'얼레이 티' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 얼레이 티에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
홈파티 할땐 샤브샤브
겨울 홈파티엔 샤브샤브나 밀푀유나베 꼭 만들어요. 따뜻하게 국물도 먹을수 있고 야채랑 고기도 양껏 먹을수 있어서 좋아요. 요리못하는 저도 만들어요. 육수도 요즘 다 파니깐 먹고싶은 야채랑 고기만 준비하면 끝이예요 다 먹고 죽 까지 먹으면 든든해요~!
밍키19
자몽허니블랙티
스벅에 들어왔어요 오늘은 너무 마시고 싶지만 커피대신 자몽허니블랙티로 따끈하게 한잔 마셔요 비오는거리 보면서 차한잔 좋네요
쉬림프
[최대 5,000P] 크리스마스 홈파티 가보자고🎄⭐
🎄지니어터의 레시피 12회차 -홈파티 편🌟 연말, 크리스마스 행사로 사람들과의 모임이 잦은 연말👨👩👧👦 나만의 홈파티 레시피를 알려주세요! 소중한 사람들과 도란도란 홈파티 하며 따뜻한 연말 보내시고, 커뮤니티에 공유해주세요! 🎄✨ "참여합니다" 댓글 작성 부탁드립니다🎄❤️
geniet
멀티밤
입술이 너무 건조해집니다 기침을 많이해서 그런가봐요 멀티밤 수시로 발라주고 있어요 촉촉한 입술 유지하려면 립밤도 잊지말고 외출시 챙겨가세요
쉬림프
[그릭요거트 티라미수] 그릭요거트로 홈카페가 되는 순간!
그릭요거트는 일반 요거트와 달이 유청이 제거되어 단단하고 크리미한 질감이 특징이에요. 그릭요거트 섭취 시 포만감은 오래 가면서도 소화가 잘되고 체중 감량이 되어 다이어트에 효과적입니다. 또한 단백질, 칼슘, 비타민이 풍부하게 함유되어 면역력 증진에도 도움을 준다고 해요. 그릭요거트는 시리얼과 견과류, 각종 과일, 샐러드 등 다양하게 먹기 좋은데요. 홈카페처럼 즐기기 좋은 티라미수를 만들어 봤어요! 재료 : 그릭요거트 100g, 식빵 1조각 커피 1T, 귤 2조각, 올리고당1T 설탕 3T, 코코아 가루 5g, 유리용기 2, 원형 틀, 채망 저는 이마트에서 구매한 에이클래스 그릭요거트를 사용했어요. 유리용기 보다 작은 원형 틀을 준비합니다. 식빵은 1조각만 사용할게요. 식빵 1조각을 원형 틀로 눌러 동그란 모양 4개로 분리시킵니다. 미지근한 물 30mL에 커피 1T를 넣어 잘 섞은 후 잠시 냉동실에 넣어 차게 식혀줍니다. 그릭요거트 100g을 용기에 담아 설탕 3T 올리고당 1T를 넣고 섞어줍니다. 이렇게 하면 산미가 높은 그릭요거트의 당도를 높이면서 신맛은 줄이고 농도가 묽어집니다. 지름과 높이가 5~6cm 정도 되는 유리용기 2개를 준비합니다. 원형 모양의 식빵을 유리용기에 1개씩 넣고 빵에 커피가 스며들도록 스푼으로 뿌려줍니다. 그릭요거트를 넣어 평평하게 층을 만들어줍니다. 다시 원형 모양의 식빵을 유리용기에 1개씩 넣고 빵에 커피가 스며들도록 스푼으로 뿌려줍니다. 그릭요거트로 나머지 공간을 채워줍니다. 투명한 유리용기를 옆면에서 봤을 때 빵과 요거트의 레이어가 보여요! 코코아 가루 5g을 채망을 이용해 윗면에 솔솔 뿌리면 수분을 머금어 가는 코코아 가루의 색은 점점 짙어집니다. 20분 정도 냉동보관 해주세요. 데코로 쓰일 잎은 깨끗이 씻어주고 귤은 껍질을 벗겨 2조각만 사용합니다. 귤 1조각은 세우고 다른 1조각은 눕힌 후 잎 2장을 얹으면 완성! 그릭요거트 티라미수로 홈카페가 되는 순간이에요^^ 티스푼으로 떠먹으면 커피의 풍미와 부드러운 빵, 코코아의 달달함이 상큼하고 진한 그릭요거트와 하나가 되어 건강한 맛이 완성됩니다!
skyjhj0407
트로피컬 블랙티
오설록 트로피컬 블랙티 세일 할때 구매 했는데 오늘 아침에 마셔보니 이거 자몽향과 복숭아 향이 나서 상큼 하니 맛있네요 ㅎ 이거 대용량으로 사서 마시고 싶을 정도로 맛이 좋네요 ^^
로블ㅎ
안티에이징 세럼
생일이라고 딸이 사다준 세럼 발라요 엄마 주름이 보기 싫었구나ㅎㅎ
울트라돼지런
사천짜파게티 맛있어요.
