'에그 불고기 버거' 관련 커뮤니티 게시글 모음

식물성 지구식단 철판 불고기 볶음밥

한번 먹어보고 너무 맛있어서 마트나 온라인몰에서 사고 있어요 ㅎ 고기 대신 콩으로 만든 식물성 불고기! •사과와 배로 만든 불고기 양념장에 재 워 달콤 짭조름한 진한 불고기 맛 그대 로! • 양파, 당근, 파프리카 등 7가지 야채가 골고루! 가마솥에 지은 밥이라 그런지 밥알이 따로 굴러다니지 않아 좋았어요 ㅎ  단맛이 살짝 강한 편이지만 전체적으로 짭조름한 불고기 양념장 맛 자체가 괜찮았고  콩으로 만든 고기를 사용했다고 되어 있 는데, 고기 식감이나 맛 모두 진짜 고기 와 별다른 차이를 느끼지 못했어요 ㅎ    볶음밥은 프라이팬에 볶아 먹어야 제맛 이지만, 더울 때는 맛이 조금 덜하더라도 전자레인지 사용을 적극 권장 !!

워니뚱

오늘 저녁은 불고기 해 먹었어요

오랜만에 불고기 양념해서  양파와 파프리카 넣고 볶아 먹었어요.

러브복동

아임닭 닭가슴살 불고기맛 볶음밥, 다이어트 볶음밥으로 최고예요.

제품명: 아임닭 닭가슴살 불고기맛 볶음밥 칼로리: 320kcal(200g) 단백질: 9g 당류: 5g 추천하는 이유: 일단 맛있어요. 간이 세지도 않고 달지도 않고 딱 적당해요. 그리고 양도 적당해요. 한끼 식사로 부담스럽지 않은 적당한 양이에요. 또, 기본에 채소나 김치 등을 추가해서 볶아도 맛있어서 다양한 맛을 낼 수 있어요. 게다가 조리도 프라이팬 3분 30초라서 정말 간편하고 쉬워요. 추천합니다.

멍청이3

다이어트 볶음밥으로 아임닭 닭가슴살 불고기맛 볶음밥 추천해요.

제품명: 아임닭 닭가슴살 불고기맛 볶음밥 칼로리: 320kcal(200g) 단백질: 9g 당류: 5g 추천하는 이유: 열량 부담 없이 간편한 한끼 식사로 딱이에요. 프라이팬 중불에 3분 30초 볶아 주면 끝이라 정말 편해요. 맛도 나트륨 적당하고 담백한 맛이라 부담없이 맛있어요. 저는 주로 퇴근 후에 저녁 식사로 먹는데요. 피곤하고 시간 없을 때 열량 걱정 없이 빨리 조리해 먹기 정말 좋아요. 추천해요.

멍청이2

샐러디+에그 슬러이스 아보카도 샌드위치 추천!

ㅁ서브웨이 신메뉴3종 중 하나 -맛있는걸 더 맛있게 아보카도 시리즈 중에서   그래도 칼로리 좀 덜 나가고 단백질을 더많이 섭취할 수 읶는 매뉴입니다 - 추천조합 빵 : 위트로 토스팅 치즈 : 아메리칸 치즈 야채: 양상추 오이 피망 양파 올리브 다 넣고 소스: 렌치+스윗칠리 -> 초스피드로 포장하려고 추천조합으로 고르고 빵은 15샌치 토스팅! 신선한 야채가 듬뿍 들어있고 에그+아보카도와 함께 소스가 어유러져 제대로 맛있는 꿀조헙! 특히 에그 슬라이스거 아보카도렁 어우러져 꼬소함이 더해지는데 한 끼 식사 대용으로 충분히 완벽했습니다! 다음에도 이 조합으로 그댜로 픽해서 또 먹을 예정! 커피랑 함께 먹으니 더 잘 어울림 신메뉴 짱짱맛!!

씽씽걸

불고기 양념 했어요

오늘 저녁에 먹을 불고기 양념 입니다.

