'아침의 선물 저지방' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 아침의 선물 저지방에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

바디로션

선물로 미국에서 구매 해 오신 바디로션도 주셨는데 외국인들이 많이 풍기는 향이네요. 개인적으로 강한 향이여서 호불호가 갈리는 향이예요

로블ㅎ

헉슬리 핸드크림

오늘도 손 씻을때마다 핸드크림으로 손케어했어요 올리브영에서 구매한 헉슬리 핸드크림 향도 너무 좋고 촉촉함도 좋아서 친구한테 선물도 해줬어요

agnes0117

수제요거트

저지방 수제 요거트 먹었어요 저당이라 당관리에 도움되요

하늘바래기

내 고양이ㅎㅎ

레벨 4로 승격했어요ㅎㅎ 열심히 키워서 선물 받아야지요. ~

제벌

가락시장& 전국노래자랑

조금이라도 저렴하게 구입하기위해 재래시장을 자주 찾는다 단채복을 입은 어르신들이 인산인해를. 이루었다. 웃 뒷쪽에는. 장민호 송가인이. 새겨져있었고 풍선도 들고계셨다 무슨일인가 싶었더니. 전국노래자랑 녹화를 하고 있었다 마칠때쯤 어르신들은 선물일듯한 봉투를. 들고 나가셨고. 건너편에 대형버스들이. 어르신들을. 기다리고 있었다 고정으로 녹화때. 다니시는 분 들인것 같았다. 사장 상인들은 장사에 지장이 있어.팔지못하셨다고 할인처리하신다고 하셨고 저렴하게 구입했다. 팬클럽 * 고정응원부대 낮설기만. 한 장면이었다

사랑합니다4

허브비누

선물줘서 뜯었는데 상쾌하긴하네요 허브 농원 가서 사오셨어요

수수깡7

성심당 초코빵

아들 여친이 대전 성심당에서 사왔다며 선물했대요 초콜릿이 살살 녹아요 성심당 팥빙수도 먹어보고 싶네요

마음그릇

혈당일기 5기 4일차 인증

날짜: 2024년 6월 15일 토요일 혈당측정시간: 오전 8시 47분 식후 2시간 내용 : 주말아침이다. 밤새 빗소리 때문에 잘 못잤다. 아침부터 파니니가 너무 먹고 싶어서 라떼에 불고기 파니니를 하나먹었다. 식후혈당이 136이다. 탄수화물 가득한 아침의 위력이 느껴진다. 운동 열심히 해야겠다.

신난코코

수국 꽃병

냥이 8일차 선물은 수국꽃병이네요

워니s

6월14일 혈당 5기 3일차

날짜: 6월14일 혈당 측정 시간: 저녁식사 3시간 후 내용: 오늘은 가족중 생일이 있어서 평소보다 많이 먹었어요. 그래도 고기, 잡채, 해물탕 등 집밥 먹었는데 채소를 많이 먹어서 그런지 혈당 많이 안오른거 같아요. 선물 받은 다이어트 보조제?도 먹었는데 혈당 스파크에 도움이 된다해서 먹었더니 혈당 괜찮게 나온거 같아요.

피이리주인

스벅 엠디

스벅 전통 엠디 출시 되었네요. 이건 외국인에게 선물 하기 좋을것 같아요 열쇠고리가 한국의 미 가 느껴지네오

로블ㅎ

과일선물

나들가게 하시는 엄마 친구네 엄마네 들렀다가, 친구네 마실가신다고 ㅋㅋ 모셔다 드렸는데 ㅎㅎㅎ 저 득템 했어요 흑토마토, 참외, 바나나, 피망 3개 ㅋㅋ 오늘 득템날 이네요

뽀봉

수제요거트

저지방 수제요거트 먹었어요 저당이라 당관리하기 좋아요

하늘바래기

녹십자 혈당 측정기 사용

당뇨가족력이 있어서 신경을 많이 쓰고 있습니다. 집에서 매일 체크하려고 검색하다가 녹십자혈당체크기를 구입했어요. 깔끔한 디자인에 화면도 크고 오류가 잘 나지 않는것 같아요. 식전 식후 혈당체크에 큰 도움이 됩니다. 써보고 좋아서 친정 어머니께 선물해드렸습니다.