매콤하고 기존 짜파게티 보다도 간간해서 훨씬 맛있어요. 그냥 끓여드시는 것 보다 우울증 사천짜파게티 레시피 참고하시는 게 좋아요. 한 쪽 팬에 스프랑 고추가루 마늘 넣고 끓인 면 넣어주면 간짜장 부럽지 않네요.
해쭈주
고보습 안티에이징 크림
건조하니 보습 철저히!! 잠자기전 루틴 입니다.
툐리부인
피티모델: 시엄니
낮에 시엄니 드리려고 샀던 옷. 본가 가면서 들고 가서 입어 보시라고 하니 입고 나오시면서 엄청 만족해 하시더라구요.역시 제초이스는 남다르네요 🤭🤭🤭 너무 잘어울려서 저도 만족 합니다!!
툐리부인
이너뷰티
자기 전에 비타민 챙겨 먹어요. 그럼, 편안한 밤 보내세요~
괜찮아70
얼그레이티&유자청
유자허니블랙티가 됐네요
핑크핑크퐁퐁
고보습 안티에이징 크림
수면중 날아가는 수분을 잡기위해 보습은 필수죠!!
툐리부인
다이소 멀티어댑터
최근 해외여행을 자주 가기 시작하면서 멀티어댑터가 필요했는데 다이소에 무려 180여개 국가에서 사용 가능한 어댑터가 있다길래 바로 구매했어요!! 미국 캐나다 일본 대만 홍콩 등등 사용 가능해서 두고두고 쓰기 좋은 것 같아요!! 해외여행 필수품입니다:)
혬2
[다이소 꿀템] 흠집난 바닥 마감처리 "우드퍼티"
저희 집은 대파를 빌트인 김치 냉장고에 보관하는데요. 얼마 전에 대파가 담긴 통을 꺼내다가 놓치는 바람에 바닥에 떨어뜨렸죠 ㅜㅜ 통의 모서리는 금이 가고 바닥 마감재는 흠집이 나서 움푹 파였어요! 덕분에 제 마음도 찢어졌죠ㅠㅠ 관리사무소에 하자 처리를 요청하기엔 번거롭고 저 스스로 해결해 보고자 다이소로 향했습니다! 흠집을 메꾸는 용도로 사용하는 우드퍼티 50g, 각 2,000원 3가지 색상 중에서 화이트, 내츄럴 두 가지를 구매하고 믹스해서 사용하기로 했죠. 내추럴(연한 황토색)만 먼저 써보니 색이 이질감이 들었어요. 해라를 이용해 화이트로 흠집을 채워가며 2가지 색상을 섞어주고 표면을 매끄럽게 마무리했어요. 다행히 금방 마르더군요. 주변은 물티슈나 휴지, 젖은 천으로 닦아내면 깨끗해집니다. 이 정도면 만족하려구요! 이참에 방문 긁힌 부분과 벽면에 못 박았던 구멍을 깔끔하게 메꿔볼까 해요^^
조인순
멀티비타민
멀티비타민으로 건강 챙기네요
보통아이
김장을 하다가 ㅡ 어쩔티비. 저쩔렌지ㅡ
김장다싯물을 끓이라 해서요. 뭐라뭐라 하시는걸 제가 비법 다싯믈 내는거 검색했어서 자신있게 내가 그램수 다 아니까 알있어 알았어 하고 짜잔. 북어머리ㅡ양파껍질 ㅡ 멸치 300그램 대파뿌리 다시마 600g. 무 자신있게 끓이는데 뭐가 이상해요. 국물이 너무 걸쭉해지는데요... 이뤈.... 다시마 60g을 600g으로 보고 ㅡ 이미 끓고 있는데 증거인멸을 위해 건져냈어요.
scholat
멀티비타민 챙겨 먹어요.
저도 이번에 멀티비타민 구입해서 챙겨 먹고 있어요. 귀찮이즘이 있어서 1알만 먹어도 된다고 해서 먹어보고 있는데 좋은것 같아요.