당근먹기

추억의 불고기

불고기감으로 육전을 만들었는데 무더위에 공부하고  있는 아이의 사기를 복돋아 주기 위해  불고기를 만들었어요. 강판에 양파를 갈아 고기의 단맛을 배가 시키고 돌배즙으로 고기의 육질을 부트럽게 하고.생강청으로 고기의  잡내를 없앴어요 사진을  찍고 나서 마늘과 참기름을 넣었어요 예전에는 결혼식 가면 뷔페 대신 불고기 전골을 먹었던 시절이 있었어요. 시금치와양배추를 넣어서 자박하게 불고기 전골을 먹었던 추억이 있어요 나이가 먹으니까 옛생각이 많이 나네요

핑크한울이

샐러디 메뉴 햄버거 추천

빵에  집에서 만든 대파크림치즈를 바르고 파프리카. 오이. 양상추. 당근을 재료로한 샐러드를 넣어 햄버거를 만들어 먹었어요  건강을 생각해서 다른 소스는 뿌리지 앓고 빵만 버터에 살짝 구워서 고소함을 주었어요 소스 없이도 맛있는 한 끼 입니다

한소래미

샐러디 에그 베이컨 샌드위치

저는 샐러디 샌드위치는 무조건 에그베이컨으로 먹어요. 안에 들어 있느 소스가 뭔지는 모르겠는데 너무 맛있어요. 계란과 베이컨 소스 조화가 너무 좋답니다. 가볍게 한끼 먹기에 딱 좋아요. 계란 베이컨 양상추 빵 소스 조화가 훌륭하답니다. 샐러디 샌드위치 고민 하신다면 추천해요!!

주여니2

햄버거 저녁먹어요😄

햄버거로 저녁먹어요😄 쿠폰멕였답니당ㅎㅎ 공짜로먹는 버거랍니당 히히💘💘

구룸구룸

감자.에그 샐러드 준비

아침에 학원갈준비하느라 바빠서 간단하게 치아바타 베이글에 감자.에그 샐러드 먹고 신랑이랑 같이 학원에가는데요 오늘 아침 샐러드 다 먹어서 농사지은 감자랑 계란 삶아서 샐러드 만들고 있어요 낼 아침에 먹고 신랑이랑 둘다 학원에 가야해요

산곡동미녀삼총사

라이틀리 곤약 볶음밥 -소불고기

라이틀리 곤약볶음밥 소불고기맛을 가장 최근에 먹은거라 추천합니다 일단 칼로리가 낮은 편이라 선택했었어요 곤약볶음밥 특성을 자랑하듯 165칼로리에 당류도 2그람밖에없어서 먹고나서 혈당스파이크 안올라가니까 더 선택하게 됐었어요 곤약이라고 해서 그.. 특유의 이질감같은것도 적은편이고 퇴근하고와서 저녁에 뭔가 먹고싶은데 진짜 다 때려먹고싶다할때 그냥 스윽 꺼내서 전자레인지 돌려서 먹으면 그나마 죄책감이나 이런거에서도 많이 방어가 되더라고요 맛있고 건강한것도 중요한데 이런제품은 또 사실 편리한게 중요한거 아니겠나요 ㅋㅋㅋ 다른 분들은 어떤거 드시는지 살펴보러 가야겠네여 

깨개갱

아침엔 스크램블에그와 방울토마토로 시작해요!

아침엔 우유를 조금 넣은 계란으로 버터에 스크램블에그를 만들면 부드럽게 먹기 좋아요~ 방울토마토는 올리브오일과 후추, 맛소금으로  통에 넣고 흔들어 주면 바로 먹을 수 있어요! 더운 날씨  싱그럽고 부드러운 식단으로 건강하게 이겨내요!

