지니어트 로고
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요칼로리와 영양성분을 검색해보세요

'아하 갈비만두' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 아하 갈비만두에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

다이어트 간식 라라스윗 아이스크림 외 컵누들 등

아이의 다이어트를 챙겨주면서 다이어트 간식 신세계를 발견 다이어트를 해도 아이스크림 못 참잖아요. 첫번째 라라스윗 맛도 다양하고 파인트가 285칼로리부터~355칼로리로  일반 아이스크림에 비해 칼로리가 낮아서 걱정 없이  즐길 수 있는 아이스크림입니다. 설탕 대체제인 스테비아와, 에리스리톨을 넣어 건강한 단맛을 내며 꾸덕하고 속세의 아이스크림 맛이라서 너무 좋아합니다. 특히 먹고 싶으면 새벽배송으로 쓩~~ 세일이면 쟁입니다. 다이어트 둘째는 특히 초코, 바닐라, 우유를 좋아하고 다이어트 아니 큰애도 딸기를 자주 주문합니다. 가격이 조금 비싼게 단점이지만 다이어트하면서  다른 군것질은 참으니 이런 플렉스는 해야지요. 두번째 속세의 맛 컵누들 다들 아시는 컵누들 매콤한맛부터 시작해서 유독 좋아하는  로제맛과 마라탕맛 간을 약하게 먹고 싶으면 소스의 양을 조절하면 되고  다이어트 중 자극적인게 땡길땐 컵누들 로제나 마라탕 강추 큰린한 식단에 가끔씩 먹어주면 맛있는 컵누들입니다. 요것도 저희집의 필수템입니다.  다이어트 안해도 한번씩 먹으면 맛있습니다. 세번째 GS의 감동란과 아몬드브리즈 처음에는 GS에서 사먹다가 이제는 인터넷으로 대량 주문합니다. 감동란도 아시죠? 영양간식으로 완전 강추  이제는 다이소의 핫템으로 집에서 만들어 먹습니다. 그리고 아몬드브리즈는 흰우유 싫어하는 아이가 칼로리가 낮아 다이어트에 도움이 된다는  말에 혹해서 마시기 시작했는데 처음에는 밍밍하다더니  이제 적응이 되어 선식에도 타서 마시고 출출하면 하나씩 사서도 마십니다. 그리고 학교에 간식으로 아몬드브리즈와 견과류,  계란등 필수로 챙겨주고 한번씩 별식으로 육회와 연어 요리를 만들어줬습니다. ➡️ 다이어트에 건강한 간식들은 체중 감량은 물론 다이어트 전보다 건강한 식단으로 매일 붙이던 여드름패치는 사라졌고 여드름 패드도 사려졌습니다. 다이어트뿐만 아니라 운동하고 건강한 식단이 얼마나 중요한지 인식의 변화도 생기게 되었습니다.

루시안님의 프로필 이미지

루시안

다이어트 간식 라라스윗 아이스크림 외 컵누들 등

오늘 점심 만두

만두 만들고 드디어 먹어요^^ 밑에 좀 탔는데.. 탄게 훨 맛있는거같아요 저는 김치만두가 제일 좋아요~~~~ 다른 분들은 어떤만두 좋아하세요?

다우니향기님의 프로필 이미지

다우니향기

오늘 점심 만두

베스킨라빈스순위

  어떤맛 좋아하세요. 겨울에도 아이스크림 좋죠

뽀봉님의 프로필 이미지

뽀봉

베스킨라빈스순위

아이들 다이어트 간식으로 딱 좋은 유기농 씨리얼

한살림에서 판매하는 유기농 씨리얼이에요. 다른 과자를 간식으로 주기보다는 믿을만한고 영양이 풍부한 씨리얼을 주는게 좋겠죠 국산 현미와 밀가루등 검증된 원료로 믿을 수 있어서 좋아요. 정크푸드를 좋아하는 요즘아이들 성인병도 문제인데 아이들 다이어트 간식도 신경써야겠죠~~

뽀얀둥이님의 프로필 이미지

뽀얀둥이

아이들 다이어트 간식으로 딱 좋은 유기농 씨리얼

1/18(목)호바기 장식품들~♡

저는 귀여운거 예쁜거 넘 좋아해요~^^ 식물좋아하고 토분 좋아하고 요런 장식품들 좋아하네요~^^  요즘은 구입하지 않지만 예전 구입했던것들 보면서 즐거워하네요.