알밤2

소휘 소화효소

제가 정말 많이 먹고 있는 소휘 소화 효소 입니다. 탄수화물, 단백질 분해효소가 이렇게 많이 들은 제품이 일단 잘 없고 정제효소 없이 첨가물도 없이 향료나 대체 당이 안들은 제품들이 잘 없는데 소휘 소화효소는 딱 부합합니다 개인적으로 스테비아 같은 대체 당을 별로 선호하지 않아서 (먹으면 배가 오히려 아프고 가스참) 안들어 있는 소휘 소화효소가 성분이 좋고 효과가 좋아 즐겨 먹고 있습니다 임산부인 지인들에게도 종종 선물 하고 있어요

쏘쏘쏘0

대에박 ㅋㅋ

와 오늘 금요일 선물인가봐요 5천포 받았어요 기분 짱좋아요

포메다둥이네

보이차

보이차와 보이차 다기세트 선물로 계속 주시네요~~ 감사 하다고 인사드리면 또 전해주셔서 너무 감사하면서도 다 먹지 못하고 있어서 죄송스러운 마음도 있고 살짝 부담스럽기도 합니다 감사한 마음에 열심히 챙겨 마셔야 할거 같아요~~

저스트영

그릭요거트로 아침 한 끼

달지않은 저지방 그릭요거트 바나나 1/3개 그래놀라 2스푼 애플사이다비니거 1스푼 이렇게 네 가지 재료를 섞어서 먹어보았습니다. 바나나를 으깨어 섞으니 양이 늘어 포만감을 높여 줍니다. 그래놀라의 식감이 먹는 재미를 더해주고요. 애사비는 새콤한 맛으로 느끼함을 잡아 줍니다. 간단하면서도 맛과 영양이 풍부한 아침 한 끼 다이어트식이 됩니다. 여기에 새콤달콤한 딸기를 추가하면 더 맛있겠죠?

또리또라

광교에서 브런치~~

광교에서 형님과(동서지간) 식사했어요 신발 선물 받았어용 ㅋ 제족발 어쩔 ㅜ ㅜ

포메다둥이네

한입거리 마카롱

작디 작은 마카롱 뚱카롱만 먹다가 이번에 선물받은 마카롱은 아주 작네요 한입거리죠? ㅎㅎ 그래도 가격은 사악하니 하나 먹어도 늘 감사하게 먹네요 딸이랑 하나씩 사이좋게 ^^

우리화이팅

선물 받은 혈당측정기

남편이 당뇨진단을 받고 철저히 관리를 하고 있어요. 저는 아직 당뇨 진단을 받은건 아니지만 건강검진시 의사선생님께서 공복혈당이 약간 높다며 당화혈색소 검사를 하자고 하셨어요. 결과는 5.8 로 나왔고 당뇨 전단계니까 조심 하라고 하시더라구요. 운동도 하고 식사도 탄수화물은 적게 먹고 채소류, 단백질등 골고루 챙겨 먹으라고 하셨어요. 남편에게 얘기 했더니 혈당계를 주문하고 노트를 주면서 혈당체크 잘 하라고 했어요. 제품은 에스디 바이오센서 code free 이구요, 가격도 저렴하고 혈당측정 하는데 지금까지는 큰 문제가 없어요. 남편은 얼마전에 팔에 칩을 부착하고 스마트폰과,연동해서 실시간으로 혈당체크가 되는 제품을 사용하고 있버라구요. 저도 그걸로 사준다고 하는데 가격도 너무 비싸고 당뇨진단 받은것도 아닌데 싫다고 그럴 필요 없다고 했습니다. 이 혈당계 만으로도 충분히 혈당관리를 하고 있고 걷기와 식단도 열심히 하고 있습니다. *알콜솜은 다 사용하고 집에 있는 거 사용중입니다.

은유랑

헤드셋 정품등록 사은품

도착했어요 ㅎㅎ 올영이랑 고민많이하다가 ㅎㅎ 그냥 스벅했어요 더운 날에 좀 스벅 좀 땡기려구욬ㅋㅋㅋ 기분 좋은 선물이 도착했어요💙

구룸구룸

오늘의 명언❤️

우리 오늘 기쁨을 나눠보아요 주위 친구들에게 기쁨을 선물하는 귀중한 하루가되시길...💖 오늘도 파이팅!!!

구룸구룸

아침 커피 한잔

선물 받은 더치커피로 한잔 마셨어요 연하게 마시니 좋네요 좋은 목요일 보내세요

꽃이뻐

[당첨자 발표] 내돈내산 다이어트 🥬양배추 활용 다이어트 레시피💚

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