skyjhj0407

소불고기

중딩이 수학보강간다고 저녁 일찍 먹네요 코스트코 한우불고기에요 첨 사봤는데 나쁘지 않네요

당근쥬스쪼아

다이어트 볶음밥 추천!!! 아임닭 맛있는 두부볶음밥 불고기전골맛

저는 오늘 닭가슴살 두부볶음밥을 추천하려고 합니다. 브랜드는 아임닭, 외관은  짜잔! 이렇습니다. 우리가 좋아하는 불고기 그것도 전골 맛인데요. 영양성분을 보면 칼로리는 약 315입니다. 꽤 높다고 생각할 수도 있어요. 그치만 제가 추천드리는 이유는 일단 지속가능성이 높아요. 너무 맛있기 때문이죠! 그리고 단백질량이 12 지방량은 7로 고단 저지에요. 저는 지방량 높은 걸 선호하지 않다보니 이런 제품을 선호하게 되더라고요. 모두 화이팅 !!!

앨리젼

새우버거 and 오징어 얼라이브

조퇴했지요~~ 차안에서 점심해결 롯데리아  새우버거 🍤 or 오징어 얼라이브 🦑  어떻게 선택하실래요? ㅋㅋ

뽀봉

롯데리아 햄버거

오늘 병원 다녀온 큰 딸은 햄버거 요청을 하네요~~ 병원 가서 긴장했으니 먹고 싶은거 사줘야지요~~

꼼꼼엄마

저녁 모임에 오리 불고기 먹었어요

저녁 모임에 오리 불고기 먹었어요 

미주장

햄버거

오늘 점심은 딸이랑 둘이서  햄버거로 해결합니다 이럴때 캐시 써야죠

헤븐79

후식 에그타르트

에그타르트가 큼직해요 맛나네요

수수깡7

오늘 새우버거 Day 🦐

오오.. 또 먹순이의 눈은 돌아갑니다.....😱 살만 안찌면 4개는 거뜬하지요... 👍 새우버거 사야하나...고민중이네요 ㅋ

우리화이팅

햄버거 점저식사

햄버거랑 감튀 거기에 콜라까지 먹으면 최고예요 오늘 점심겸 저녁식사로 완전 대박이네요 맛있게 잘 먹었습니다 너무 패티가 커서 한입에 안들어네요 잘라 먹어도 안에 쌉싸래한 상추계열의 채소가 먼지는 모르겠지만 잘어울리더라구요 새우버거 치고 참으로 비리지도 않고 좋았습니다 내일부터는 장마 영향이 있던데 미리 빨래랑 좀 해야겠네요

깐징짱

이 야밤에 햄버거

맥도널드 감튀가 없데요 수급이 안된다나 뭐라나.. 세트가 없고 햄버거 사면 음료 공짜 신랑이랑 아들 야식~

당근쥬스쪼아

6/23(일) 5기 7일차

저녁 식후 2시간 측정 저녁식사 한우불고기버거  한라봉쥬스 섭취 다리운동함 식사 운동보다 숙면이 중요한듯...

하늘한번

소불고기

저녁에 냉장고 털이로 소불고기 전골 해서 먹었어요. 여기에 버섯 추가 해서 먹었어요  요즘 양념 고기 맛있게 잘 나와요

로블ㅎ

불고기 해서 먹었어요

저녁에 불고기 해서 맛있게 먹었어요 

미주장

맘터 싸이버거

배고파서 싸이버거 먹어요 받은건데 맛있네요 ㅎㅎ 콜라는 별로 안좋아해서 패스~

하오링

감튀있는 햄버거🍔

아침부터 먹고싶던 햄버거 먹으러 왔어요~^^ 맛있네요 ㅎㅎㅎ 전 감튀있는 세트 메뉴 먹었지요~^^ 오늘은 바람이 좀 부네요~^^ 활기찬 금욜 오후되세요~^^

나쁜엄마

소불고기

점심에 버섯 넣어서 소불고기 전골 해서 먹었어요. 양념이 맛있어서 밥 비벼서 먹으니 맛있네요. 

로블ㅎ

어제 저녁으로 롯데리아 햄버거 먹었어요~~

애들이 요청해서 어제 저녁으로 롯데리아 햄버거 포장해서 먹었네요~~ 전 저녁준비 안해도 되서 편하긴 했지만 요런건 가끔만 먹어야겠죠?

