'아침의 선물 깔끔한 저지방' 관련 커뮤니티 게시글 모음

[다이어트목표]🫧 목요일 만보

[다이어트목표]🫧 목요일 만보 갑자기 너무 추워지니 피로하네요 감기 조심하세요~ 선물이 왔어요😊

레몬그린

추석연휴 치팅데이는 굽네치킨으로

올해 추석연휴는 길어서 일단 좋네요 추석 음식 남은거 먹다보면 좀 질리기도 한데 오늘은 모처럼 치킨으로 기분전환을 하고 싶어서 평소 좋아하는 굽네치킨 고추바사삭을 시켰어요 저는 튀긴거 보다는 오븐에 구운 굽네치킨이 좋더라구요 청양고추로 맛을낸 고블링 소스에 찍어 먹으면 깔끔한맛이 좋아요 ㅋ

하연정

치팅데이 명동의 명동칼국수

시원하고 깔끔한 닭육수에 쫄깃한 면발!!!명동칼국수를 치팅데이에 먹었습니다. 한번 먹은뒤로는 중독처럼 생각나서 치팅데이에 가서 먹는데 맛나요.  찬바람 불면 더욱 생각나는 명동칼국수!!!하지만 마늘김치는 호불호가 있고 칼국수는 누구나 좋아하는 딱 그맛입니다.

요리의여왕

추석연휴 치팅데이 치킨맛집

올해는 추석연휴가 길어서 덕분에 잘 쉬고 있어 좋네요 맛난 음식도 많이 먹고 좋지만 명절음식 준비하느라 고생한 아내를 위해 오늘은 치킨으로 치팅데이를 보낼까 합니다  치킨은 종류가 많은데 전 그 중에서도 기름에 튀긴거 보다도 오븐에 구운 굽네치킨이 좋더라구요 특히 최애 치킨은 고추바사삭 치킨인데 고블링 소스는 청양고추로 맛을 내어 느끼하지 않고 깔끔한맛에 이것만 시켜 먹게 되네요 ㅎ   오늘은 치킨으로 치팅데이 어떠세요~

