'애플 파이 필드 도넛' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 애플 파이 필드 도넛에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

굿모닝 입니다

굿모닝 아침입니다 간단하게~ 대충 아침을 때우네요. 초코파이 ㅡㅡ;;; 오늘도 즐거운 하루 되세요

껌씹는여우

지니어트와 함께 여름을 대비하여 60kg 이하로 감량하겠습니다.

회원분들과 함께 만보 걷기와 물 마시기 등등 다양한 다이어트에 도움 되는 것들을 같이 인증하면서 여러가지 다이어트에 대한 좋은 정보들도 지니어트에서 많이 얻어서 이번 여름을 대비하여 60kg 이하를 꼭 달성하여 얇은 옷도 부담 없이 입을 수 있게 만들어 보겠습니다. 모두가 목표하는 만큼 다 이루시길! 힘들겠지만 그 이후에 행복감이 더 클거에요 파이팅!

코끼리킴

올해 다이어트 목표

현재 177에 79인데 73까지 감량하기! 목표를 위해 해야할 일 1. 야식 줄이기 2. 하루에 적어도 6천보 걷거나 뛰기 3. 근력 운동 병행하기 6kg감량을 위해 열심히 노력해서 2023년 한해가 뜻깊은 한 해가 될 수 있기를 ..! 파이팅

구룸구룸

통영여행_간식 선물 추천

통영 여행 후~ 간식 겸 선물로 꿀빵을 많이 사가시는데 ㅎㅎ (저 역시 항상 꿀빵 샀어요!) 이번 욕지도 여행에서 먹어본 고구마도넛이 넘 맛있어서 추천합니다ㅎㅎ 욕지도 섬안에 본점이 있고, 통영중앙시장에 분점이 있는데 여기 2곳에서만 판매중이라네요~ 따뜻할때 먹었을땐 감동적인 맛 이었고ㅎㅎ 집에와서 선물로 나눠먹고 아들이 먹는다하여 하나 남겨놨더니, 식어도 맛있어요~ 데워먹어도 맛있고 ㅎㅎㅎ 요 도넛 맛이 생각나서 통영 한번 더 갈까~ 싶을 정도예요!

강미뇽

ㄴ

다이어트 시작합니다. 점점 살이 잘 안빠지는데 건강하게 걷고 운동하며 서서히 감량하는게 목표입니다! 파이팅! 다같이 해봅시다♥️

두룹

1년전 몸무게로 돌아가기! 매일 만보걷기, 식후 스텝퍼하기 저녁 8시 이후론 금식, 간식줄이기 매일 꾸준히 지켜서 올해 안에 꼭 1년전 몸무게로 돌가가기! 할수있다 아자아자 파이팅!

리즈로돌아가자

여름이 오기전에

계속된 목표이긴 한데요...ㅠㅠ 여름이 오기 전에 딱 3키로만 뱃살과 팔뚝살로다가 빠지면 좋겠습니다. 소식을 하는 수밖에 없네요. 지금 일이 많아서 일하다가 저녁에 운동하려했는데 쉽지 않아요. 모두 파이팅!!!

성공다이아

건강을 위해 체지방 감량

요즘 배도 자꾸 나오고 있고, 예전 검진때 신경 안 쓰고 있던 내장지방 좀 걱정되더라거요. 간에 안 좋은 일을 하고 있는데 체지방 다이어트도 하면서 몸 관리 좀 해보려고 합니다. 모두들 건강한 미래를 위해 파이팅!

jhle

오늘부터 다이어트 시작!!

PT 30회(+헬스 4개월) 끊었습니다. 다이어트 하시는 분들 모두 파이팅! 한 달에 -3kg이 목표입니다!

Chi

일본 여행까지 4키로 감량

약 보름 남았는데요 마의 47키로가 되고 싶습니다 🥲 닭찌찌 살 먹고 파이팅 현재 51.5

뾰리

7월까지 목표

7월까지 -3키로 목표로 열심히 하려구요 1일1식과 건강식 병행하면서 감량해보겠습니다 식단과 운동 병행으로 체중감량 파이팅!

