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야채죽

속이 안좋아서 엄마 찬스 쓴날!!! 엄마가 냉털해서 나온 온갖 야채들과 소고기 갈은거 콩알만큼 넣어서 만들어준 야채죽. 입맛이 없었는데 약먹어야해서 억지로 먹었지만 야채도 많이 조사서 넣고 오래 끓여서 부드럽게 잘 넘어가더라구요. 역시 아플땐 야채죽이 짱!!!

현미야채죽

현미의 식이섬유와 영양소를 섭취할수 있어요 요즘 소화불량으로 고생하고 있는데 현미를 불러서 당근 호박 버섯 가지 각종 채소를 듬뿍 넣고 푸욱 끓여 먹고 있어요 채소에는 비타민과 미네랄을 보충할수 있고요 소금으로 간해서 적당하고 짭쪼롬한맛과 부드러운맛이 입맛을 다시 찾아줄것 같아요

본죽

아침엔 본죽 참치야채죽

참치와 잘게 썬 당근, 애호박, 양파 등이 들어간 참치야채죽이에요. 위에는 볶은 깨와 검은깨가 뿌려져 있어서 고소한 향을 더해줬어요. 밥알이 충분히 퍼져 부드럽고 촉촉한 식감이라 부담 없이 먹기 좋았어요. 참치가 들어가 담백하면서도 감칠맛이 살아 있었어요.

야채죽

체기가 있어서 주문한 야채죽이에요 한 숟가락 크게 떠서 호호 불어 입에 넣는 순간, 오랜 시간 정성껏 뭉근하게 끓여내어 알갱이가 부드럽게 풀어진 쌀죽이 혀끝에서 호로록. 자극적이지 않고 담백해 속을 가장 편안하게 달래주면서도, 채소 고유의 영양이 듬뿍 담겨잇어여

야채죽

야채죽.집에서 직접 만든 수제 야채죽.딸아이 점심 도시락을 싸는데 죽이 먹고싶어해서 만든 요리. 당근.파.양파를 잘게 다지듯이 썰고 참기름넣고 볶다가 육수를 내어 끓이다가 뭉근하게 오랫동안 끓여냄.깨를 뿌리고 완성. 소금간해서.

비비고

버섯 야채죽

금요일인 오늘 아침을 간단하게 해결하기로 했어요. 그래서 비비고에서 나온 버삿야채죽을 준비했어요. 영양정보를 보니 280g에 155kcal 제품이네요. 전자레인지에 2분 정도 돌리니 먹기 좋은 버섯야채죽이 완성되었어요. 고소한 참기름 향과 버섯이 입맛을 돋구어 주었고 담백한 맛이 아주 좋았어요~^^

야채죽

전날 너무 과식을 해서 오늘은 속편하게 먹기위해 아이들은 닭가슴살죽으로 주고 신랑은 야채죽으로 해줬어요. 죽으로 배가 부르겠냐고 투정하는 신랑,,, 먹어보더니 너무 맛있다며 좋아하네요. 은근 배도 부르다며 속도 편하고 너무 좋다고 하네요

본죽

새우야채죽

탱글탱글한 새우와 다채로운 야채가 아낌없이 들어가 식감이 정말 좋네요. 자극적이지 않고 담백하면서도 깊은 감칠맛이 나서 속이 편안하고 든든해져요. 입맛 없는 아침이나 가벼운 한 끼 식사로 영양까지 챙길 수 있어 대만족입니다!ㅎㅎㅎㅎ