해볼랑가

[당첨자 발표] 내돈내산 다이어트 7회차 | 배달음식 리뷰!😍

💛 이벤트에 참여해주셔서 감사합니다 💛   *BEST 게시글로 당첨된 배달 음식 추천 글은 추후 커뮤니티에 개별적으로 업로드될 예정입니다.      🍯 꿀TIP!    PC에서 Ctrl + F 를 누른 후, 닉네임을 검색하면 더 빠르게 찾으실 수 있습니다.   🎉 내돈내산 다이어트 이벤트에 당첨되신 분들 모두 축하드립니다. 🎉 리워드는 참여 인증 설문지에 적어주신 '내 추천 코드'로 일주일 이내에 발송됩니다.     📢당첨자 목록     BEST 게시글 당첨자 (닉네임) 까망천사 도낑이 방때지 우리아들2 하루한땀 softmate wrinkle     일반 게시글 당첨자 (닉네임) 10000번사랑 블루사슴 초록007 2민트홀릭 빙수뜨 최가든 가경동 산들바밤바 최군80 강태태 살빼서광교가자 치즈몽 건강하자으니 생기복덕 치치치치 건빵맛과자 샤바댕 칼츠 건빵엔별사탕 선물부자 켈리장 걷는고래 성아진 코로세움 경서니7823 셰어 콩알딱지 경이로운다이어트 소라2 쿠보 고구마피자맛있어 소푸 키미언니 고담시 솔트1 킹로또 고래사 숑숑이야 태거니 곰공공 수수깡7 태발2 공블리임 숫자 탱굴이 관리하자 슈비루비 탱이짱 구룸구룸 슈비므네 털보꾸기 기멩멩 슈슈네 투비니 기춘이530707 슈퍼울트라호이 파이키아 김건수 슬림48 포도알포도 김범기 시아81 플리트비체 김새벽 식탐왕양주 플린 깐뚱 신혜 하늘이12 깐징짱 신혜림 한송이 꼬목 실용취미 함께네 꿈굽는사람 쏘쏘라 해234 나가오 쑥쓰1004 해모수74 나는민천사 쓰리채맘 해볼랑가 나부자 ㅇㅇㅇㅌㅋㄴ 해사랑랑 나풀나풀2 아간보우 해설사 냥냥뇽뇽 아브로삐삐 해쭈주 너나위 아이고다리야 행복한집2 넬림 아인인이 행복한집3 노란장미 아카시아잎 향기음악 노란풍 아핫 헤일리1 닉네임생략 앤드류사이먼 현재어트 다노맘 앤디킬 혬2 다노밑에담요 앨리젼 혬혬 달달별 얌이얌이 호두누우나 달콤한게으름 어머나왜이래 호롱이 달해 에디따74 홍길이2 당고딩고 엘핀 홍의새 당군당 여리나 효지미 도브 여울햇살 흐으으음 두루둥둥 연탄뷔 흰둥아범 듀듀링 영선이302 adorable 들꽃7 영잔디 agnes0117 땡그리요 예정짱 biki 떵투니 예픈공주 d12 또랑쓰 오늘도행복하자 dallim 똥강아지공주님 오우야야 dark007 띵띵 오키오 dhwhl777 라때홀릭 오후5시 Eyor 랄라러랄 올리브올리브 Happy80 람라미 옹심 Heat 러블리자매 와우 highway032 런닝광인이고싶었다 울트라돼지런 hnlovejs 레몬그린 워니뚱 horang 롱쎌 유지녀 Jamie09 루피710710 윤성맘 jeonghee 리베라따 율공처 jjinnyy 마시몽 융융융융 k2023 마요네즈 윶앵 khj3606 만배봉봉 으갸 Kk용식이22 매드비너스 은하수너머 lhlk 매화나무 은혜엄마최혜정 LoveJJ 머랭22 읁읁 madin 멋장 이겼다 Milly 멍청이2 이남매엄마 myfavorite 멍청이3 이닝지아 myjung9770 모르는개산책 이뿌쭈니 neplos 문창기 이솔렛 pander33 미니니슈 이유리 Qwertyu 미니베베 이이영 raintree 미래엄마 이준이나아빠 roh69 미오킹 이하린80 Rosaline 민돌이다 인생중 Runa33 밈밈투 자수민 s9424103 밍키19 쟈쟈쟈 S하루 밍키199 전재경 SK7352 바빠 제라늄g SKY0118 박선주 제임스김7 skyjhj0407 반달진 제주패스 sleepyy 방법이없어달리달리 조인순 ss샤랄라ss 배고픈게싫다 주식짱 ssul0115 밴드닥터 쥬니얌 sunmi9333 베베2022 지니1106 sunny7024 별똥별소원빌자 지도 venchi 별사탕향기 짱순2 who8365 보고미 쪼꼬미어터 ymittang 보라빛밤 쫑이js Ysnow 보리스 쭌애 ZGMF 보이윤 찐ㄴㄴ니 zntkskzlzy 복있는여자 찐빵이 zoe98 붉은레드 찰떡쫀득 블랙찡 천하무적챈진      모두 당첨을 축하합니다! ✨   당첨되신 분들은 선물 수령 후 타 커뮤니티, SNS에 공유해주세요~!😆   -- 😥 집계 제외 대상자 안내 1. '내 추천 코드'를 정확히 기입하지 않은 경우 2. 지니어트 커뮤니티에 게시글을 작성하지 않은 경우     *위 사항에 해당되지 않지만 누락된 경우, 쪽지 보내주시면 빠르게 확인해드리겠습니다. 🙏

geniet

치팅데이♡광명 아웃백♡

광명 아웃백으로 치팅데이 왔어요 선물받았던 기프트콘과 부메랑쿠폰, skt 할인까지 적용해서 저렴하게 한 끼 식사 했네요 아가를 위해 스프 하나는 샐러드로 변경해서 치킨텐더 올려줬어요~ 아가가 맛나게 먹더니 "잘 시켰네?" 하네요ㅋㅋ 46개월 아가입니다ㅋ

욤페

추석음식은 역시나 전, 제철 🍇🍈

추석음식의 꽃은 역시나 전이지요!! 동태전, 동그랑땡, 두부전, 메밀전, 삼색꼬지전 등등 모두 담지는 못했지만 기름냄새 솔솔 맡아가며 열심히 굽고 부쳤답니다^^  올해 새롭게 해본 전은 감자고추전! 감자와 고추 채를 썰어서 물엿에 버무리고(쫀득을 위해!) 나중에 부침가루와 물을 살짝 섞어서 부쳐줍니다 :) 쫀득매콤감자고추의 맛이 꽤 맛있답니다 :) 그리고 풍성한 제철 가을 과일들♡ 감 멜론 복숭아, 포도, 키위 등등 선물들어온 과일들과 부모님이 주신 과일들로 간식이 풍성해졌어요 :)

지니야만보걷자

동네 단골집 [물회]

가족과 잘 다니는 동네 일식집이 있어요. 이색적인게 맛도 맛이지만 거기 사장님이 아이들 손님이 오면 꼭 룸에 오셔서 대단한 선물은 아니어도 소소한 장난감을 선물해주세요 ㅎ 올해 어찌하다보니 물회를  한번도 못 먹었네요. 그래서 가을 초입에 개운하게 먹고 오자며 물회를 먹으러 갔습니다. 살얼음 동동 낀 물회를 먹으니 새콤달콤 시원 어찌나 맛있는지요 ㅎ 부산에서 정말 자주 먹었었는데 의외르 서울에서는 잘 안찾아 먹게 되네요.

