'아하 갈비만두' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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아침
내가졸아하는 꽈배기로아침
코로세움
답례품
어제 남편 회사에서 받아온 답례품 이예요. 요즘은 떡 대신에 이런 디저트 종류도 좋네요 ㅎ 제가 좋아하는 디저트 여서 제가 먹을러구오
로블ㅎ
건빵이 저를 불러요.
군것질을 잘 안하는데 건빵은 제가 얼마나 좋아하는지 몰라요. 오늘 이 건빵이 생겼는데 내일 먹으려고 하는데 자꾸 쳐다보는것 같아요. 빨리 내일 오면 좋겠네요. 검은콩깨보리건빵 이름도 좋아요. ㅎㅎ
워터멜론
오늘 저녁은
오늘은 엄마가 주신 먹거리로 저녁 먹어요. 더덕구이, 엉개 나물, 표고버섯 볶음 제가 딱 좋아하는 시골밥상입니다.
루시안
오늘의 먹거리
엄마가 챙겨주신 다양한 먹거리 좋아하는 엉개 나물도 있고 파는 파김치 담고 한동안 먹거리 푸짐합니다.
루시안
점심은 내 식단에 햄버거 추가
라떼랑 산책갔다가 엄마 병원까지 가고 남동생 햄버거까지 사서 집에 들어가니 시간이 꽤 지났네요. 남동생은 햄버거를 좋아하는 편은 아니지만 버거집 치킨윙을 그나마 좋아하는 편이라 그래서 세트처럼 텐더랑 윙하고 햄버거는 반만 가져갔어요. 그 반 남은 햄버거를 엄마하고 또 나눠 먹었답니다. 그래서 햄버거 4분의1, 엄마랑 같이 먹을 샐러드, 호밀빵 2쪽,그릭요거트, 탄사(탄산수+사이다) 이렇게 점심이에요. 점심도 늦어지고 저녁도 먹을 거니까 양을 좀 줄였죠. ㅋㅋ 오늘도 지육챌은 성공.
성실한라떼누나
아침 식사~
김치 콩나물국을 좋아하는 신랑을 위해 냉면그릇에 담아줬는데 다 먹구가요~ 진짜 좋아해요~ㅎㅎ
딸기와의행복
단팥빵도 샀어요.
부모님 좋아하시는 단팥빵 샀어요. 이제 나온 따끈따끈한 빵입니다.
루시안
프로틴방앗간 하루단백바
단백질 쉐이크보다 먹기 편해서 단백질바 좋아하는데 이거 괜찮아요 약간 쫀득한 식감이고 견과류 박혀 있어서 식감이나 맛도 더 괜찮아요 견과류 덕분에 영양도 더 풍부해져서 좋습니다 운동하고 간편하게 단백질 섭취하기 좋네요 엄청 달지도 않아서 군것질 하고 입터짐 방지 도움 돼여
기르밍
달달함과 단백질의 조합
몸이 피로하거나 그날이 다가오면 달달한 간식을 찾게 되는데 너무 단것만 먹는것 아닌가 싶어서 이것저것 찾다가 알게 된 간식 닥터유 단백질바는 견과류가 48%, 렌틸콩3%, 단백질 12g(달걀2개분량)이 포함 되어있다 초콜릿과 견과류가 섞여있어서 싶는 맛이 달달하면서 고소하다 단맛이 강한 타사제품들도 있는데 단것을 좋아하지 않은 분들은 닥터유를 추천 나에게는 단백질바로 한끼 식사대용으로는 안되고 간식으로 먹어요
열정73
발로소득 쿠폰으로 치킨 먹었어요
지니 상점가격 오른 거 보고 다른 앱도 불시에 올릴까봐 교촌콤보 쿠폰 샀어요. 엄마 퇴원하시고 집에 오신 지 3일째 밥 하는 것도 좀 지칠 라 해서 오늘 시켰어요. 보통 때 밥을 잘 남기시는데 맛있다고 하시며 싹싹 비우셨네요 ㅎㅎ 애들만 좋아하는게 아니고 어른도 좋아해요
러브복동
간식~
딸램 좋아하는 과일 망고 잘라줘용~ 맛있게 익었네용~
채아미
홈땡 프로틴바
사실 프로틴바는 공부하는 아이땜시 마니 쟁여놓고, 끼니를 걸르게 될때를 대비한게다. 울 아이의 입맛이 달달한 초콜릿을 좋아하고 견과류는 안좋아하고...그래도 부모마음엔 두뇌를 위해서도...더블어 단백질도 챙겨주고픈 맘..거기다 가격도 착했으면 하는 맘에 요녀석을 추천한다. 개인적으론 단백질을 마니 함유한 제품을 선호하긴 하는데..기격대가 크고 그탓에 손이 자주 안간다. 단백질 함유를 비교해보니 제품의 무게와 비례해서 단백질 함유가 차이가 났기에, 결국은 많은양을 먹으면 단백질을 마니 채우게 되는것같았다. 그렇게 여겼기에 세일해서 2,390원에 4개들이 판매하는 홈땡 제품을 가격대비 착하다고 여겨 소개해본다. 물론 세일을 했을경우다. 아니라면 굳이 이제품을 소개할 필요는 없을듯...고로 가성비 만족인 제품 소개함
파인호랭이
고기 먹으로 집에 ㅋ
어제 저녁에 우리끼리 고기 구워 먹었는데 고기 먹고 싶은 둘째 집에 고기 먹으러 왔어요. 목살 맛있게 굽고 좋아하는 갈치속젓 꺼내주고 맛있게 먹네요.
