈당 관리 방법

저는 아침 혈당이 높은 편이라 저녁에 탄수화물이나 당이 많이 들어간 메뉴를 먹으면 아침 혈당이 확 올라가더라구요. 아침 혈당이 올라가면 하루가 힘들고 루틴 또한 망가지는 느낌이라.. 저녁에는 영양식을 저지방 우유나 물에 섞어서 먹으면 포만감도 들면서 그 다음날 혈당이 컨트롤이 잘 되더라구요. 이게 영양소 함량을 잘 보고 골라야 하는데 황성주 박사의 영양식은 골고루 다 잘 들어가 있어서 오랫동안 먹어왔는데도 건강에 도움으 되는 식단이에요.

문문맘

미리 어버이날 선물🎁

돈이 많이없어서..ㅋㅋㅋ 소소하게 꾸몄어요  상자 열면 돈이 짠 하고 나타나게 꾸몄네요  어버이날 일하느라 가질 못해서  오늘 가서 드리려구요  날을 못지키고 드리는게 좀 그렇긴하네요ㅠ

다우니향기

아버지 생신선물

곧 아버지 생신이라 옷 몇벌 샀어요  생신날도 .. 어버이날도 일하느라 갈수가 없어서  오늘 친정 가서 전해드리려구요 ㅎㅎ

다우니향기

시원한 아이스아메리카노

다이어트 따문에 아이스아메리카노 마시지 않아요. 시원하면서 깔끔한 맛 때문에 마셔요. 다른 음료도 맛있겠지만 전 아이스아메 좋네요. 사계절내내 아이스로만 마셔요. 꼭 이 브랜드 아메여야하지 않아요. 왠만한 곳의 아메는 다 맛나더라구요. 피곤함도 잊고 마시고나면 왠지 힘도 나구요. 이제 날이 더워지니 더 많이 찾게 될거 같네요.

꼬목

아침의 연초록잎들~

그냥 한번 보시라고 올려봅니다 

숲속의나무

흑염소진액

건강챙기라고 제부선물이네요  매일 챙겨요

뽀봉

아로마향초

아로마 향초 켜요 물위에 아로마 오일 2방울 제주도의 선물  숲속의 향기 ~ 아침숲을 걷는 기분이네요

뽀봉

저당? 무당! 핸드 드립 커피~ ☕️

다이어트할 때는 역시 아메리카노지요~ 오늘은 날씨도 좋고 미세먼지도 없는 주말이라 동네 카페에서 핸드 드립 커피를 마셔봤어요~ 달콤한 주스도 좋지만 저는 당 걱정없고 깔끔한 커피를 선호해요~ 맛이 하도 좋아서 쭉쭉 빨아마시면서 왔더니 사진은 빈 컵이지만 오랜만에 참 맛난 커피였어요~ 내일부턴 다시 홈카페예요~

정육

오늘 광고없네여😃

광고없는 날 당첨입니닼ㅋㅋㅋ 광고없이 받으면 뭔가 행운아가된 것 같아욬ㅋㅋ 시간 선물받은 기분도 들구요 ㅎㅎ

구룸구룸

[제로딜] 국내산 수제 양념 돼지 갈비 1kg

상품권과 포인트 모아  결제 구매 0원 ㅡㅎ 다 사용한 캐시딜 포인트 대신 N.pay포인트 사용 해서 제로딜가 저렴하게 득템 .. 공짜 선물 받았어요 ㅡㅎ 자연스럽게 해동했어요 ㅡㅎ 대파만 첨부해서 했어요 ㅡ 인공재료를 사용하지않고  천연재료로 숙성해서인지  너무달지도 질기지도 않아  아이들도 어르신들입맛에도  아주 좋을거 같아요. . 100%국내산 한돈 아주 저렴하게  맛있게 잘  먹었어요 ㅎ 제로딜에서 구매해서 아직 까지  실패하지않아 일단 너무 좋아요 ㅎㅎ

꿈이룸♡

플랭크 챌린지 신청

플랭크 챌린지 참여 신청서  작성해서 제출하고 왔어요    완주하고 더욱 건강해 지고  포인트 선물 🎁 받도록   노력할 꺼에요 

차칸청춘

고양이 키우기

고양이가 너무너무 귀엽고  사랑스러운데 이녀석이   가끔씩 기특하게  선물을🎁   물고 오는거 있죠  커피쿠폰, 햄버거쿠폰 등을  가져오니 안예뻐할 수  없잖아요 

차칸청춘

후식

피자 한 조각과 양파링~ 선물 받은 피자라서 어디 피자인지 모루겠네요..