요오다

오늘 점심은 연어 먹었어요 ㅎㅎ

오랜만에 깔쌈한 회가 땡기더라고요 기름진 음식을 먹다보니 깔끔한 연어 먹으러 갔습니다 가격은 조금 사악했지만 맛났어요 ㅎㅎ

구룸구룸

단돈 만원에 무한리필 피순대랑 순대국 맛집

사실 무한  먹을 수 있는 피순대랑 순대국밥집이 치팅이라고도 볼 수가 없긴하답니다. 왜냐하면 맘껏 양껏 먹어도 절대 살찌는 메뉴가 아니기 때문입니다. 저는 이곳을 한달에 한번 정도는 방문하는데요 인당 만원이면 저 맛난 순대와 머릿고기를 무한 제공해 주신다는 겁니다. 순대를 양껏 먹고난뒤엔 깔끔한 국밥과 갓지은 밥을 내어 주시는데 어찌나 맛있고 포만감있는지 모른답니다. 점심으로 저 메뉴 먹고나면 저녁 생각이 달아날 정도니까요 치팅데이  즐기면서 또 다이어트를  하게 되니 일거양득이지요. 치팅데이로 맛난 순대와 국밥 어떠신지요 모두 모두 행복한 시간 보내시길요 아~~~참 이곳 예약안하면 못 먹을수도 있어요 거의 만석인날이 많더라구요

여울햇살

치팅데이 맛초킹

bhc♡♡ 간장과매콤고추의조합 추석연휴 즐겁게쉽니다. 기름진음식에 깔끔한입맛 돋우어줍니다~^^ https://blog.naver.com/hbhz2020/223219563498

코로세움

추석음식으로 조기와 한우양지두부국 좋아요

안녕하세요. 추석이라 먹을 게 풍성하네요. 저희 집도 추석에는 전이랑 갈비탕 많이 먹는데 저는 고기보다는 생선을 좋아해요. 맛있는 조기 잘 구워서 먹었어요. 또 느끼한 추석음식이 많으니 담백하게 육수를 우려내 한우양지와 두부를 넣어 국을 끓였어요. 담백하고 깔끔한 맛이 일품이네요.

공블리임

추석은 다욧을 멈추고 치팅데이맛집 설빙

추석에 기름진 음식들  전이나 튀김종류 맛은 있지만 느끼하죠 그래서 얼큰한 라면끓여먹고 후식으론 시~~~~원한 설빙으로 마무리 완벽한치팅데이 선물받은 깁콘이라 더더맛있는 설빙 오레오빙수 시원하고 달달하고 넘 맛있네요 내일부터 다시 다이어트 시작 모두들 행복한 추석되세요

숫자

치팅데이 기념) 마곡동 깔끔한 술집(전, 수육)

마곡나루역 1,2번 출구에서 도보 5분거리에 있는 대동집입니다. 체인점이지만 맛은 어느 전집 못지 않게 깔끔하네요. 녹두김치파전과 대동보쌈(대) 시켜서 먹었습니더. 녹두김치파전은 녹두전 반과 김치전 반씩 나오며 가격은 18,000원입니다. 대동보쌈(대)는 고기 잡내 안 나고 깔끔하네요. 고기가 야들야들하고 옆에 있는 밑반찬들 맛이 기가 막힙니다. 가격은 36,000원입니다. 가격 대비 양은 많진 않습니다~ 단점은 조금 시끄럽습니다~