루시안
미역줄기볶음
식구들이 좋아하는 미역줄기 볶음했어요. 이제 점심 먹어야지요.
망고가좋아
아주 모처럼 아점 : 다이어트하고는 3끼는 지켰는데...
오늘 아침 샐러드 만들기까지 한 시간이 걸렸답니다^^;; 어제 저녁에 많이 먹은 여파로 너무 배가 불러서 잠을 못자겠더라구요 물론 제가 좀 늦게 자기는 하지만(새벽 1~2시) 어제는 뒹굴뒹굴 있다가 새벽 5신가 들어가서 잠을 청했거든요. 근데 새벽에 어머니도 계획이 없던 꽃시장까지 얼른 준비해서 나가셨어요. 어머니도 없고 동생은 아침을 안 먹을 거고 저 혼자 먹게 돼 버린 거죠. 그냥 피곤한 김에 8시 알람 무시하고 더 잤어요. 아침 챙겨먹을라고 그때는 일어났었는데 9시 쯤에 일어나서 많은 게 차질이 있었네요. 그리고 인제 샐러드 준비할라고 보니까 제가 어저께까지 기존에 먹던 썰어놓은 당근 오이 파프리카를 다 먹어서 다시 열심히 썰었어요. 1개씩은 너무 양이 작으니 2개씩 씻고 썰어 준비하니 양이 장난 아닌 거 있죠😝 그래서 1시간 지나서 샐러드를 먹기 시작했답니다. 샐러드 먹고 금방 밥 먹기가 싫었지만 너무 아침 늦어지면 안되니까 냉장고에 있는 밥이랑이 반찬들 빼서 데워서 차렸어요. 도라지 오이 초무침이 있었고 그제 먹던 닭도리탕도 좀 남았었거든요. 우리 집 다른 식구들은 남은 반찬 퍼먹기를 잘안해요😂 내가 챙겨서 안 먹으면 4~5일 냉장고에 그대로 있다니까요 어제 근사하게 저녁을 먹은 관계로 아침에 해보니까 300g은 쩠지만 뭐 이정도면 생각보다는 괜찮네하고 마음 다잡고 다시 내식단 지키자 했죠. 그래도 아침은 든든하게 먹자 싶어서 닭도리탕도 얼른 데워서 먹었죠^^~~(이거 핑계 같죠? 제가 닭도리탕 워낙 좋아하는데ㅋㅋ그래서 뭐 불만은 없네요.) 그렇게 식사를 마치니 11시 30분이 되있더라구요 점심을 12시나 1시에 먹긴 너무 어렵겠죠. 결국은 아점이 되버렸어요. 이렇게 먹고 저녁 먹기까지 중간이 참 애매하거든요. 중간에 아주 건강한 간식 조금만 먹으면 좀 괜찮을라나? 머리를 짜네고 있어요🤔
성실한라떼누나
꼬막이 환상적~ㅎㅎ
아침에 무쳐서 밥에 비볐는데 너~~무~ 맛있게 먹었어요~꼬막 별로 안좋아하는 신랑이 내가 하도 맛있게 먹으니 웃으며 몇번 집어먹더라구요~ 당분간 꼬막으로 행복할듯요~^^ 나머진 냉동보관 했어요
딸기와의행복
멸치 다듬어요
와우~ 멸치국물 안좋아하는데 설에 들어온거라 다듬고 있네요^^;
에가오
채소 케이크
인스타 보면서 채소 케이크가 있어서 보는데 신선하네요. 아무리 케이크가 좋아하긴 하는데 채소 케이크는 안 사먹을걱 같아요
로블ㅎ
라면
야식으로 먹었습니다 제가 좋아하는 너구리 역시 라면은 야식으로 최고네요 내일이면 얼굴은 빵떡이 되겠지만요 굿밤되세요
쉬림프
캐시딜 벌교 꼬막~
수수깡님이 추천한 거거수산 벌교꼬막입니다~오늘와서 부랴부랴 삶아 놓느라 바빴어요 저만 좋아하는데 그래도 먹을생각에 설레이네요~껍질까면서 주워 먹었는데 짭조름 하면서 고소합니다~^^
딸기와의행복
말차라떼
딸이좋아하는 말차라떼
코로세움
비에 대한 생각전환
비 안좋아하는데 오늘 산책할때 드는생각은 나무는 좋겠다 싶었어용
송쩡
블랑제리가마
소문난빵집 지나가다 간편만봤는데 역시맛있어요 빵은 다좋아하는거죠ㅋ
코로세움
너무 바빠서 점심을 급하게