뇸뇸뇸

올해 23년 다이어트 목표설정

올해 다이어트 목표는 몸무게 95kg이었던 몸을 70kg까지 감량하고, 이후에 근육량을 증가시키는 운동을 해서 복근을 한번쯤 가져보고싶어요. 지금 6월기준으로 20kg감량하고 75kg인 상태입니다 :) 목표향해서 나아가고있습니다. 올해 모두 목표위해서 파이팅해요!

쿠보

갤럭시 워치 5 리뷰

색은 무난한 검정제품이예요~ 스크래치에 강한 편이며 기존 워치 4보다 빨라진 충전 속도와 더 커진 배터리 용량을 자랑합니다. 다양한 건강을 측정 지원하는 손목위 건강 파트너입니다. 잠든 사이에도 더 정확해진 수면 측정 기능이 있어서 수면 상태를 체크할 수 있어서 넘 좋아요. 취침 시간을 계획하고, 코골이 감지도 하며, 수면 단계(수면 중 깸, 얕은 수면, 깊은 수면, 렘수면)를 파악하고 추적하네요. 또한 갤러기 워치 5는 신체 활동을 감지하여 운동 루틴을 파악해줘요. 걸음 수 뿐만 아니라 칼로리 측정, 90개 이상의 운동 모드를 지원해요. 운동 루틴을 간편하게 확인 할 수 있어서 좋은 거 같아요. 이전 모델보다 확실히 더 커진 배터리 용량으로 또 빨리진 충전 시간이 포인트예요~ 또 사용하다보면 부딪히는 경우가 많은데 긁힘에 더 강한 사파이어 크리스탈 디스플레이로 되어 있어 긁힘에 더 강해졌어요! 또 인터넷 연결만 된다면 전화, 인터넷 검색 등 전화기로 하는 모든 걸 워치로 할 수 있어서 넘 좋아요!

원더랜드s

살이 ㅠㅠ20키로가 쪗어요 ㅠㅠ

코로나 걸린 이후로 확찐자가 되서 정신줄 놓고 6개월을 운동도 안하고 푸드 파이터처럼 먹엇더니 20키로가 쪗어요 오늘부터 운동 하고있는데 이몸은 제가 아니네요 ㅠ 오늘부터 시작입니다! 건강을 위해서라도 꼭 빼야겟어요

표빙구

다이어트 목표 설정 남깁니다.

올해 다이어트 목표는 80초반에 근육량을 늘리는 것이 목표입니다..ㅎㅎ 지니어트랑 함께 성공해보고 싶네요. 다른 분들도 파이탱 하십쇼!😊

공유민

3kg감량

3kg 빼기 도전합니다💪 오늘 저녁 적게 먹었어요ㅎㅎ 같이 파이팅해요

쥬니주니

6/6 저녁 식단기록

내일 오후에 엄마께서 MRI검사가 있어서 오전 8시부터 금식하셔야 해요 그 핑계로 저녁 든든히 먹어야 한다며 찹스테이크 해서 맛나게 먹고서는 스벅 하트파이와 커피까지 흡입했네요😂

반달진

다이어트 목표!

저의 다이어트 목표는 건강한 다이어트인데요~ 지금보다 5키로정도 더 빼면서 근력을 더 높이는 것입니다. 또한 먹는걸 줄이는 것 보다는 운동이나 걷기를 하면서 건강하게 다이어트를 하고싶어요~ 이에는 지니어트가 많은 도움이 될 것 같아요 ㅎㅎ 같이 파이팅해요

넹당

다이어트 시자악

올해 부쩍 살이 찐게 느껴집니다,, 바지도 안맞고ㅠㅠㅠ 하루에 만보걷기 꾸준히해서 3kg은 꼭 감량하겠습니다!!!! 파이팅~~!!!!

뽀송뽀

선크림 추천 좀...

등산이나 필드를 부정기적으로 한번씩 갑니다 마스크쓸때는 신경이 덜 쓰였는데 요즘은 여건이 바뀌었어요 골프장을 가면 화장실에 액상 선크림을 나름 비치해 놓는데 이걸로 얼굴에 바르면 차단효과가 있을까요? 혹시 액상아니고 고체형 선크림은 어느게 좋을까요? 유 경험자분들 추천좀...

아침햇살77

이마트 머니 2천원 없어진다해서

이렇게 주문했네요 냉동애플망고 한봉당 3천원할인해주네요 아이들이 좋아해서 일단 지릅니다

summerain