내돈내산 후기!!!! 0칼로리 제로티효과 반신반의 하다가

내돈내산 후기 알려드려요 ㅎㅎ 

다이어트 카페에서 보고 어떤 분이 간식 끊으셨다길래 궁금해서 한번 마셔볼까? 한게 시작 

일단 간식 끊기 너무 힘드니까 그냥 
조금이라도 덜먹어보자...는 심정으로 샀고 
지금 딱 생리 전 기간이라 완전 식욕 폭발이거든요 ㅠㅠㅠ
다들 그 마음 아시죠??? 먹어도 먹어도 허기진...

저는 사실 편의점에서 파는 제로 아이스티 많이 마셨었는데
뭔가 항상 식욕이 더 오르는 느낌이었는데 이거는 신기하게 그런게 없어요 

설탕도 없고 칼로리도 0이라서 마음껏먹고요 
(이게 젤 좋아요)

저는 아침에 출근해서 출출하면 과자 먹었던거 대신 먹고,


점심먹고 간식땡길때 일단 닥터퀸트 먼저 2포 물에 타마시고요 ㅎㅎ
먹으면 설탕이 없어서 그런가 진짜 식욕이 뚝 떨어져요 

 
복숭아아이스티 맛이라 달콤하니 딱 좋아요 

저녁에 밥먹고 괜히 콜라사이다 땡길때 또 마셔요 ㅎㅎ 

[닥터퀸트] 제로아이스티 30개입 1,2,3,4박스 복숭아 무설탕 유산균함유 : Dr.Queent (naver.com)

저 이렇게 해서 연말까지 5키로 빼는게 목표에요!!! 
지금 근육 유지하면서 체지방 -1.5kg 빠져서 몸이 확 가벼워졌어요~
이번주부터 본격적으로 운동도 할려고요!!! 

연말 다이어트 목표 있으신 분들은 저랑 같이 해요~~ 
다이어트 화이팅입니다!!!