'알룰로스 올리고당 1 2칼로리' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 알룰로스 올리고당 1 2칼로리에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
와우 100p~~~
프라임12345
1인당 하루 커피 25잔 먹는나라
아랍에미리트 술 금지 라서 커피 연타 때림 아랍에미리트식 커피는 쓴맛이 나는 생강과의 '카다멈'이라 는 향신료를 넣어서 일반적인 커피들과 좀 다른 느낌인데 이런 쓴맛을 중화하기 위해 설탕에 절인 달콤한 대추야자나 설탕이 들어간 홍차를 같이 추가해 먹다 보니 성인병 및 비만율이 높다고 함 커피는 오리지날 그대로 드삼
야고
11.5 저녁운동
11.5 저녁운동 나옵니다, 날이 급 추워져서 겨울된듯.. 춥지만 힘내서 나옵니다👊🏻
치노카푸
이제 10,000보 인증합니다
오늘도 10,000보 턱거리도 인증을 하네요 바빴지만 걸음수는 간당간당 10,000보입니다
로니엄마
11월5일 다이어트 일기 운동 공원 만보 걷기 뛰기
12000보 하고 있어요 걷뛰해서 땀나요~^^
수수깡7
다이어트 일기 11.05 20차 트레일 러닝 5.3k 끝
항상 짐이 한가득 ㅋ 갈아 입을옷,도시락.물 등등 베이스 캠프 도착 약수물 확보 운동후 식사 소세지 먹으면서 하산 1년 준비 잘해서 대회 나가야징
야고
출첵 100포 나왔어요
출첵 오랜만에 했어요 100포 나왔어요 축하해주세요
수수깡7
11.5 걸음수.혈압
아침과 낮의 일교차가 심한 오늘 걸음수와 혈압 입니다. 이른아침에는 춥다고 몸을 움추렸는데 낮에는 햇살이 보이면서 바람은 불지만 따뜻해 움직이는데 좋았다.
고모2
"국내 생수서 1ℓ당 20㎛ 이상 미세플라스틱 1.3개 검출"
삼다수 자주 사 마시는데, 걱정되네요
감사하며살자
2024년 11월 5일 화요일 혈당일기14기(2일차)
오늘 혈당기록입니다 챌린지 참여 후 참여인증합니다
슈롭
2024년 11월 5일 화요일 근력운동
점심때 근력운동 했습니다
슈롭
2024년 11월 5일 화요일 걷기
걷기 했습니다 걷기를 많이 해서 오후에 근력운동 했습니다
슈롭
다이어트 일기 11 05 20차 트레일 러닝 도시락 준비
보온 도시락 준비 끝 렛츠 고
야고
10월 2차 등급제 리워드 💝
10월 2차 등급제 리워드 💝 잘받았습니다 감사합니다 받으신분들 축하드려요~^^
레몬그린
11.5 동네산책
이른아침은 쌀쌀했지만 점점 포근해 걷기에 좋아요. 동네산책 완주합니다. 오늘도 모두 건강하게 홧팅입니다
고모2
11.5 근력운동
근력운동 후 걸으러 나가요 걷기좋은날
워니뚱
아침산책 1
생각보다 춥진 않네요 일찍 걷고 왔어요
장보고
11/5(화)등급제 리워드 받았어요🎁
씨씨앙 계단챌 리워드도 같이 들어왔네요. 아침부터 리워드 받아서 기분좋네요^^ 행복한 화요일 되세요!!♡
냥식집사
11/5(화)공복 유산균/이너뷰티
아침 공복에 같이 챙겨먹어요~~ 이제 아침 루틴이 되어버렸어요~~^^
냥식집사
11/5(화)공복물/올리브레몬샷 마셔요.
아침마다 공복에 물한잔과 올리브레몬샷 챙겨마셔요~~^^. 건강한건 꾸준히~~~챙겨야지요~~
냥식집사
11/5(화)가글 꼭 해줍니다.
