'엔요 프로바이오틱' 관련 커뮤니티 게시글 모음

공복 유산균 챙겨 먹어요

공복에 프로바이오틱스로 장건강 관리해요

agnes0117

프로바이오 틱스

장건강을 위해서 프로바이오틱스도 섭취 했어요 

로블ㅎ

공복에 유산균 챙겨요

장건강을 위해 공복에 프로바이오틱스로 이너뷰티 챙겨요

agnes0117

프로바이오 틱스

장건강을 위해서 프로바이오틱스도 섭취 했어요 

로블ㅎ

프로바이오 틱스

장건강을 위해서 프로바이오틱스도 섭취 했어요 

로블ㅎ

프로바이오 틱스

장건강을 위해서 프로바이오틱스도 섭취 했어요 

로블ㅎ

올라잇 프로바이오틱스

효과 좋은 것같아요..

동그라미1

빙그레 요플레 프로틴

빙그레 요플레 프로틴 추천해요~~ 특유의 프로틴 음료 맛이 거의 안나서 맛있게 먹을수 있더라구요. 칼로리는 좀 높지만 딸바 블루베리 맛이라 맛있어서 자주 마셔요   가끔 씨유에서 1+1 행사할때 쟁입니다. ㅎㅎ 프로바이오틱스도 함께 챙길수 있는 고단백질 음료로 추천해요.

