'오늘 리얼한끼' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 오늘 리얼한끼에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
오늘의 음식
오늘 건강한 것을 먹을가요 건강한 쌀국수 어떤가요 쌀국수 드시고 힘내세요
영진왕빠
오늘의 건강 한마디
항상 웃으며 살아요 그것이 최고의 건강 입니다 오늘도 웃으며 살자구요
영진왕빠
오늘의 날씨와 대기질
오늘도 기온이 많이 오른다네요 옷차림 가볍게하고 다니세요 자외선 차단 잘하세요
영진왕빠
오늘 걸음
처서인 낼이면 기온이 조금 떨어지려나 ? 오늘도 무더웠지요 수고 많으셨습니다 시원한 저녁 보내세요
예지영준맘
오늘의 환율
오늘도 환율이 다소 올랐네요 한미회담 결과를 봐야죠 계속 지켜보세요
영진왕빠
오늘의 음식
오늘 맛있는거 먹을가요 맛있는 샌드위치 어떤가요 샌드위치 드시고 힘내세요
영진왕빠
오늘의 건강 한마디
항상 운동하세요 운동을 멈추면 바로 늙어서 힘듭니다 오늘도 열심히 운동하세요
영진왕빠
오늘 걸음
오늘은 더 덥고 습한 하루였지요 모두 편안한 시간 보내고 계신가요? 오늘 하루 수고 많으셨습니다
예지영준맘
오늘도 활기차게
오늘도 전신운동으로 체력 튼튼 활기찬 하루를 시작해요.
인생이여만세
오늘의 음식
오늘 매콤한 것 먹을가요 매콤한 마라탕 어떤가요 마라탕 드시고 힘내세요
영진왕빠
오늘의 날씨와 대기질
오늘도 많이 덥다네요 옷차림 가볍게하고 다니세요 최대한 외출 자제해주세요
영진왕빠
맛있는 저당 프로틴드링크 오늘단백 💕 돌체라떼 , 카라멜라떼
맛있는 저당 프로틴드링크 후기 오늘단백 돌체라떼 , 카라멜라떼 영양정보 & 맛 공유 두가지 다 맛있습니다!💕 홈트를 꾸준히 하다보니까 단백질 섭취는 필수가 되어가더라구요^^ 운동 후에는 그래도 단백질을 조금은 섭취 해주는게 좋다고 해서요 요즘 홈트와 더불어 챙기고 있는 오!늘단백 돌체라떼와 카라멜라떼 후기를 알려드리겠습니다~! 동,식물성 완전단백질 21g 타우린 1,000mg 저당 3g 저지방 2g 칼로리 135kcal 로 저당이에요~ 열량 또한 돌체라떼,초코라떼 맛은 1팩 당 135kcal, 카라멜라떼는 158kcal로 부담없어요! 주로 홈트 후에 먹고있는데 가끔은 회사에 갖고가서 먹기도 한답니다 ^^ 맛있는 저당 프로틴드링크라서 커피 대신에 부담없이 아침에 한 잔 하기도 좋아요! 😊👌👌꿀팁 살짝 걸쭉해서 두유 정도의 질감을 가지고 있는 느낌인데 달콤한 카라멜 풍부한 바디감까지 갖추고 있어 좋더라구요! 저는 커피원액을 타서 카라멜라떼로 만들어서 마시니 정말 좋았는데 , 목넘김이 꾸덕거리진 않아서 좋아요! 저당 프로틴드링크니까 뭐 일반 카페에서 파는 카라멜마끼야또보다 훨씬 낫죠 :) 단백질음료 오늘단백 가끔 편의점에서도 투플원할때 늘 구입해두는 아이템💕 💓돌체라떼 , 카라멜라떼💓 저당 으로 부담은 낮추고 말은 살린 고단백, 저지방 단백질보충제 필수 아미노산 까지 함유되어 있으니 홈트 후 마시는 단백질음료 로 너무좋네요 ㅎㅎ
자스민꽃
오늘도 활기차게
오늘도 무더위가 기승을 부리겠지만 튼튼한 체력으로 잘 이겨내고 활기찬 하루 보내세요
인생이여만세
오늘의 음식
오늘 건강한 것을 먹을가요 건강한 보쌈 어떤가요 보쌈 드시고 힘내세요
영진왕빠
오늘의 날씨와 대기질
오늘도 기온이 많이 오른다네요 옷차림 가볍게하고 다니세요 소나기도 자주 온다네요
영진왕빠
오늘은 두끼 샐러드로
오늘은 두끼를 샐러드로 먹었어요
언제나행복
오늘 걸음
오늘도 무더운 하루였죠 시원한 저녁 보내세요 오늘도 수고 많으셨습니다
예지영준맘
오늘의 환율
오늘도 변동성이 없네요 당분간 지속될듯 합니다 계속 지켜보세요
영진왕빠
오늘도 활기차게
오늘도 씩씩하게 체력 단련하고 활기차게 멋진 화요일 보내세요
인생이여만세
오늘의 음식
오늘 맛있는거 먹을가요 맛있는 피자 어떤가요 피자 드시고 힘내세요
영진왕빠
오늘의 건강 한마디
항상 운동하세요 그래야 병을 이깁니다 오늘도 열심히 운동하세요
영진왕빠
오늘의 날씨와 대기질
오늘도 기온이 많이 높다네요 조심해서 다니세요 옷차림 가볍게하고 다니세요
영진왕빠
오늘 걸음수
오늘도 만보 걸었어요 아침엔 흐렸는데 점심때쯤엔 맑아졌더라구요 오전중에 일찍 마쳤습니다
켈리장
오늘도 계단오르기했습니다
오늘도 점심후에 계단오르기 했습니다
언제나행복
오늘의 음식
오늘 시원한 것을 먹을가요 시원한 물냉면 어떤가요 물냉면 드시고 기운내세요
영진왕빠
오늘의 건강 한마디
항상 운동하세요 그것이 최고의 건강 입니다 오늘도 열심히 운동하세요
영진왕빠
오늘의 날씨와 대기질
오늘도 많이 덥다네요 옷차림 가볍게하고 다니세요 자외선 차단 신경쓰세요
영진왕빠
오늘 휴일에도 새벽운동 만보걷기
높고높은 오늘아침 하늘은 넘 푸른고 구름한점 없이 맑은 날 즐겁게 잘 걷고 왔습니다 우리님들 비록날씨는 덥지만 즐거운 휴일 되시길 바랍니다 🤗💕💦
알차게💕💕💕
오늘의 음식
오늘 맛있는거 먹을가요 맛있는 햄버거 어떤가요 햄버거 드시고 힘내세요
영진왕빠
오늘 본 야생화
오늘은 산에 가서 어제와 반대편으로 둘레길을 걸었어요. 어제봐는 달리 진분홍빛의 이질풀과 꽃 안에 하얀 밥알이 있는 듯한 꽃며느리밥풀의 꽃을 봤어요. 이질풀 꽃며느리밥풀 박주가리 계요등 비가 온 후라 그런지 예쁜 버섯들도 있었어요.
들풀지기
오늘 만보걷기와 캐시홈트
오늘도 폭염이지만 만보걷기와 캐시홈트 완료했어요 모두 건강 잘 챙기셔요
사랑혀니
오늘의 음식
오늘 건강한 것을 먹을가요 건강한 쌀국수 어떤가요 쌀국수 드시고 힘내세요
영진왕빠