냥식집사님의 프로필 이미지

냥식집사

1/18(목)호바기 장식품들~♡

운동선수가 된다면

오늘의 선택문제입니다 내가 운동선수가 된다면 아 완전 고르기 어려웠어요 야구도 너무 좋아하고 축구도 너무 좋아하는데 고민끝 선택했어요 축구로요 여러분의 선택이 궁금합니다

쉬림프님의 프로필 이미지

쉬림프

운동선수가 된다면

다이어트간식- 출출할때는 컵누들

다이어터들에겐 유명한 컵누들이죠.  매콤찜닭맛을 특히 좋아하는데 이거 하나만 먹으면 아쉽잖아요:  팽이버섯이나 두부를 추가해서 볶아먹으면 든든하죠.  야식으로 먹어도 죄책감이 없어요.  저는 쟁여놓고 먹는 최애 다이어트 간식입니다

샤르데냐님의 프로필 이미지

샤르데냐

다이어트간식- 출출할때는 컵누들

딸이 좋아하는 두부덮밥~

부담없이 먹기좋구 맛도 좋다구 자주 해달라네요~두부를 먼저 육면을 부쳐야해서 번거로운 편인데 잘먹으니 자주 해줍니다~ 맛있는 저녁 드셨나요~~^^

딸기와의행복님의 프로필 이미지

딸기와의행복

딸이 좋아하는 두부덮밥~

다이어트 간식 오븐에구운 두부과자

간식을 먹을땐 조금이라도 몸에 좋은걸 먹고싶어하잖아요..저는 새로운걸 도전해보는걸 좋아하는데 이번에는 오븐에 구운 두부과자를 사봤어요  기름 대신 동물성 버터를 사용하고 두부로 단백질 함량을 높였어요 실제로는 탄수함량이 높지만 만 다이어트중에는 몸에 좋은 구운 과자라든지 단백질햠량이 조금 높은걸 먹고싶으니깐요..맛은 정말 좋아요 바삭바삭하고 근데 맛나서 더 먹고싶은게 함정이네요 ㅎㅎ

먹자먹자님의 프로필 이미지

먹자먹자

다이어트 간식 오븐에구운 두부과자

좋아하는 숫자?

저는 3을 골랐어요 여러분은 어떤 숫자를 선호하시는지요 참 단순한 질문인데 자꾸 생각하게 되네요 숫자 5도 좋긴한데ㅋ 그래도 3이 좋네요

쉬림프님의 프로필 이미지

쉬림프

좋아하는 숫자?

쑥으로 만든거 좋아하세요?

전 쑥향이 너무 좋아요 쑥개떡은 말도 못하게 많이 먹었어요 엄마가 뜯어온 쑥으로 직접 빚은 수제개떡~~ 쑥으로 만든 음식중 어떤게 제일 좋으신가요

울트라돼지런님의 프로필 이미지

울트라돼지런

쑥으로 만든거 좋아하세요?

립밤에 귀여움 장착^^

립밤에 집에 있는 카카오 캐릭터 끼웠어요 귀여움을 장착 시켰네요ㅎㅎ 저보다는 애들이 좋아하겠어요. 

산들바밤바님의 프로필 이미지

산들바밤바

립밤에 귀여움 장착^^

자극적인 컵라면

매운거 좋아하시나요?    

뽀봉님의 프로필 이미지

뽀봉

자극적인 컵라면

맛있는건 다 나빠요

혈당 스파이크라는 용어가 요즘 눈에 잘 띄네요 MZ들 간식들이 혈당스파이크를 유발하는 것들이군요 탕후루, 시럽와플.. 저도 좋아하니까 MZ인가요ㅎㅎ

울트라돼지런님의 프로필 이미지

울트라돼지런

맛있는건 다 나빠요

향기나는 하늘~

제가 좋아하는 향기가 나는 하늘이에요~ 마음이 지치신분들, 한번 보고 가세요~ㅎㅎ

숲속의나무님의 프로필 이미지

숲속의나무

향기나는 하늘~

다이어트식품리뷰-아몬드브리즈

우유 두유 킬러인제가 간식대용으로 아몬드브리즈룰 구매한 이유는 단맛응 줄인 두유여서였어요~특히 비건인증제품이기도 하구요~! 부담없는 칼로리에도 불구하고 간식대용으로 부족함 없는 포만감이 좋아요~맨첨엔 밍밍하다고 생각하실 수 있지만 계속드시면 단두유보다 훨씬 좋아하게 될꺼에요~! 다이어트의 간식으로 딱인 아몬드브리즈에요~!! 함께 즐거운 다이어트해봐요!

S하루님의 프로필 이미지

S하루

다이어트식품리뷰-아몬드브리즈

커피

오늘은 자극적이지않게 부드러운음식 진한커피좋아하지만 오늘은  약하게 샷하나로 마십니다

코로세움님의 프로필 이미지

코로세움

커피

야식메뉴들~~~뭐 더 좋아하세오~?

족발? 숯불구이치킨 떡볶이랑 분식들?? 여튼 요즘 넘 야식퍼레이드 한 것 같아요 반성합니바.

랄라러랄님의 프로필 이미지

랄라러랄

야식메뉴들~~~뭐 더 좋아하세오~?