highway032

공복에 유산균부터

주말이라 늦잠자고 밥 먹기전 프로바이오틱스부터 챙겨요

agnes0117

유산균은 공복에 챙겨요

공복에 프로바이오틱스로 이너뷰티 챙겨요

agnes0117

프로바이오틱스

유산균 똑 떨어져서 지인추천받아 구매했어요 좋은 효과가 있기를^^ 좋은 하루되세요

천하무적챈진

영양제 챙겨먹어요

오늘도 공복에 프로바이오틱스로 장건강 관리해요 

agnes0117

달달한 믹스커피와 콜라 대신 건강음료 콤부차를 마셔요

점심먹고 난 뒤나 기름진 음식을 먹고 난 뒤에.... 믹스커피와 콜라를 마시는 분들이 꽤 많을거에요. 저 역시 20-30대때는 믹스커피와 콜라.. 정말 좋아해서 자주 마셨어요.. 그런데..40대가 되니.. 예전처럼 먹고 운동을 해도..살이 잘 빠지지 않고,  옆구리와 팔뚝...아랫배쪽으로 ..나이살이 잘 붙더라구요.. 달달한 음식을 좋아하는 저는 과자류는 즐겨 먹지 않지만.. 운동 후 보상 차원에서...믹스커피는 항상 마시거든요.. 그런데... 식사 후 즐기는 이 믹스커피 한잔에 50칼로리나  된다는거 아세요?  맛있다고 두잔 세잔 먹으면.. 밥 한공기와 맞먹는 칼로리라니... 콜라 역시..한잔에 90칼로리가 넘는다니.. 생각보다 높은 열량에 깜짝 놀랐답니다. 하루 한잔 정도야..큰 문제는 없겠지만... 믹스커피에 들어있는 주성분이 몸에 좋은 성분은 없는데... 좋은 성분의 맛있고 건강하게 마시는 간식은 뭐가 있을까? 고민하고 찾아보던 중..  콤부차를 알게 되었어요💜 콤부차는 헐리웃 스타뿐만 아니라,  국내 유명 연예인들도 즐겨 마시는 발효차로  건강과 맛을 동시에 챙길수 있는  웰빙음료로도 아주 인기가 많죠.   콤부차는 녹차 또는 홍차를 우린 물에 유익균, 설탕 등 다양한 효모를 더하여 자연발효되는 과정을 진행한  음료를 이야기해요. 주로 건강에 이롭다고 알려져 있는데 천연 발효 과정을 통하여 생성된 프로바이오틱스(유익균)를 다량 함유하고 있고, 다양한 비타민과 무기질 등의 영양소를 가지고 있다고 전해지면서 현재는 세계적으로 인기있는 건강음료로 자리 잡았죠.   올 여름 얼음동동 띄워서 마시고,  과식한 날은 탄산 가득 넣어 청량하게도 마시고,  믹스커피가 생각날때는 콤부차를 마시고,  아이들도 콜라나 사이다 같은 탄산음료를 대신해서  자주 마신 콤부차에요. 콤부차를 직접 만드시는분들도 꽤 있을거에요! 하지만 ..요리 꽝손인 저는 시중에서 가장 잘 팔리고  광고를 통해서도 유명한 티젠 콤부차를 사 먹습니다😆 티젠 콤부차는 복숭아, 레몬, 샤인머스켓, 파인애플등.. 맛을 종류가 다양해요 여러가지맛을 취향대로 골라서 사먹을 수 있어서 참 좋아요. 티젠 콤부차는 휴대가 간편한 스틱포장에 이지컷팅으로  언제 어디서나 들고 다니면서 마실수 있어요. 콤부차는 스틱 1개당 5g으로 당류는0g, 15칼로리에요! 콜라 사이다..한잔당 90칼로리 정도라 생각하면.. 콤부차는 다이어트 음료로도 제격이죠! 열심히 다이어트하고 탄산 먹고 싶을때 .. 콜라 마시지 말고 건강에 좋은 콤부차 드세요!!! 피자나 치킨처럼 기름진 음식 먹을때  콜라 대신해서 콤부차에 탄산수 넣어서 마시면 정말 좋아요.   티젠 콤부차 분말안에는 유기농 콤부차티 70%와  12종의 유산균과 프리바이오틱스까지 함유 되어 있으니  탄산 음료 대신 건강을 생각한 맛있는 콤부차를  마셔주면 참 좋겠죠. 탄산 가득~ 보글보글 유산균과 유익균🫧🫧🫧 콤부차는  ✅운동할때 맛있게 수분보충 ✅일할때, 공부할때 상큼하게 ✅간식이나 음료대신 가볍게 ✅기름진 식사 후 깔끔하게 마무리 할때 마시면 좋아요 맛있는 콤부차 효능도 알아봐야죠! 콤부차 효능 1. 장건강과 소화 개선 콤부차는 아세트산균과 사쿠로마이세스 등의 미생물이 발효를 통해 다양한 프로바이오틱스(유익균)를 함유하고 있습니다. 이러한 프로바이오틱스는 장내 미생물 균형을 개선시키고 소화 기능을 촉진시키는 데 도움을 줍니다.  2. 면역력 증진 콤부차에 함유된 프로바이오틱스와 다른 영양소들은 면역 체계를 강화하는데 도움을 줍니다. 3. 비타민과 미네랄 공급 콤부차에는 비타민 B, 비타민 C, 비타민 K, 철, 칼슘 등 다양한 비타민과 미네랄이 함유되어 있습니다.  4. 항산화 작용 콤부차에는 효소와 폴리페놀이 포함되어있어 항산화 작용을 할 수 있습니다. 항산화 작용은 자유 라디칼과 산화 스트레스를 줄이고 세포 손상을 예방하는 데 도움이 됩니다. 5. 에너지 증가 콤부차에는 소량의 카페인이 함유되어 있어서 일시적으로 에너지를 내는 데 도움을 줍니다. 좋은 효능을 가진 콤부차도 체질에 안맞아서 알레르기 반응이 나타나는 사람이나 부작용이 나타날수 있어요. 대표 부작용은  콤부차 제조시 설탕이 함유되므로,  당 제한이 필요한 사람의 경우 섭취를 주의해야 해요. 프로바이오틱스가 소화 개선에 도움을 줄 수도 있지만 사람에 따라서 오히려 미생물이 소화 과정에  영향을 주어 복부 팽만, 가스, 복통 등을 발생시킬 수도 있어요. 콤부차는 발효 과정에서 일부 알코올이 생성될 수도 있어요. 일반적으로 그 양은 적지만 일부 사람에게는  문제가 될 수 있습니다.  특히 임신중이거나 음주를 제한해야 하는 경우에는  주의가 필요해요. 아무리 건강에 좋은 음료라도  과하면 독이 될수 있겠죠!!!! 콤부차 효능과 부작용을 따져가며 나의 체질과 상황에 맞게 섭취한다면  맛있고 건강하게 다이어트 음료를 챙길 수 있답니다💜  

수퍼마덜

링티 워터바이오틱스로 다이어트와 건강을 챙깁니다

다들 프로바이오틱스 많이 드시죠? 저는 요즘 링티 워터바이오틱스로 건강을 챙깁니다. 이 제품은 제타 바이오 특허 기술로 효과가 입증되었어요. 그리고 다니스코 7종 혼합 유산균이라 더 좋다고 생각돼요. 시원하게 물에 타서 마시면 건강을 잘 챙길 수 있습니다. 10억 균수가 있는 링티 워터바이오틱스로 건강하게 살아요.

임삼미

영양제 챙겨먹어요

오늘도 잊지않고 프로바이오틱스로 장건강하게 시작했네요

agnes0117

영양제 챙겨먹어요

오늘도 잊지않고 프로바이오틱스로 장건강 관리해요

agnes0117

아이들 약~~

겨울엔 그냥 없어선 안될꺼 같은.. 특히 요즘 날씨엔요 건강 유의하세요~

동남이쁜이

락토핏 화이버 변비 탈출!

