'오늘 리얼한끼' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 오늘 리얼한끼에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

오늘 날씨 맑음

오늘은 날씨가 맑아서 좋네요. 아침은 어제 보다 춥다고 해요. 아침에는 옷 따뜻하게 있으시길 바래요

로블ㅎ

🌸 굿모닝 아침하늘 오늘은 핑크빛 여명

🌸 굿모닝 아침하늘 오늘은 핑크빛 여명 춥지만 창을 열고 내다 봤어요 어제랑 다른 핑크빛 이네요 오늘도 날씨가 맑을것 같네요 연휴 둘째날 잘 보내세요🔅

레몬그린

오늘 하루도 수고하셨어요

오늘 하루도 연휴 첫날에 음식 하시느라 너무 수고 하셨어요 편안한 밤 되세요

로블ㅎ

오늘의 건강한 한끼

오늘의 건강한 한끼예요

agnes0117

오늘 만보 성공입니다

저녁이랑 낮기온이 차이가 많이 나네요 다들 감기 조심하시고 행복한 설명절 보내세요 오늘은 기름냄새가 너무 많이나서 환기 시켜놓고 만보 채우고 들어갑니다 명절은 다 좋은데 그냥 좀 쉬는 날이 있었음 좋겟어요 먼가 평일만큼 일이 많은거 같아요 이번 명절도 힘내보자구요

깐징짱

오늘 일찍잘래용

너무 피곤하네요.. 내일 일찍일어나야하니 ㅋㅋㅋ 오늘은 일찍자요 오늘 다들 수고하셨어요 굿나잇이용🩷 유튜브 보다가 스르륵 갑니다

구룸구룸

오늘 하늘

그런데 오늘 하늘 진짜 너무 파래서 이빠요 이런 하늘 만남 행복하네요

구룸구룸

오늘은

오늘은 많이 걸었어요 만보달성

송쩡

💰오늘도 아이템 사용

💰오늘도 아이템 사용 9원더 받았어요. 비밀의 샘물 다 사용 했네요

레몬그린

로봇이 오늘 귀찮게해요

오늘은 방문을 닫았다 열었더니 스테이션을 못 찾아 가네요 들어서 위치를 알려줘야 찾아가네요 아주 로봇 로순이가 상전입니다 성질 급한 사람은 로봇청소기 사지마세요 한시간 걸려요. 충전하면 더 걸려요 너무 오래 걸려요

마음그릇

🧡오늘 애정운 더블로 좋음

🧡오늘 애정운 더블로 좋음 하하 좋네요 새로운 시도를 하라고 하네요. 도전해 볼까요??

레몬그린

2/9 오늘도 아자!

- 식후 2,30분씩 걷기 / 하루 만보 걷기 - 오전, 오후 상체 밴드 운동 3set 씩 - 5층계단 2회 오르기 - 서서 하는 홈트 20분 어제 조금 무리해서 걱정했는데 오늘 컨디션이 괜찮아서 기분이 좋네요! 명절음식도 하지만, 짬짬이 운동 챙기렵니다!

아라리홍

오늘의 날씨

어제랑 기온은 비슷한데 오늘도 구름도 많네요. 미세먼지도 나쁨 이여서 마스크 필수일것 같아요

로블ㅎ

오늘의 책.

오늘 도서관 가서 빌려온 책이에요. 도서관에서는 책이 술술 읽히는데 집에선 왜 그게 잘 안될까요! 해야할 일이 너무 많네요. 폰 포함해서요^^

한결맘

오늘 출첵가져가용

오늘 출첵 가져갑니당 ㅎㅎ 까먹을 뻔 했어요

구룸구룸

오늘 걸음

오늘 걸음 5천으로 마무리해요😄

구룸구룸

오늘 운동🙃

오늘 운동 시작해요 목표는 3km입니당 ㅎㅎ 운동 출발!

구룸구룸

오늘의 운동

오늘 아침 수영갔다가 만보걷기도 잘 끝냈어요~^^ 날이 썰렁하긴했는데 움직이니 열이 금방 오르더라구요~

향기음악

오늘의 건강한 한끼는 전복갈비탕

오늘 점심은 전복갈비탕으로 영양보충했네요 사진에 전복이 안보이네요..나름 큰 전복이 안에 한개 들어있는데...ㅎㅎ 날이 쌀쌀해서 뜨끈하게 건강한 한끼였네요^^

agnes0117

오늘만보걷기!

봄날처럼 따뜻한날 오늘도 만보완료^^ 모두 즐거운 설연휴 되셔요.