율공처

치팅데이~ 오산동(동탄역점) 삼겹살 맛집♡

우리가족 최애 삼겹살 맛집 소개합니다! 동탄역 인근에 있는데 위치가 사실 찾기 조금 어려울 수 있지만 요즘 네비가 있으니까요~~ㅎㅎ 삼겹살 집인데도 식당 냄새도 안나고 또 맛있게 먹고 나가는 길에 겉옷에 뿌릴 수 있게 페프리즈가 준비되어 있는 식당 본적 있으세요? 고기는 두툼하니 얼마나 맛있게요. 직접 다 구워주시고 컷팅 다 해주니 우리 가족은 준비된 숟가락과 젓가락을 셋팅해서 맛있게 먹기만 하면 끝이랍니당~ 고기에서 육즙이 쭉~ 흐르고 정갈하고 깔끔한 밑반찬도 정말 하나같이 모두 훌륭하구요. 함께 나오는 계란찜도 정~~~말 푸짐합니다~~~ 글 쓰니 벌써 침 고이네요. 냠냠냠 연휴 마지막 날에 또 출동 해야겠어요^^ 다들 맛있는 추석 명절 연휴 보내시고 요즘 코로나, 독감 유행하던데 맛있는 음식드시며 건강하시고 힘내셨음 좋겠습니다~^^♡

다시꿈꾸는세상

김천 일본가정식 전문점 마타아시타

추석기간 동안 가족들과 동네맛집 다녀왔어요 김천의 마타아시타예요 일본 가정식 전문점이예요 가기전 블로그에서 메뉴를 보고가 가장 대표음식으로 시켰어요  치킨난방정식 , 우삼겹카레정식, 치즈카츠정식 시켰어요  미소된장국 맛있고 샐러드와 다시마반찬 맛있고 카레도 살짝 강한 맛이였지만 맵기조절가능해서 물어보더라구요 저는 순한맛으로 먹었어요 치킨난방은 치킨이 닭다리살이 부드러워 좋았어요  치즈카츠는 소스없이 와사비를 주시던데 아들은 와사비는 없이 먹더라구요 여자들이 사진찍기 이쁘고 깔끔한 한상으로 나와 보기 좋은 한끼였어요 맛은 놀라울 정도는 아니고 맛은 있었으나 재방문은 안할 정도 였어요 그래도 외식으로 기분전환되고 남이 해준 음식으로 대접받은 기분은 있었어요

송쩡

추석음식- 불고기

추석하면 왠지 풍요러움이 느껴지죠. 음식도 전, 나물, 고기,과일 등 다양하게 먹구요. 뭐니뭐니해도 그 중 고기가 최고. 선물로 들어온 한우 고기로 불고기 양념소스 만들어서 재워봤어요. 오늘 저녁 온 식 구 맛나게 먹어봐야겠어요. 즐거운 명절되세요.

경이로운다이어트

지니포인트

뜌레쥬르 털고 왔네요 지금까지 꼬박 꼬박 모아둔 포인트로 오늘 드디어 한방 쐈네요 추석에 누구에게서 선물받은 느낌 입니다 몇일간 빵빵하게 먹겠네요

그냥한번1

식혜 대신 단호박식혜 만들었어요

엄마 졸라서 이번 추석엔 설탕 들어간 식혜 대신 저당 식혜 만들었어요 식혜에 설탕이 엄청 들어가서 먹고 나면 텁텁했는데 단호박으로 만드니 입안이 한결 깔끔한 느낌 단맛은 알룰로스와 올리고당으로 대체 했답니다 먹으면 추석 고칼로리 음식으로 생긴 붓기도 해결될 것 같아 뿌듯 아빠도 넘나 맛있대요 인기 대폭발 예정!!

플뤼에

풍성한 추석

직장 동료에게 선물 받은 꽃송편

행복한가정

싸게 산 선물셋트 사과

우리 동네 과일가게에서 사과 샀어요 @마트는 10만원이 넘어서 깜놀이요 45000원에 한상자 사왔고요 맛도 좋아서 만족해요 맛있어요

수수깡7

선물인증

남편이 얼마전 지인분이 주신 방앗간서 갓 짠 들기름.참기름. 어제 동네 친한 아주머니가 색이 고운 참기름을 또 주셨다. 너무 고맙네요. 풍성한 추석입니다.