섭취방법 1일 1회, 1회 1포를 식전·식후 어느때나 물 250ml 이상에 타서 충분히 섞은 후 섭취하는데요. 시간 지나면 갤화 되니 이상한게 아니예요. 주된 기능은 프로바이오틱스 ① 유산균 증식 및 유해균 억제에 도움을 줄 수 있음 ② 배변활동 원활에 도움을 줄 수 있음 ③ 장 건강에 도움을 줄 수 있음. 차전자피식이섬유 ① 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있음 ② 배변활동 원활에 도움을 줄 수 있음. 아연 ① 정상적인 면역기능에 필요 ② 정상적인 세포분열에 필요. 복숭아 맛이라 먹기 편하고 화장실 아주 편하게 다녀요.ㅎ 장건강, 면역기능, 콜레스테롤 개선까지 너무 좋아요.

웅이에나

영양제 챙겨먹어요

오늘도 잊지않고 공복에 프로바이오틱스로 장건강 관리해요

agnes0117

유어핏 다이어트 보조제 시작해요~

믿을 수 있는 제약회사 제품이고 가격도 저렴해서 부담없을 거 같네요~ 가르시니아 캄보지아 추출물과 HCA 함량이 높아서 체중 감량에 효과적이라는 후기들이 많아서 힘이 납니다 프로바이오틱스 3종도 포함된 제품이라 따로 유산균 안 챙겨 먹어서 좋네요 아직 먹은지 얼마 안되서 효과를 평가하긴 이르구요 보조제만 의존하지 말고 걷기등 운동도 병행할 생각입니다

야롱

영양제 챙겨먹어요

오늘도 저의 아침 루틴은 공복에 물한잔과 프로바이오틱스로 건강하게 하루 시작해요~~

agnes0117

영양제 챙겨먹어요

오늘 아침도 공복에 프로바이오틱스로  장건강 관리해요

agnes0117

영양제 챙겨요

공복에 프로바이오틱스로 장건강 관리해요

agnes0117

영양제 챙겨요

오늘도 잊지않고 프로바이오틱스로 장건강 관리해요

agnes0117

영양제 챙겨 먹어요

오늘도 잊지않고 프로바이오틱스로 장건강 관리 했어요 오늘도 건강한 밤 되세요

agnes0117

칼로리가 낮은 발효유

사실 의외랄것도 없지만 위에도 장에도 좋은 풀무원다논 위솔루션입니다 양배추+매실+울금+천마가 들어갔다고 하구요 프로바이오틱스 7종까지 함유해서 장건강에 도움이 될 것 같아요 한 병 기준 87Kcal이구요 의외로 한병 마시고 나면 속이 꽉 찬 느낌이 들어요 당함량까지 25% 줄였다고 하니 더더욱 맘에 드네요 아침 대용으로 자주 마시는데 뱃속도 가볍고 소화도 잘 됩니다

켈리장

블루베리랑 같이 먹어요~~

그릭요거트에는  프로바이오틱스. 칼슘. 단백질등 다양한 영양소가 함유되어있어   장건강. 뼈건강개선  소화건강 등 도움을주죠  요거트만 먹기엔 단맛이 없어서 전  냉동블루베리 넣어서 같이먹으면  눈건강도  좋아지고  맛도 훨씬좋아 먹기좋아요   하루에 넘많이 먹으면 설사나 복통도 있을수  있으니  적당이 먹고 건강해요~

안정희

영양제 챙겨요

오늘도 프로바이오틱스로 장건강관리했어요~

agnes0117

그릭요거트는 견과류와 함께

요즘 핫하다는 그릭요거트 다이어트에도 도움되고 장건강을 위해~ 더욱 맛있고 건강하게 먹을수 있는 방법은~ 과일이나 견과류와 같이 먹는것이 좋은듯요 그릭요거트 몸에 좋은이유는 프로바이오틱스로 장건강 효과 높은 단백질함량으로 체중감량 효과 운동으로 지친 근육 회복 효과 프로바이오틱스로 당뇨병 예방 효과

이슬이슬이슬

그릭요거트 레시피

아침에 먹는 그릭요거트예요. 주로 과일이나 견과류를 넣어서 먹어요 프로바이오틱스가 들어가있는 건강식품이고 단백질 함량이 높고 포만감을 빨리 느낄수 있어 다이어트에도 도움이 되요. 집에서 우유와액체형태의 요플레만 있으면 쉽게 만들수있고 다양하게 먹을수 있어요

짱짱12

하루 시작은 영양제 챙기기부터~

하루 시작은 프로바이오틱스부터 먹고 시작해요~ 오늘도 건강한 하루되세요^^

agnes0117