원두 고를때 산미vs고소

커피원두 고를때도 취향이 있으시죠 저는 고소묵직한거 좋아하는데  산미있는 원두가 항산화성분이 많다네요

울트라돼지런님의 프로필 이미지

울트라돼지런

원두 고를때 산미vs고소

껍데기짱

맛있는 껍데기~~ 진짜 좋아하는 메뉴^^ 간만에 먹으니 너무 맛나네요~

천하무적챈진님의 프로필 이미지

천하무적챈진

껍데기짱

찜닭 먹어요.

아이가 좋아하는 찜닭 먹어요.  저는 빨간양념 좋은데 밥을 잘 안먹는 아이의 최애라서 늘 찜닭이네요. 이것도 맛있게 먹어요. ^^ 저녁 맛있게 드세요.

워터멜론님의 프로필 이미지

워터멜론

찜닭 먹어요.

저녁은 카레

토시살 양파 고구마만 들어간 카레에요 양파도 남음게 한개뿐이라.. 아쉽지만 애들은 좋아하네요 ㅎㅎ

당근쥬스쪼아님의 프로필 이미지

당근쥬스쪼아

저녁은 카레

깻잎볶음

반찬으로 깻이볶음했어요^^ 깻잎향이 너무 좋네요~ 온 식구가 좋아하는 나물입니당 ㅎㅎ

천하무적챈진님의 프로필 이미지

천하무적챈진

깻잎볶음

다이어트를 위한 간식

제가 다이어트를 하기위해 가장 즐겨먹는 간식중 하나인 두유입니다. 그중에서도 개인적으로 베지밀을 좋아하는데요. 어릴적 먹었던 경험 때문인지 이게 가장  입맛에 맞네요.

씩대님의 프로필 이미지

씩대

다이어트를 위한 간식

마카롱

요즘은 청첩장에 마카롱도 같이 선물을 주네요. 남편이 받아온 마카롱 제꺼는 아니라 눈으로 봅니다. 둘째 오면 엄청 좋아하겠어요.

루시안님의 프로필 이미지

루시안

마카롱

오늘 저녁은 냉이 김치국

왜 김치국에 냉이를 넣는거 이제 알았을까요? 너무 향이 좋아요. 남편이 좋아하는 갈치는 역시 맛나구요. 둘이서 맛있는 저녁 먹었습니다.

루시안님의 프로필 이미지

루시안

오늘 저녁은 냉이 김치국

반찬 3종

점심에 칼국수 드셨다는 남편 그래서 저녁은 밥이네요. 한상차리라는 장난에  나물 삶아서 무치고 버섯은 들기름에 볶고  오늘 저녁은 건강식입니다.  있으면 먹지만 저처럼 좋아하지는 않아요. ㅋㅋㅋ

루시안님의 프로필 이미지

루시안

반찬 3종

들깨시래기국

들깨시래기국 끓였어요. 저는 건더기파라 국물 적게 자박자박 지져 시래기건더기를 밥하고 먹는 시래기된장지짐을더 좋아하는데 오늘은 남편이 좋아하는 국을 끓였어요. 하다보니 양이 많네요

roh69님의 프로필 이미지

roh69

들깨시래기국

베라신상

베스킨 에서 다이제 초쿄 아이스 샌드가 출시 되었다고 하네요. 두가지 조합 너무 잘 어울릴것 같아요. 다이제 좋아하는데 함 먹어봐야겠네요 

로블ㅎ님의 프로필 이미지

로블ㅎ

베라신상

같은 마음

케잌이랑 피자 배달하고 애들이 좋아하는 닭강정 받아오고 작은올케언니의 고마운 마음 순한맛은 큰오빠네 주고 가야겠어요.  

루시안님의 프로필 이미지

루시안

같은 마음

엿 먹으렴

두부 식혜 등등 파는 가게에서 엿도 파네요 상전2호가 좋아하는 가평엿이 보여 사왔어요 이에 달라붙지 않아 먹기 좋아요

울트라돼지런님의 프로필 이미지

울트라돼지런

엿 먹으렴

1.15 만보걷기

월요일 만보걷기 끝내고 제일 좋아하는 리코타샐러드 먹고 기분좋은 한주 되세요

워니뚱님의 프로필 이미지

워니뚱

1.15  만보걷기

지니어트 고객 문의 가능 시간 : 평일 10:00 ~ 18:00(점심시간 12:30~13:30 / 주말, 공휴일 제외)

지니어트는 통신판매중개자이며 통신판매의 당사자가 아닙니다. 따라서 지니어트는 상품 거래정보 및 거래에 대하여 책임을 지지 않습니다.

주식회사 다인

대표이사 : 나승균 사업자등록번호 : 101-86-16191 주소 : 서울특별시 강남구 역삼로 3길 17, 8층 (역삼동, 혜진빌딩)

Copyright 2024 by Geniet, Inc. ALL Rights Reserved

지니어트-로고