메리달님

산 삼 공 진 단💞

좋은 선물 가져왔네요 산삼공진단 6개  선물이 들어왔네요~

뽀봉

스타벅스 카드

카톡으로 스타벅스 금액권 선물 받았는데 오늘 매장 가서 카드로 교환 해 갖고 왔어요. 저는 사용 안 하고 가족한테 드릴려구오. 

로블ㅎ

4/26(금)씨씨앙 랭킹어워즈 선물 당첨!

냥식집사

저칼로리 음료 추천!

아메리카노말고 달달한게 마시고 싶을때 헤이즐넛 시럽 추가한번 해도 많이 달지 않고 맛있어요!! 라떼가 마시고 싶은 날엔 저지방, 무지방 우유가 가능하면 선택하고 오트밀크나 두유로 변경해서도 많이 먹습니다! 고소하니 맛있어요! 메가커피에서는 스테비아로 변경 가능하니 정말 달달한 커피가 마시고 싶을땐 스테비아 변경 추천 드려요!!  커피대신 시원한게 마시고싶을땐 스타벅스 쿨라임피지오! 커스텀으로 반으로 줄이거나해서 마시면 너무 시원하고 청량해요!! 집에서는 콤부차나 제로 아이스티도 마시는데 달달하고 맛있어서 추천해요!

skyhover

지니어트 출석체크

지니어트 오늘 출첵 성적 좋네요~~^^ 불금 선물 같아요 ㅎㅎ

인간비타민

굳이 수선까지

이 흰바지를 굳이 수선까지 해서 입어야 할까요? 줘도 못입겠어요. ㅋㅋㅋ 평소에는 입지도 못하는데 ~~ 생일선물이라 꼭 입고 싶다네요.  

루시안

무지방우유를 넣은 카푸치노 추천합니다!

저는 카페에가면 바닐라 라떼를 마시고싶어도 당과 칼로리 때문에 항상 고민을 합니다. 그래서 그 대신 마시는게 바로 [따뜻한 카푸지노]에요!   여기서 주의할 것은 카푸치노 주문시에 필수는 "무지방"으로해달라고해서 칼로리를 최대한 낮추는 겁니다. 바닐라라떼만큼의 당이 들어가지않기때문에 저당이면서도 저칼로리 카페 음료에 적합하죠!   그래서 꼭 어느 카페를 가든 무지방 혹은 저지방 우유로 해서 카푸치노를 달라고합니다~ 커피의 향을 느끼면서도 내가 맛있는 커피를 마시고있다는 생각이 들어서 저는 만족합니다^^

행뽁햐

내돈내사 간식..아몬드데이

제가 즐겨 먹는 음식이에요.. 칼로리도 보통 두유보다 낮고 깔끔한 느낌이에요.. 당류도5%밖에 안되고 저는 좋은것같아요.. 지방과콜레스트롤도0%에요 한번 드셔보세요

je00

오늘의집. 오늘의가든 친구 구해요.

[초대장] 오늘의가든에서도 친구할래요? 캐릭터를 키우고 함께 무료 보상을 받아요. 이 링크로 오늘의가든에 오면 친구가 되고 선물도 주고받을 수 있어요. https://ozip.me/Yt6SJ3B 친구 초대코드 : njxfrGsX * 링크가 동작하지 않을 경우 오늘의집 앱을 최신 버전으로 업데이트하고 다시 클릭해보세요.https://ozip.me/Yt6SJ3B

날씬곰

캐시톡 친구 구합니다~

KRGRSSU문 톡선물 주고받으실 친구 구합니다~~

트어이

gs출첵 성공!!

비타500득템!! 이건 신랑한테 선물로~~^^

당근쥬스쪼아