아침에 일어나서 가글먼저 해줍니다. 입속세균들 가글로 뱉어내고 물마셔요~~^^
냥식집사
11/5(화)핸드케어~손씻어요!
아침에 일어나서 제일먼저 화장실 다녀오기 손씻기!!! 오늘도 손 자주씻고 건강챙겨요~~ 요즘 아침저녁 쌀쌀해서 감기걸리겠어요 감기조심요~~~
냥식집사
164cm / 33kg 다이어트 성공한 여자
164cm면 50만돼도 완전 늘씬한 상태구 54만되도 충분이 이쁜 몸무게 인데 무슨 사연이 있겠지
야고
다이어트 일기 11 05 20차 트레일 러닝 전 에너지 충전
1년 준비 잘 해서 내년엔 기필코!
야고
다이어트 일기 11.05 체중 정검.
오예 2 연속 최고 기록
야고
[당첨자 발표] 10월 2차 등급제 결과 발표🧸
[NOTICE] 📢등급제 이벤트는 해당 기간 내 지니어트 커뮤니티에서 활동한 이력을 바탕으로 자동 집계 됩니다😊 의미 없는 게시글 및 댓글 작성 유저분들은 운영진 모니터링 후 당첨 제외되었습니다. 📢결과에 따른 등급 변경 및 리워드 지급은 금일 내 순차 적용됩니다 📢이벤트 가산점은 이벤트 진행 주기 (2주)에 따라 격주로 부여됩니다. * 공유 수 가산점은 매주 부여됩니다. -------------- 🎖️10월 2차 등급제 결과를 발표합니다🎖️ 등급 적용 기간 : 11/5 (화) - 11/18 (월) 당첨자 명단은 가나다순으로 정렬 되어 있습니다. 참고하시어 확인 부탁드립니다🥳 🥇 프로지니 (5명) 🥇 러브복동 야고 오월이좋아 우리화이팅 제벌 🥈 Lv. 4 지니 (15명) 🥈 구룸구룸 로블ㅎ 애플짱 냥식집사 마음그릇 자스민꽃 들꽃7 밥잘먹고잠코자자 정수기지안맘 레몬그린 뽀봉 주안맘0413 로니엄마 수수깡7 현유리 🥉 Lv. 3 지니 (40명) 🥉 가을햇살님 달려볼꺼야 성실한라떼누나 치노카푸 감사하며살자 당근쥬스쪼아 수국이 켈리장 고모2 더달달 숨은꽃처럼 코로세움 껌씹는여우 라미에뜨 쉬림프 파인호랭이 꼼꼼엄마 루시안 아미134 프라임12345 꽃이뻐 리얼지니어트 영진왕빠 핑크한울이 꿈이룸♡ 목표사십구 예지영준맘 헤븐79 나쁜엄마 미주장 워터멜론 호두두두 다시꿈꾸는세상 불곡산 재털이 roh69 다우니향기 서나얌 차칸청춘 seabuck ❤️🔥 Lv. 2 지니 (70명) ❤️🔥 340 사랑합니다4 이하린80 0다이어트 사랑혀니 인생이여만세 2민트홀릭 산곡동미녀삼총사 자급자족 58로가즈아 새벽을열다 잘될 64박옥련 송쩡 저스트영 건강하자으니 숫자 조만 그냥지나 숲속의나무 주여니2 기춘이530707 슈롭 쨋든럽 깐징짱 ㅇㅅㅇ지니 킹로또 나나나이쁘니 아미12 파인더홀 나는무너 알비나2 평송가성 난괜찮아용 어트지니요 핑크핑크퐁퐁 동남이쁜이 언제나행복 한결맘 딸기와의행복 여리나 한소래미 머랭22 영선이302 훈스맘2 모여 오늘도화이팅요 훔훔 미르윤 오와둥둥 agnes0117 밍키199 우곰이 biki 밴드닥터 우블리에 cogo092 보통아이 울트라돼지런 EUNJU9220 붉은레드 워니뚱 heracchang 블리비 워니s ssalcong초코 빠담소리 이닝지아 v과일천사v ysn ✨ Lv. 1 지니 (170명) ✨ 