biki

[마감] 🎉 2주 다이어트 챌린지 2기 대모집!! 🎉

💛 지니어트 2주 다이어트 챌린지 2기💛  "추석 급찐살 방지" 지니어트가 도와줄게요!   유지만 해도 OK 👍  2주동안 몸무게, 식단 인증하면 성공자 전원 보상금 3,000P를 드립니다. 🎁보상금 2,000P -> [3,000P]로 혜택도 풍성해졌답니다. 😍   1. 챌린지 신청 바로가기   👇지니어트 인스타그램 👇에서 신청하세요!  지니어트 인스타그램 계정: @geniet_official 🔗챌린지 게시물 바로가기 🔗바로 신청서 작성하기 2. 챌린지 더 알아보기   👇 상세 참여방법을 확인해보세요.👇     💡참여방법 1️⃣ 지니어트 인스타 계정 geniet_official "팔로우" + 챌린지 게시물 "좋아요" 2️⃣ 신청서 작성 후 "신청완료" 댓글 작성 3️⃣ 챌린지 기간 중 14일 동안 매일! 몸무게와 하루 식단을 지니어트 앱에 기록하기 4️⃣ 최종 인증샷 업로드✨ 챌린지 마지막 날, 통계 페이지 + 기록 페이지를 캡처하여 챌린지 인증 게시물 올리기 5️⃣ 📝성공 인증 설문지까지 작성하면 참여 완료! 📌 챌린지 인증 게시물 안내 - 챌린지 인증샷은 통계 페이지 > 기록 페이지 순으로, 총 14일의 기록이 잘 보이도록 업로드해야 합니다. - 업로드 시 필수 해시태그를 꼭 포함해주세요. - 필수 해시태그 : #지니어트 #다이어트챌린지 #2주다이어트 #다이어트식단기록 #몸무게기록 #다이어트후기 ✅ 일정 - 모집기간: 9/28(목)~10/4(수) (7일)  - 챌린지 기간: 9/28(목)~10/18(수) (기간 내 연속 2주) - 성공인증서 작성 기한 : 10/19 (목) 까지 - 리워드 지급: 10/25 (수)   🎁 리워드 - ‘완주자 전원’ 🛒지니어트 쇼핑 탭🛒에서 자유롭게 사용 가능한 3,000포인트 증정! - 스타벅스, 뚜레쥬르, 맘스터치, 편의점 등 모바일 상품권 구매 가능 지니어트는 여러분의 건강한 다이어트를 도와주는 동반자입니다😊♥️ ※챌린지 관련 문의는 DM으로 받지 않습니다! 지니어트 고객센터(genietmaster@cashwalk.io)로 문의주 시기 바랍니다. ※챌린지 참여 시 ‘전체공개’ 된 계정만 참여 가능합니다. (비공개 계정 참여 불가) ※가짜 명의 생성, 반복 참여 프로그램 이용 등 비정상적인 방법으로 참여 시 완주 선물 증정이 제한될 수 있습니다. ※챌린지에 참여한 사진은 ‘지니어트’ 인스타그램 계정의 콘텐츠로 활용될 수 있습니다. ※챌린지 성공 보상은 주관사의 사정에 따라 예고 없이 다른 상품으로 대체될 수 있습니다.

geniet

오늘 모닝 등산 다녀왔어요

친척집 가기전에 아침의 정기를 느끼기 위해 아침부터 걷기 하고 왔습니다 ㅎㅎ 추석 등산 은근 좋아욤

구룸구룸

수요일 만보

수요일도 참 바빴어요 어린이집 선생님들 커피, 추석선물 드리고오고, 10월 2일에 친정식구들 온대서 미리 대청소 해놓고 화장실2개 청소하고 장보러 마트다녀오고 저녁반찬 만들고 아기 빨래 개고, 널고 ㅎㅎ 하루가 정신없고 바빴네요  만보도 마무리 했네요~!^^

어느멋진날29

내돈내산 배달맛집 <땅땅치킨>

대구에 갈일이있어서 친구랑 같이먹은 땅땅치킨 불갈비+후라이드 세트입니다 ㅎㅎ 양도 사실 적당한것 같고 특히 불갈비는 구운치킨이라서 튀긴것보다는 훨씬 깔끔한 느낌이더라구요. 대학생때는 아무래도 저렴해서 자주시켜먹었다면, 요즘에는 추억과 함께 맛때문에 시켜먹는것 같아요. 같이주는 소스를 푹 찍어가지고 먹어도 괜찮고, 따로먹어도 괜찮은 편입니다 ㅎㅎ 어저께 대구에 갔다가 먹어서 글쓰다보니 또 입에 침이고이네요.. 나중에 가면 또 먹어야겠습니다.

쿠보

점심

지인이 선물해준 한우꼬리를 장장5시간이냐 끓여서 우러낸 사골국에 대파송송 소금에 후추까지 넣으니 맛이 꿀맛입니다

그냥한번1

오늘 친구가 선물 줬어요

제주도 갔다와서 마음샌드 사다줬어요 ㅠㅠ 너무 먹고싶었는데 넘 기분이 좋네오 ㅠㅠㅠㅠ 감사합니다

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geniet

선물

여행다녀온친구가 사줬어요 넘편하고 시원하네요 두고두고 생각하며 입어야겠어요 팅구야고마워♡

코로세움

추석선물

양가부모님댁에 하나씩 2세트 샀어요 배가 제일 무난한것 같아요^^

어느멋진날29