비가 오지만 오늘 내내 온다고 해서 엄마가 라떼 데리고 꽃가게 가고 난 요가 마치고 엄마꽃가게 가서 라떼를 집에 데려다 주려고 했어요. 근데 비가 눈으로 바꼈다고 얘가 조금 걷더니 못 가겠다고 버티더라구요(얘가 원래 걷는 걸 엄청 좋아하는 애거든요) 10kg짜리를 안고 가기는 무리가 되서 제가 매는 가방에다 넣고 앞으로 메고 집까지 갔답니다. 그랬더니 이추위에 땀이^^;;;;; 다음 수업까지는 1시간 정도는 남았더라고요. 너무 시간이 없지만 그래도 점심 먹는 게 나을 거 같아서 아주 급하게 샐러드 만들고 빵구워 먹었네요 야채믹스도 준비도 시간 걸릴까봐 그냥 배추 있는 거 뚝뚝 썰어놓고 있는 야채에 아침에 반찬으로 먹었던 도라지초무침 위에 얹고 사과랑 배는 따로 준비 호밀빵에 그릭요거트 꺼내서 얼른 먹고 나갈 준비하는데 30분 걸렸네요. 제가 행동이 이렇게 빠른 애가 아닌데 오늘 수업에 저녁 약속에 잡혀있는게 많아서 빨리빨리가 됐어요ㅋㅋ
성실한라떼누나
내돈내산 단백질바 닥터유 제품 추천해요
닥터유 단백질바 추천합니다! 운동하시는분들은 단백질 섭취 필수죠! 운동전후로 간편하게 먹을수 있어서 너무 좋아요! 미니사이즈라 5개 섭취시 계란 2개 분량의 단백질을 섭취할수있구요! 전 렌틸콩을 정말 좋아하는데 렌틸콩이 들어가있어서 너무 맛있더라구요! 퍽퍽하지도 않고 고소하면서 오독오독 씹히는 맛이 너무 좋아요 운동하시는 분들에게도 추천하고 간단하게 군것질거리로도 너무 좋습니다!
머랭22
추억의 딱지놀이 ^^
홈플에 갔다가 딱지 발견했어요. 한개에 750원^^ 한 한시간쯤은 잼나게 놀겠죠. 그래도 제가 좋아하는 캐릭터 두개는 양보해줬네요. 포켓몬 아라리에요.
seabuck
빵가격
제가 좋아하는 파리식빵 3400원 이건 지불가능 아이가 원하는 미국식핫도그 뚜레쥬르 3600원 이거는 좀 가격이 ???? 저는 안사먹을듯하네요 아이는 맛난다고 잘 먹네요 여러분은 둘중 멀 사겠어요?
송쩡
기분 좋아서 아침도 얌얌
어제 저녁을 죽으로 좀 더 간단히 먹었더니 한 몇 백그람 빠졌더라고요. 기분 좋아서 아침도 열심히 챙겨 먹으려고 합니다(물론 오늘 저녁 약속이 있어서 내일 아침은 기분이 나쁠 예정이지만) 오늘 오전에 요가 수업이 있어서 채소 써는 시간이 너무 빠듯하더라고요. 그래서 있는 야채와 배,사과 정도 넣었어요. 알록달록은 덜 하지만 내가 좋아하는 배를 넣어서 맛있는 샐러드. 아침찬로 정말 명절 음식 마지막, LA 갈비 구이가 나왔네요. 아 그리고 저 도라지도 명절때 산 도라진데 너무 많아서 반만 하시고 반은 이렇게 도라지 초무침으로 해주셨어요. 너무 상콤해요^^~~
성실한라떼누나
현역가왕 최종회 시청
TOP7이 결정 되었어요 1위 전유진 2위 마이진 3위 박혜신 4위 린 5위 김다현 6위 마리아 7위 별사랑 우승자는 전유진이구요. 19세라 기성세대와 틀린 맑고 청아한 목소리로 젊은 세대들도 트롯을 좋아하게 될 것 같아요. 제가 응원하는 가수는 린이예요. 고급진 발라드 트롯창법의 선구자 입니다. 결선무대에서 부른 남진의 '상사화'역시 최고의 무대였어요 링크 걸었어요. 들어보세요 https://youtu.be/phYnDv9Xv_Y?si=rXQ97uEYXhOmD2Ag
빠담소리
닥터유 프로 단백질바
높은 단백질 함량이 으뜸입니다! 단백질 항상 부족한 저에게 딱 좋아요! 크런치 맛이 씹히는 식감이 재밌고 제가 좋아하는 식감이에요 간식으로도 먹고 운동 전, 후에도 먹어요
피그바비
일본 벚꽃
일본 벚꽃 시즌 제품 이라고 하네요. 컬러가 화려하니 눈에 확 들어 오네요 일본에만 팔아서 아쉽네요. 핑크 좋아하는데 포인트로 예뻐요
로블ㅎ
