뜨끈한 야채죽 한 그릇 🥣 🥕🧅🍄

멸치 다시마 표고버섯 육수에 부추,당근,양파,

새송이 버섯 잘게 다져서 식은 밥 넣고 마지

막 계란 풀어 넣어 간단하게 야채죽으로 회식

으로 속 불편한 아들내미 위해서 꿇였네요.

🥣야채죽은 소화가 잘 되고 속을 편안하게 

해주는 효능이 있어 위장이 약한 사람, 소화

불량, 설사 등으로 고생하는 사람들에게 특히

좋고,면역력 강화,피부 건강,섬유질이 풍부하

여 변비 예방저칼로리이면서 포만감을 주기 

때문에 다이어트에도 효과적입니다.