사랑혀니

🫶오늘의 애정운 별로네요

🫶오늘의 애정운 별로네요 다정한 말을 먼저 건네야 겠어요 명절 연휴 전이라 거리가 조용합니다

레몬그린

오늘도 등산완료

오늘 소개할 새친구는 동고비입니다. 워낙에 작고 빨라서 다 똑같은새인줄 알았는데 사진을 찍어서보니 무늬가 다 다르고 이름도 다르더라구요.

앵두정원

오늘 아침 홈트했어요

오늘은 스트레칭과 1kg 덤벨로 홈트 했어요 오후에 시댁가야해서 짐싸야되서 시간이 없어서 일찍 오운완했네요

가나슈

오늘까지만 !!수산대전

대한민국 수산대전 우리바다,우리어민들이 직접 잡은 대한민국 수산물을 캐시딜을 통해 할인쿠폰 적용해서 저렴한 가격으로 살수 있는 기획&이벤트입니다 기간은 오늘까지이니 잊지말고 쿠폰 다운받아 구매해보세요^^ 오늘 제가 소개 드리고자 하는 상품은 전복입니다 '◡' 미역과 다시마를 먹여 3~5년을 키운 전복 전복하면 생각나는 지역 완도 이 2가지만 보고 믿을만 하겠다고 생각했어요 사실 인터넷에서 수산물을 냉동이 아닌 생물로 사본건 이번이 처음이라 살짝 기대를 해봤어요^^ 좋은 전복을 고르는법 요알못 요리 잘 못하는사람, 처음 전복을 사본 사람들을 위한 좋은 전복을 고르는법을 써놓아주셨더라구요>_< 다음에 직접가서 사실때 참고하시길 바랍니다~ 저는 캐시딜 상품권에 들어가서 열심히 모은 캐시로 1만원권을 구매해서 사이즈 대(10-12마리) +17000원 정도 추가되더라구요 수산대전쿠폰30%+ 캐시딜상품권1만원을 적용시키면 21500원정도 가격이 나오니 전복을 엄청 좋은가격에 잘 구매했죠?? (⩌⩊⩌) 짜란~저는 명절전에 구매해서 그런가3일만에 도착했어요^^ 아이스팩을 큰걸 넣어주셨고, 파손되지않고 무사히 공기 빵빵하게 잘 도착한 전복 제가 한번 보여드릴게요^___^ ˗ˋˏ와ˎˊ˗ 전복 대 사이즈가 이만큼커요 기본 사이즈로 사시면 엄청 작으니까 추가금을 내더라도 무조건 대사이즈이상으로 사시는걸 강력추천드립니다 살아서 와서 더듬이?빼꼼 내밀고 숨을 쉬는지 산소방울도 보글보글 눈에 보이더라구요??? 근데...큰일났어요... 저 처음 전복 사본건데... 어찌 손질하나요?? 그냥 씻어서 먹는건가요???? 대략난감😅 자세하게 설명도 써주셨눈데 ㅋㅋㅋㅋ 칫솔로 검은부분을 빡빡문질러줘야해요 좋았어 👌 한번 도전해볼게요!!! 왜 무슨생각으로 전복이란걸 산거니.. 나란사람 정말 도전정신 호기로웠다....라고 생각하게 되었어요^^ 칫솔로 빡빡 닦는건 힘들지 않았거든요??? 근데 전복내장을 안터트리게 빼는법이 이렇게 힘든거라니...ㄷㄷ 활전복이라서 그런가 정말 힘이 좋았어요... 전복을 보면 한쪽은 둥그랗고 한쪽은 뾰족해요 둥그란쪽에 내장이 있으니까 꼭 뾰족한쪽으로 숟가락을 깊숙히 넣어서 분리를 해줍니다 여러분들은 내장을 사용하실게 아니거나 회로 드실게 아니라면 꼭 뜨거운물에 살짝 등껍질에 잠깐 약 10초정도?? 담궜다가 분리하시길... 무리해서 힘으로 하다가 다음날 손 베이고 손목이 망신창이 후덜덜... 요리방법 일단 활전복이니까 살아있을때 싱싱하니까 회로 먹어보고 싶어서 전복회1개 썰어서 먹어봤는데 오독오독 씹히는맛이 굉장히 좋았어요>_< 다이어트 한다고 초장도 기름장도 안찍어먹어서 살짝 아쉽긴했지만요 ㅠ 아이와 남편을 위해 전복버터구이를 만들어주었는데 쫜득쫜득하고 부드럽다고 말해주더라구요?? 내장을 잘게 썰어서 불린찹쌀과 참기름에 잘 볶고 물을 나눠서 넣어요 맨나중에 전복을 넣고 살짝만 익히면 끝!! 요알못,요린이인 저도 만들었으니 여러분들도 잘만드실수 있을거라 생각이 듭니다^^ 대한민국 수산물 건강하게 구매하셔서 영양 전복요리 만들어 드셔보세요^^

배고픈게싫다