가을이엄마 먹자먹자 앨리젼 토끼7777 가즈아요 멋장 앵두정원 툐리부인 강미미 멍청이2 야롱 티얼그레이 건빵맛과자 멍청이3 얘기돼지 파인솔 건행하기 뭔소리야 어느멋진날29 포메다둥이네 걷기와 미니니슈 에네스 프카쟁이 경이로운다이어트 미여니70 여니솔이맘 피크타임 계디 바다사랑태양 여울햇살 피타 고구마피자맛있어 바다속고양이 연완이맘 하늘과솜사탕 고래사 바빠 올란도 하니엘라 곤냥이나와 반달진 우리아들2 해설사 구라왕 밤톨이군 우쩌라구 행복한집2 그래가보자 별바람소리 원킬 행복한집3 김범기 보이윤 유미쿠키맘 향기음악 김포비 보통사람q1q 윤성맘 혬2 까망천사 복덩인 은유랑 호롱이 깐뚱 비누마덜 인간비타민 호림짱 꿈굽는사람 사랑이LUV 인생중 히나자몽 나는민천사 산들바밤바 임삼미 CH9608078 남산골선비 생강꽃 자야3336 dhwhl777 냥냥써브 선구자239 장보고 diane0807 뇌순이 선물부자 정숙한여자정말 Dub 느리미 선쟈 제2의시작 GUNDDAM 늘봄봄 성아진 조인순 Heej 달나라토끼55 셰어 조콩만 HEREUN 당근먹기 셰인 준이할미 highway032 도낑이 솔트1 지구외계인 je00 동그라미1 숑숑이야 지도 jeonghee 동산지니 수경2 지앤혁 k2023 두부닷 쉬리107 진니어트트 KKK용식이22 둔둔뚠뚠 슈비므네 진화정 myjung9770 듀듀링 스타렉스벙벙이 쪽쭈리 neplos 또또오늘뭐하지 시간나누기 채아미 Raquin 뜡이맘 시아81 천하무적챈진 S하루 랄라러랄 신나게일하자 쵸코파이팅구 skyjhj0407 람라미 신혜 캔딧 ss샤랄라ss 로사0712 씨뎅이 코코낫 ssul0115 로앰 아침햇살77 쿄쿄84 sunmi9333 마고할미 아카시아잎 쿠보 wrinkle 마리네뜨 안델라 태거니 ymittang 마시몽 안레몬 탱굴이 ZGMF 만캐쉬원해요 앙칼진애미나이 털보꾸기 zntkskzlzy 매화나무 애니홀릭 🎉2주 간의 등급제 기간 동안 열심히 활동해 주셔서 감사합니다🙇🏻 -------------------- 지니어트 관련 문의사항은 커뮤니티 쪽지로 받지 않습니다. 문의사항 발생 시 👉🏻메일👈🏻 이용 부탁드립니다. 📩geniet_app@geniet.co.kr
geniet
2024년 11월5일 화요일 아침 7시 33분 아침 식후 135mg/dl
2024년 11월5일 화요일 아침7시 33분 아침 식후 135mg/dl
v과일천사v
혈당일기 14기 1일
날짜 - 2024.11.5 시간 - 아침공복 저녁에 고기 많이 먹어서 40분 걷고 왔다. 그래도 혈당이 선방한거 같다 오늘도 운동 열심히!
해바라기
11월 5일 다이어트 일기 식단
고구마 바나나 먹었어요 고구마는 작은것 먹었어요
수수깡7
11월 5일 다이어트 목표 설정
만보이상 걷뛰하기 3끼 골고루 간식 줄이기 긍정적 생각하기 오늘도 화이팅 해요
수수깡7
11.5 홈트
푸시업으로 뭉친어깨와 팔 힘을 키워보자. 오늘도 건강하게 아자아자!!!
고모2

11/5(화)마음챙김챌 시작!!
팀워크 마음챙김챌 43기 다시 시작!! 14일동안 음악감상하고 완주하기!!!
냥식집사