꼼꼼엄마

수요일 아침 샐러드와 햄버거 반개

오늘 아침은 좀 꿀꿀하기 시작했답니다. 400g이 쪘거든요. 어제 아침에 그 달콤한 팡도르와 뺑 오 파스타치오 먹고 점심에도 집밥으로 모처럼 풍성하게 먹어서 찔만했지만 그래도 19000보 걸었고 저녁에도 1시간 이상 산책을 해서 혹시나 유지나 한200g정도로 저지를 하지 않을까 싶었는데 예상은 빗나갔네요. 다시 한번 근육량이 작아 먹는데로 찌는데 기초대사량을 늘릴려면 근력 운동이 필요하겠죠?😒🙄🤨😮‍💨 오늘은 아침일찍 라떼랑 산책 갔다 오고 집에 들어와서 얼른 아침 준비했어요  수박이 있으면서 수박과 양배추라페 듬뿍 넣은 샐러드2인분 준비해서 엄마랑 나눠먹었는데 어머니는 아침부터 몸이 안 좋으셨거든요. 아직 새벽이라 그렇게 덥지 않은데  덥다고 선풍기도 방에 배치해서 쓰셨어요(다른 식구들은 방마다 선풍기 놔뒀는데 어머니는 안 덥다고 아직 안 가셨거든요) 그래도 라떼랑 산책 갔다 와서 샐러드 만드니까 그 샐러드만 드시고 누우셨답니다 오늘 어머니는 출근도 못하셨어요. 그 빈자리는 제가 채워야 한답니다.  그래도 다행히 입맛이 그렇게 없는 건 아닌지 샐러드는 반 정도 잘 드셨서 다행이었는데 내가 밥 끓여준다고 해도 그거는 못 먹겠다고 하시네요😟 저는 얼른 밥 먹고 11시 요가 수업도 가고 요가 수업 마치자마자 가게 가서 점심 장사부터 일을 해야 하기 때문에 얼른 다음 코스로 넘어갔어요. 원래는 잡곡밥에 우리집 맛있는 반찬들 먹으면 되지만 어제 우리 동생이 또 햄버거 세트를 시켰답니다😆 동생은 맥도날드에서 베이컨 토마토 디럭스버거 세트에 맥윙을 한 4개 정도 시키거든요. 그런데 맨날 버거만 남아요. 어제 저녁에도 버거를 남기면서 저보고 먹으라하더군요. 저번에는 1개를 다 먹었지만 요근래 뭘 많이 사 먹어서 나는 반개만 먹겠다고 딱 선을 그었네요. 그리고 저녁때는 먹을 수 없으니 그 다음날 아침으로 버거 반개 먹었어요 그런데 좀 달라보이죠?   버거 반개를 열어보니 양상추 쪼끔에 토마토 조금있고 패티만 두툼한 거예요. 안되겠어서 내 채소들 빼서 더 했어요. 며칠 전에 사과햄샌드위치처럼 사과도 겹쳐서 한 줄 조그맣게 놔뒀답니다. 우선 패티 위에 상추 반장하고 치커리 당근 파프리카를 조금 얹었고요. 사과 겹겹이 한 줄과 야채들이 많으니 소스처럼 양배추라페도 넣었죠 그리고 빵을 딱 덮으니 야채 많이 넣은 수제버거 느낌 아닌가요?😅 물론 이게 빵이 반이라는 단점이 있지만... 그래도 일반버거 아니고 디럭스 버거라 크기가 그래도 좀 됐답니다. 그래서 이제는 되게 맛있는 햄버거가 됐어요. 그리고 먹을 때 전에 햄버거 하나 먹은 것보다 시간이 더 걸렸답니다. 안에 치커리 같은 것들이 아무래도 거칠고 식감이 있으니 좀 더 시간이 걸리더라고요😁

성실한라떼누나