오호효정
크리스마스 9980원 케잌 불티♡♡♡
야롱
뷰티워터 마셔요
오늘은 매우 건조하고 특히 미세먼지 나쁨이라 그런지 온세상이 뿌연것 같아요,,+_+ 코도 간질간질...ㅠㅠ 이럴때 일수록 물로 수분보충 충분히 해줘야 해요.
툐리부인
민티드 고체치약 아시나요
민티드 고체치약은 식물성 계면활성제를 사용하여 만들었답니다. 튜브형이 아니고 용기안에 알알이 들어있지요 위생적으로 괸리하기 좋고 한알 입에넣고 씹은뒤 거품나면서 양치하면 되고 가글처럼 사용할수도 있어 편리하네요 씹는동안에도 상쾌함을 느낄수있답니다 물을 섞지않고 열을 가하지않아 치약의 좋은성분들이 그대로 압축되어 효능이 뛰어나다는점... 백마디 말보다 시용해보심이~~ ㅎ
깐뚱
추우니까 티타임
혼자 집에있으니 넘나 추워서 뜨거운 커피한잔 마시고 몸좀 녹이려구요 맛점하세요
산곡동미녀삼총사
🔅캐시딜에서 구매한 갈레티발사믹비네거 왔네요
🔅캐시딜에서 구매한 갈레티발사믹비네거 왔네요 포장이 잘 되어 들어있어서 선물로도 좋을것 같아요 먹어봐야 겠지요.
레몬그린
커뮤니티 소통왕
지금 지니어트는 순위제로 바뀌었잖아요 다른 곳도 다 순위제 인가요~ㅎ
킹로또
멀티비타민
멀티비타민으로 건강 챙기네요
보통아이
실론티레몬&약과
핑크핑크퐁퐁
내돈내산 후기!!!! 0칼로리 제로티효과 반신반의 하다가
내돈내산 후기 알려드려요 ㅎㅎ 다이어트 카페에서 보고 어떤 분이 간식 끊으셨다길래 궁금해서 한번 마셔볼까? 한게 시작 일단 간식 끊기 너무 힘드니까 그냥 조금이라도 덜먹어보자...는 심정으로 샀고 지금 딱 생리 전 기간이라 완전 식욕 폭발이거든요 ㅠㅠㅠ 다들 그 마음 아시죠??? 먹어도 먹어도 허기진... 저는 사실 편의점에서 파는 제로 아이스티 많이 마셨었는데 뭔가 항상 식욕이 더 오르는 느낌이었는데 이거는 신기하게 그런게 없어요 설탕도 없고 칼로리도 0이라서 마음껏먹고요 (이게 젤 좋아요) 저는 아침에 출근해서 출출하면 과자 먹었던거 대신 먹고, 점심먹고 간식땡길때 일단 닥터퀸트 먼저 2포 물에 타마시고요 ㅎㅎ 먹으면 설탕이 없어서 그런가 진짜 식욕이 뚝 떨어져요 복숭아아이스티 맛이라 달콤하니 딱 좋아요 저녁에 밥먹고 괜히 콜라사이다 땡길때 또 마셔요 ㅎㅎ [닥터퀸트] 제로아이스티 30개입 1,2,3,4박스 복숭아 무설탕 유산균함유 : Dr.Queent (naver.com) 저 이렇게 해서 연말까지 5키로 빼는게 목표에요!!! 지금 근육 유지하면서 체지방 -1.5kg 빠져서 몸이 확 가벼워졌어요~ 이번주부터 본격적으로 운동도 할려고요!!! 연말 다이어트 목표 있으신 분들은 저랑 같이 해요~~ 다이어트 화이팅입니다!!!
바니바니니
영양제로 이너뷰티
영양제 먹기로 이너뷰티 실천하고 있습니다 즐거운 일요일 보내세요
건강하자으니
멀티비타민
멀티비타민으로 건강 챙기네요
보통아이
멀티밤
외출하기선 잊지않고 바르고 챙겨갑니다
코로세움
영양제로 이너뷰티
하루 영양제로 이너뷰티 실천하고 있어요 즐거운 주말 보내세요
건강하자으니
티젠 콤부차 저칼로리 음료로 좋아요
조금이라도 맛이 달면칼로리를 걱정하게 되지요. 그래도 요즘 맛있는 저칼로리 음식이 많은 것 같아요. 평소에 물이나 음료를 많이 마셔요. 그래서 저칼로리 음료를 찾다가 티젠 콤부차를 접하게 됐어요. 맛도 다양하고 저칼로리에 다이어트에 참 좋네요. 살아있는유산균 12종도 있어 최고입니다.
임삼미
